Èske pafwa ou santi w tankou ou gen mil bagay k ap pase nan tèt ou an menm tan? Èske ou twouve w pa kapab konsantre sou yon sèl travay, ou pa kapab konsantre sou yon sèl bagay, epi ou santi w akable epi enkye san okenn rezon aparan? Si ou gen twoub defisi atansyon ak ipèaktivite (TDAH), ou ka abitye ak dezyèm santiman an, enkyetid. Malgre ke de kondisyon sa yo separe, apeprè mwatye nan granmoun ki gen TDAH gen enkyetid tou. Kidonk ou pa poukont ou. Pi bon pati a se ke avèk tretman apwopriye, ou ka kontwole tou de sentòm TDAH ou yo ak laperèz nesesè sa yo.
Ki sa k rive lè TDAH ak enkyetid rankontre?
Si ou gen TDAH ak enkyetid, sa ka fè sentòm TDAH ou yo vin pi mal. Pa egzanp, ou ka gen pwoblèm pou konsantre epi ou ka santi w ajite tout tan. Genyen tou kèk sentòm ki espesifik pou twoub enkyetid la li menm.
Senpleman, enkyetid se plis pase jis santi pè detanzantan. Se yon maladi mantal ki ka afekte lavi chak jou ou, relasyon ou ak travay ou.
| Sentòm prensipal enkyetid yo | |
|---|---|
| Enkyetid konstan | Enkyetid konstan, enkontwolab pou bagay ki pa gen rapò. |
| Toujou san repo. | Santi w malalèz tout tan epi w santi tankou yon move bagay pral rive. |
| Estrès | Santiman presyon konstan nan kò a ak nan lespri a. Bagay tankou tansyon nan misk ak tèt fè mal ka rive. |
| Fatig kwonik | Santi w fatige epi ou pa gen enèji pandan tout jounen an, menm apre w fin byen dòmi. |
| Pwoblèm dòmi | Difikilte pou dòmi, reveye souvan, oswa santi w ajite menm apre w fin dòmi. |
Èske sa a soti nan ADHD? Oubyen èske se yon lòt pwoblèm enkyetid apa?
Sa a se yon kesyon ki vrèman enpòtan. Pafwa enkyetid ou santi a ka koze pa kondisyon TDAH ou a. Ki jan sa posib? Imajine, ou gen anpil travay pou fè. Akòz TDAH, ou pa santi anvi kòmanse anyen ladan l, ou pa ka konsantre. Alafen, ou santi anpil laperèz ak presyon, "O, mwen pa ka fè anyen nan sa." Si enkyetid ou a toujou gen rapò ak pwoblèm TDAH tankou pa kapab fè bagay yo byen, bliye bagay yo, oswa pa rive alè, alò li ka enkyetid ki koze pa TDAH li menm.
Men pafwa enkyetid ou santi a pa sèlman gen rapò ak TDAH. Si w ap toujou enkyete w pou fanmi w, travay ou, sante w, lajan w, mond ki antoure w la... oswa yon pakèt bagay ki pa gen rapò, li ta ka yon lòt twoub enkyetid apa de TDAH.
Pi bon moun ki ka konnen egzakteman kisa de bagay sa yo ye se doktè w la. Pale avè l ouvètman sou sa. Li ka poze w kesyon tankou:
- Èske ou souvan enkyete w pou bagay ki pa gen sans?
- Èske ou twouve li difisil pou kontwole enkyetid sa yo?
- Èske ou dòmi byen lannwit?
- Èske w rate aktivite chak jou ou yo (travay, zafè familyal) poutèt laperèz ak enkyetid sa a?
- Èske ou bay tèt ou pwoblèm konsa pou omwen twa jou pa semèn, pou inèdtan oswa plis pa jou?
- Èske te gen yon gwo chanjman oswa yon evènman twomatik nan lavi ou dènyèman?
- Èske gen moun nan fanmi ou ki te gen kalite enkyetid sa a?
Repons kesyon sa yo ap ede doktè w la konprann ki kalite maladi ou genyen.
Kijan pou trete tou de ADHD ak enkyetid?
Lè doktè w ap planifye tretman an, li pral premye gade ki kondisyon ki afekte lavi w plis. Nan pifò ka yo, ADHD se kondisyon ki kòrèk la .Avèk tretman, enkyetid li koze a diminye anpil.
Benefis tretman ADHD pou enkyetid:
- Estrès ou ap diminye.
- Atansyon nan jesyon travay amelyore.
- Li bay fòs mantal ki nesesè pou konbat sentòm enkyetid yo.
Sepandan, si ou gen yon lòt twoub enkyetid apa de ADHD, ou ka bezwen trete tou de an menm tan. Erezman, gen tretman ki ka ede ak tou de kondisyon yo.
Kèk nan yo se:
- Terapi Konpòtman Kognitif (TCC)
- Teknik relaksasyon ak meditasyon
- Medikaman sou preskripsyon
Èske medikaman pou ADHD yo gen yon efè sou enkyetid?
Kalite medikaman ki pi komen yo itilize pou TDAH se estimilan. Kèk egzanp gen ladan metilfenidat ak anfetamin. Medikaman sa yo ka ede ak TDAH ou a, menm si ou gen enkyetid.
Men yon bagay enpòtan pou konnen. Yon efè segondè komen nan estimilan sa yo se ogmantasyon enkyetid. Pandan ke li enposib pou di egzakteman kijan yon dwòg pral afekte ou, pou kèk moun, medikaman sa yo ka fè enkyetid vin pi mal.
Si sa rive w, pa panike. Pale ak doktè w sou sa. Li ka sijere w lòt medikaman ki pa estimilan, tankou atomoxetine (Strattera) oswa viloxazine (Qelbree).
Anplis de sa, doktè ou ka rekòmande lòt medikaman tou, tankou:
- Antidepresè: Medikaman tankou `Bupropion (Wellbutrin)`, `Fluoxetine (Prozac)`, `Sertraline (Zoloft)`, `Venlafaxine (Effexor)`.
- Medikaman pou tansyon wo: Gen kèk medikaman, tankou klonidin (Kapvay) ak guanfasin (Intuniv), ki kapab ede tou jere ADHD ak enkyetid.
Bagay ki pi enpòtan an se kenbe kontak regilye avèk doktè w la. Fè l konnen nenpòt chanjman nan medikaman w yo, bon oswa move, pou l ka devlope plan tretman ki pi bon pou ou a.
Mesaj pou pote lakay ou
- TDAH ak enkyetid souvan rive ansanm. Si w soufri tou de, ou pa poukont ou.
- Li esansyèl pou tretman an pou detèmine si enkyetid w ap fè eksperyans lan koze pa ADHD oswa si yon lòt kondisyon medikal.
- Toujou pale ak doktè w pou w aprann plis bagay sou sa epi pou w devlope pi bon plan tretman an.Pa pran desizyon baze sou sa ou li sou entènèt la.
- Souvan, lè yo trete ADHD byen, enkyetid ki asosye avèk li diminye tou.
- Gen plizyè opsyon tretman, tankou medikaman ak terapi. Pa pè pale ouvètman ak doktè w la pou w jwenn sa ki pi bon pou ou.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a