Osjećate li se uvijek umorno i letargično? Ili vam je liječnik rekao da rezultati krvnih pretraga pokazuju da vam je razina vitamina B12 niska? Tada će vam ovaj članak biti vrlo važan. Danas ćemo govoriti o vitaminu B12, esencijalnom nutrijentu za naše tijelo, i tabletama koje se propisuju za njega.
Što je točno vitamin B12? Koliko je važan za nas?
Jednostavno rečeno, vitamin B12 je esencijalni vitamin za zdravo funkcioniranje našeg tijela. Ima dvije glavne funkcije.
1. Proizvodnja crvenih krvnih zrnaca: Vitamin B12 pomaže u proizvodnji crvenih krvnih zrnaca, koja prenose kisik po cijelom tijelu. Ako se to smanji, mogu se pojaviti stanja poput anemije.
2. Zdravlje živčanog sustava: Vitamin B12 vrlo je važan za održavanje pravilnog funkcioniranja našeg mozga i cijelog živčanog sustava.
Vitamin B12 obično dobivamo iz hrane koju jedemo (osobito životinjske hrane). Ali ponekad, bilo zato što ga nemamo dovoljno u hrani koju jedemo ili zato što ga naš probavni sustav ne može pravilno apsorbirati, možemo razviti nedostatak vitamina B12. Tada liječnik može propisati tablete vitamina B12.
Stvari koje trebate reći svom liječniku prije uzimanja ovog lijeka
Prije upotrebe tableta vitamina B12, vrlo je važno da svom liječniku date potpuni opis svog zdravstvenog stanja. Obavezno ih obavijestite o bilo kojem od sljedećih stanja:
| Zdravstveno stanje | Opis |
|---|---|
| Alergije | Ako ste alergični na vitamin B12 (cijanokobalamin), kobalt ili bilo koji drugi lijek, hranu ili pigment. |
| Druga medicinska stanja | Ako imate Leberovu bolest (rijetko stanje koje utječe na vid), megaloblastnu anemiju ili nisku razinu željeza ili folne kiseline u krvi. |
| Trudnoća i dojenje | Ako ste trudni, pokušavate zatrudnjeti ili dojite, svakako o tome obavijestite svog liječnika. |
Zapamtite, dijeljenje vaše cjelokupne zdravstvene povijesti s liječnikom vrlo je važno za vašu sigurnost.
Kako pravilno koristiti ovaj lijek?
Ovaj lijek trebate koristiti točno onako kako vam je propisao liječnik. To su obično tablete koje uzimate oralno.
- Progutajte tabletu s čašom vode.
- Možete ga uzimati prije ili poslije obroka, ali ako osjetite želučane tegobe, najbolje ga je uzimati s hranom.
- Ne uzimajte više od količine koju vam je propisao liječnik i ne koristite ga češće nego što vam je propisano.
Što ako propustim svoj lijek?
Ako iznenada propustite dozu, uzmite je čim se sjetite. Međutim, ako je gotovo vrijeme za sljedeću dozu, preskočite propuštenu dozu i uzmite sljedeću dozu u predviđeno vrijeme. Nikada ne uzimajte dvije doze odjednom kako biste nadoknadili propuštenu dozu.
Što učiniti ako uzmete previše lijeka?
Ako sumnjate da ste uzeli više lijeka nego što mislite, odmah se obratite najbližoj bolničkoj hitnoj službi (ETU). Ili nazovite Nacionalni informativni centar o otrovima u Nacionalnoj bolnici u Colombu za savjet.
Druge stvari koje mogu stupiti u interakciju s vitaminom B12
Neki lijekovi i tvari mogu utjecati na djelovanje vitamina B12, stoga obavijestite svog liječnika o svemu što uzimate.
- Alkohol: Konzumiranje alkohola može smanjiti apsorpciju vitamina B12 u tijelu.
- Drugi lijekovi: Lijekovi poput aminosalicilne kiseline, kolhicina, kloramfenikola i nekih kemoterapijskih lijekova za rak mogu stupiti u interakciju s ovim.
Ovaj popis nije iscrpan. Stoga obavijestite svog liječnika o svim lijekovima koje uzimate (i onima koje su vam propisali liječnici i onima koje kupujete u ljekarnama), vitaminima, dodacima prehrani, singalskim lijekovima, pa čak i ajurvedskim lijekovima .
Na što treba paziti prilikom uzimanja lijekova
- Redovni liječnički pregled:Idite liječniku u zakazano vrijeme kako vam je rekao. Možda ćete također trebati napraviti krvne pretrage kako biste provjerili razinu vitamina B12.
- Dijeta: Vaš liječnik vam može savjetovati da se pridržavate posebne dijete. Pažljivo slijedite te upute.
- Alkohol i pušenje: Kako biste izvukli maksimum iz ovog lijeka, vrlo je važno ograničiti konzumaciju alkohola i izbjegavati pušenje.
Koje su moguće nuspojave lijeka?
Kao i svaki lijek, tablete vitamina B12 mogu izazvati nuspojave kod nekih ljudi. Neke od njih mogu biti ozbiljne, stoga je važno biti svjestan njih.
| Ozbiljne nuspojave koje morate odmah prijaviti svom liječniku | |
|---|---|
Teške alergijske reakcije: Odmah potražite liječničku pomoć ako primijetite bilo kakve simptome poput osipa na koži, svrbeža, oticanja lica, usana, jezika ili grla ili otežanog disanja. | |
| Nuspojave koje obično nisu ozbiljne, ali ih treba prijaviti liječniku ako potraju | |
| Glavobolja | Mučnina |
| Curenje iz nosa ili začepljen nos | |
Kako zaštititi lijekove?
- Držati dalje od djece i kućnih ljubimaca. Ovo je vrlo važno.
- Čuvati na normalnoj sobnoj temperaturi (između 20-25 stupnjeva Celzija). Zaštititi od prekomjerne topline i vlage.
- Ne koristite lijek kojem je istekao rok trajanja.
- Prilikom odlaganja neiskorištenih ili lijekova kojima je istekao rok trajanja, zdrobite tablete, pomiješajte ih s nečim poput korištenih listova čaja, taloga kave ili zemlje, čvrsto ih zatvorite u polietilensku vrećicu i bacite u smeće. To će spriječiti da dospiju u ruke drugih i budu zloupotrijebljene.
Poruka za ponijeti kući
- Vitamin B12 je esencijalni nutrijent za stvaranje crvenih krvnih zrnaca i održavanje zdravlja našeg živčanog sustava.
- Prije uzimanja ovog lijeka, obavijestite svog liječnika o svim svojim zdravstvenim stanjima, alergijama i svim drugim lijekovima koje uzimate.
- Koristite lijek samo onako kako vam je propisao liječnik. Nikada ne udvostručujte dozu.
- Ovaj lijek je namijenjen samo vama. Nikada nemojte dijeliti svoj lijek s drugima.
- Ako osjetite teške alergijske simptome poput oticanja lica i grla, odmah potražite liječničku pomoć.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.