Anpil moun panse ke TDAH (twoub defisi atansyon ak ipèaktivite) se yon maladi ki afekte sèlman timoun epi ke l ap amelyore pandan y ap grandi. Men, verite a se, anpil granmoun kontinye soufri ak sentòm TDAH sa yo. Gen kèk moun ki ka premye reyalize ke yo gen TDAH lè yo jèn. Anpil moun fè eksperyans sentòm sa yo diminye pou yon ti tan epi apre sa retounen. Donk jodi a, ann pale sou varyasyon ki genyen nan TDAH nan granmoun.
Ki sik sentòm sa yo ye?
Senpleman, prensipal sentòm TDAH nan granmoun yo se difikilte pou peye atansyon , enpulsiv , difikilte pou jere tan ak òganize travay, ak chanjman imè. Objektif prensipal tretman an se kontwole sentòm sa yo epi diminye enpak yo sou lavi chak jou ou.
Antanke granmoun ki gen TDAH, ou pwobableman gen moman konsa. Sa vle di, moman kote tout bagay ap mache byen, woutin ou te etabli a ap mache byen, epi lavi a pa twò difisil. Sa ka rive ni avèk medikaman ni san medikaman. Ou ka gen mwens pase twa oswa kat sentòm, epi ou ka santi w ase pi byen pou yo pa klase w kòm TDAH ankò.
Men, kisa k ap pase apre sa? Imajine yon gwo chanjman k ap pase nan lavi w. Petèt se yon nouvo travay, yon maryaj, oswa yon gwo pwoblèm familyal. Gen yon moman kote w santi w trè strese. Nan moman sa a, tout sentòm ki te anba kontwòl anvan yo ka retounen. Sa rele sik rechit/remisyon TDAH la. Sa trè komen nan mitan granmoun ki gen TDAH.
Malgre ke rechèch sou sa a toujou ap kontinye, sa a se yon sijè ki kounye a ap resevwa anpil atansyon nan men doktè yo.
Ki jan li komen pou ADHD diminye konsa?
Premyèman, an nou gade sa rediksyon sentòm sa a, oubyen sa yo rele medikalman "remisyon", vle di. Malgre ke pa gen yon definisyon estanda pou sa ankò, jeneralman sa vle di prezans twa sentòm ADHD oubyen mwens epi sentòm yo kontwole jiska pwen kote yo pa satisfè kritè pou yo dyagnostike ak ADHD ankò. Si gen sèlman kat oubyen senk sentòm, men y ap afekte lavi chak jou, sa yo rele remisyon pasyèl .
Selon rechèch, anviwon yon tyè (1/3) moun ki gen ADHDNan yon pwen nan lavi a, sentòm yo pral prèske disparèt nèt. Nan yon etid longitudinal 16 ane, prèske 30% nan moun ki te gen TDAH lè yo te timoun epi ki te rive nan laj majè te fè eksperyans yon remisyon konplè nan yon pwen nan lavi yo. Epitou, 60% nan moun ki te patisipe nan etid la te fè eksperyans yon diminisyon nan sentòm yo epi apre sa yon rechit.
Yon lòt etid te jwenn ke pa te gen okenn diferans siyifikatif nan pousantaj rediksyon sentòm ant moun ki te pran medikaman pou ADHD ak moun ki pa t pran yo. Sa sijere ke lòt faktè apa medikaman yo ka enplike.
Ki rezon ki fè sentòm ADHD yo diminye nan laj adilt?
Piske sa a se toujou yon nouvo domèn rechèch, rezon egzak pou rediksyon sentòm yo poko byen konprann. Sepandan, yo panse ke sèten faktè ka kontribye nan sa.
Pa egzanp, faktè tankou gravite TDAH nan anfans ak sante mantal paran yo ka kontribye nan pèsistans sentòm yo nan laj adilt. Epitou, lè TDAH akonpaye pa lòt kondisyon, tankou enkyetid oswa dejwe dwòg tankou marigwana , li difisil pou izole efè TDAH yo sèlman.
Apa de sa, gen twa teyori prensipal ki enfliyanse rediksyon sentòm yo, ansanm ak bagay ki chanje pandan n ap vyeyi.
| Rezon | Eksplikasyon senp |
|---|---|
| 1. Sèvo a vin nòmal | Tank w ap grandi, sèvo w ap vin pi matirite piti piti. Moun ki gen TDAH tipikman gen yon devlopman pi dousman nan pati nan sèvo yo ki responsab atansyon ak planifikasyon (fonksyon egzekitif). Ofiramezi pati sa yo ap grandi avèk laj epi yo kòmanse fonksyone plis tankou yon sèvo newotipik, kèk sentòm ka disparèt piti piti. |
| 2. Sèvo a konpanse | Petèt, akòz tretman oswa lòt rezon, fonksyònman kèk pati nan sèvo a ka chanje epi sentòm yo ka diminye. Men, anomali ki asosye avèk TDAH yo ka pèsiste tou nan lòt pati nan sèvo a. Sa vle di ke sèvo a li menm adapte ak sitiyasyon an epi li eseye minimize enpak la. |
| 3. Ou konpanse | Se sa k rive anpil moun. Antanke granmoun, ou gen plis kontwòl sou anviwònman w ak woutin chak jou w. Kidonk, ou ka devlope fason pou diminye enpak sentòm ou yo. Pa egzanp, sèvi ak yon jounal pou swiv travay ou, oubyen sèvi ak teknik espesyal pou rete konsantre pandan reyinyon yo. La a, sèvo a pa chanje, men ou jere kondisyon an lè w chanje konpòtman ak abitid ou yo. |
Pafwa, tout twa kòz sa yo ka reyini ansanm pou kontwole sentòm ou yo.
Finalman, doktè ak chèchè yo toujou ap aprann nouvo bagay sou TDAH nan granmoun ak pwogresyon li. Donk, lè ou wè doktè ou , li enpòtan pou ou konsantre sou kalite lavi ou ak kijan sentòm ou yo ap sispann afekte aktivite chak jou ou yo, olye pou ou jis pale de "remisyon" oswa "rekirans".
Mesaj pou pote lakay ou
- TDAH pa sèlman afekte timoun. Gen yon gwo kantite granmoun ki soufri ak maladi sa a.
- Li nòmal pou sentòm ADHD ou yo diminye epi repare detanzantan. Pa konsidere sa kòm yon echèk ou.
- Sentòm ki te anba kontwòl anvan yo ka repare akòz bagay tankou twòp estrès nan lavi, travay, oswa pwoblèm familyal.
- Li trè enpòtan pou jere anviwònman w epi devlope estrateji pou fè fas ak sentòm yo.
- Bagay ki pi enpòtan an se pou ou toujou pale ouvètman ak doktè w la sou sentòm ou yo, kijan ou santi w, ak kijan sa ap afekte lavi w. Li menm ap ba w pi bon solisyon an pou ou.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a