Jou ou t ap tann depi plizyè mwa a prèske rive. Ou pwobableman ap kwaze dwèt ou pou jou pitit ou a ap antre nan mond sa a. Malgre tout vwayaj la tèlman bèl, li nòmal pou ou santi ou yon ti jan kirye epi yon ti jan pè. Kidonk, jodi a nou pral pale sou sa ou dwe atann depi lè ou kòmanse santi anvi fè yon tibebe rive nan premye jou yo ak nouvo tibebe w la.
Ki siy ki montre sezon lapli a prèt pou kòmanse?
Pèsonn pa ka di egzakteman ki lè w ap fè pitit ou a. "Dat akouchman" doktè w la ba w la se jis yon apwoksimasyon. Li trè komen pou akouchman an kòmanse twa semèn anvan oswa de semèn apre dat sa a. Si w ap fè eksperyans sentòm ki anba yo, sa vle di ou pa twò lontan anvan akouchman an.
| Siyen | Senpleman di... |
|---|---|
| Eklèraj | Se lè sa a tèt tibebe a ap pare pou l fèt epi l ap desann nan basen ou. Vant ou ka parèt yon ti jan pi ba. Li ka pi fasil tou pou w respire pandan presyon sou poumon w yo ap diminye. Sepandan, ou ka bezwen ale nan twalèt pi souvan paske tibebe a ap peze sou blad pipi w. |
| Spektak san | Sa a se lè bouchon mikez la ki pwoteje kòl matris la kont enfeksyon an ap tonbe. Li ka parèt kòm yon ekoulman woz oswa mawon. Sa ka rive kèk jou anvan oswa touswit apre règ ou kòmanse. |
| Dyare | Si ou gen poupou ki lach souvan, sa ta ka yon siy tou ke menopoz ap apwoche. |
| Rupture nan manbràn yo (Manbràn ki kraze) | Si ou santi ou gen dlo oswa yon likid dlo k ap koule nan vajen ou toudenkou, sa vle di sak amniotik pwoteksyon ki antoure tibebe a pete. Si sa rive , ou ta dwe ale lopital imedyatman . Laplipa tan, akouchman an ap kòmanse nan lespas 24 èdtan. Si se pa sa, doktè ou ka eseye pwovoke akouchman an pou anpeche enfeksyon. |
| Kontraksyon | Sa yo se kontraksyon nan misk matris yo. Pafwa fo kontraksyon (Braxton Hicks) ka rive. Men, si kontraksyon yo rive kontinyèlman, nan entèval mwens pase 10 minit, epi piti piti ogmante nan entansite , sa se siy prensipal ki montre yon vrè travay kòmanse. |
Twa etap prensipal travay la
Akouchman jeneralman divize an twa etap prensipal. Dire chak manman pase nan etap sa yo ka varye. Donk pa enkyete w.
Etap 1
Sa a se etap ki pi long lan. Li divize tou an twa lòt pati.
- Faz laten: Nan etap sa a, kontraksyon yo pa tèlman grav. Men, yo ogmante piti piti. Pandan etap sa a, kòl matris la ap ouvri (dilate) piti piti pou fè plas pou tibebe a soti. Si kontraksyon ou yo regilye, yo ka entène w lopital pandan etap sa a.
- Faz aktif: Se lè kòl matris ou a kòmanse dilate rapidman. Ou ka santi yon doulè byen file oswa yon presyon nan do ou oswa nan vant ou ak chak kontraksyon. Ou ka santi anvi pouse, men tann jiskaske doktè a di ou fè sa.
- Faz tranzisyon: Nan pwen sa a, kòl matris la mezire 10 santimèt, sa vle di li dilate nèt. Kontraksyon yo trè fò, douloure, epi souvan. Yo ka vini chak 3-4 minit epi dire anviwon 60-90 segonn.
Etap 2
Etap sa a kòmanse lè kòl matris ou a fin dilate nèt. Se lè sa a doktè w la ap di w "pouse". Pouse w la ak fòs kontraksyon w yo ap ede tibebe a desann nan kanal akouchman an. Tèt tibebe a gen ti pwen delika (fontanèl) ki fè li pi fasil pou li pase nan pasaj etwat sa a.
Lè pati ki pi laj nan tèt tibebe a soti nan ouvèti vajinal la, nou rele sa kouwònman. Yon fwa tèt tibebe a soti, doktè a ap retire tout likid, san ak larim anplis ki nan nen ak bouch tibebe a. Apre sa, pandan w ap kontinye pouse, zepòl ak kò tibebe a ap soti.
Yon fwa tibebe a fin fèt nèt, doktè a oswa patnè w la (si w te mande sa davans) ap koupe epi klipse kòd lonbrit la. Se youn nan pi bèl moman nan lavi w.
