Èske ou menm tou ou gen pwen nwa sou figi ou? Ann pale de pwen nwa sa yo!

Lè w ap gade figi w nan glas la, èske w janm remake ti pwen nwa sa yo sou nen w oswa manton w? Gen moun ki rele sa yo 'pwen nwa'. Anfèt, se sa nou rele pwen nwa. Donk, jodi a, ann pale sou kijan yo rive, poukisa yo rive, e sa ou ka fè pou yo, ok?

Ki sa egzakteman pwen nwa sa yo ye?

Senpleman, po ou gen ti twou. Nou rele sa yo porositë . Twou sa yo se kote po ou respire epi swe. Men pafwa, porositë sa yo bouche ak lwil (ke yo rele tou sebase), selil po mouri, epi pafwa bakteri. Lè porositë sa yo bouche, si porositë a ouvè, materyèl ki bouche a ekspoze a lè epi li okside . Se lè sa a li vin nwa epi li sanble ak yon pwen nwa. Se tankou yon pòm koupe ki vin mawon apre yon ti tan. Sa vle di yon pwen nwa se pa yon porositë bouche, men yon koleksyon lwil okside ak selil mouri.

Sepandan, si pò a bouche, sa ki anndan an parèt blan. Se sa nou rele pwen blan . Pwen nwa ak pwen blan, toulede se fòm akne .

Poukisa nou gen pwen nwa? Ki sa ki lakòz yo?

Kounye a, ou pwobableman ap panse, 'Poukisa sou latè mwen jwenn sa yo?' Pa gen yon sèl rezon ki fè pwen nwa devlope, ka gen plizyè faktè ki kontribye nan yo.

• Po gra: Si po ou pwodui plis lwil natirèlman, gen plis chans pou porositë ou yo vin bouche.
• Chanjman Ormonal: Sitou pandan pibète, pandan sik règ la, ak pandan gwosès, lè òmòn yo ap chanje dramatikman, pwodiksyon lwil po a ka ogmante. Sa a se youn nan kòz pwen nwa yo tou.
• Sèten pwodui kosmetik: Gen kèk makiyaj ak krèm ki make kòm 'komedojèn' , sa vle di yo gen plis chans pou bouche porositë yo. Donk, lè w ap chwazi pwodui kosmetik, li enpòtan pou w tcheke etikèt la pou wè si li di 'pa komedojèn' .
• Swe: Lè w ap swe anpil, swe sa a ka melanje ak lwil po epi bouche porositë yo. Li enpòtan pou w lave figi w byen vit, sitou apre w fin fè egzèsis.
• Rejim alimantè: Malgre ke gen diferan opinyon sou sa, gen kèk etid ki montre ke manje ki gen anpil grès, sik, ak pwodui letye ka ogmante akne ak pwen nwa lakay kèk moun. Sepandan, sa pa afekte tout moun menm jan.
• Estrès:Pa sezi, menm lè w anba anpil strès, li ka afekte po w. Estrès ka lakòz chanjman ormonal epi lakòz akne.
• Jenetik: Pafwa bagay sa yo se bagay ki soti nan fanmi. Si paran ou te gen pwen nwa lè yo te piti, ou gen plis chans pou genyen yo tou.
• Netwayaj Vizaj ki Pa Bon: Èske li nòmal pou porositë yo bouche si pousyè, pousyè tè ak makiyaj ki akimile pandan tout jounen an pa byen retire?

Ki kote pwen nwa yo parèt pi souvan?

Pwen nwa yo pi souvan parèt sou figi a. Espesyalman nan 'zòn T' la, ki se zòn ki anlè nen an, manton an ak fwon an . Sa a se paske gen plis glann sebatik nan zòn sa a. Apa de sa, pwen nwa yo ka parèt tou sou pwatrin, do, kou ak anwo bra yo.

Èske pwen nwa sa yo danjere? Èske nou ta dwe pè?

Laplipa tan, pwen nwa yo pa yon bagay pou ou pè. Yo pa fè anpil mal, men yo ka yon ti jan anmèdan lè yo sou figi ou. Pafwa, si ou peze yo epi fwote yo , yo ka enfekte, vin wouj, tounen bouton douloure, e pafwa menm lakòz mak. Se poutèt sa ou bezwen fè atansyon ak yo.

