Èske ou soufri doulè nan do tou? (Doulè nan do) Ann chèche konnen egzakteman kisa sa ye!

Èske pafwa ou santi w rèd ak rijid lè w reveye nan maten? Oubyen èske w te janm gen yon 'chit' apre w fin leve yon objè lou epi ou pa t kapab fè okenn travay? Anfèt, doulè nan do se yon pwoblèm komen non sèlman nan peyi nou an, men tou nan anpil moun atravè lemond. Donk, anvan ou panike pou sa, ann pale de li klèman e senpman.

Ki sentòm doulè nan do yo ye?

Doulè nan do pa santi menm jan pou tout moun. Li ka santi diferan selon kòz la. Ou ka fè eksperyans bagay tankou:

• Santi tankou do ou ap boule .
• Se tankou yon doulè konstan, ki pa twò fò .
• Li santi tankou y ap peze l .
• Li santi l tankou yon kouto byen file .
• Yon doulè ki desann nan janm lan tankou elektrisite .
• Mwen santi tankou pwatrin mwen ap bat fò e do mwen ap fè m mal.

Anplis doulè sa a, ka gen lòt sentòm. Pa egzanp:

• Rèdès nan misk oswa doulè nan do .
• Angoudisman nan janm yo, yon sansasyon pèt sansasyon, oswa yon sansasyon ke janm yo pa gen vi.
• Spasm nan misk . Sa ka varye ant yon ti kontraksyon ak yon doulè grav.

Pafwa doulè sa a ka kòmanse nan do epi li desann nan dèyè, anch oswa janm yo. Doulè a ​​ka ogmante nan sèten pozisyon (kanpe, bese) epi diminye nan lòt, tankou lè w kouche.

Prensipal kalite doulè nan do

Doktè yo anjeneral klase doulè nan do selon kote li ye a.

• Doulè nan pati anwo ak mitan do a: Sa a se doulè ki santi soti nan baz kou a rive nan pwent kòt yo.
• Doulè nan do: Sa a se doulè ki pi komen ke anpil moun santi. Sa a se paske do a sipòte pi gwo pwa nan kò nou. Epitou, lè nou leve objè lou oswa nou bese, zòn sa a sibi plis presyon an. Se poutèt sa, zòn sa a gen plis tandans pou blese.

Anplis de sa, li klase tou selon dire doulè a.

Ki prensipal kòz doulè nan do?

Kòz ki pi komen pou doulè nan do se fouli ak antors . Imajine w ap leve yon silenn gaz lou sibitman, oubyen ou bese pou ranmase yon bagay. Sa ka rive nan moman konsa.

• Foul: Sa rive akoz domaj nan misk oswa tisi ki nan do a. Sa ka rive lè ou leve yon objè lou an menm tan, oswa lè ou travay nan menm pozisyon an pandan yon bon bout tan.
• Antors: Sa yo koze pa domaj nan ligaman ki ant zo kolòn vètebral yo. Blesi sa yo ka rive lè yo rale w nan yon fason sanzatann, tankou lè w tonbe.

Avèk kalite blesi sa a, ou ka santi do ou rèd, doulè a ​​ogmante lè w ap deplase, epi ou ka pa kapab mache oswa bese nòmalman .

Èske ta ka gen lòt rezon serye?

Wi. Doulè nan do ka koze pa rezon ki pi grav pase yon senp souch.

Pwoblèm estriktirèl nan kolòn vètebral la

Sa yo se pwoblèm ak zo kolòn vètebral yo, disk ki ant vèteb yo, oswa misk ki antoure yo.

• Atrit: Doulè ak rèd nan do ka rive akòz usure ak chire nan jwenti yo. Kèk egzanp tankou `(Osteoartrit)`.
• Maladi Dejeneratif Disk: Doulè rive nan pati anba do a. Li ka desann nan dèyè ak janm yo.
• Kolòn vètebral fraktire: Ka rive nan yon aksidan. Doulè a ​​pi mal lè w ap mache.
• Èrni Disk: Sa a se sa anpil moun rele yon "èrni disk". Se lè yon disk gonfle epi li peze sou yon nè ki toupre, sa ki lakòz yon kondisyon yo rele syatik . Sa ka lakòz doulè tankou elektrisite ki desann yon janm soti nan do. Pafwa, sa ka mennen nan yon kondisyon grav yo rele "Sendwòm Cauda Equina," ki mande tretman ijans.
• Eskolyoz: Yon koube lateral nan kolòn vètebral la. Si li grav, li ka lakòz doulè.
• Stenoz epinyè:Konpresyon nè ka lakòz doulè nan do, lou nan janm yo, ak pèt sansasyon.

Doulè nan do ki koze pa lòt maladi nan kò a

Pafwa pwoblèm nan pa nan do a, men doulè a ​​santi nan do a.

• Enfeksyon nan ren oswa wòch: Doulè a ​​ka gaye sou kote do a. Sentòm tankou enfeksyon nan aparèy urinè ak lafyèv ka rive tou.
• Enfeksyon vezikil biliyè: Doulè nan bò anwo dwat vant lan ki ka gaye nan do a.
• Kòz espesifik pou fanm yo: Kondisyon tankou fibrom matris oswa andometryoz kapab lakòz doulè nan do tou.

Ki jan ou fè konnen rezon egzak la?

Lè w wè yon doktè, l ap egzamine w epi poze w kesyon sou doulè a. (Pa egzanp, kijan w santi l? Depi konbyen tan li la? Ki sa ki fè l vin pi mal?) Apre sa, si sa nesesè, yo ka mande tès tankou sa yo pou ede detèmine kòz la:

• Tès radyografi
• IRM oswa eskanè CT
• Tès newolojik (EMG)
• Tès san

Metòd pou diminye doulè nan do lakay ou

Pou yon doulè nan do senp ki rive toudenkou, ou ka eseye bagay sa yo anvan ou al wè yon doktè.

• Mete yon boutèy dlo cho: Sa ka soulaje doulè si misk ou yo tansyonne.
• Aplike yon pake glas: Li pi bon pou fè sa nan premye 48 èdtan yo si gen anflamasyon oswa doulè grav.
• Fè egzèsis lejè: Anpil moun panse ke lè yo gen doulè nan do, yo ta dwe rete nan kabann. Men, nan anpil ka, mache dousman epi fè ti etannman ka ede diminye doulè a. Sepandan, si doulè a ​​ogmante, sispann fè egzèsis .
• Kalman doulè: Ou ka itilize yon NSAID san preskripsyon tankou parasetamol oswa ibipwofèn pou yon ti tan. Sepandan, si w ap itilize li kontinyèlman , ou ta dwe konsilte yon doktè .

Nan moman sa yo, ou ta dwe wè yon doktè san ezitasyon!

Si ou gen sentòm sa yo ansanm ak doulè nan do, pa rete lakay ou epi al wè yon doktè imedyatman.

Ijans! Si w gen doulè nan do ak sentòm sa yo, ale nan ETU a imedyatman!

Sentòm ki anba yo kapab siy yon maladi ki grav anpil . Si nenpòt nan sentòm sa yo vini ak doulè nan do, pa pèdi tan epi ale nan sèvis ijans (ETU) lopital ki pi pre a .