Ansanm ak lajwa ou genyen lè w dekouvri ou ansent, li nòmal pou w santi w yon ti jan kirye, e petèt menm nève, konsènan nouvo chanjman kò w ap travèse yo. Laplipa tan, peryòd sa a pase byen bèl, li fini byen ak nesans yon tibebe ki an sante. Men, ou ka ap mande tèt ou si kèk nan malèz ou santi pandan tan sa a nòmal oswa si se yon bagay ou ta dwe chèche konsèy medikal pou li. Pa enkyete w, se sa n ap pale nan atik sa a.
Bagay ki pi enpòtan pou w fè kou w dekouvri w ansent se enskri w ak yon obstetrisyen epi rantre nan yon pwogram prenatal. Sa ap asire ke ou menm ak tibebe ki poko fèt la resevwa tès ak konsèy nesesè yo nan bon moman an. Si gen nenpòt pwoblèm, ou ka jwenn tretman byen vit.
Sentòm risk ki mande atansyon medikal imedya
Malgre malèz komen yo, gen kèk sentòm ou pa ta dwe inyore . Si ou remake yon bagay konsa, rele doktè w imedyatman oswa ale nan sèvis ijans lopital la (ETU).
| Siyal Avètisman | Sitiyasyon posib ak deskripsyon |
|---|---|
| Kè plen ak vomisman grav | Vomisman, dezidratasyon, batman kè rapid, ak po pal ak sèk ka yon kondisyon grav yo rele Hyperemesis Gravidarum . |
| Senyen nan vajen | Senyen an gout oswa senyen abondan. Sa ka yon siy yon foskouch oswa yon pwoblèm grav ak plasenta a. |
| Pran pwa toudenkou ak tèt fè mal | Pran pwa sibitman nan kèk jou, gwo maltèt, ak vizyon twoub. Sa yo ka sentòm preeklanpsi , yon kondisyon tansyon wo pandan gwosès la. |
| Lafyèv ak frison | Lafyèv plis pase 100 degre Farennayt, frison, doulè nan do, san nan pipi. Sa ka yon enfeksyon nan ren oswa yon lòt enfeksyon. |
| Diminisyon nan mouvman tibebe a | Si ou pa santi okenn mouvman pou plis pase de zèdtan apre tibebe a kòmanse bouje, doktè a ap egzamine tibebe a. |
| Yon likid tankou dlo ap koule | Si ou remake yon likid akeuz k ap koule konstan ki diferan de ekoulman vajinal oswa pipi nòmal, li ta ka likid amniotik. |
Pwoblèm gwosès komen ak remèd
Oke, kounye a ann gade kèk malèz komen ki pa gen anyen pou enkyete w pou yo, men ki ka yon ti jan anmèdan, epi kijan pou jwenn soulajman.
Chanjman nan tete
Pandan gwosès la, tete w yo vin pi gwo, yo santi yo yon ti jan sere, epi yo fè w mal. Sa a se paske glann mamè yo ap devlope. Pafwa, venn ble ka parèt. Pandan twazyèm trimès la, yon likid jòn, yo rele kolostrum, ka koule. Pwent tete yo ak zòn ki antoure yo a (areyòl la) vin pi gwo epi pi fonse tou. Tout bagay sa a se pou prepare anviwònman an pou tibebe a tete fasilman.
Bagay ou ka fè:
- Mete yon soutyen ki byen sipòte epi ki fèt ak twal natirèl tankou koton .
- Pandan tete w yo ap grandi, chwazi yon soutyen ki koresponn ak gwosè w.
- Si w ap koule lèt, mete kousinen pou bay tete anndan soutyen ou. Chanje yo souvan pou anpeche enfeksyon po.
Fatig
Li nòmal pou ou santi ou fatige pandan gwosès. Sa a se paske kò ou ap itilize plis enèji pou sipòte yon lòt lavi. Pafwa, fatig kapab tou koze pa yon mank fè, oswa anemi .
Bagay ou ka fè:
- Repoze otan ke posib. Al dòmi yon ti kras pi bonè nan mitan lannwit. Fè yon ti dòmi pandan jounen an.
- Fè yon ti egzèsis chak jou. Yon bagay tankou mache se yon bon bagay.
- Pale ak doktè w sou anemi.Fè yon tès san pou wè si ou genyen l.
