Èske grès nan vant afekte kansè nan tete? (Kansè nan tete) Ann pran konsyans de sa.

Laplipa tan, nou menm, sitou antanke fanm, nou panse a grès anplis nan vant nou se yon bagay ki gen rapò ak fòm kò nou. Men, èske w te konnen grès sa a ki akimile otou vant lan se plis pase yon pwoblèm bote, li ka afekte sante dirèkteman, sitou risk pou w gen kansè nan tete ak rekiperasyon w apre? Jodi a nou pral pale sou sijè enpòtan sa a. Apre w fin li sa, w ap konprann kijan li enpòtan pou w kontwole pwa kò w.

Ki relasyon ki genyen ant grès nan kò a ak kansè nan tete?

Antanke doktè, nou konnen depi yon bon bout tan ke gen yon lyen ant twòp grès nan kò a ak risk kansè. Pou fanm an patikilye, lè yo twò gwo oswa obèz, sa ogmante risk pou yo devlope kansè nan tete. Risk sa a ogmante plis toujou apre menopoz.

Kounye a, ou ka ap mande tèt ou, "Poukisa sa? Ki koneksyon ki genyen ant grès nan kò a ak kansè nan tete?" Gen plizyè rezon pou sa.

Senpleman di:

• Enfliyans Ormonal: Selil grès ki nan kò nou yo pa sèlman yon koleksyon selil grès. Yo ogmante pwodiksyon yon òmòn yo rele estwojèn . Lè nivo estwojèn ogmante nan kò a, risk pou devlope sèten kansè nan tete ki gen rapò ak òmòn ogmante tou.
• Nivo ensilin: Lè nou gen twòp grès nan kò nou, nivo ensilin nan kò nou ogmante tou. Nivo ensilin ki wo se yon lòt faktè risk ki ka ede selil kansè yo grandi.

Imajine sa tankou w ap toujou wouze epi mete angrè yon plant ki pa an sante pou ede l grandi. Grès anplis la kreye yon anviwònman favorab pou selil kansè yo grandi nan kò a.

Sa nou aprann nan dènye rechèch yo

Rutgers ‍ . 1,800 . , , ‍ , ‍ ‍ .

Nan etid sa a, doktè yo pa sèlman egzamine pwa jeneral medam yo, men tou kijan grès yo te distribye nan tout kò yo. Sa vle di, yo te mezire bagay tankou gwosè ren pou yo te ka konnen ki kote ki te estoke plis grès la.

, 175 . 111 . , , risk pou mouri ak kansè nan tete, ansanm ak risk pou mouri ak lòt kòz, ogmante anpil.

Kisa nou bezwen konprann nan enfòmasyon sa a?

Rezilta etid sa a pa gen entansyon pou blame pèsonn oswa fè moun ki gen twòp pwa pè. Bagay ki enpòtan an se pou konprann ke pwa kò a, sitou grès nan vant, se yon konplikasyon potansyèl ke nou ta dwe definitivman peye atansyon pandan tretman kansè a .

Sa vle di, si ou gen kansè nan tete oswa ou enkyete sou risk ou genyen pou ou genyen l, jere pwa ou vin tounen yon pati esansyèl nan plan tretman ou an .

Alò, kisa nou ka fè? Kèk konsèy pou rete an sante

Bon nouvèl la se gen anpil bagay nou ka fè pou kontwole risk sa a. Mete bagay sa yo nan lavi w ap ede w pa sèlman diminye risk kansè w , men tou amelyore sante w an jeneral.

1. Kenbe yon vi aktif

Gen moun ki pè lè yo tande mo "egzèsis". Men, ou pa oblije ale nan jimnastik. Jis fè yon bagay ki fè ou swe pou omwen 30 minit pa jou.

• Mache vit: Fè yon ti mache vit chak maten oswa chak swa se yon bon kòmansman.
• Travay lakay: Travay nan jaden oswa netwaye kay la se yon bon egzèsis.
• Pastan : Chwazi yon bagay ou renmen, tankou danse, monte bisiklèt, oubyen naje.

2. Abitye ak yon rejim alimantè ki an sante.

Sa nou manje gen yon gwo enpak sou kò nou.

• Redui manje ki gen sik ak farin: Limite bagay tankou bwason sikre, gato, biskwit ak pen otank posib.
• Manje plis legim ak fwi fre: Eseye mete omwen senk kalite legim ak fwi nan rejim alimantè ou chak jou. Legim ki disponib nan peyi nou an tankou fèy vèt, jak, ak fwi pen yo trè benefik.
• Evite manje trete: Diminye konsomasyon sosis, boulet vyann, ak manje ki gen préservatif otank posib.
• Manje ki rich an fib tankou diri mawon: Chwazi grenn antye tankou diri mawon ak quinoa olye de diri blan.

3. Pa bliye enpòtans tchèkòp medikal regilye!

Sa a se bagay ki pi enpòtan an. Pa tann jiskaske sentòm yo parèt, men toujou pran swen sante ou.

• Si ou se yon fanm ki gen plis pase 40 an, pale ak doktè ou sou fè yon mamografi omwen yon fwa pa ane. Si gen kansè, pi vit yo detekte li, se plis chans pou yo trete li avèk siksè.
• Egzamen tete ou poukont ou: Mande doktè w kijan pou w egzamine tete w poukont ou yon fwa pa mwa. Si w santi nenpòt chanjman, tankou yon boul , chèche konsèy medikal imedyatman.

Enkòpore chanjman senp sa yo nan lavi ou pi fasil pase pou ou oblije goumen kont kansè nan lavni.