Èske ou souvan reveye nan maten ak yon doulè entans nan jenou ou oswa nan ranch ou? Èske rèd sa a diminye apre yon ti tan, sèlman pou l retounen pita? Ou ta ka inyore sa kòm yon fatig nòmal oswa rezilta yon jounen long, men pafwa, sa ki kòmanse kòm yon senp doulè ta ka yon kondisyon kache ki mande atansyon medikal. Jodi a, nan Nirogi Lanka , n ap pale de yon kondisyon yo rele Spondilit Ankilozan (AS).
AS se plis pase jis doulè nan do
Anpil moun kwè ke AS se senpleman yon kondisyon ki enplike doulè nan do oswa yon kolòn vètebral rèd. Pandan ke doulè nan do ak rèd se sentòm prensipal yo, reyalite a se ke AS se yon maladi sistemik . Sa vle di li pa limite a yon sèl zòn; li afekte plizyè sistèm nan tout kò ou.
Kay moun ki pi jèn, sentòm yo ka parèt kòm doulè nan gwo jwenti tankou zepòl oswa anch menm anvan doulè nan do a kòmanse. Anplis de sa, Enthesit se yon manifestasyon trè komen nan kondisyon sa a.
Ki sa ki Enthesit?
Senpleman, se yon enflamasyon kote tandon ak ligaman ou yo tache ak zo a. Sa a pi souvan wè nan tandon Achilles nan talon ou oswa nan fasya plantè nan plant pye ou. Si ou santi yon doulè grav nan talon lè ou leve nan kabann nan maten, li ta ka gen rapò ak kondisyon sa a.
"Malgre mwen te gen sèlman 21 an, mwen te santi mwen tankou yon moun ki gen 90 an, m t ap mache ak yon rèd ak yon balanse nan mouvman m yo."
Sa a se yon eksperyans pataje nan men yon moun k ap viv ak maladi sa a. Nou souvan inyore siy avètisman sa yo byen bonè oswa nou pa mansyone yo bay doktè nou an. Kidonk, li ka pran plizyè ane pou nou resevwa yon dyagnostik egzak. Si w ap konsilte yon doktè jeneralis, yo ka pa sispèk enflamasyon ki gen rapò ak jwenti yo touswit. Se poutèt sa, li enpòtan pou ou diskite sou chak sentòm ou fè eksperyans—menm si li ka sanble minè—ak doktè ou.
Kijan AS afekte ou pi lwen pase do a
AS se yon kondisyon ki dire tout lavi. Si ou pa jere l byen, li ka mennen nan yon fizyon epinyè pèmanan, sa ki ka gen enpak sou mobilite ou. Si ou gen doulè deyò do a, sa ka endike yon manifestasyon maladi a ki pi grav. Ann egzamine zòn prensipal ki andeyò kolòn vètebral la kote AS ka gen yon enpak.
| Zòn kò ki afekte a | Sa ou bezwen konnen ak sentòm yo |
|---|---|
| Anch ak zepòl | Anviwon 1 sou 3 pasyan ki gen AS fè eksperyans doulè nan jwenti sa yo. Doulè a tipikman kòmanse piti piti epi li ka gaye nan direksyon lenn, jenou, oswa devan kwis yo. |
| Je | Apeprè 40% nan pasyan ki gen AS fè eksperyans uveit , yon kondisyon ki karakterize pa enflamasyon nan je yo. Si ou santi woujè, doulè, oswa sansiblite nan limyè, tanpri konsilte yon doktè imedyatman. |
| Sistèm dijestif (entesten) | Apeprè 1 sou 10 pasyan ki gen AS ka devlope Maladi Enflamatwa Entesten (MIE) , tankou maladi Crohn oswa kolit ilsèratif . Sentòm yo enkli poupou ki gen san, pèdi pwa, ak gwo fatig. |
| Machwa | Anviwon 10% nan pasyan ki gen AS ka fè eksperyans enflamasyon nan jwenti machwè yo, sa ki ka fè yo gen difikilte pou yo manje. Si ou gen kalite doulè sa a, li enpòtan pou ou al wè yon dantis. |
| Zo | Jiska mwatye nan tout pasyan ki gen AS yo gen risk pou yo gen osteyopowoz (zo ki vin mens). Pran sipleman kalsyòm ak vitamin D, ansanm ak egzèsis ki pa twò grav tankou mache, ka ede kenbe zo ou yo solid. |
| Poumon | Pafwa, AS lakòz rèd nan jwenti ki ant kolòn vètebral la ak kòt yo, sa ki anpeche pwatrin ou elaji nèt lè w ap respire. Sa ka lakòz malèz respiratwa. Si ou santi doulè nan pwatrin, chèche swen medikal imedyatman. |
| Kè | AS ogmante risk ou genyen pou pwoblèm ki gen rapò ak kè. Aòt la, prensipal atè ki ponpe san nan kò ou, ka vin anflame. Ou ka remake tou yon batman kè iregilye oswa rapid. Li enpòtan pou fè yon ekokadyogram (ultrason kè) omwen yon fwa pa ane. |
Konprann Tretman ak Jesyon
Si w ap fè eksperyans sentòm sa yo, pi bon etap la se konsilte yon rimatològ . Doktè w la ap egzamine w epi li ka mande w pou fè radyografi, IRM, oswa tès san pou dyagnostike kondisyon an avèk presizyon.
Tretman an souvan kòmanse avèk NSAID (medikaman anti-enflamatwa non steroidyen) pou jere doulè. Sepandan, medikaman sa yo ka pafwa lakòz efè segondè tankou iritasyon nan vant oswa kè plen. Si sa rive, tanpri di doktè w la pou yo ka ajiste dòz ou a oswa chanje medikaman w lan.
Si kondisyon an pi grav, gen byolojik modèn ki disponib pou ede kontwole pwogresyon maladi a epi anpeche plis domaj nan kò ou.
Sa ki pi enpòtan, ansanm ak medikaman ou yo, fizyoterapi ak egzèsis regilye ak apwopriye yo esansyèl. Aktivite sa yo diminye rèd nan jwenti yo epi ede ou kenbe fleksibilite.
Kenbe yon pwa ki an sante, kontwole tansyon w, epi kontwole nivo kolestewòl yo esansyèl pou sante kè w. Anplis de sa, si w fimen, ou dwe kite fimen imedyatman, paske fimen agrave kondisyon sa a anpil.
Pwen Enpòtan yo
- Sendwòm aspè entesten (AS) pa sèlman limite a doulè nan do. Li ka afekte je ou, kè ou, poumon ou, trip ou, ak divès jwenti nan tout kò ou.
- Si ou gen doulè nan do ak je wouj, doulè nan talon, doulè nan anch, oswa difikilte pou respire, asire w ou mansyone tout detay sa yo bay doktè w.
- Avèk yon dyagnostik bonè, tretman apwopriye, ak chanjman pozitif nan fòm ou, ou ka jere AS efektivman epi mennen yon vi nòmal ak satisfèzan.
- Angaje w nan fizyoterapi ak egzèsis preskri li enpòtan menm jan ak pran medikaman w yo.
- Rete enfòme sou kondisyon w lan se pi bon chemen pou w viv byen avèk siksè ak Nirogi Lanka.
Spondilit ankilozan, AS, doulè nan do, doulè nan jwenti, enflamasyon, uveit, IBD, Sri Lanka
