Tcheke tansyon ou pandan tout jounen an (Siveyans Tansyon Anbilatwa 24 sou 24) - Ann aprann tout bagay sou li!

Lè w al wè yon doktè, ou siman fè yo tcheke tansyon w, pa vre? Yo mete yon braslè nan bra w, yo ponpe l, epi yo pran yon mezi. Men reflechi sou sa, èske mezi w pran nan moman sa a ka ba w yon imaj konplè sou sa k ap pase nan kò w? Pwobableman non. Se lè sa a doktè w la ap di w sou yon fason espesyal pou w tcheke tansyon w 24 sou 24. Se de sa n ap pale jodi a.

Senpleman, kisa siveyans tansyon anbilatwa ye?

Li trè senp. Li enplike mezire tansyon ou kontinyèlman pandan 24 èdtan, pandan w ap fè aktivite nòmal chak jou ou yo. Li pran mezi tou pandan w ap dòmi. Li itilize yon ti machin. Yo mete yon braslè nan bra w, epi li konekte ak yon ti machin gwosè radyo ke ou ka mete nan ren w ak yon ti tib.

Anjeneral, doktè w la ap sèlman tcheke tansyon w yon fwa oubyen de fwa pa jou. Men, avèk metòd sa a, yo pran mezi plizyè fwa pandan tout jounen an. Pou nou pi presi, braslè a ap sere otomatikman epi mezire tansyon w chak 15-30 minit pandan jounen an epi yon fwa pa èdtan nan mitan lannwit pandan w ap dòmi . Non sèlman sa, li kapab mezire batman kè w tou. Nan fen jounen an, lè l sèvi avèk tout mezi sa yo, doktè a ap kapab jwenn yon lide trè klè sou tansyon w.

Poukisa nou fè yon tès konsa? Kisa nou ka aprann ladan l?

Ka gen plizyè rezon ki fè yon doktè ta ka mande w fè tès sa a.

• Asire w ou vrèman gen tansyon wo: Pafwa, tansyon w ka yon ti jan wo jis lè w al kay doktè. Metòd sa a pèmèt ou wè kijan tansyon w ye pandan tout jounen an epi detèmine egzakteman si w vrèman gen tansyon wo (ipètansyon).
• Gade kijan tansyon ou chanje nan diferan moman nan jounen an: Tansyon ou chanje lè w ap travay, repoze, epi dòmi. Nan yon moun ki an sante, tansyon anjeneral bese ant 10% ak 20% lannwit lè y ap dòmi. Men, pou kèk moun, li pa bese. Sa ka ede w idantifye modèl.
• Tcheke si medikaman tansyon w lan ap mache byen: Si w deja ap pran medikaman tansyon, sa ap ede w konnen avèk sètitid si medikaman w lan ap byen kontwole tansyon w pandan peryòd 24 èdtan an. Sa ka ede doktè w la deside si w bezwen chanje lè w ap pran medikaman w lan, chanje dòz la, oswa ajoute yon lòt medikaman.
• Chèche konnen si gen yon diferans nan tansyon ou ant lè w pran l nan klinik doktè a ak lè w pran l lakay ou: Sa a trè enpòtan. Diferans sa a kapab ba ou yon lide tou sou si w gen risk pou w gen maladi kè.

Ou ka jwenn plizyè modèl presyon lè w sèvi ak metòd sa a.

Tès sa a ka idantifye plizyè kondisyon presyon diferan. Pou konprann yo yon fason senp, gade tablo ki anba a.

Ki moun ki vle fè tès sa a?

Doktè w la ka mande w pou w fè tès sa a si w gen nenpòt nan kondisyon sa yo.

• Pou moun ki poko kòmanse pran medikaman, menm si tansyon doktè a montre yo wo.
• Pou moun ki vle chanje medikaman tansyon yo pran kounye a.
• Pou moun ki poko byen kontwole tansyon yo malgre yo ap pran medikaman.
• Pou moun k ap pran lòt medikaman ki ka afekte tansyon.
• Si ou santi ou gen vètij oswa ou gen tansyon ba (ipotansyon).
• Pou moun ki gen tansyon wo pandan gwosès la.

Ki jan ou prepare anvan tès la?

Sa pa mande anpil preparasyon, men ou bezwen fè atansyon ak kèk bagay.

Bagay pou fè

• Chwazi yon jou tipik pou tès ou a: Chwazi yon jou ki pi pre woutin abityèl ou ke posib. Yon jou tipik lè ou pral travay pi bon pase yon wikenn.
• Kenbe yon jounal: Doktè w la ap di w pou w ekri tout sa w te fè nan 24 dènye èdtan yo. Pa egzanp, lè w te leve nan maten an, lè w te pran medikaman w lan, lè w te manje, lè w te fè egzèsis, ak lè w te dòmi. Epitou, si w santi w vètij oswa w gen pwoblèm pou w respire, ekri l ansanm ak lè a.

Bagay pou pa fè

• Fè egzèsis ki twò difisil: Li pa gen pwoblèm pou fè aktivite nòmal, men evite fè egzèsis ki fè ou swe epi ki difisil anpil jou sa a.
• Benyen oswa naje: Aparèy sa a pa enpèmeyab, kidonk ou pa ka benyen oswa naje pandan 24 èdtan.
• Retire machin nan: Pa janm retire machin nan oswa senti ki nan bra w la san konsèy doktè w.

Kijan pou m fè sa? Kisa k ap pase jou tès la?

Premyèman, y ap ba ou yon randevou pou wè doktè a. Lè ou ale,

1. Y ap mete yon braslè nan bra w epi y ap tache machin nan sou ou.

2. Li eksplike tout bagay sou kijan li fonksyone, sa ou ta dwe fè, ak sa ou pa ta dwe fè.

3. Apre sa, ou ka ale lakay ou. Machin nan tache ak kò ou.

Men sa k ap pase apre ou fin ale lakay ou:

• Braslè ponyèt la sere otomatikman: Jan nou te di deja, braslè ponyèt la sere nan bon moman an epi yo mezire presyon an. Nan moman sa a, w ap santi yon ti sere nan bra w. Li pral disparèt apre kèk segonn. Bagay ki pi enpòtan an se kenbe bra w dwat epi pa deplase l otank posib lè braslè a sere. Se sèlman lè sa a ou ka jwenn yon lekti ki egzak.
• Dòmi ou ka yon ti jan deranje lannwit: Ou ka reveye yon fwa chak èdtan nan mitan lannwit lè senti a kole. Sa nòmal. Pa enkyete w pou sa. Eseye inyore l otank posib epi retounen dòmi.
• Rete nòmal: Kontinye ak woutin chak jou ou jan ou abitye fè a. Kenbe yon jounal jan doktè ou a di w fè sa.

Ki avantaj ak dezavantaj metòd sa a?

Tankou tout bagay, sa ka gen avantaj li yo ansanm ak kèk ti deranjman.

Benefis

• Jwenn yon imaj pi egzak sou tansyon ou: Lekti ki pran pandan tout jounen an ka ba ou yon lide pi klè sou kondisyon reyèl ou, olye pou w jis gade l an yon sèl fwa.
• Ou ka konfime si ou gen "sendwòm rad blan": Sa ka anpeche ou pran medikaman pou tansyon san nesesite.
• Yo ka detekte tansyon wo maske: Idantifye sa a ka ede pwoteje kont kriz kadyak ak konjesyon serebral nan lavni.
• Li se yon gwo èd nan planifikasyon tretman: Sa ede doktè a asire ke medikaman y ap ba ou a apwopriye, dòz la kòrèk, epi pou ba ou tretman ki pi apwopriye a.

Dezavantaj

• Yon ti doulè nan bra a: Pati anwo bra a ka fè yon ti mal paske senti a toujou ap kole.
• Twoub dòmi: Pran mezi lannwit ka deranje dòmi.
• Ti iritasyon po: Raman, gen kèk moun ki ka devlope yon ti gratèl kote senti a mete. Sa anjeneral geri poukont li.

Ki sa ki nan rapò mwen resevwa a?

Apre 24 èdtan yo fini, ou bezwen retounen machin nan. Doktè a ap antre done yo nan yon òdinatè epi analize yo. Rapò w la ap gen ladan l sitou enfòmasyon tankou sa a.

• Tansyon mwayèn sou 24 èdtan: Valè mwayèn pou tout jounen an.
• Tansyon nòmal lajounen: Valè mwayèn lè ou reveye.
• Tansyon nòmal lannwit: Valè mwayèn pandan w ap dòmi.
• Bese lannwit: Kantite presyon an bese lannwit konpare ak lajounen.

Anjeneral, nivo ki an sante yo se:

• Mwayèn 24 èdtan: 125/75 mmHg oubyen mwens.
• Pandan lajounen an: 130/80 mmHg oubyen mwens.
• Lannwit: 110/65 mmHg oubyen mwens.
• Diminisyon lannwit: Diminisyon ant 10% ak 20%.

Baze sou rezilta ou yo, doktè w la ap ba ou tretman ki nesesè a, chanjman nan fason w ap viv, ak konsèy.