Pafwa, nou fè aksidan sanzatann, pa vre? Kit ou gen yon manm kase oswa yon blesi nan jwenti ou, doktè ou a ka rekòmande yon 'atèl'. Si yo di ou ou bezwen youn, li nòmal pou ou santi ou yon ti jan malalèz. Men, pa enkyete w—sa a se tou senpleman yon zouti pou ede w geri. Ann gade kisa yon atèl ye, kijan li fonksyone, epi kijan ou ka pran swen li ak Nirogi Lanka.
Ki sa egzakteman yon atèl ye?
Senpleman, yon atèl se yon sipò solid ki fèt pou kenbe yon zòn nan kò w ki blese, tankou yon bra oswa yon janm, imobilize . Imajine ou gen yon zo kase; pou segman zo sa yo aliyen epi geri byen, zòn nan bezwen rete fiks. Se la yon atèl vin pi bon zanmi w nan rekiperasyon.
Prensipal travay li se kenbe zo kase oswa jwenti blese nan yon sèl pozisyon pou pwoteje yo pandan y ap geri. Pafwa, yo itilize atèl tou apre operasyon pou bay plis estabilite. Ou ta ka panse yo sèlman pou ka zo kase, men se pa ka a. Yo itilize yo tou nan kondisyon tankou atrit pou diminye doulè epi bay sipò pou jwenti yo, oswa nan ka paralizi oswa feblès nan misk pou ede sipòte manm ki pa ka fonksyone poukont yo.
Ak kisa atèl yo fèt?
Ou ka ap mande ki sa yon atèl fèt tout bon vre. Anfèt, yo ka fabrike yo ak plizyè materyèl. Ou ka deja wè kèk ki fèt ak plastik , alòske gen lòt ki konstwi ak metal oubyen plat tradisyonèl. Atèl modèn yo souvan itilize yon materyèl espesyalize yo rele fib vè . Nan Nirogi Lanka, doktè nou yo chwazi ak anpil atansyon bon materyèl la selon nati blesi w la, kote li ye a, ak konbyen tan w ap bezwen mete l. Pa egzanp, yon ti blesi nan dwèt pa bezwen yon atèl lou epi ankonbran. Menm jan an tou, kalite atèl yo itilize pou yon ti antors ap diferan de youn ki nesesè pou yon ka zo kase ki pi konplèks. Priyorite nou se asire ke atèl ou a solid ase pou ba ou bon sipò pandan l ap kenbe w alèz otank posib.
Poukisa doktè yo pafwa rekòmande yon atèl olye de yon plat?
Ou pwobableman tande pale de yon "plat," ki souvan itilize pou zo kase. Donk, poukisa yon doktè ta chwazi yon atèl pito? Rezon an senp: lè ou soufri yon blesi, patikilyèman yon frakti, zòn ki antoure l la ap anfle. Anflamasyon sa a se yon repons natirèl. Nan ka sa yo, yon atèl se chwa ideyal la paske li ka ajiste . Pandan anflamasyon an ap varye, yon atèl anpeche presyon an vin twò sere, sa ki pwoteje sikilasyon ou epi minimize doulè. Kontrèman ak yon plat, ki rijid epi konplètman fèmen, yon atèl fèt pou yo ka dekole oswa ajiste fasilman atravè espageti oswa kote ouvè.
Yon fwa anflamasyon an diminye, doktè w la ka ranplase atèl la ak yon plat ki pi pèmanan. Esansyèlman, atèl la aji kòm "premye etap" nan tretman w lan, li bay estabilite pandan l ap pèmèt anflamasyon natirèl la, pandan plat la bay sipò rijid ou bezwen pandan tout dire rekiperasyon w lan. Èske sa fè sans?
Ki jan ou ta dwe pran swen atèl ou a?
Bon swen atèl enpòtan anpil pou yon gerizon rapid. Ann gade sa ou ta dwe fè ak sa ou pa ta dwe fè.
Fè atansyon sou doulè ak malèz
Si ou santi nenpòt doulè enpòtan oswa yon malèz dwòl, tanpri enfòme yon paran oswa yon gadyen legal imedyatman . Li ka twò sere, li ka fwote sou po ou, oswa li ka lakòz presyon. Pa kache doulè a; kontakte doktè ou pou yo ka ajiste li. Pandan ke yon ti doulè nòmal ak yon blesi, nenpòt nouvo doulè ki koze pa atèl la bezwen tretman.
Kenbe atèl ou a sèk!
Sa a trè enpòtan . Pa kite atèl ou a mouye nan okenn sikonstans. Imidite konpwomèt fòs materyèl la epi anpeche li sipòte zo ou byen. Anplis de sa, imidite ka lakòz gratèl, iritasyon, oswa menm enfeksyon chanpiyon . Tanpri fè anpil atansyon pandan w ap benyen oswa lave.
