Souvan, nan fen yon jounen difisil, oubyen lè ou jis bezwen yon ti detant, youn nan bagay ki vin nan tèt ou se ale nan yon sona oubyen yon jakuzi pou bay kò ou yon ti detant. Pandan ke sa anjeneral se yon bon bagay, ou ta dwe reflechi de fwa si ou ansent. Sa a se paske chalè ekstrèm sa a ka gen kèk efè sou ou menm jan ak tibebe ki nan vant ou a. Men, pa enkyete w, ou ka fasilman evite risk sa yo si ou swiv kèk prekosyon sekirite senp. Ann pale de sa an detay.
Ki jan gwo chalè afekte yon manman ansent?
Ale nan yon sona oswa yon jakuzi pandan gwosès vle di ekspoze kò ou a tanperati ki pi wo pase nòmal. Piske kò ou ap sibi gwo chanjman ormonal pandan peryòd sa a, chalè twòp ka lakòz efè segondè grav.
Senpleman, bagay tankou sa yo ka rive:
| Risk | Kisa ki ka rive? |
|---|---|
| Surchof | Nan yon sona, kapasite kò w pou l refwadi tèt li lè l swe a diminye. Pandan ke sa pa yon gwo risk pou yon moun ki pa ansent, li ka lakòz kè plen, vomisman ak konfizyon pou ou si w ansent. |
| Endispoze | Lè kò nou ekspoze a chalè ekstrèm, li voye plis san sou sifas po a pou l ka rafrechi nou grasa swe. Lè yo mete l ansanm ak chanjman ormonal pandan gwosès la, sa ka diminye sikilasyon san nan sèvo a, sa ki ka lakòz moun pèdi konesans. |
| Vètij | Menm jan ak lè w ap endispoze, ou ka santi w vètij paske sèvo a pa rive ase san. |
| Dezidratasyon | Chalè ekstrèm nan yon jakuzi fè kò ou swe plis pase dabitid. Kò ou ka yon ti jan dezidrate tou pandan gwosès la. Lè de faktè sa yo reyini ansanm, gen yon gwo chans pou dezidratasyon. |
Pou anpeche sentòm sa yo, bwè anpil dlo epi mete rad ki apwopriye. Si ou toujou santi ou pa byen oswa ou gen twòp chalè, soti nan sona a oswa jakuzi a pi vit posib, bwè yon vè dlo epi detann ou.
Ki jan sa afekte tibebe a nan vant manman an?
Sa a se bagay ki pi enpòtan pou nou. Menm jan lè ou gen lafyèv, sona ak jakuzi ka ogmante tanperati kò ou a 38 degre Sèlsiyis oswa plis. Sa ka afekte gravman non sèlman ou menm, men tou tibebe w la.
Gen kèk etid ki montre ke yon tanperati kò ki wo, sitou pandan premye trimès gwosès la, ogmante risk pou domaj nan tib nè a .
Senpleman, tib nè a se premye e pi enpòtan estrikti a atravè ki sèvo ak mwal epinyè tibebe a devlope. Si li domaje, li ka lakòz gwo domaj nan sèvo oswa mwal epinyè tibebe a.
Malgre pa gen ase rechèch pou di si chalè ki soti nan yon lafyèv oswa chalè ki soti nan yon jakuzi gen menm efè a, poukisa pou nou pran risk ki pa nesesè? Donk li pi bon pou evite yo pandan tan sa a.
Kèk nan domaj tib nè ki pi komen yo se:
| Non erè a | Yon eksplikasyon senp |
|---|---|
| Espina bifida | Lè tib nè yon tibebe pa fèmen nèt, vèteb ki pwoteje kolòn vètebral la pa fòme byen. Sa a se domaj ki pi komen an. |
| Anansefali | Paske tib nè a ouvè nan baz zo bwa tèt la, tibebe a fèt san pati nan zo bwa tèt la ak nan sèvo a. Sa a se yon kondisyon ki grav anpil. |
| Ansefalosèl | Yon sak tisi nan sèvo ki soti nan zo bwa tèt la akòz tib nè a ki pa fèmen byen. Menm si yo trete l ak operasyon, pwoblèm newolojik yo ka rete. |
Men bagay ki pi enpòtan pou sonje se ke tibebe a gen plis risk pou devlope domaj tib nè sa yo pandan sis premye semèn gwosès la .