Etap 3
Apre ou fin akouche tibebe w la, ou antre nan dènye etap travay la. Se lè sa a plasenta a, ki te bay tibebe a nouriti anndan matris la, soti.
Sonje byen, chak akouchman diferan. Tan li pran pou pase nan etap sa yo varye. Si se premye tibebe w la, li ka pran anviwon 12-14 èdtan anjeneral. Tan sa a ap pi kout pou dezyèm ak twazyèm tibebe yo.
Ki sa nou ka fè pou doulè artrit la?
Menm jan ak dire akouchman an, kantite doulè a varye de yon moun a yon lòt. Bagay tankou pozisyon tibebe a, gwosè li, ak fòs kontraksyon yo ka afekte doulè a. Pandan ke gen kèk manman ki ka jere doulè a ak egzèsis respirasyon ak teknik relaksasyon, gen lòt ki bezwen lòt metòd.
Jesyon doulè ak medikaman
Gen plizyè kalite medikaman yo itilize pou soulaje doulè. Yo an jeneral san danje ni pou manman an ni pou tibebe a. Gen de prensipal kalite kalman doulè :
- Analjezik: Sa yo sèlman diminye doulè san yo pa elimine sansasyon nèt.
- Anestezi: Sa yo elimine tout sansasyon, tankou doulè.
Blòk epidural (oswa blòk epinyè ) yo trè popilè jou sa yo. Yo angoudi pati anba kò w la epi yo diminye doulè anpil. Ou ka diskite sa ak doktè w davans.
Opsyon ki pa gen rapò ak dwòg
Ou ka diminye doulè a atravè bagay tankou akuponkti, ipnoz, teknik respirasyon, ak pozisyon konfòtab. Menm si ou chwazi youn nan metòd sa yo, ou gen dwa mande medikaman pou doulè nenpòt ki lè pandan akouchman an.
Ki sa k rive kò w apre w fin fè yon tibebe?
Menm jan ak anvan ak apre yon tibebe, kò ou sibi anpil chanjman.
Fizikman ou ka fè eksperyans bagay sa yo:
- Doulè kote pwen yo te ye a: Pou fè li pi fasil pou tibebe a soti, doktè a ka fè yon ti koupe (epizyotomi) nan zòn ki ant vajen an ak anus la (perineòm nan). Oswa zòn nan ka chire poukont li. Pwen yo nan zòn sa yo ka lakòz doulè lè w ap mache, chita, touse, oswa estènye.
- Doulè nan tete: Pandan premye jou ou fin bay tete a, tete ou yo ka vin anfle, di, epi fè ou mal. Pwent tete ou yo ka fè ou mal tou.
- Emoroid:Anfleman nan venn yo ozalantou anus la se yon bagay komen apre gwosès.
- Konstipasyon: Pwen, emoroid, ak doulè nan misk ka fè li difisil pou ou al kaka pandan kèk jou.
- Lafyèv ak frison: Chanjman nan nivo òmòn ak sikilasyon san ka fè ou swe yon moman epi tranble nan pwochen an.
- Difikilte pou kontwole pipi oswa poupou: Akòz misk ki te lonje pandan akouchman an, ou ka pèdi pipi lè w ap ri oswa touse. Sa ap disparèt apre yon ti tan.
- "Doulè apre": Ou ka santi yon ti kranp pandan kèk jou pandan matris ou ap retresi pou l reprann gwosè orijinal li. Sa ka pi aparan lè w ap bay tete.
- Ekoulman vajinal (Lochia): Apre akouchman, gen yon pi gwo koule san pase pandan règ. Avèk letan, koulè a chanje pou vin blan oswa jòn epi li sispann nèt nan de mwa.
Mantalman, nan jou oswa semèn apre ou fin akouche, ou ka fè eksperyans "baby blues" la, ki se santiman iritabilite, tristès, e menm kriye. Sa afekte jiska 80% nan nouvo manman yo. Li komen pou sa rive ak chanjman ormonal, estrès, ak nouvo responsablite.
Sepandan, si tristès ak enkyetid sa a kontinye, asire w ou di doktè w la sa . Paske li ta ka yon kondisyon ki pi grav yo rele "depresyon apre akouchman". Gen tretman pou li.
Mesaj pou pote lakay ou
- Si ou wè siy akouchman an kòmanse (liy ap kase, doulè regilye ki dire mwens pase 10 minit), pa panike, ale lopital.
- Akouchman chak manman diferan. Tan li pran an diferan. Pa konpare tèt ou ak lòt moun.
- Pale ak doktè w davans sou opsyon ou genyen pou kontwole doulè (tankou yon epidural).
- Apre ou fin fè yon tibebe, gen anpil chanjman nan kò ou ak nan lespri ou. Pifò nan yo se chanjman tanporè.
- Malgre ke "baby blues" yo komen, si tristès ak enkyetid pèsiste pou plis pase de semèn, li enpòtan pou chèche konsèy medikal.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a