Pa janm fè erè sa yo!

Lè nou wè pwen nwa, nou pa ka anpeche tèt nou anvi peze yo pou retire yo. Men, se pa bon bagay pou nou fè.

Pa janm peze pwen nwa!

Paske lè ou fè sa, lwil la, selil mò yo, ak bakteri ki anndan pò a pouse pi fon nan po a. Lè sa a, zòn sa a vin anfle, wouj, epi yon gwo bouton ka parèt. Pi mal la se ke pafwa sikatris pèmanan ka fòme nan zòn sa yo. Epitou, si ou peze l ak men oswa zong sal, ou ka fasilman pran enfeksyon.

Non sèlman sa, men pa fè bagay sa yo:

• Sèvi ak esfoliyan ki twò fò: Gen moun ki panse ke fwote twò fò ap fè pwen nwa yo disparèt. Sepandan, sa ap sèlman irite epi fè po a vin gra, sa ap vin agrave pwoblèm nan.
• Twòp lave: Twòp lave figi w retire lwil natirèl po a, li seche po a epi li fè l pwodui plis lwil.
• Sèvi ak bagay sal: Si bagay tankou bwòs makiyaj ak sèvyèt sal, sa se yon pwoblèm tou.

Alò, kisa ou fè? Kijan ou kontwole pwen nwa sa yo?

Oke, ann wè sa nou ka fè ak pwen nwa sa yo. Pi bon bagay pou fè se eseye diminye aparisyon yo epi trete yo byen yon fwa yo parèt.

Ann devlope bon abitid swen pou po nou (Bon woutin swen pou po)

• Netwayaj dou pou figi a:Lave figi ou de fwa pa jou, maten ak swa, avèk yon savon dou ki adapte ak kalite po ou. Kalite savon sa a pi bon pase itilize savon an ba.
• Pwodui ki pa komedojèn: Chwazi pwodui tankou makiyaj, krèm idratan, ak krèm pwotèj kont solèy ki make kòm 'ki pa komedojèn'. Sa vle di yo gen mwens chans pou bouche porositë yo.
• Èksfolyasyon: Èksfolye po ou dousman yon fwa oubyen de fwa pa semèn ede retire selil po mò yo epi kenbe porositë yo pwòp. Ou ka itilize pwodui ki gen asid salisilik pou sa. Asid salisilik se yon sibstans ki ede fonn lwil epi penetre pwofondman nan porositë yo pou ede netwaye yo. Asid AHA tankou asid glikolik yo bon tou. Men, ou bezwen trè dou lè w ap itilize sa yo, sinon yo ka domaje po a.
• Idratasyon: Moun ki gen po gra panse yo pa bezwen idratan. Sa pa vre. Si po a pa jwenn imidite li bezwen an, l ap eseye pwodui plis lwil. Se poutèt sa, sèvi ak yon idratan san lwil, ki pa komedojèn.

Pwodwi san preskripsyon (OTC)

Gen krèm ak jèl pou pwen nwa disponib nan famasi a. Sa ki pi komen yo genyen ladan yo:

• Asid Salisilik: Jan nou te mansyone anvan, sa a penetre epi netwaye porositë yo.
• Pèwoksid Benzoil: Sa ede touye bakteri epi degaje porositë yo. Sepandan, li yon ti jan agresif epi li ka seche epi fè po a vin wouj. Kidonk, kòmanse avèk yon konsantrasyon ki ba (2.5% oswa 5%) epi ogmante konsantrasyon an.
• Retinoyid: Yo fèt ak vitamin A epi yo akselere renouvèlman selilè epi diminye aparans porositë bouche yo. Retinoyid yo rele Adapalèn nan disponib kounye a nan famasi. Retinoyid yo ka lakòz yon ti sechrès ak dekale po a okòmansman. Kidonk, kòmanse ak yon ti kantite nan mitan lannwit sèlman. Ou ta dwe definitivman mete krèm pwotèj kont solèy pandan jounen an.

Bagay ou ka fè lakay ou (Remèd lakay - Fè atansyon!)

