Èske ou gen gwo maltèt tou pandan règ ou? (Migrèn règ) Ann pale de sa!

Pou anpil fanm, règ se yon moman difisil, pa vre? Ansanm ak doulè nan vant ak doulè nan kò, li komen tou pou kèk moun fè eksperyans gwo tèt fè mal. Nou rele sa yon 'Maltèt Règ' oswa ' Migrèn Règ' . An reyalite, sa a se yon kondisyon ki sanble ak migrèn ki vini ak chanjman ormonal .

Senpleman, yon 'maltèt règ' se yon kalite migrèn ki rive nan moman sik règ ou a, oubyen jis anvan oswa pandan règ ou. Kòz prensipal sa a se chanjman ormonal nan kò nou. Li anjeneral rive sou yon bò tèt la. Doulè a ​​ka vin pi mal lè w ap deplase, oubyen lè w ekspoze a limyè klere, odè fò, oubyen bri fò. Pafwa li diminye nan kèk èdtan, men li ka dire plizyè jou.

Lè w ap pale ak yon doktè, ou ta ka di yon bagay tankou sa a:

• Migrèn règ oswa migrèn ki gen rapò ak règ .
• Maltèt ormonal oswa maltèt ormonal
• Migrèn Peryòd
• Migrèn ormonal

Ki koneksyon ki genyen ant òmòn yo ak tèt fè mal sa yo?

Ou ka ap mande tèt ou kijan òmòn sa yo ka lakòz tèt fè mal. Oke, òmòn estwojèn nan se prensipal òmòn ki enplike nan 'tèt fè mal règ' sa a . Jis anvan règ ou kòmanse, nivo estwojèn ou desann sibitman.

Migrèn premenstruèl yo souvan rive pandan peryòd anvan règ ou, lè nivo estwojèn ak pwojestewòn yo pi ba. Senpleman, lè òmòn ou yo ap chanje, sa ka afekte tèt fè mal ou yo.

Ki jan yon maltèt ormonal santi l?

Ou ka remake maltèt ki vini ak peryòd sa a yon ti jan pi grav pase lòt maltèt òdinè yo. Anpil moun dekri doulè a ​​kòm yon sansasyon ki fè w bat fò, ki batman kè w, oswa ki bat fò .

Ki jan kondisyon sa a komen?

Anfèt, anpil moun soufri ak pwoblèm sa a. An mwayèn, anviwon 12% Ameriken yoGen migrèn . Nan moun sa yo, 60% nan moun ki gen règ ak migrèn rapòte ke yo jwenn migrèn sa yo pandan sik règ yo. Kidonk sa a se pa yon bagay ki rive ou sèlman.

Ki sentòm yon migrèn règ ?

Lè maltèt sa a rive, ou ka fè eksperyans youn oubyen plizyè nan sentòm sa yo:

• Maltèt - Li ka kòmanse kòm yon ti doulè epi evolye pou vin tounen yon doulè grav.
• Sansiblite a limyè, son, ak odè - Menm pi piti limyè oswa son ka ensipòtab.
• Po tèt la ka santi l sansib oswa li ka fè mal lè w touche l .
• Manje a san gou .
• Vètij .
• Vizyon twoub.
• Santi m fatige .
• Kè plen ak vomisman, vant fè mal, doulè nan vant .
• Santi twò cho (ap swe) oswa twò frèt (ap frison) .

Ki kote nan tèt la maltèt sa a rive?

Laplipa tan, 'maltèt règ' sa a afekte sèlman yon bò tèt la. Doulè a ​​anjeneral santi nan fwon an. Sepandan, pafwa li ka rive nan lòt kote epi deplase soti nan yon kote al nan yon lòt. Sa ka varye yon ti kras de yon moun a yon lòt.

Kilè maltèt sa a kòmanse?

Migrèn règ yo ka dire soti nan de jou anvan règ ou kòmanse jiska apeprè twa jou apre règ ou .

Poukisa mwen gen tèt fè mal pandan règ mwen?

Rezon prensipal la se chanjman nan nivo òmòn ou yo . Estwojèn se youn nan de prensipal òmòn sèks nan kò nou. Nivo estwojèn yo rive nan pik yo nan mitan sik règ ou epi answit desann nan nivo ki pi ba yo pandan règ ou. Chanjman toudenkou sa a nan òmòn yo se sa ki fè tèt fè mal yo pi fasil. Estwojèn ogmante sansiblite doulè ou.

Ki sa ki deklanchè maltèt sa yo?

Kòz prensipal la se chanjman ormonal, sitou chanjman nan estwojèn. Epitou, si w ap pran sèten medikaman ki afekte ormon yo, pa egzanp:

• Grenn kontraseptif .
• Terapi ranplasman òmòn .

Si w santi w ap gen migrèn pi souvan oswa pi grav pandan w ap pran medikaman sa a, asire w ou pale ak doktè w . Li ka ba w yon lòt medikaman ak yon dòz estwojèn ki pi ba, oswa chanje fason w ap pran medikaman an.

