Èske gen yon boul ki parèt dèyè talon ou epi ki fè ou mal? Ann aprann plis bagay sou defòmite Haglund la!

Jodi a nou pral pale de yon bagay anpil moun pwobableman genyen, men yo pa konnen egzakteman kisa li ye. Èske ou gen yon ti boul oswa yon ti boul dèyè talon ou, kote gwo tendon ki monte dèyè janm ou a (nou rele l tendon Achil la ) konekte ak zo talon an, epi ou santi l ap fè mal, sitou lè w ap mete soulye? Si se wi, istwa sa a pral trè enpòtan pou ou.

Ki sa ki defòmite Haglund la?

Senpleman, defòmite Haagland lan se yon kwasans zo anplis sou do zo talon ou (yo rele l tou kalkane ), kote tandon Achilles mwen te mansyone pi bonè a tache. Pou nou pi presi, se tankou yon ti boul k ap fòme sou tèt zo a. Pafwa nou ka santi boul sa a epi nou ka wè li lè nou touche l sou deyò a.

Sa a se prensipal kòz doulè a. Sitou lè w ap mete soulye sere oswa soulye ki limite talon an, doulè a ​​ogmante pandan soulye a ap peze sou jwenti sa a. Avèk letan, presyon sa a ak presyon ka mennen nan lòt pwoblèm nan talon an ak pye a. Pa egzanp, ka gen kondisyon tankou tandinit Achilles ( enflamasyon nan tandon Achilles la) ak bursit talon (enflamasyon nan yon ti sak yo rele bous nan talon an).

Anjeneral, yo trete l avèk talon pye, garnitur òtopedik, chanje kalite soulye ou mete, ak medikaman pou soulaje doulè. Nan pifò ka yo, operasyon pa nesesè pou retire bunyon an. Sepandan, gen kèk moun ki ka bezwen operasyon si lòt tretman yo pa soulaje doulè ak lòt sentòm yo.

Ki jan sitiyasyon sa a komen?

Defòmite Haagland lan se aktyèlman yon kondisyon ki trè komen . Sepandan, li difisil pou di egzakteman konbyen moun ki genyen li. Paske anpil moun gen sentòm ki pa grav anpil, oswa petèt pa gen okenn sentòm ditou. Kidonk, yo ka pa janm al kay yon doktè epi dekouvri pou asire w, "Sa a se defòmite Haagland lan."

Ki sentòm defòmite Haglund yo ye?

Si ou gen defòmite Haglund la, ou ka fè eksperyans sentòm tankou:

• Doulè nan talon: Sa a se sentòm prensipal la.
• Yon boul nan dèyè talon an: Ou ka santi l ak men w, pafwa se yon boul ki vizib.
• Anfleman: Ka gen anfleman ozalantou boul la.
• Dekolorasyon po: Po ki sou zòn boul la ka vin wouj oswa dekolore.

Laplipa tan, kondisyon sa a yo rele defòmite Haglund la rive bilateralman . Sa vle di li gen plis chans pou devlope nan talon tou de janm yo, pa sèlman nan youn.

Ki sa ki lakòz sa?

Doktè yo toujou pa konnen egzakteman kisa ki lakòz defòmite Haglund la. Gen kèk etid ki montre keLi kapab eritye jenetikman tou. Sa vle di si yon moun nan fanmi ou genyen l, gen yon chans ou ka devlope l tou.

Apa de sa, ka gen plizyè lòt rezon:

• Presyon ak iritasyon ki soti nan soulye: sitou lè w kontinye sèvi ak soulye ki sere, ki sere, oswa ki gen yon talon ki pa anfòm byen.
• Twòp itilizasyon talon pye: Paske moun tankou kourè yo mete anpil presyon sou talon pye yo tout tan. Imajine, gen moun ki ka fè eksperyans kalite doulè sa a lè yo kòmanse yon nouvo travay epi yo oblije kanpe tout jounen an, oubyen lè yo kòmanse kouri pou premye fwa.
• Pye ak vout byen wo: Fòm pye kèk moun kapab afekte sa tou.
• Tendon Achilles sere: Si tendon Achilles la fèb.
• Sèten pwoblèm mach: Gen kèk pwoblèm ak fason nou mache ki kapab afekte sa tou.

Ki moun ki gen plis risk pou devlope sa a?

