Kisa ou ka fè lakay ou pou soulaje yon grip komen? (Grip komen)

Nen k ap koule, tous, nen k ap koule... Tout sentòm grip sa yo familye, pa vre? Anfèt, gen plis pase 200 kalite viris ki ka lakòz kondisyon sa a yo rele grip . Men, pi komen nan sa yo, ki ant 10% ak 40%, se kalite yo rele Rhinovirus la. Anjeneral, nan peyi nou an, grip sa a gaye pi plis pandan sezon lapli a. Li nòmal pou yon granmoun pran l de ou twa fwa pa ane. Men, pafwa timoun piti ka pran l pi souvan toujou. Sa a se yon maladi ki kontajye anpil. Viris sa a gaye atravè ti gout ki rasanble nan lè a lè yon moun ki gen grip touse oswa estènye. Epitou, si yon moun touche yon sifas komen (pa egzanp, yon manch pòt) san lave men l, maladi a kapab transmèt tou atravè sa. Sentòm yo kòmanse parèt nan yon jou oswa twa apre viris la antre nan kò a.

Ki sentòm komen yon grip?

Lè ou pran yon grip, ou ka santi youn oubyen plizyè nan sentòm sa yo. Sa ka pran yon semèn oubyen de pou yo disparèt nèt. Sepandan, pou moun ki gen sistèm iminitè febli, tankou timoun piti, granmoun aje, ak moun ki gen lòt pwoblèm medikal, sentòm sa yo ka pèsiste pandan plizyè semèn.

Remèd lakay pou grip

Piske grip komen an koze pa yon viris, pa gen grenn majik ki ka geri li imedyatman. Sepandan, gen kèk remèd senp nou ka itilize pou ede kontwole sentòm yo epi geri byen vit.

1. Bwè anpil dlo ak likid.

Li trè enpòtan pou anpeche kò a kenbe dlo. Epitou, bwè likid fè larim nan pi likid epi li diminye konjesyon nan nen. Te, te koryandè, te jenjanm, ak bwè dlo cho ak yon ti sitwon bon anpil.

2. Bay kò ou yon ti repo.

Èske ou se yon moun ki kouri toupatou tout lajounen? Lè ou pran yon grip, ou oblije sispann tout travay sa a pou yon ti tan! Pandan kò w ap goumen ak viris la, ou bezwen pran anpil repo . Li yon liv, gade yon fim, oswa dòmi byen lannwit.

3. Kontwole gòj ou ki grate/fè mal

Gen plizyè fason pou soulaje yon gòj ki fè mal.

• Gargari ak dlo sale : Fonn mwatye yon ti kiyè sèl nan yon vè dlo tyèd, gargari ak dlo a, epi vide dlo a. Fè sa plizyè fwa pa jou ap ba ou bon soulajman.
• Kenbe yon bagay tankou yon kib glas nan bouch ou pou yon ti tan ka bay yon soulajman tanporè.
• Ou kapab itilize tou espre pou gòj oswa pastiy ki disponib nan famasi.

4. Remèd pou nen bouche

Si ou gen nen bouche epi ou gen pwoblèm pou respire, rale vapè se yon bon tretman. Gout oswa espre saline pou nen, ki disponib nan famasi, kapab ede tou pou fluidifye larim nan nen ou epi pou fè respirasyon pi fasil.

5. Eseye yon soup cho.

Gen yon pwovèb ki di "soup poul" bon pou grip, pa vre? Gen yon ti verite ladan l. Lè ou bwè yon likid tyèd tankou soup poul , sikilasyon larim nan kò a amelyore, sa diminye konjesyon nan nen ak nan pwatrin.