Ki moun ki gen plis risk pou yo gen maltèt sa a?

Si ou gen règ , ou gen plis risk pou ou gen tèt fè mal règ sa yo. Epitou, si ou gen migrèn apre règ ou, oubyen si yon moun nan fanmi ou gen migrèn (predispozisyon jenetik/istwa familyal) , ou gen plis risk tou.

Ki konplikasyon ki ka rive akoz tèt fè mal sa a?

Maltèt règ yo ka vrèman deranje aktivite chak jou ou yo . Ou ka pa kapab fonksyone oswa patisipe nan aktivite nòmalman lè ou genyen yo. Kontrèman ak lòt maltèt, ou ka predi ki lè y ap vini, men ou ka bezwen planifye lavi ou otou yo. Men pa enkyete w, yon doktè ka ede w jere yo.

Ki jan ou fè konnen avèk sètitid si sa a se yon 'maltèt règ'?

Yon doktè ap detèmine si ou gen yon maltèt règ lè l ap egzamine w epi fè tès pou elimine lòt kondisyon ki lakòz sentòm menm jan an. Pandan egzamen w lan, doktè w la ap vle aprann plis bagay sou sentòm migrèn ou yo. Yo ka poze w kesyon tankou:

• Èske ou ka dekri entansite doulè w ap santi a epi ki kote nan tèt ou li ap fè w mal la ?
• Èske doulè a ​​ap bat fò? Èske l ap bat fò? Oubyen èske l ap kouto?
• Konbyen fwa ou gen migrèn sa yo?
• Èske fè nenpòt bagay ka amelyore oswa vin pi mal tèt fè mal ou a?
• Di mwen ki medikaman ou pran pou diminye doulè a ​​epi konbyen fwa ou pran li .
• Ki aktivite, manje, faktè estrès, oswa sitiyasyon ou panse ki ta ka deklanche migrèn sa a ?
• Èske ou konnen si gen moun nan fanmi ou ki gen migrèn ?
• Ki jan ou te santi w anvan maltèt la te vini, pandan l te vini, epi apre li te pase?

Doktè w la ka mande w tou tès san ak tès imajri (tankou yon eskanè CT oswa yon eskanè MRI) pou asire pa gen okenn lòt kòz pou tèt fè mal ou yo.

Li trè itil pou ou menm ak doktè w la pou nou kenbe yon jounal migrèn, yon jounal tèt fè mal. Ladan l, ekri ki sentòm ou genyen, konbyen tan ou genyen yo, epi sa ki fè migrèn règ ou yo vin pi bon oswa pi mal.

Èske mwen bezwen wè yon espesyalis pou sa?

Si ou gen tèt fè mal souvan pandan règ ou, pale ak doktè swen prensipal ou an premye.Li pral voye ou bay yon espesyalis nan maltèt si sa nesesè.

Kijan pou trete 'tèt fè mal règ'?

Yo souvan itilize medikaman pou trete migrèn règ . Men kèk medikaman komen yon doktè ka preskri:

• Pil kontraseptif oral: Si w deja ap pran pil kontraseptif, yon doktè ka chanje kalite oswa dòz grenn nan pou diminye gwo chanjman nan òmòn ki asosye ak règ ou yo.
• Medikaman anti-enflamatwa non steroidyen (AINS): AINS ede diminye doulè. Doktè w la ka rekòmande pou w pran AINS de a twa jou anvan règ ou kòmanse epi pandan premye jou règ ou yo.
• Triptan (agonist reseptè serotonin selektif): Triptan yo se yon kalite medikaman komen yo itilize pou trete migrèn. Ou ka pran yo pou sispann doulè a ​​lè sentòm yo kòmanse. Yo vini sou fòm grenn, piki, oswa espre nan nen.
• Terapi ormonal: Pou ede jere chanjman ormonal pandan règ ou, sipleman estwojèn ka ede balanse òmòn ou yo. Sa yo vini sou fòm grenn, jèl vajinal, oswa yon patch ke ou ka itilize pandan semèn règ ou a.

Pafwa, yo itilize medikaman sa yo kòm tretman premye liy pou migrèn règ grav yo :

• Medikaman antikonvulsif ( pa egzanp topiramat, valproat).
• Medikaman antidepresè (pa egzanp, amitriptilin, venlafaxine).
• Medikaman kont tansyon wo (pa egzanp propranolol, kandesartan).

Lòt medikaman yo ka gen ladan yo:

• Metoklopramid.
• Antagonis peptid ki gen rapò ak jèn kalsitonin (CGRP).
• Diidroègotamin.

Doktè w la ka rekòmande tou pou w pran sipleman tankou:

• Oksid mayezyòm ( 400 miligram [mg] lè pou dòmi).
• Riboflavin (200 miligram de fwa pa jou).
• KoQ10 (300 miligram nan maten).