Malgre ke nenpòt moun ka devlope defòmite Haglund la, gen kèk moun ki gen plis chans pou devlope li:

• Moun ki mete soulye sere ak etwat: sitou sa yo ki kole sou talon, tankou soulye pwenti.
• Fanm: Kondisyon sa a pi komen lakay fanm pase gason, petèt akòz kalite soulye yo mete.
• Moun ki te gen kondisyon sa a nan fanmi yo: Paske jan nou te di anvan, li ka pase de jenerasyon an jenerasyon.

Ki jan yon doktè fè dyagnostike sa?

Lè w al kay yon doktè, premye bagay pou w fè se poze w kesyon sou sentòm ou yo, apre sa l ap manyen talon w epi tcheke si w gen boul. Yo rele sa yon egzamen fizik .

Anplis de sa, yo ka fè radyografi pou wè egzakteman ki gwosè boul la ye ak kijan zo a byen an plas. Yo ka itilize radyografi tou pou tcheke lòt pwoblèm ak pye a oswa cheviy la. Pafwa, si yo bezwen operasyon, yo ka fè yon eskanè MRI (Imaj pa Rezonans Manyetik) anvan operasyon an.

Ki jan yo trete defòmite Haglund la?

Lè yon doktè ap trete yon defòmite Haglund, li anjeneral konsantre sou diminye sentòm ou yo epi ba ou soulajman olye ke retire defòmite a. Sa ka gen ladan youn oswa plis nan bagay sa yo:

• Medikaman AINS san preskripsyon: Medikaman tankou parasetamol ak ibipwofèn ka ede diminye doulè ak anflamasyon.
• Mete glas nan talon ou: Mete glas nan talon ou pandan 15-20 minit plizyè fwa pa jou ka ede diminye anflamasyon ak doulè.
• Sèvi ak soulye diferan, ki pi konfòtab: Ou ta dwe chwazi soulye ki pa sere nan talon an epi ki gen bon sipò.
• Òtòtik: Sa yo se semel espesyal oswa talon pye yo mete andedan soulye. Ou ka achte yo nan yon famasi, oswa ou ka fè yo espesyalman pou pye ou si yon doktè rekòmande sa.
• Terapi fizik: Yon doktè oswa yon terapis fizik ap anseye w egzèsis ak etannman pou ogmante fleksibilite nan talon ak cheviy ou yo. Li trè enpòtan pou w fè sa yo kòrèkteman.

Si sentòm ou yo disparèt avèk tretman senp tankou sa yo, ou pwobableman pa pral bezwen okenn lòt tretman.

Operasyon pou defòmasyon Haglund la

Li raman nesesè pou fè operasyon pou defòmite Haglund la.

Yon doktè ap sèlman rekòmande operasyon si sentòm grav yo pèsiste malgre tout lòt tretman yo. Operasyon an enplike retire zo ki anplis yo ak tisi anflame nan talon an. Pifò moun pran plizyè mwa pou yo refè nèt apre operasyon sa a.

Kijan m ka jere sentòm mwen yo?

Bagay ki pi enpòtan pou w fè pou jere sentòm ou yo se evite kalite soulye oswa aktivite ki ogmante doulè w otank posib.

Defòmite Haagland la pafwa rele yon "boule ponp". Sa a se paske boule a konprese epi li fè mal lè yo mete l nan soulye talon wo, tankou ponp. Si ou konnen ki soulye ki lakòz ou doulè, evite mete yo otank posib. Gen kèk moun ki ka pa janm kapab mete sèten kalite soulye, menm apre sentòm yo amelyore oswa apre operasyon pou retire boule a.

Enpòtan: Si doktè w oswa terapis fizik ou ba w egzèsis oswa etannman pou ogmante fleksibilite w, eseye fè yo egzakteman jan yo di w la, epi pou kantite fwa yo di sa.

Konbyen tan m ap santi m pi byen apre tretman an?

Anpil moun amelyore piti piti avèk tan lè yo jere sentòm yo epi yo diminye soulye yo oswa twòp itilizasyon ki te lakòz doulè a.

Si ou oblije fè yon operasyon pou retire yon timè, doulè a ​​ap diminye piti piti pandan w ap refè, reprann fòs, epi w ap kapab mache nòmalman. Sa ka pran kèk semèn rive kèk mwa anjeneral.

Kisa k ap pase si mwen gen defòmite Haglund la?

Menm si ou gen defòmite Haglund lan, ou pa bezwen gen gwo pwoblèm alontèm . Yon fwa ou aprann jere sentòm ou yo epi fè ti chanjman nan lavi chak jou ou pou evite doulè, defòmite Haglund lan pap gen yon gwo enpak sou sante ou.

Konbyen tan defòmite Haglund la dire?