Kè plen ak vomisman (mal maten)
Anpil moun gen kè plen ak vomisman pandan premye mwa gwosès la akòz chanjman ormonal. Sa rele "mal maten," men li ka rive nenpòt ki lè nan jounen an. Nan katriyèm mwa a, sa anjeneral diminye.
Jenjanm se yon bon remèd natirèl pou kè plen. Ou ka jwenn soulajman lè w bwè te jenjanm oswa lè w mòde yon tranch jenjanm.
Bagay ou ka fè:
- Anvan ou leve nan kabann nan maten, manje yon bagay sèk, tankou yon biskwit oswa yon pen griye.
- Olye pou w manje 3 gwo repa alafwa, manje ti repa chak 2-3 èdtan .
- Redui manje ki gen gra, pike, ak fri otank posib.
- Si sant la fè w anvi vomi, kite manje a refwadi yon ti kras anvan w manje l.
- Si vomisman an twòp, ou ta dwe definitivman wè yon doktè, paske dezidratasyon ka rive.
Mal do
Doulè nan do se yon bagay komen pandan tibebe a ap grandi, pandan fason pwa kò a distribye chanje epi akòz enfliyans ormonal yo.
Bagay ou ka fè:
- Pa mete soulye plat. Mete soulye konfòtab ki gen yon ti semel.
- Evite leve pwa.
- Sèvi ak yon chèz ki bay bon sipò pou do ou lè w chita. Kenbe yon ti zòrye pou do ou.
- Lè w ap dòmi , vire sou bò gòch ou epi dòmi ak yon zòrye ant janm ou yo .
- Mete yon boutèy dlo cho sou zòn kote do w ap fè w mal la ka soulaje doulè a.
Lòt pwoblèm komen
- Pipi souvan: Sa nòmal pandan matris la ap grandi, sa ki mete presyon sou blad pipi a. Sepandan, si ou santi ou boule oswa gen doulè lè w ap pipi, li ta ka yon enfeksyon nan aparèy urinè a. Si se ka sa, di doktè ou.
- Konstipasyon: Konstipasyon ka koze pa òmòn ak grenn fè ou pran yo. Manje fwi, legim (epina, chou frize), ak fèy vèt ki rich nan fib. Bwè omwen 8 vè dlo pa jou.
- Emoroid: Konstipasyon ak presyon nan vant ka lakòz emoroid. Kontwole konstipasyon an se pi bon solisyon an.
- Anfle: Li nòmal pou gen yon ti anfle nan cheviy ou yo. Sepandan , si figi ou ak men ou yo anfle sibitman, sa ka yon siy preeklanpsi, kidonk al wè yon doktè imedyatman.
- Venn varis: Li komen pandan gwosès pou wè venn ble nan janm yo. Pa rete nan yon sèl pozisyon pou twò lontan. Repoze ak janm ou leve.
- Doulè nan ponyèt:Gen moun ki ka santi doulè ak pèt sansasyon nan zòn ponyèt la. Sa rele "Sendwòm Tinèl Karpal" epi li koze pa akimilasyon likid nan kò a ki konprese yon nè.
- Lensomni: Pandan vant ou ap grandi, li ka difisil pou jwenn yon pozisyon konfòtab, sa ki ka deranje dòmi ou. Bagay tankou dòmi sou bò gòch ou epi sèvi ak zòrye pou sipòte kò ou ak vant ou ka ede.
Sonje byen, pa pè pale ouvètman ak doktè w sou nenpòt malèz ou ka santi pandan gwosès la, menm si li pa grav. Yo la pou ede w.
Mesaj pou pote lakay ou
- Li trè komen pou w fè eksperyans divès chanjman ak malèz nan kò w pandan gwosès la. Bagay tankou fatig, kè plen, ak doulè nan do yo komen.
- Ou ka jere anpil nan pwoblèm sa yo avèk ti chanjman nan fason w ap viv, rejim alimantè, ak repo.
- Sepandan, toujou fè atansyon ak sentòm risk yo tankou senyen twòp, gwo maltèt, vizyon twoub, anflamasyon nan figi ak men, epi ou pa santi tibebe a ap deplase . Si ou remake nenpòt nan bagay sa yo, chèche konsèy medikal imedyatman.
- Pa janm ezite diskite sou nenpòt ti enkyetid ak doktè w la. Sekirite ak byennèt ou menm ak tibebe w la pi enpòtan.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a