6. Medikaman san preskripsyon (OTC)

Medikaman san preskripsyon (OTC) disponib nan famasi pou soulaje sentòm grip komen, tankou nen k ap koule, nen bouche, ak gòj fè mal. Sepandan,Gen kèk nan medikaman sa yo ki ka gen plizyè engredyan, kidonk asire w ou li enstriksyon ki sou etikèt la ak anpil atansyon. Si w gen nenpòt enkyetid, w ap pran lòt medikaman, oswa w gen lòt pwoblèm medikal, li pi bon pou w mande doktè w anvan w pran nenpòt medikaman.

Bagay pou konsidere lè timoun piti gen yon grip

Remèd nou sot mansyone pi wo yo bon pou granmoun kou timoun. Sepandan, piske kò timoun yo ap grandi toujou, nou ta dwe reflechi de fwa anvan nou pran kèk tretman.

Bay kalman doulè

Pou sentòm tankou maltèt, doulè nan kò, ak lafyèv, ou ka bay parasetamol (Acetaminophen) oswa ibipwofèn (Ibuprofen). Sepandan, li enstriksyon ki sou boutèy la oswa anbalaj la avèk atansyon pou w konnen dòz ki kòrèk la pou laj ak pwa pitit ou a . Si w gen dout, mande yon doktè pou konfime.

Trè enpòtan: Pa janm bay timoun oswa timoun piti aspirin . Li ka lakòz yon maladi ki ra anpil men ki grav yo rele Sendwòm Reye. Kondisyon sa a ka lakòz domaj nan sèvo ak nan fwa e menm lanmò.

Dekonjestyonan

Ekspè medikal yo konseye pou yo pa bay timoun ki poko gen 6 an dekonjestyonan san preskripsyon . Gen kèk medikaman ki ka lakòz efè segondè grav lakay timoun piti, tankou batman kè iregilye, ajitasyon, ak alisinasyon.

Kilè ou bezwen wè yon doktè?

Malgre ou ka trete yon grip lakay ou, pafwa li nesesè pou chèche konsèy medikal. Si ou santi nenpòt nan sentòm grav sa yo, al wè doktè ou imedyatman.

Kilè pou w al wè yon doktè Si w se yon granmoun, fè atansyon ak sentòm sa yo: Sentòm yo dire plis pase yon semèn Si w se yon timoun, fè atansyon ak sentòm sa yo: Difikilte pou w pipi

Difikilte pou respire	Doulè toudenkou nan pwatrin oswa nan vant
Vètij	Vomisman pèsistan
Si timoun nan se yon tibebe ki poko gen 3 mwa	Gen yon gwo tous "ki jape"
Plenyen pou yon doulè zòrèy	Difikilte pou respire oswa respirasyon rapid (nan ka sa yo, mennen moun nan nan yon sèvis ijans lopital imedyatman)
Sentòm yo pèsiste pou plis pase 3 semèn	Refize manje oswa bwè, twòp fatig, oswa somnolans

Li enpòtan pou ou pran swen sante ou lè ou malad. Si ou travay twòp nan espwa pou ou geri byen vit, ou p ap gen chans pou ou geri epi grip ou a ap dire pi lontan. Kidonk, asire w ou pran anpil repo, bwè anpil likid, epi lave men ou souvan pou evite gaye maladi a bay lòt moun.

Mesaj pou pote lakay ou

• Yon grip se yon enfeksyon viral. Pi bon bagay pou w fè se bay kò w repo ak nitrisyon li bezwen pou l geri.
• Bwè anpil likid (dlo, silantro, soup) ap fluidifye larim nan epi li pral soulaje doulè a.
• Evite bay timoun, sitou sa ki poko gen 6 an, medikaman pou tous ki vann san preskripsyon san konsèy yon doktè.
• Pa janm bay timoun aspirin. Olye de sa, ba yo parasetamol oubyen ibipwofèn nan dòz preskri a.
• Si ou gen difikilte pou respire , gwo lafyèv, doulè grav, oswa sentòm yo pèsiste, al wè yon doktè imedyatman.

Grip, grip komen, medikaman pou grip, medikaman pou lafyèv, tous, malgòj, grip komen, remèd pou grip, grip pou timoun, flèm