Sa ou bezwen konnen sou zo radius nan men an

Konbyen travay nou fè ak men nou chak jou? Nou ekri yon bagay, nou manje, nou leve yon bagay lou, nou bay yon moun lanmen. Pou tout bagay sa yo, zo ki nan men nou yo, sa vle di zo yo, bezwen an sante. Kidonk, nan men ou, soti nan koud rive nan ponyèt la (nou rele sa avanbra a), gen de zo prensipal. Youn ladan yo se radyo a. Jodi a nou pral pale de zo sa a ki trè enpòtan, radyo a, ke anpil moun pa panse anpil sou li.

Senpleman, kisa Radius ye?

Radius la se youn nan de zo ki nan pati anba men ou. Lòt la rele ulna a. Zo radius la pase sou bò gwo pous ou. Zo sa a ede ou vire, pliye, epi, an brèf , deplase men ou ak ponyèt ou jan ou bezwen.

Non sèlman sa, men zo radius la sèvi tou kòm yon sipò pou anpil misk, tandon, ligaman ak veso sangen enpòtan nan men nou. Sa vle di zo radius la ede tout bagay sa yo konekte epi travay ansanm.

Imajine, si ou ta kase zo radius ou a pa aksidan (sa nou rele yon frakti nan lang medikal), ou ta ka oblije sibi yon operasyon. Apre sa, ou pral oblije sibi terapi fizik pou reprann fòs ak mouvman nan men ou.

Ki prensipal sèvis zo radius la bay kò nou?

Ti zo sa a fè anpil travay pou kò nou. Ann wè kisa ki pi enpòtan.

• Mouvman men ak ponyèt : Sa a esansyèl pou pliye epi vire pati anba men ou ak ponyèt ou nan nenpòt direksyon. Panse ak fason ou vire ponyèt ou lè ou mete yon kle epi ou louvri yon pòt. Zo radius la se kle nan mouvman sa a.
• Retansyon misk: Zo sa a kenbe tout sèt gwo misk nan men nou.
• Bay estabilite: Sa ede bay estabilite ak fòs nan tout men ou, ponyèt ou ak avanbra ou.

Kidonk, ki kote egzakteman zo radius sa a ye?

Lonje bra w dwat devan w epi vire pla men w anba. Nan de zo ki anba bra w yo, reyon an sou bò gwo pous la. Sou lòt bò a, bò ti dwèt la, se ulna a. Lè w vire pla men w anlè, de zo sa yo prèske paralèl youn ak lòt.

Kondisyon komen ak pwoblèm ki afekte zo radius la

Menm jan ak nenpòt lòt zo, zo radius la ka gen tandans pou li sibi plizyè pwoblèm ak blesi. Ann gade sa ki pi enpòtan yo.

1. Frakti Radius

Sa a se pwoblèm ki pi komen ak zo radius la. Nan medsin, nou rele sa yon frakti . Gen plizyè rezon prensipal poukisa sa rive:

• Aksidan pandan w ap jwe espò
• Aksidan machin
• Tonbe (sitou lè w ap frape tè a)

Ann wè ki sentòm ki genyen lè yon zo kase.

Gen plizyè fason prensipal pou kase reyon an. Yo bay non sa yo dapre kote ak kijan frakti a fèt.

• Frakti Colles: ponyètYon frakti nan zo ki toupre ponyèt la, ki deplase pati ki kase a pa dèyè. Sa rive souvan lè ou tonbe ak men ou atè.
• Frakti Smith: Sa a se opoze a yon frakti Collis. La a, pati ki kase a deplase anvè.
• Frakti baton vèt: Sa a komen nan timoun piti. Yo rele sa lè zo a kase sou yon bò olye pou l separe nèt an de moso, menm jan ak yon baton an bwa kri ki kase sou yon bò epi ki pliye sou lòt bò a.

2. Osteyopowoz

Senpleman, sa a se eklèsi zo yo . Kondisyon sa a lakòz zo yo vin febli epi yo gen plis chans pou yo kase, menm avèk yon ti aksidan, oswa menm san okenn rezon ditou. Anpil moun sèlman dekouvri yo gen osteyopowoz apre yo fin kase yon zo.

Kondisyon sa a patikilyèman an risk pou fanm ak moun ki gen plis pase 65 an. Si ou gen nenpòt enkyetid, ou ka pale ak doktè ou epi fè yon tès dansite zo.

3. Koud Enfimyè

Sa a se yon aksidan komen yo wè nan timoun piti . Gen moun ki rele li tou yon "koud rale." Sa a se lè zo radius ki toupre jwenti koud timoun nan detache pasyèlman. Sa rive pi fasil paske ligaman nan timoun piti yo pi lach pase sa yo nan granmoun.

Imajine si ou ta rale yon timoun piti nan men l epi pouse l travèse lari a, oubyen si ou ta ranmase l ak toulede men l pou l jwe, yon bagay konsa ta ka rive. Se poutèt sa, ou ta dwe evite rale men timoun piti yo twò fò.

Ki jan ou egzamine zo radius la?

Gen plizyè fason pou tcheke sante zo radius ou a.

• Tès Dansite Zo (eskanè DEXA): Sa mezire kijan zo ou yo solid. Sa a trè enpòtan pou dyagnostike osteyopowoz.
• Radyografi: Sa a se tès ki pi fondamantal pou konfime si yon zo kase.
• IRM oswa eskanè CT: Pafwa, doktè w la ka rekòmande tès sa yo pou wè si gen domaj nan tisi mou ki ozalantou zo a, tankou misk ak tandon.

Ki tretman yo ye?

Zo radius la sèlman bezwen tretman si gen yon ka zo kase, yon aksidan, oswa yon kondisyon tankou osteyopowoz.

• Tretman pou yon zo kase: Tretman an varye selon kalite ka zo kase a. Pafwa, yo ka itilize yon plat oswa yon atèl pou imobilize bra a epi pèmèt li geri. Sepandan, si fragman zo yo twò lwen youn ak lòt, yo ka bezwen yon operasyon pou mete fil oswa plak an plas pou remete zo a nan plas li.
• Tretman pou osteyopowoz:Pou sa, doktè a ap rekòmande egzèsis, sipleman vitamin ak mineral (sitou kalsyòm ak vitamin D), ak kèk medikaman.

Ki jan ou kenbe zo radius ou an sante?

Kenbe zo ou yo solid enpòtan pou sante ou an jeneral. Men kèk bagay senp ou ka fè pou ede w.

• Manje yon rejim balanse: Ajoute manje ki rich nan kalsyòm ak vitamin D (lèt, yogout, fwomaj, ti pwason, legim vèt) nan rejim alimantè ou.
• Fè egzèsis regilyèman: Bagay tankou egzèsis kote w ap pote pwa ak mache ede ranfòse zo yo.
• Swiv prekosyon sekirite yo:
• Toujou mete senti sekirite lè w ap monte nan yon machin.
• Mete ekipman sekirite ki nesesè yo lè w ap fè espò.
• Fè atansyon ak danje potansyèl ki ka genyen nan kay la (objè ki gaye atè a, sifas ki glise).
• Pa monte sou chèz oswa tab pou rive jwenn bagay. Sèvi ak yon nechèl ki apwopriye pou sa.
• Swiv konsèy medikal la: Si ou gen difikilte pou mache oswa si ou gen anpil risk pou ou tonbe, sèvi ak yon aparèy, tankou yon baton, ke doktè ou rekòmande.

Zo radius nou an se yon pati esansyèl e trèzenpòtan nan aktivite chak jou nou yo, kidonk se responsablite nou pou nou pran swen sante li.