Kisa m ka fè pou diminye risk la?
Si ou santi ou bezwen sèvi ak yon sona oswa yon jakuzi kanmenm, ou ka swiv etap sa yo pou minimize risk la:
- Diminye tanperati dlo a: Kenbe tanperati dlo nan jakuzi a anba 35 degre Sèlsiyis.
- Pa plonje tout kò w nan dlo: Kenbe pati anwo kò w, bra w ak tèt ou deyò dlo a ka ede anpeche kò w chofe twòp.
- Pa rete plis pase 10 minit: Anjeneral, li pran anviwon 10 minit pou tanperati kò w rive nan yon nivo ki danjere pou tibebe w la. Kidonk, asire w ou rete nan jakuzi a pou mwens pase 10 minit .
- Peye atansyon sou nenpòt malèz ou santi: Si ou santi ou vètij, ou endispoze, oswa ou gen yon chalè ki pa ka sipòte, soti nan dlo a imedyatman.
- Pa chita toupre sous chalè a : Jakuzi yo gen yon ti tiyo ki pote dlo cho. Chita toupre li ka chofe kò ou byen vit.
Men, sitou, sèl fason pou ou menm ak tibebe w la an sekirite 100% se rete lwen jakuzi ak sona nèt pandan gwosès la. Olye de sa, ou ka eseye yon bagay ki detann ou, tankou fè yon masaj oswa pran yon beny tyèd.
E si m te itilize yon jakuzi pa aksidan?
Si ou te itilize yon sona oswa yon djakuzi pa aksidan pandan premye semèn gwosès ou yo, pa panike. Premye bagay pou w fè se wè doktè w epi fè l konnen .
Malgre ke risk pou gen domaj nan tib nè a ba, yo ka fè tès prenatal pou elimine nenpòt enkyetid ou ka genyen. Sa yo anjeneral gen ladan tès san ak tès ultrason. Si yo jwenn nenpòt anomali, doktè w la ap enfòme w sou yo epi ki mezi ou ka pran.
Men sonje byen, anomali konjenital tankou sa yo ra anpil, kidonk pa gen okenn rezon pou ou pè jiskaske doktè a ba ou yon dyagnostik ki kòrèk.
Enpòtans asid folik
Asid folik se yon vitamin B ki ede anpeche domaj nan tib nè yo. Li enpòtan anpil pou jwenn li pandan gwosès la ak lè w ap planifye pou w vin ansent. Rekòmandasyon jeneral pou fanm ansent se anviwon 400 mikwogram pa jou, men asire w ou pale ak doktè w sou dòz ki bon pou ou a.
Mesaj pou pote lakay ou
- Itilize kote ki twò cho tankou sona ak jakuzi pandan gwosès se yon risk pou ou menm ak pou tibebe ki poko fèt la.
- Twòp chalè, sitou pandan premye trimès la (3 premye mwa yo) gwosès la, ka lakòz domaj nan tib nè nan sèvo ak nan mwal epinyè tibebe a.
- Manman an ka fè eksperyans kondisyon tankou endispozisyon, vètij, ak dezidratasyon pandan tout gwosès la.
- Si ou oblije itilize li, limite tan an a 10 minit epi kenbe tanperati a anba 35 Sèlsiyis.
- Pi bon bagay epi ki pi an sekirite 100% se evite sa yo nèt pandan tout gwosès la.
- Si ou te itilize sa yo san ou pa konnen oswa si ou gen dout sou sa, pale ak doktè ou imedyatman.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a