Gen kèk bagay ou ka fè lakay ou, men ou dwe fè anpil atansyon lè w ap fè yo.

• Vapè: Fè vapè sou figi w pandan 5-10 minit ap louvri pò w yo yon ti kras. Li pi bon pou rense l ak yon savon dou apre sa. Men, pa janm peze pwen nwa yo pandan w ap fè vapè.
• Mas Ajil: Yon mask ajil, espesyalman ajil bentonit.Youn ki ede absòbe depase lwil ak pousyè sou po a. Sèvi ak li apeprè yon fwa pa semèn.
• Bagay pou fè atansyon ak yo: Gen moun ki fwote bagay tankou sitwon ak pat dan sou pwen nwa yo. Sa yo ka domaje po a epi fè sitiyasyon an vin pi mal. Se poutèt sa, li saj pou rete lwen bagay sa yo.

Kilè pou wè yon doktè

Si ou fè bagay sa yo epi pwen nwa ou yo pa diminye, si yo kontinye ap vin pi mal, oubyen si y ap lakòz ou detrès emosyonèl, pi bon bagay pou w fè se al wè yon dèrmatològ.

Yon doktè kapab:

• Preskri medikaman ki pi puisan (medikaman sou preskripsyon) ki apwopriye pou kalite po ou.
• Retire pwen nwa yo san danje avèk ekipman espesyalize (Ekstraksyon Pwofesyonèl).
• Sijere tretman tankou piling chimik . Sa yo retire kouch siperyè po a dousman, debouche porositë yo, epi ede revele nouvo po.
• Ede kreye yon woutin swen pou po ki mache pou ou.

Mit ak verite sou pwen nwa yo

Gen anpil istwa sou pwen nwa. Ann wè kilès nan yo ki vre e kilès ki fo.

• Mit: Pwen nwa yo se pousyè sou po a.

Reyalite: Non, sa pa totalman vre. Yon pwen nwa pa vin nwa poutèt pousyè tè, men paske sebase a ak selil mò ki bloke anndan pò a ekspoze a lè epi yo okside.

• Mit: Pwen nwa yo sèlman rive lakay jèn moun.

Reyalite: Pwen nwa yo ka pi komen nan yon laj jèn akòz chanjman ormonal. Sepandan, pwen nwa yo ka rive nan nenpòt laj, menm nan granmoun.

• Mit: Fwote byen fò ap retire pwen nwa yo.

Reyalite: Non, li pa fè sa. Fwote twòp ka domaje po a, fè l vin wouj, epi fè kondisyon an vin pi mal. Èksfolye dousman se bon fason pou fè sa.

• Mit: Pwen nwa parèt apre ou fin manje manje ki gen anpil grès.

Verite: Sa a yon ti jan konplike. Pandan ke gen kèk etid ki montre yon lyen, li pa afekte dirèkteman pwen nwa tout moun. Li enpòtan pou manje yon rejim balanse.

Kidonk, dènye bagay mwen gen pou m di w la se sa... (Mesaj pou pote lakay)

Pwen nwa yo se yon pwoblèm po komen ke anpil moun genyen, kidonk pa enkyete w twòp pou yo.

Bagay ki pi enpòtan an se swiv bon abitid swen po epi pran pasyans.

Sonje bagay sa yo:

• Pa peze pwen nwa yo. Sa ka agrave pwoblèm nan.
• Sèvi ak pwodui dou ki apwopriye pou po ou.
• Pwodui ki gen bagay tankou asid salisilik ka ede ak pwen nwa.
• Si li difisil pou kontwole ak remèd lakay, si pwoblèm nan grav, oswa si l ap lakòz ou anpil pwoblèm sikolojik, asire w ke ou al wè yon dèrmatològ. Y ap ba ou bon solisyon an.
• Yon po ki an sante pa rive nan yon sèl jou. Avèk pasyans ak bon swen, ou menm tou ou ka gen yon po ki an sante e ki radyan.

Kidonk, mwen espere enfòmasyon sa a te itil pou ou. Pran swen po ou, ok?

` Pwen nwa, pwen nwa, pwoblèm po, akne, tach sou figi, netwayaj po, dèrmatoloji, swen po