Tansyon wo nan je yon doktè

Mwen abitye wè ant 75 ak 100 pasyan nan klinik mwen an chak jou. Pifò nan yo se kiltivatè ak travayè ki travay pandan plizyè èdtan nan plantasyon yo. Kidonk moun sa yo vin jwenn medikaman pou divès maladi. Men, li ra anpil pou yon moun vin nan klinik la pou tcheke tansyon yo , oswa tansyon pa m. Pou m di laverite, gen kèk nan moun ki vin nan klinik la ki pa janm fè tcheke tansyon yo anvan... Tcheke tansyon chak pasyan se pa yon blag. Men, kèlkeswa konbyen tan li pran, mwen tcheke tansyon chak pasyan paske antanke doktè, mwen konnen trè byen gravite ak danje tansyon wo. Gen kèk moun ki pa santi okenn doulè oswa malèz lè yo gen tansyon wo, oswa ipèrtansyon. Men, si yo pa detekte l epi trete l depi nan kòmansman an, sitiyasyon sa a fini nan yon gwo trajedi.

Sa k te pase lannwit sa a, m p'ap janm bliye l...

M ap rakonte w yon istwa ki montre kijan tansyon wo, oubyen sa nou rele tansyon wo, ka fè anpil dega. Menmsi sa fè lontan depi ensidan sa a, mwen toujou pa ka bliye l. Pandan estaj mwen an, mwen te travay nan yon lopital ki te gen anpil moun. Mwen te gen anpil travay lannwit pa semèn. Yon swa, Madan Silva, yon ansyen pwofesè lekòl ki te nan kòmansman karantèn li, te antre nan sal la sibitman. Yon bò kò li te vin mou epi yo te trennen l andedan kay la. De pitit li yo, yon pitit gason 7 an ak yon pitit fi 15 an, te kanpe bò kote l, san defans. Te gen yon ekspresyon pè nan je tou de timoun yo. Apre nou te fin egzamine kondisyon Madan Silva, anvan nou te al chèche plis tretman, nou te fè yon eskanè tèt li. Eskanè a pa t montre anyen ki bon. Sèvo li te plen san akòz yon konjesyon serebral emorajik ki te koze pa tansyon wo ki pa t kontwole pandan plizyè ane. Kidonk, nou te oblije aksepte, menmsi nou pa t vle, ke te gen anpil ti chans pou sove lavi Madan Silva. O Bondye mwen, bagay ki te pi difisil pou mwen se te anonse de ti moun sa yo nouvèl sa a. Pitit gason Madan Silva a, ki te twò piti pou menm konprann gravite sitiyasyon an, te gade m epi li te mande m: "Èske manman nou pral anfòm, Doktè Matant?" Mwen te konprann ke sè m nan te ase gran pou l konprann, donk li te kenbe men ti frè l la byen sere epi li te eseye konsole l. Desten an mechan anpil. De timoun yo, ki te pèdi papa yo yon ti tan de sa, se sèlman manman sa a ki te rete. Malerezman, malgre tout efò nou yo, nou pa t kapab sove lavi Madan Silva. Alafen, de timoun san defans yo te pèdi ni papa yo ni manman yo. Mwen toujou sonje yo toulede ap kenbe men, plen ak laperèz ak lapenn, yo pa t ka imajine sa k te pase. Chak fwa mwen pale ak yon pasyan sou tansyon wo, mwen wè ekspresyon sou figi yo. Mwen rakonte istwa sa a bay pasyan m yo pandan y ap tcheke tansyon yo paske mwen panse sa ap fè yo reflechi pi seryezman sou sante yo.

Ki sa egzakteman tansyon wo ye?

Tansyon wo koze pa san an k ap pouse nan veso sangen yo ak twòp fòs pandan yon bon bout tan. Kidonk, gen de kalite veso sangen nan kò nou. Youn nan kalite yo rele atè yo. Atè yo ponpe san soti nan kè a rive nan ògàn nou yo. Apre sa, venn yo pote san an soti nan ògàn yo ak tisi yo tounen nan kè a. San sa a soti nan kè a rive nan poumon yo epi li netwaye. Lè presyon an ogmante, atè yo vin pi etwat, yo pèdi elastisite yo, epi yo vin strese. Non sèlman sa, men sa ka lakòz tou boul nan san nan atè yo epi fè yo pete. Lè atè yo vin etwat, li difisil pou kè a ponpe san nan kè a. Si kondisyon sa a kontinye, konplikasyon sante grav oswa pwoblèm ka rive. Panse a atè ki nan kò ou tankou yon tiyo yo itilize pou wouze flè yo. Si presyon dlo a twò wo, tiyo a anfle epi li koule dlo. Si yo pa tcheke epi trete li byen, tiyo a ka menm pete. Se konsa tansyon wo, si yo pa trete li, ka lakòz atè yo pete. Kondisyon sa a ka mennen nan yon pakèt pwoblèm sante, tankou maladi kè ak domaj nan ren.