Yon doktè ka eseye yon sèl medikaman oswa yon konbinezon medikaman pou trete tèt fè mal règ, pou l jwenn sa ki pi bon pou ou.Medikaman sa yo pi efikas lè w pran yo selon yon orè strik. Doktè w la ap ede w detèmine pi bon moman pou w pran yo pou anpeche oswa kontwole sentòm ou yo.

Kijan m ka kontwole tèt fè mal sa a san medikaman?

Gen kèk bagay ou ka fè pou jere tèt fè mal òmòn ou yo natirèlman san medikaman. Sepandan, ou ka bezwen fè yon ti eksperyans pou w konnen sa ki mache pou ou ak sa ki pa mache. Pa egzanp, si ou santi plis doulè epi ou santi chalè deyò, eseye rete nan yon chanm fre epi fènwa .

Kèk lòt konsèy:

• Dòmi ase .
• Manje repa byen ekilibre, nan bon moman (pa sote repa) .
• Fè aktivite fizik regilyèman .
• Kontwole estrès .

Konbyen tan maltèt sa a pral dire?

Ou ka gen migrèn règ jiskaske ou rive nan menopoz. Objektif tretman an se diminye oswa anpeche frekans maltèt sa yo pandan règ ou.

Ki pèspektiv ki genyen pou sitiyasyon sa a?

Avèk tretman, anpil moun ka espere bon rezilta pou tèt fè mal règ yo. Piske gen plizyè opsyon tretman, li ka pran plizyè sik règ pou jwenn tretman ki pi bon pou ou a. Sa vle di li ka pran yon ti tan.

Gen kèk medikaman ki pi efikas lè w pran yo selon yon orè strik. Kenbe yon kalandriye sik règ ou, sèvi ak grenn kontraseptif, oswa itilize yon aplikasyon sou telefòn entelijan ou pou swiv règ ou yo ka ede w jere sa. Doktè w la ka ede w jwenn tretman ki apwopriye pou kondisyon w lan.

Èske yon moun ka anpeche yon 'maltèt règ'?

Wi, yon doktè ka ede w jere epi anpeche 'maltèt règ' sa yo. Malgre ke ou pa ka anpeche tout maltèt, doktè w la ka preskri medikaman prevantif pou w pran chak jou. Ou ka bezwen ogmante dòz la pandan règ ou apwoche. Pale ak doktè w la sou fason pou anpeche migrèn règ yo . Li ka rekòmande yon orè tretman ki pi bon pou ou.

Kilè mwen ta dwe wè yon doktè?

Konsilte yon doktè nan sitiyasyon sa a:

• Si ou gen yon gwo maltèt pandan règ ou .
• Si kantite oswa gravite migrèn ou yo ogmante, oswa si modèl maltèt ou a chanje .
• Si ou fè eksperyans efè segondè nouvo oswa diferan .
• Si medikaman w ap pran pou trete migrèn ou yo pa sanble ap mache ankò, oubyen si y ap afekte kalite lavi w.

Nan ka ijans, rele 1990, oubyen ale nan yon Inite Tretman Ijans (ETU) imedyatman:

• Si ou kòmanse gen yon tèt fè mal toudenkou .
• Si ou gen yon tèt fè mal ki santi tankou "pi move tèt fè mal nan lavi mwen" ...
• Si ou gen maltèt apre yon blesi nan tèt .
• Si ou gen sentòm newolojik ou pa janm genyen anvan, tankou difikilte pou pale, pèt balans, pwoblèm vizyon, konfizyon mantal, kriz, oswa pèt sansasyon .

Ki kesyon mwen ta dwe poze doktè mwen an?

Lè w pral wè yon doktè, li bon pou w poze kesyon tankou sa yo:

• Èske mwen gen yon 'tèt règ' oswa yon lòt kalite migrèn?
• Ki tretman ou rekòmande?
• Èske gen efè segondè nan tretman sa a?
• Kisa m ka fè pou m evite tèt fè mal nan règ mwen yo nan lavni?

Bagay ki pi enpòtan ou bezwen sonje (Mesaj pou pote lakay ou)

Lè règ ou rive, ou santi anpil malèz, tankou doulè nan vant, doulè nan kò, ak chanjman imè. Men, lè ou gen yon migrèn, li ka pi mal toujou. Men, bon nouvèl la se, ou pa oblije "sipòte" migrèn règ chak fwa ou gen règ. Yon doktè ka ede ou jere tèt fè mal sa yo. Medikaman yo ka diminye frekans ak gravite tèt fè mal sa yo. Genyen tou fason pou anpeche yo. Donk, si w ap soufri ak pwoblèm sa a, pa bezwen timid oswa pè pou pale ak yon doktè.

Migrèn, Maltèt Ormonal, Migrèn Règ , Règ, Tretman Maltèt, Sante Fanm, Estwojèn