Ha figyelemhiányos hiperaktivitás- zavarban (ADHD) szenved, valószínűleg gyermekkora óta hozzászokott a dolgok elfelejtéséhez. De talán úgy érzi, hogy ez a feledékenység most egy kicsit más. Lehet, hogy többet felejt el dolgokat, mint korábban, hirtelen elfelejti, mit akart mondani beszéd közben, vagy nehezen talál szavakat. A memóriavesztésnek valójában számos oka lehet. Némelyik súlyos, mások pedig könnyen kezelhetők. Lássuk, hogy ADHD-val összefüggő feledékenységről van-e szó, vagy valami másról.
Az ADHD és a memória kapcsolata
ADHD esetén a memóriaproblémák általában olyan dolgokból erednek, mint a találkozók elfelejtése, vagy annak elfelejtése, hová tette a telefonját vagy a kulcsait. Az ADHD főként kétféle memóriát érint.
1. Munkamemória: Egyszerűen fogalmazva, ez olyan, mint egy kis jegyzettömb az agyunkban. Miután megtanulunk valamit, ezt a munkamemóriát használjuk arra, hogy ideiglenesen megjegyezzük a gyakorlatba ültetéshez szükséges információkat. Gondoljunk csak bele, amikor valaki utasításokat ad nekünk, akkor ezeket az utasításokat mindaddig meg kell jegyeznünk, amíg be nem fejezzük a feladatot. Ez a memória segít ebben. Tanulmányok kimutatták, hogy az ADHD-s gyermekek és felnőttek munkamemóriája kevésbé hatékonyan működik, mint azoké, akiknek nincs ADHD-juk.
2. Hosszú távú memória : Az ADHD-ban szenvedők általában rosszul teljesítenek a hosszú távú memóriát mérő teszteken. A tudósok azonban úgy vélik, hogy ennek oka nem a memóriavesztés, hanem inkább az agyban történő információtárolás módjának eltérése. ADHD esetén az információk nem jutnak be megfelelően az agyba a körülöttünk lévő dolgok zavaró tényezői miatt. Vagy az információk rendezetlenül tárolódnak az agyban. Ez azt jelenti, hogy az emlékek nem vesznek el, hanem eleve nem alakulnak ki megfelelően.
Milyen egyéb okai lehetnek a memóriavesztésnek?
Amikor rájössz, hogy memóriaproblémáid vannak, aggódhatsz egy súlyosabb állapot, például a demencia miatt. De ne aggódj, sok más dolog is okozhat memóriavesztést, beleértve a normális öregedést is. Ha a kiváltó okot azonosítják és kezelik, a memóriád normalizálódhat.
| Ok típusa | Leírás és példák |
|---|---|
| Gyakori okok, amelyek kezelhetők |
|
| Komolyabb okok |
|
Ha ilyen alapbetegsége van, mindenképpen beszéljen orvosával a memóriaproblémáiról.
Hogyan lehet megkülönböztetni az ADHD-t valami mástól?
Akár az ADHD, akár valami más tünete a memóriavesztés, a tünetek és jelek hasonlóak lehetnek. De vannak olyan jelek, amelyek segíthetnek Önnek és orvosának kitalálni, mi okozza.
Mikor kezdődött ez a probléma?
Az ADHD tünetei gyermekkorban jelentkeznekHa a memóriaproblémái újak, annak más oka is lehet. A normális öregedési folyamat részeként agyunk elveszíti az információfeldolgozási képességének egy részét. Ez 60 éves kor után hangsúlyosabbá válik. Ez megnehezítheti az új információk elsajátítását és a multitaskingot. A demencia általában 65 éves kor után kezdődik. Tünetei fokozatosan kezdődnek, és fokozatosan súlyosbodnak odáig, hogy a mindennapi feladatok elvégzésére már nem képes.
Változott valami az életedben mostanában?
Az ADHD tünetei idővel nem súlyosbodnak, de néha észrevehetőbbé válhatnak. Például, ha nemrég ment nyugdíjba, és elvesztette a munkájának megszokott rutinját, akkor lehetnek régi problémái az időbeosztással és a koncentráció fenntartásával. A menopauza alatti hormonális változások is észrevehetőbbé tehetik az ADHD tüneteit. Volt mostanában stresszes? Elesett és beütötte a fejét? Elkezdett új gyógyszert szedni? Ha ezekre az életmódbeli változásokra gondol, az segíthet azonosítani a memóriavesztés okát.