Sof si ou fè operasyon pou retire zo a, defòmite Haagland la teknikman se yon kondisyon pou tout lavi. Sepandan, si ou ka jere sentòm yo (tankou doulè oswa anflamasyon detanzantan), li pap afekte lavi ou oswa sante ou.

Èske m p ap kapab al travay oswa lekòl poutèt sa?

Menm pandan w ap sibi tretman pou defòmite Haagland la, ou pa ta dwe enposib pou al travay oswa lekòl.

Sepandan, si w sibi yon operasyon pou retire timè a, ou ka bezwen evite sèten aktivite jiskaske ou geri. Pale ak doktè w oswa chirijyen w sou tan rekiperasyon w epi anvan ou ka rekòmanse aktivite fizik apre operasyon an.

Kijan m ka anpeche defòmasyon Haglund lan devlope?

Doktè yo pa konnen egzakteman kisa ki lakòz defòmite Haglund lan, kidonk petèt pa janm gen yon fason pou anpeche li nèt. Yo konsidere li kòm yon kondisyon idyopatik .

Sepandan, byenke ou pa ka anpeche defòmite Haagland la nèt, kenbe bon sante pye ak cheviy ka ede anpeche doulè ak lòt pwoblèm:

• Mete soulye konfòtab ki byen sipòte: Evite soulye ki pa konfòtab oswa ki fè pye ak cheviy ou mal. Evite soulye ki sere sou talon yo oswa ki gen talon wo.
• Ranfòse lòt misk yo: Lè w kenbe misk ou yo fò, cheviy ou ak talon ou yo ap resevwa bon sipò, epi risk pou w blese ap diminye.
• Rete si w santi doulè: Pa inyore doulè a. Si yon mouvman oswa yon aktivite pa konfòtab, pran yon poz. Si doulè a ​​pa ale, al wè yon doktè. Fè egzèsis malgre doulè ka agrave menm ti blesi yo.
• Chofe kò w byen: Chofe kò w epi lonje kò w anvan w fè egzèsis. Lè misk ou, ligaman w ak tandon w yo cho anvan w kòmanse aktivite fizik, gen mwens chans pou w blese.

Kilè mwen ta dwe wè yon doktè?

Pale ak yon doktè si ou fè eksperyans nenpòt nan bagay sa yo:

• Si yon nouvo doulè pa diminye apre plizyè semèn oswa si li vin pi mal.
• Si ou gen difikilte pou kanpe, mache, oswa sèvi ak janm ou nòmalman.
• Si gen anflamasyon.

Kilè mwen ta dwe ale nan yon Inite Tretman Ijans (UTI) ?

Si ou pèdi kapasite pou itilize oswa deplase janm ou sibitman, oswa si ou gen yon doulè grav ki pa ka sipòte, ale nan sal dijans lan. Si ou gen yon chòk oswa ou panse ou gen yon zo kase, ale nan sal dijans lan imedyatman.

Ki kesyon mwen ta dwe poze doktè mwen an?

• Èske defòmite Haglund lan lakòz doulè sa a?
• Ki kalite tretman mwen bezwen?
• Èske m ap bezwen operasyon?
• Èske m ap bezwen terapi fizik?
• Èske mwen bezwen òtopedik oswa ranfòsman soulye?

Ki diferans ki genyen ant defòmite Haglund ak yon talon pye?

Tou de deformite Haglund la ak pilon talon an se kwasans zo anplis ki devlope sou talon an.

Eperon talon yo se pwotizyon ki fòme anba talon ou , kote zo talon an tache ak manbràn ki anba pye ou (yo rele sa apè plantè) .

Deformite Haagland la toujou rive nan dèyè talon pye a , kote tendon Achilles ou a tache.

Erezman, tretman pou tou de defòmite Haglund ak talon pye yo sanble anpil. Kèlkeswa kòz doulè talon ou an, li pi bon pou pale ak yon doktè.

Finalman, bagay pou nou sonje

Defòmite Haagland la – yon kwasans zo kote zo talon ou ak tandon Achilles ou rankontre – se yon kondisyon ou ka jere. Ou ka pa menm konnen ou genyen li. Menm si doulè a ​​pa grav oswa li vini epi li ale, pale ak doktè ou sou nenpòt nouvo sentòm. Pafwa yon bagay senp tankou yon nouvo pè soulye ka fè yon gwo diferans. Kidonk, pa inyore menm pi piti bagay la, paske konfò ou enpòtan pou ou.

` Defòmite Haglund, Doulè nan talon, Tandon Achilles, Soulye, Pilon nan talon, Doulè nan pye, Defòmite Haglund