 Ki kalite tansyon ki genyen?

Ou ka remake nou ekri tansyon an sou de chif. · Presyon sistolik (chif ki anlè a): Sa a se presyon san an sou mi atè yo lè kè a ponpe san an deyò. · Presyon dyastolik (chif ki anba a): Sa a se presyon san an sou mi atè yo lè kè a an repo ant batman yo. Nou ka divize tansyon an an gwoup jan Asosyasyon Kè Ameriken an defini l.

Natirèl tansyon an	Sistòl (mm Hg)	Dyastolik (mm Hg)
An sante	Mwens pase 120	Mwens pase 80
Tansyon wo	120-129	Mwens pase 80
Ipertansyon etap 1	130-139	80-89
Ipertansyon etap II	140 oswa plis	90 oswa plis
Kriz ipètansif	Plis pase 180	Plis pase 120

Yon tansyon wo ki pèsistan se yon siy danje iminan. Tansyon wo etap 1 pa mande medikaman. Sepandan, kèk ti chanjman nan fòm ou viv nesesè. Tansyon wo etap 2 mande tretman apwopriye. Si tansyon ou vin trè wo, sa vle di, si li rive nan nivo yon kriz tansyon wo, li trè enpòtan pou chèche konsèy medikal imedyatman.

Kòz tansyon wo

Tansyon wo ka divize an de kalite: tansyon wo primè ak tansyon wo segondè.

Ipertansyon prensipal

Anpil moun gen tansyon wo prensipal. Sa ka devlope sou plizyè ane pou plizyè rezon. Anba la a se kèk nan kòz yo. • Faktè jenetik: Si yon moun nan fanmi ou gen tansyon wo, ou gen plis chans pou ou devlope tansyon wo. Tansyon wo kapab koze tou pa mitasyon jenetik. • Laj: Tank n ap vyeyi, atè yo vin mwens fleksib epi rèd. Se poutèt sa moun ki gen plis pase 65 an gen plis chans pou yo devlope tansyon wo. • Ras: Chèchè yo montre ke moun nwa gen plis chans pou yo devlope tansyon wo akòz faktè jenetik ak kiltirèl. • Mòd vi: Si ou gen yon mòd vi sedantè epi ou pa fè anpil egzèsis, ou gen plis chans pou ou devlope tansyon wo. Non sèlman sa, manje yon rejim alimantè ki rich nan sodyòm, obèz, ak bwè twòp alkòl kontribye tou nan tansyon wo.

Ipertansyon segondè

Gen plizyè kòz espesifik ki lakòz tansyon wo segondè. • Maladi ren • Apne dòmi (an tèm senp, toufe pandan dòmi) • Defo kè konjenital (maladi kè ki prezan depi nesans) • Pwoblèm tiwoyid oswa glann adrenal • Tansyon wo ka rive kòm yon efè segondè sèten medikaman. Tansyon wo segondè ka rive sibitman. Nan ka sa yo, trete kòz tansyon wo a ka fè tansyon an retounen nan nòmal.

Sentòm tansyon wo

Yo souvan rele tansyon wo asasen an silans paske anjeneral li pa lakòz sentòm. Anpil moun sèlman dekouvri yo gen tansyon wo lè yo fè tcheke tansyon yo pandan y ap pran medikaman pou yon lòt maladi. Sepandan, si tansyon ou vin twò wo, ou ka fè eksperyans sentòm yo. Nan pwen sa a, ou ka fè eksperyans: • Gwo maltèt • Noze oswa vomisman • Vizyon twoub • Doulè nan pwatrin • Difikilte pou respire.

Efè tansyon wo sou kò a

Kidonk, jan m te di anvan, tansyon wo trè danjere paske souvan li pa lakòz okenn sentòm nan kò a. Si tansyon wo pa trete byen, li ka mennen nan pwoblèm sante grav sou tan. Ann wè kijan tansyon wo afekte ògàn kò nou yo. Atè: Tansyon wo ka domaje pawa enteryè atè yo. Lè sa a, fleksibilite atè yo diminye, rèd la ogmante, epi sikilasyon san an limite. Kè: Lè tansyon ogmante, kè a ponpe san ak plis fòs, sa ki ogmante risk pou kriz kadyak. Ren: Lè atè yo domaje, rezèv san nan ren yo diminye epi ensifizans renal ka rive. Sèvo: Tansyon wo ka lakòz yon konjesyon serebral, epi li ka diminye kapasite mantal sèvo a tankou panse, memwa, ak sansasyon. Je: Lè tansyon ogmante, veso sangen ki nan je yo ka domaje epi vizyon ka pèdi.

Kijan pou fè dyagnostik tansyon wo?