Pa mete objè oswa grate anndan
Li komen pou santi yon gratèl anba atèl la, men pa mete plim, kreyon, oswa okenn objè byen file pou grate . Fè sa ka fann po a epi lakòz yon enfeksyon bakteri . Epitou, evite mete losyon oswa poud andedan atèl la, paske sa yo ka kenbe imidite epi lakòz iritasyon po.
Siveye po ou
Tcheke kwen atèl la regilyèman pou wè si po ou wouj, li gen anpoul, oswa li dekolore . Peye anpil atansyon sou zòn kote atèl la kòmanse ak fini. Si ou remake siy sa yo, pale ak moun k ap pran swen ou imedyatman, paske sa ka endike ke atèl la pa byen anfòm. Epitou, si ou remake yon odè dezagreyab, rapòte li, paske li ta ka yon siy enfeksyon.
Kijan pou benyen ak yon atèl?
Yon kesyon moun poze souvan se, 'Kijan pou m benyen avèk sa?' Si doktè w la te di w pou w kite atèl la sou ou, kenbe l sèk se pi gwo priyorite w .
Men kijan ou ka jere sa:
- Benyen nan yon basen pi fasil pase pran yon douch paske li pi senp pou kenbe atèl ou a sèk. Piske anpil kay pa gen basen, ou pral bezwen pran plis prekosyon. Si w ap lave ak yon basen, kenbe manm ki gen atèl la pi lwen dlo a ke posib.
- Anvan ou benyen, kouvri atèl ou a avèk anpil atansyon ak yon sache plastik . Yon gwo sache ki enpèmeyab (tankou yon sache fatra pwòp) pi bon. Fèmen ouvèti ki anlè a byen sere avèk elastik oswa tep enpèmeyab pou anpeche dlo antre. Mete manm nan de sache bay pi bon pwoteksyon toujou.
- Pandan w ap benyen, fè tout sa w kapab pou kenbe manm ki gen atèl la anlè nivo dlo a . Si w ap itilize yon basen, mete l apiye sou rebò a. Si w ap itilize yon basen, mande yon granmoun pou ede w kenbe atèl la sèk.
- Si ou voye dlo sou li san ou pa fè espre oubyen si atèl la vin yon ti jan mouye, sèvi ak yon seche cheve sou tanperati ki pi ba a oubyen tou senpleman dirije yon vantilatè nan direksyon li pou seche l . Pa janm sèvi ak chalè, paske li ka domaje materyèl atèl la (sitou plastik la) oubyen boule po ou.
Enpòtan: Si atèl la vin mouye anpil oswa dlo antre anndan, di paran ou oswa gadyen legal ou imedyatman pou yo ka kontakte doktè ou. Pa inyore yon atèl ki tranpe, paske li ka bezwen ranplase.
Kilè pou kontakte doktè w imedyatman!
Pandan w ap mete yon atèl, ti pwoblèm ka rive, men si w santi nenpòt nan sentòm sa yo, avèti doktè w oswa paran w imedyatman . Pa inyore siy avètisman sa yo:
- Doulè grav oswa ensipòtab ki pa amelyore menm apre ou fin pran medikaman doulè preskri.
- Anfle, chanjman koulè (pa egzanp, vin ble oswa pal), pèt sansasyon, pikotman, oswa pèt sansasyon nan dwèt oswa zòtèy manm ki gen atèl la. Sa ka endike yon sikilasyon san oswa yon presyon nè ki limite.
- Atèl la santi l twò sere, twò lach, oswa li pa byen anfòm . Si li pa byen sere, li pa ka bay sipò ki nesesè pou blesi w la.
- Atèl la fann, kase, oswa domaje yon lòt jan . Li dwe repare byen vit pou kenbe pwoteksyon apwopriye a.
- Odè dezagreyab oswa ekoulman k ap soti anndan atèl la, ki ta ka siy yon enfeksyon.
- Devlope lafyèv .
Nan nenpòt nan sitiyasyon sa yo, tanpri konsilte doktè ou san pèdi tan.
Konsèy enpòtan pou pote lakay ou
Mwen espere kounye a ou pi byen konprann kijan pou jere atèl ou a. Sonje byen, konsidere atèl ou a kòm yon zanmi k ap ede blesi ou a geri. Se responsablite w pou w byen pran swen li . Sèvi avè l egzakteman jan doktè w la te di w la, epi swiv tout lòt konsèy medikal yo, tankou leve manm nan oswa mete glas jan yo di w la.
Rete pozitif! Gen yon atèl ka difisil—li ka fè li difisil pou dòmi oswa pou abiye—men se sèlman pou yon ti tan. Si ou pran swen li, ou pral retounen nan aktivite ou pi renmen yo nan yon ti tan. Yon fwa ou fin geri nèt, ou p ap diman sonje ou te janm mete l!
Pran kouraj epi pran swen tèt ou. Mwen swete w yon bon gerizon! Si w gen nenpòt kesyon, ou lib pou w mande doktè w nan Nirogi Lanka.
Mo kle: Atèl, frakti, rekiperasyon blesi, sipò jwenti, swen atèl, konsèy medikal, sante pedyatrik