Vannak más tüneteid is?
Ha a memóriavesztés oka fizikai, akkor egyéb tünetei is jelentkezhetnek. Fejfájása , homályos látása vagy izomgyengesége van? Ezek agyi probléma jelei lehetnek. Például agysérülés, vérrög vagy szélütés. Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, különösen, ha hirtelen jelentkeznek, azonnal forduljon orvoshoz vagy menjen a sürgősségire.
Milyen dolgokat felejtesz el?
ADHD esetén előfordulhat, hogy elfelejted, hová tetted a kocsikulcsaidat, mert nem figyeltél oda, amikor nálad voltak. Demenciával azonban hirtelen eltévedhetsz, miközben egy ismerős úton vezetsz, amelyen már százszor vezettél.
ADHD és demencia
Manapság egyre több idős ember fordul orvoshoz azzal a feltételezéssel, hogy demenciája van, de kiderül, hogy valójában ADHD-ja van. Úgy tartják, hogy az ADHD aluldiagnosztizált a felnőttek körében.
A demencia legkorábbi stádiumát enyhe kognitív károsodásnak (MCI) nevezik. Bár sok közös tünetet mutat az ADHD-val, vannak fontos különbségek is.
| Jellegzetes | ADHD esetén | MCI esetén (a demencia korai stádiumában) |
|---|---|---|
| Kezdő életkor | A tünetek gyermekkorban kezdődnek. | A tünetek az életkorral kezdődnek. |
| A tünetek jellege | A tünetek általában változatlanok maradnak, vagy felnőttkorban kevésbé észrevehetővé válnak. | A tünetek idővel fokozatosan súlyosbodnak. |
| Helyzetfelismerés | A beteg nagyon is tudatában van a memóriaproblémáinak, és le is tudja írni azokat. | Gyakran a családtagok vagy a gondozók veszik észre először a problémát. |
| Válasz a gyógyszeres kezelésre | A tüneteket ADHD esetén stimuláns gyógyszerekkel szabályozzák. | Az ADHD gyógyszereinek nincs hatásuk. |
Vannak bizonyítékok arra, hogy az ADHD-ban szenvedőknél az életkor előrehaladtával nagyobb a demencia, különösen a Lewy-testes demencia kialakulásának kockázata. Az azonban még nem világos, hogy az ADHD-ban szenvedőknél nagyobb valószínűséggel alakul-e ki demencia, mint azoknál, akiknél nem.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
Ha aggódik a memóriavesztése miatt, különösen, ha az már egy ideje fennáll, vagy befolyásolja a mindennapi életét , ne halogassa az orvoshoz fordulást.
Több vizsgálatot is elvégezhet az ok megtalálása érdekében. Például:
- Mentális állapottesztek: szavak listájának ismétlése, tárgyak megnevezése, több lépésből álló utasítások követése stb.
- Neurológiai vizsgálatok
- Képalkotó vizsgálatok, például MRI
- Vér- vagy vizeletvizsgálatok
Ne feledd, a memóriavesztés legtöbb oka átmeneti és kezelhető. Ha a memóriaproblémáidat végül az ADHD tüneteként diagnosztizálják, akkor is tehetsz valamit. Orvosod esetleg megváltoztathatja a gyógyszeredet, vagy más kezelésekre, például viselkedésterápiára vagy tanácsadásra utalhat.
Otthoni üzenet
- Az ADHD okozta memóriaproblémák általában gyermekkorban kezdődnek. Ha felnőttkorban újabb memóriavesztést tapasztal, aggódjon.
- Sok minden okozhat memóriavesztést, beleértve a stresszt, az alváshiányt, a vitaminhiányt és bizonyos gyógyszereket.
- Ha a memóriavesztést más tünetek, például fejfájás, homályos látás vagy testi gyengeség kísérik, azonnal forduljon orvoshoz.
- Ne próbáld meg eldönteni, hogy ADHD-d, a demencia kezdeti szakasza vagy valami másod van-e.
- Ha bármilyen aggályod van a memóriáddal kapcsolatban, a legjobb, amit tehetsz, ha nyíltan beszélsz róla az orvosoddal.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet