Si w ap pran medikaman pou trete depresyon, apre yon ti tan ou ka panse, "Mwen santi m byen kounye a. Èske mwen bezwen kontinye pran medikaman sa a? Kisa k ap rive si mwen sispann kounye a?" Sa a se yon kesyon anpil moun genyen. Anfèt, se yon kesyon ki trè enpòtan, paske se pa yon bagay ou ta dwe fè poukont ou.
Ki pi bon moman pou sispann pran medikaman?
Se pa yon bon lide pou sispann pran antidepresè sibitman. Epitou, sispann yo anvan bon moman an kapab danjere. Dire ou bezwen pran medikaman sa yo varye de yon moun a yon lòt. Plizyè faktè afekte sa.
- Kalite medikaman yo preskri ba ou a
- Dòz medikaman w ap pran an
- Konbyen fwa ou te fè epizòd depresyon anvan?
- Risk pou rechit
Anjeneral, si w ap kòmanse pran medikaman pou premye epizòd depresyon ou a , gid medikal yo di ou ta dwe kontinye pran medikaman an pandan omwen 4 ou 5 mwa apre sentòm ou yo fin disparèt nèt.
Reflechi sou sa, pafwa ou oblije eseye plizyè medikaman pou jwenn youn ki pi bon pou ou. Epi apre sa, li pran anviwon 2 a 3 semèn pou medikaman an mache epi ou santi yon ti diferans. Li ka pran 3 a 6 mwa pou sentòm ou yo amelyore nèt epi ou santi tankou, "Mwen pa deprime ankò." Kidonk, pandan tout tan sa a, ou ka oblije pran medikaman an pou omwen yon ane pou jwenn tout benefis medikaman an.
Sepandan, se doktè w la ki ta dwe deside sa, paske se li menm sèl ki konnen egzakteman kondisyon w lan.
Sepandan, si ou gen yon twoub depresyon majè (TDM) ki dire lontan epi ki repete oswa si ou te genyen l plis pase twa fwa nan tan lontan, doktè yo rekòmande pou kontinye tretman an pandan plizyè ane. Doktè yo rekòmande tou tretman alontèm si yo panse risk pou l retounen an wo.
| Faktè risk pou itilizasyon medikaman alontèm | |
|---|---|
| Istwa fanmi | Si gen yon moun nan fanmi ou ki gen yon maladi mantal (Istwa maladi mantal nan fanmi an). |
| Lòt maladi | Si ou gen lòt maladi fizik oswa mantal ki dire lontan. |
| Sentòm pèsistan | Gen kèk sentòm ki ka pa disparèt nèt menm pandan w ap pran medikaman. |
| Estrès | Faktè estrès kontinyèl, tankou lensomni, pwoblèm nan travay oswa nan relasyon pèsonèl. |
Sonje byen, medikaman pou depresyon ka amelyore bagay tankou dòmi ou, nivo enèji ou, ak estim pwòp tèt ou. Men, medikaman se pa solisyon pou pwoblèm familyal ou ak pwoblèm relasyon ou yo. Ou dwe jwenn lòt solisyon pou sa yo.
Si ou vle sispann pran medikaman an, kijan ou ta dwe fè sa?
Si ou menm ak doktè w la te pale epi nou deside, "Oke, kounye a se moman pou w sispann pran medikaman w lan," gen yon fason byen espesifik pou w fè sa.
Sa ki pi enpòtan: Pa janm sispann pran medikaman ou poukont ou. Epi pa janm sispann pran l sibitman!
Si ou sispann pran medikaman ou sibitman, nivo medikaman an nan kò ou ap bese sibitman. Sa ka lakòz maladi a retounen (rechit) . Li kapab lakòz tou efè segondè danjere, tankou panse swisid.
Kidonk, sa ou bezwen fè se travay avèk doktè w la pou devlope yon plan pou diminye dòz medikaman w lan piti piti (diminye dòz la piti piti) . Senpleman, ou diminye dòz la piti piti olye pou w sispann li nèt yon sèl kou. Medikaman diferan elimine nan kò w nan diferan vitès. Kidonk, li ka pran plizyè semèn oswa plizyè mwa pou w sispann pran yo nèt. Pandan tan sa a, ou ta dwe rete an kontak regilye avèk doktè w la epi siveye nenpòt nouvo sentòm oswa efè segondè.
Sipò adisyonèl la tou trè enpòtan.
Lè w ap diminye medikaman piti piti, li ka trè itil pou w pale ak yon konseye. Konsèy kapab yon bon fason pou jere bagay tankou tristès, mank estim de soi, ak abitid pou wè tout bagay negatifman. Metòd tankou Terapi Konpòtman Kognitif, an patikilye, ka ede w re-egzamine epi korije move kwayans negatif ou yo.
Reflechi tou sou fason ou viv chak jou a.
- Dòmi byen.
- Manje manje nourisan
- Fè egzèsis regilyèman
- Sèvi ak teknik pou diminye estrès (tankou meditasyon, yoga)
Bon abitid tankou sa yo ap ede kò a anpil adapte ak medikaman an lè li redwi.
Kisa ou ka espere lè w ap diminye medikaman an piti piti?
Gen kèk moun ki ka santi yon ti malèz ak efè segondè lè y ap diminye dòz medikaman an. Anjeneral, sa yo pa grav.
- Vètij
- Fatig
- Sentòm grip, tankou yon rim oswa doulè nan kò
Si ou santi nenpòt nan sentòm sa yo, pran nòt sou gravite yo ak ki lè yo rive, epi di doktè w la. Li ka ajiste medikaman w lan pou diminye malèz la, oswa ba ou yon lòt medikaman pou sentòm yo.
Sepandan, si ou sispann pran medikaman ou sibitman san konsèy doktè ou, ou ka devlope yon kondisyon yo rele "Sendwòm Sispansyon Antidepresè." Risk sa a sitou wo si ou te pran medikaman an pou plis pase de mwa.
| Sentòm komen nan sendwòm sispann pran antidepresè | |
|---|---|
| Karakteristik mantal | Enkyetid, iritabilite |
| Pwoblèm dòmi | Lensomni, rèv etranj |
| Karakteristik fizik | Maltèt, kè plen, vètij, tranbleman |
| Sansasyon dwòl | Sansasyon chòk elektrik, sitou lè w ap vire tèt ou. |
Si ou santi sentòm sa yo, pa panike. Bagay ki pi enpòtan an se di doktè w touswit. Apre sa, li ka detèmine si sentòm yo se yon rechit oswa yon kondisyon tanporè ki koze pa sispann medikaman an, epi ba ou pi bon solisyon an pou diminye malèz la jiskaske kò w adapte ak nouvo sitiyasyon an.
Mesaj pou pote lakay ou
- Pa janm pran desizyon poukont ou sou konbyen tan pou w pran antidepresè ak kilè pou w sispann pran yo. Toujou pale ak doktè w anvan w pran desizyon sa a.
- Si w ap sispann pran medikaman an, pa sispann li sibitman . Li ka danjere.
- Metòd ki pi an sekirite a se diminye dòz la piti piti (diminye dòz la piti piti) dapre konsèy doktè w la.
- Pandan w ap diminye medikaman w yo piti piti, konsèy sikolojik ak kenbe yon bon mòd vi (bon dòmi, bon rejim alimantè, ak egzèsis) ap yon gwo èd pou ou.
- Ka gen kèk malèz lè w ap diminye medikaman w lan piti piti. Pa pè yo, jis enfòme doktè w. Ou ka kontwole yo.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment