Youn nan pi gwo jwa yon manman genyen se bay pwòp pitit li tete. Se yon bagay ki ranfòse lyen ki genyen ant ou menm ak tibebe w la. Men, byenke bay tete se yon bagay natirèl, pafwa li ka yon defi. Youn nan pi gwo kesyon anpil manman poze se: 'Èske tibebe m nan ap resevwa ase lèt?' oubyen 'Èske lèt mwen an pa ase?' Si ou santi w menm jan an, pa enkyete w. Ou pa poukont ou. Ann ale nan fon pwoblèm sa a.
Poukisa bay tete tèlman enpòtan?
Li enpòtan pou ou bay tibebe w tete chak fwa sa posib. Se paske kò w fèt pou pwodui egzakteman eleman nitritif tibebe w la bezwen pou l grandi ak antikò ki pwoteje kont maladi. Èske w te konnen lèt tete w la pa toujou menm jan an? Depi jou tibebe w la fèt jiska ou sispann bay tete, konpozisyon lèt ou a chanje pou l adapte ak bezwen tibebe w la. Se pa etonan sa?
Senpleman, lèt tete se manje pafè a, san parèy, espesyalman formulé pou tibebe w la.
Ann pran yon gade sou benefis bay tete pou sante ni pou tibebe a ni pou manman an.
| Benefis bay tete pou tibebe a | |
|---|---|
| Redwi risk pou asma. | Redwi risk pou enfeksyon zòrèy. |
| Redui risk pou obezite. | Redwi risk pou sendwòm lanmò sibit nan tibebe (SIDS). |
| Diminye risk pou devlope dyabèt tip 1. | Redwi risk pou enfeksyon nan aparèy dijestif la (dyare/vomisman). |
| Redwi risk pou maladi respiratwa ki pi ba yo. | |
| Benefis bay tete pou manman an | |
|---|---|
| Diminye risk pou tansyon wo. | Redui risk pou kansè nan tete. |
| Diminye risk pou devlope dyabèt tip 2. | Redwi risk pou kansè nan ovè. |
Kijan mwen ka konnen egzakteman si pwodiksyon lèt mwen an ba?
Laplipa tan, manman yo pwodui ase lèt pou tibebe yo. Sepandan, gen kèk pwoblèm sante oswa faktè ki gen rapò ak fòm lavi ki ka lakòz pwodiksyon lèt la diminye. Gen yon lòt bagay pou w sonje. Tibebe yo gen peryòd kwasans rapid (pouse kwasans). Pandan peryòd sa yo, tibebe w la ka ap bwè plis lèt pase dabitid, sa ki ka fè w panse, "O, mwen pa jwenn ase lèt." Men, an reyalite, se jis paske bezwen tibebe w la ap ogmante.
Men kèk siy ki montre tibebe w la pa ka jwenn ase lèt.
| Bagay pou veye pou yo | Deskripsyon |
|---|---|
| Pwa tibebe a | Si tibebe w la pèdi plis pase 10% nan pwa li te pran lè l te fèt la, oubyen si li pa pran anpil pwa avèk tan, sa ka yon siy li pa pwodui ase lèt. Li enpòtan pou w pale ak doktè w sou sa. |
| Kouchèt | Si yon tibebe pa jwenn ase manje, kantite kouchèt mouye ak kouchèt kaka pa jou ap diminye. Lè yon tibebe gen twa jou, li ta dwe gen omwen 6 kouchèt mouye ak 3 kouchèt kaka pa jou. |
| Sentòm grangou | Si tibebe w la pa ka rete trankil, li kontinye kriye, oswa li souse men l menm apre li fin bwè, sa ka paske li grangou. Anjeneral, lè yon tibebe grangou, li sere men l. Lè l plen apre li fin bwè lèt, men sa yo louvri ankò. Si tibebe w la toujou ap sere men l epi li sere men l apre li fin bwè lèt, li pwobableman toujou grangou. |
Kisa mwen ta dwe fè pou ogmante pwodiksyon lèt mwen an?
Malgre ke gen plizyè pwodui sou mache a ki pretann ogmante pwodiksyon lèt, ou pa bezwen depanse anpil lajan sou yo. Se vre ke nitrisyon ou manje a afekte pwodiksyon lèt. Men, gen kèk lòt bagay ki pi enpòtan e ki senp.
Bay tete lè yo mande l.
Sa a se bagay ki pi enpòtan an . Plis tibebe w la tete, se plis lèt kò w ap pwodui. Panse a li tankou tibebe w la k ap souse, ki tankou yon siyal pou sèvo w la 'fè plis lèt!' Se tankou òf rankontre demann. Ou pwobableman tande yo di yon tibebe ki fèk fèt bezwen manje chak twa èdtan. Men, tibebe yo pa fonksyone ak revèy. Kidonk, bay tibebe w la manje chak fwa li montre siy grangou. Avèk letan, ni ou menm ni tibebe w la ap devlope yon bon woutin.
Asire w ke gen yon bon latch.
Si tibebe w la pa pran tete byen fon, li p ap jwenn ase lèt. Kò w ap panse pa gen bezwen pou lèt, epi avèk letan, l ap diminye pwodiksyon lèt li. Gen kèk tibebe ki gen bouch ak lang mare, sa ki fè li difisil pou yo deplase bouch yo byen. Sa ka fè li difisil tou pou yo pran tete byen. Si w gen pwoblèm sa a, pale ak doktè w epi jwenn yon solisyon pou li, epi pwodiksyon lèt ou a ka ogmante.
Manje yon rejim alimantè ki an sante.
Kò w sèvi ak enèji ak eleman nitritif ki soti nan sa w manje ak bwè pou fè lèt. Nan peyi nou an, gen yon kwayans ke manje bagay tankou ulahal, halmasso, avwàn, ak lèt kokoye ap ogmante pwodiksyon lèt ou. Sa yo ka ede nan yon sèten mezi. Men, bagay ki pi enpòtan an se manje yon rejim balanse. Li nòmal pou w santi w pi grangou pase dabitid pandan w ap bay tete. Sa a se paske kò w ap travay di pou nouri yon lòt moun. Se poutèt sa, diminye manje tenten epi manje plis fwi, legim, legim sèk, ak manje ki gen bon pwoteyin (pwason, ze, ak lèt). Epitou, pa bliye bwè anpil dlo .
Ponpe lèt si ou rate yon manje.
Si tibebe w la dòmi twò lontan oswa li pa bwè lèt pou nenpòt lòt rezon, tire lèt nan moman sa a. Menm si tire lèt la pa sifi pou fè tibebe w la bwè, li ede voye mesaj la bay kò w ke ou bezwen lèt.
Jwenn konsèy pwofesyonèl
Si ou toujou santi ou pa gen ase lèt apre ou fin fè tout sa epi ou pa ka konprann poukisa, pa pè chèche èd pwofesyonèl. Gen konsiltan laktasyon ki ekspè nan bay tete. Yo gen anpil konesans sou sa. Li pi bon pou ou pran konsèy nan men yon moun ki gen yon sètifikasyon entènasyonalman rekonèt tankou (IBLCE). Y ap gade kijan w ap bay tibebe w la tete, mezire konbyen lèt tibebe w la ap bwè, e menm mezire konbyen lèt tibebe w la ap bwè (manje pondere) epi ba w konsèy ou bezwen an.
Bagay ki pi enpòtan an se, si ou gen menm yon ti sispèk ke tibebe w la pa ap resevwa ase lèt, al wè doktè w touswit. Y ap egzamine tibebe w la epi ba w konsèy ki pi egzak yo.
Pandan w ap eseye ogmante pwodiksyon lèt ou a, eseye limite bay tibebe a boutèy ak lèt an poud otank posib. Sepandan, si tibebe w la toujou pa gen ase lèt malgre ou swiv tout konsèy sa yo, ou toujou gen opsyon. Ou ka bay tibebe w la tete jan sa nesesè, epi ba li yon ti lèt an poud anplis apre chak fwa ou fin manje, jan doktè w la di w fè sa.
Mesaj pou pote lakay ou
- Pwodiksyon lèt la baze sou demann lan . Plis tibebe w la tete souvan, se plis lèt kò w ap pwodui.
- Asire w ke tibebe w la ap byen pran tete . Si gen yon pwoblèm, chèche konsèy medikal.
- Pran swen rejim alimantè ou. Manje yon rejim balanse epi bwè anpil dlo.
- Pi bon fason pou konnen si tibebe w la ap pran ase lèt se lè w kontwole pwa li pran ak kantite kouchèt li mouye chak jou .
- Si ou sispèk ke pwodiksyon lèt ou a pa ase oswa si w ap enkyete, pa janm ezite chèche konsèy nan men yon doktè oswa yon konsiltan laktasyon .
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a