Dyagnostike tansyon wo se yon travay ki fasil anpil. Si tansyon an toujou wo, sa vle di moun nan gen tansyon wo. Piske valè tansyon yo chanje pou plizyè rezon, li trèzenpòtan pou mezire tansyon an avèk presizyon. Li pa posib pou konkli ke yon moun gen tansyon wo jis paske tansyon an ogmante yon fwa. Nan ka sa yo, doktè yo dyagnostike maladi a dapre valè yo jwenn lè yo tcheke tansyon an pandan plizyè jou oswa semèn. Anplis de sa, yon monitè tansyon 24 sou 24 ka bay yon lide pi klè sou kijan tansyon pasyan an varye. Dènyèman, gen aplikasyon mobil tou ki te devlope pou objektif sa a. Genyen tou kèk pasyan ki pè ale lopital oswa kay doktè. Se poutèt sa tansyon yo ogmante. Nou rele sa tansyon wo rad blan. Yo ka mezire tansyon pasyan sa yo lakay yo.

Ki tretman ki genyen pou tansyon wo?

Premye rekòmandasyon yon doktè bay yon pasyan ki gen tansyon wo se pou l chanje fason l ap viv. Sepandan, lè tansyon an wo anpil, chanjman nan fason l ap viv poukont yo pa efikas. Nan ka sa yo, medikaman nesesè pou kontwole tansyon wo.

Ann gade medikaman yo bay pou tansyon wo.

· Beta-blokan: Sa yo fonksyone lè yo ralanti batman kè a epi bese tansyon. · Diiretik (grenn dlo): Sa yo fonksyone lè yo retire dlo ak sèl anplis nan kò a. · Inibitè ACE : Sa yo fonksyone lè yo bloke aksyon sèten pwodui chimik epi anpeche veso sangen yo retresi. · Blokan chanèl kalsyòm: Sa yo fonksyone lè yo detann veso sangen yo epi fè li pi fasil pou san an sikile.

Ki kèk bagay ou ka fè chak jou pou bese tansyon ou?

Moun tankou Madan Silva nan istwa nou an ka kontwole tansyon yo lè yo fè ti chanjman nan fason yo viv. Anba la a, gen kèk fason pou bese tansyon san pran medikaman. • Manje yon rejim alimantè ki an sante: Eseye manje yon rejim ki rich nan legim, fwi, grenn antye ak pwoteyin. Rejim DASH (Apwòch Alimantè pou Sispann Ipertansyon) la, ki se yon rejim ki pa lakòz tansyon wo, bon pou kè a. • Fè egzèsis regilyèman: Travay di ede kenbe kè a an sante. Doktè yo rekòmande pou fè egzèsis pandan anviwon 150 minit pa semèn. • Kontwole pwa ou: Pèdi menm yon ti kantite pwa ka ede bese tansyon ou. • Redui alkòl ak fimen otank posib: Alkòl ogmante tansyon. Fimen domaje atè yo tou. • Redui konsomasyon sodyòm: Redui konsomasyon sèl kapab ede kontwole tansyon tou.

Ann gade kèk konsèy pou yon vi ki an sante.

Si w gen risk pou w devlope tansyon wo, li trèzenpòtan pou w pran mezi pou anpeche li. Si w chanje kèk ti abitid, li fasil pou w gen yon kè ki an sante san maladi. Kisa ou ka fè pou li? • Ajoute omwen 4 pòsyon fwi ak 5 pòsyon legim nan rejim alimantè w chak jou. • Minimize manje ak bwason ki gen sik otank posib. • Si yon moun nan fanmi w gen tansyon wo oswa gen lòt faktè risk, li vo tcheke tansyon w regilyèman. • Li enpòtan tou pou jere estrès lè w fè bagay tankou meditasyon ak yoga.

Se poutèt sa, sonje sa byen.

Tansyon wo pa oblije yon asasen an silans. Ou ka kontwole tansyon wo lè w fè tchèkòp regilye, manje yon rejim balanse, fè egzèsis, epi kenbe yon vi ki an sante. Mwen toujou di pasyan m yo ke li pa janm twò ta pou pran swen kè yo. Si sèlman Madan Silva te konnen ke tansyon se pa sèlman yon nimewo, li ta toujou avèk pitit li yo jodi a. Mwen toujou sonje istwa Madan Silva lè m ap tcheke tansyon yon pasyan. Mwen toujou sonje je espwa nan je de pitit li yo lè yo te tande nouvèl trajik manman yo a. Sèl objektif pou m pataje istwa Madan Silva a se pou yon lòt moun ka tande istwa li epi konprann ke tansyon se pa yon bagay pou pran alalejè. Se poutèt sa mwen kontinye raple chak pasyan ke sante se yon vwayaj ki bezwen pran avèk prekosyon, swen, ak konpreyansyon. Lè nou swiv ti etap sa yo, nou pa ka sèlman pwoteje pwòp lavi nou, men tou lavi moun nou renmen yo. ekri avèk èd Sithmi Vihangika.