Vin yon manman se youn nan pi gwo jwa nan lavi a. Men, ansanm ak jwa sa a, genyen tou kèk malèz fizik ke nouvo manman yo dwe fè fas. Yon bagay anpil manman pè epi yo yon ti jan ezite pale de li se dlo ki fèt nan kanal vajinal la apre akouchman. Malgre ke sa a se yon bagay komen, si ou okouran de li epi ou pran bon swen li, li ka geri byen vit. Ann pale de li jodi a.
Poukisa chire sa a rive?
Senpleman, pandan tèt tibebe a ap soti nan vajen an pandan akouchman an, po a ak misk ki antoure l yo kòmanse lonje. Pafwa, si vajen an pa lonje ase fasilman, oubyen si tèt tibebe a yon ti jan gwo, sa ka lakòz yon ti dechire. Dechire sa yo ka rive nan diferan degre.
- Ti laserasion: Sa yo tankou ti grafouyen ki fèt sèlman sou po a ozalantou vajen an.
- Chire ki pi pwofon: Pafwa chire sa yo ka rive nan misk ki anba yo, epi raman, nan bag misk ki antoure anus la (sfinktè anal).
Pa enkyete w, sa se yon bagay ki rive anpil manman. Doktè w oswa fanmsaj ou a ap evalye gravite blesi a epi ba w pi bon tretman an pou li.
Èske ou ka anpeche dlo nan je pandan akouchman?
Pa gen okenn garanti ke ou ka anpeche sa 100% nan tan an, men gen kèk bagay ou ka eseye pou diminye risk pou ou chire.
- Pouse dousman epi avèk kontwòl: Lè w ap pouse, fè l dousman epi avèk kontwòl, san w pa itilize twòp fòs alafwa. Sa ap bay tisi ki ozalantou vajen an tan pou yo detire piti piti. Doktè w la ap gide w nan sa pandan tout akouchman an.
- Kenbe Perineum nan Cho: Zòn ki ant vajen ou ak anus ou rele perineum nan. Pandan w ap pwoche bò kote travay la, mete yon twal cho sou zòn nan ka ede detann misk yo epi diminye chire.
- Masaj perineum: Pafwa doktè w la oswa fanmsaj ou a ka mete de dwèt wile ak gan nan vajen w epi fwote yo dousman anba. Sa ka ede tou detann misk yo epi ede nan akouchman an.
- Akouchman an pozisyon dwat: Eseye akouchman an pozisyon dwat, tankou chita olye pou l kouche nan kabann nan, ka ede anpeche dechire. Li pi bon pou ou menm ak pou tibebe a.Doktè w la ap ede w jwenn yon pozisyon ki an sekirite .
Kijan pou pran swen yon blesi lakay jiskaske li geri?
Apre blesi a fin fèmen, doktè a ap itilize yon kalite fil ki ka fonn pou fèmen li. Fil sa yo ap fonn avèk tan, kidonk ou pa pral bezwen koupe yo ankò. Li nòmal pou wè fil sou mouchwa oswa konprès ijyenik ou apre ou fin ale nan twalèt la. Ti dechire yo ka pa bezwen fil, paske y ap geri poukont yo.
Li nòmal pou santi yon ti doulè lè w ap mache, chita, oswa itilize twalèt pandan premye jou yo pandan blesi a ap geri. Sepandan, doulè sa a ap diminye piti piti avèk tan. Blesi a ap geri nèt anjeneral nan 4-6 semèn. Tablo ki anba a bay lis kèk bagay ou ka fè pou pran swen blesi a lakay ou.
| Kisa pou fè | Deskripsyon ak enpòtans |
|---|---|
| Aplike pake glas | Mete yon pake glas vlope nan yon twal pwòp sou blesi a pandan 10-20 minit alafwa. Sa ap diminye anflamasyon ak doulè anpil. |
| Kenbe pwòpte | Apre chak fwa ou fin itilize twalèt la, vide dlo tyèd sou blesi a nan yon boutèy oswa yon krich. Pa sèvi ak savon. Apre sa, siye l byen tape ak yon twal pwòp e mou. |
| Chita nan dlo cho (Sitz Beny) | Ranpli yon gwo bòl ak dlo tyèd epi chita ladan l pandan apeprè 15 minit 2-3 fwa pa jou. Sa ap diminye doulè, amelyore sikilasyon san an, epi ede blesi a geri pi vit. |
| Repo ak nitrisyon | Dòmi ase, repoze lè w santi w fatige. Manje bon manje nourisan. Bwè anpil dlo pandan tout jounen an. Sa yo esansyèl pou kò a geri. |
| Anpeche konstipasyon | Manje manje ki gen anpil fib (fwi, legim, ak grenn antye). Bwè anpil dlo. Mache yon ti kras kapab ede tou pou anpeche konstipasyon. Fè fòs pandan w ap kaka ka afekte blesi a. |
Kilè pou wè yon doktè imedyatman
Blesi a anjeneral geri piti piti, men si ou gen nenpòt nan siy avètisman sa yo, al wè doktè w oswa ale lopital imedyatman .
- Si gen yon move odè k ap soti nan blesi a.
- Si doulè a, woujè a, oswa anflamasyon an ap vin pi mal.
- Si ou santi ou gen lafyèv oswa ou gen yon grip .
- Si yon likid ki sanble ak pi ap soti nan blesi a.
- Si pwen yo sanble kase.
- Si ou santi ou gen difikilte pou kontwole pipi ou oswa poupou ou.
Yon siy konsa ta ka kòmansman yon enfeksyon, kidonk pa inyore li si ou gen youn.
Konsènan medikaman pou doulè
Doktè w la ap preskri w medikaman pou doulè. Pran yo egzakteman jan li di w la, nan bon moman an, epi nan bon dòz la. Si w ap pran lòt medikaman (tankou medikaman pou fluidifye san), mande doktè w kilè pou w rekòmanse pran yo.
Mesaj pou pote lakay ou
- Chire nan vajen pandan akouchman se yon bagay ki trè komen. Pa gen okenn rezon pou ou pè oswa wont pou sa.
- Kenbe blesi a pwòp epi pran swen li byen enpòtan pou li geri byen vit. Lave ak dlo cho epi tranpe nan dlo cho yo patikilyèman itil.
- Si ou santi doulè, anflamasyon, oswa nenpòt lòt sentòm dwòl, avèti doktè ou imedyatman.
- Si w fatige, repoze w. Li trè enpòtan pou w bay kò w tan pou l geri pandan tan sa a. Si w bezwen èd, mande fanmi w pou ede w.
- Evite rapò seksyèl jiskaske blesi a geri nèt epi doktè a ba ou pèmisyon.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a