Lehet, hogy nagyon nehéz időszakon mész keresztül egy mellrákműtét után. Ilyen helyzetben normális, ha nagy félelmet érzel, amikor valami újat és furcsát érzel a testedben. Néha úgy érezheted, mintha valami nyúlna és szorulna a hónaljadtól lefelé a karodon, a bőr alatt. Ezt hívjuk mi zsinórképződésnek vagy „(hónaljhártya-szindrómának)”. Beszéljünk erről ma egy kicsit részletesebben , rendben?
Mi a Cording? Egyszerűen fogalmazva...
Egyszerűen fogalmazva, a zsinór egy szoros szalag, véna vagy zsinór, amely a hónaljtól a kar belső oldalán fut, néha egészen a könyökig vagy a csuklóig. Olyan érzés lehet, mintha egy vékony gumiszalag lenne a bőr alatt. Tapintásra is szűknek érezhetjük. Egyesek akár észre is vehetik, különösen, amikor felemelik a karjukat. Ez megnehezítheti a kar felemelését vagy mozgatását, és fájdalmas is lehet.
Gondoljon erre: Mellrákműtét után, különösen akkor, ha hónaljnyirokcsomókat távolítottak el, ez az állapot nagyobb valószínűséggel fordul elő. Nem közvetlenül a műtét után következik be. Hetekkel, hónapokkal, vagy akár évekkel később is előfordulhat egyeseknél.
Miért fordul elő ilyen zsinórképződés? Mi az oka?
Talán azon tűnődsz, hogy miért történik ez. A hónalj területén rengeteg nyirokere és kötőszövet található. Olyan, mint egy kis háló. Tehát, amikor mellrákműtéten esünk át, különösen, ha a hónaljban nyirokcsomókat távolítunk el, ez a finom ér- és szövetrendszer károsodhat.
Ahogy ezek a sérült területek gyógyulnak, hegszövet alakul ki. Ez a hegszövet néha összetapadhat, megfeszülhet, és zsinórszerű szerkezetet alkothat. Ezt zsinórképződésnek nevezzük. Ez a szoros szövet korlátozza a kéz mozgását, és fájdalmat okoz.
A rák kimutatása érdekében néha eltávolítanak és megvizsgálnak egy vagy több nyirokcsomót a hónaljban. Ezt „rák stádiumbeosztásának” is nevezik. Alternatív megoldásként a nyirokcsomók eltávolíthatók egy „lumpektómia” műtét során is, amely során csak a rákot távolítják el, vagy egy „mastektómia” műtét során, amely során az egész emlőt eltávolítják. A zsinórképződés mindkét esetben előfordulhat.
Milyen tünetei vannak a zsinórtörésnek? Mit érzel?
Ha zsinórozásod van, akkor az alábbiakhoz hasonló érzéseket és látásokat tapasztalhatsz:
- Szorító, húzó érzés a kéz belső oldalán: mintha valami beszorult volna a bőr alá.
- Látható zsinór vagy véna, amely a hónaljtól lefelé fut a karon: Egyesek ezt tisztán látják, különösen akkor, amikor felemelik a karjukat.
- Éles fájdalom a hónalj területén a kar felemelésekor vagy kinyújtásakor: Olyan érzés lehet, mint egy késszúrás.
- Vállfájdalom vagy -merevség:Lehet, hogy nem tudod megfelelően mozgatni a vállaidat.
- Érzékenység a hónalj vagy a kar érintésekor: A terület kissé érzékeny lehet.
Ezek a tünetek nem mindenkinél jelentkeznek egyszerre. A legtöbb esetben a műtét után körülbelül két héttel kezdődnek. De ahogy korábban említettük, hónapokkal vagy akár évekkel később is jelentkezhetnek. Tehát, ha valami ilyesmit tapasztal, ne csak azt mondja: „Ó, ez valószínűleg a műtét mellékhatása, majd magától elmúlik.” Nagyon fontos, hogy beszéljen erről orvosával.
Okozhat-e más szövődményeket is a zsinórozás?
Az axilláris háló szindróma valójában nem olyan veszélyes. Néha magától is elmúlhat. Azonban kezeléssel gyorsan felépülhet. Kezelés nélkül ezek a tünetek továbbra is fennállhatnak, sőt súlyosbodhatnak is.
A legfontosabb, hogy ez korlátozni fogja a kar mozgását. Ha a műtét után nem mozgatja megfelelően a karját, az adott területen lévő szövetek még jobban megfeszülhetnek és összehúzódhatnak. Egyes embereknél akár „befagyott váll” nevű állapot is kialakulhat, amikor a váll megmerevedik és mozgásképtelenné válik. Ezért nagyon fontos a kar mozgásának fenntartása.
Hogyan ismeri fel egy orvos, hogy ez zsinórozás?
Ha a zsinórképződés tüneteit tapasztalja, tájékoztassa orvosát, aki megvizsgálja Önt. Ezt általában fizikális vizsgálattal diagnosztizálják.
Orvos:
- Vizsgáld meg alaposan a hónaljad területét és azokat a területeket, ahol fájdalmat érzel.
- A kezében tartja azt a részt, lassan megrázza, és megnézi, hogy szilárdnak érződik-e.
- Arra kérik, hogy írja le ezeket a tüneteket:
- Mikor kezdődtek ezek?
- Mikor érzed a leginkább?
- Mostanra csökkent vagy nőtt?
Amikor ilyen dolgokat hallasz, légy világos a gondolataid és érzéseid tekintetében. Ne csak feltételezd, hogy „ez valami, ami egy műtét után történik”. Vannak rá kezelések, ezért a legjobb, ha elmondod az orvosodnak .
Milyen kezelések vannak a zsinórozásra?
A fizioterápiát gyakran alkalmazzák a zsinórgyulladás kezelésére. Ez egy nagyon hatékony kezelési módszer.
Egy gyógytornász a következőket csinálja:
- Óvatosan nyújtsa és lazítsa meg a feszes hegszövetet a hónalj területén.
- Ez a szövet lebomlik és előkészítődik, hogy a szervezet újra felszívódhasson.
- Egyesek speciális kezeléseket is alkalmazhatnak, például a „miofasciális felszabadulású terápiát”, amely az izmokat körülvevő vékony membránok feszességének csökkentésével fejti ki hatását.
- Emellett tanítok neked néhány gyakorlatot, amit otthon is elvégezhetsz.
Ha otthon helyesen végzed ezeket a gyakorlatokat, a kézmozgásaid fokozatosan javulni fognak, és a fájdalom csökkenni fog.
Mennyi időbe telik teljesen felépülni ebből az állapotból?
A fizikoterápia általában jelentősen csökkentheti a zsinórgyulladás tüneteit. Azonban az ehhez szükséges idő személyenként változó lehet. Vannak, akik már néhány kezelés után jobban érzik magukat, míg másoknak több hónapba is telhet a felépülés.
A legfontosabb , hogy türelmes, lassú és következetes legyen a kezelés során. A teste keményen dolgozik nemcsak a műtét, hanem a rák, és esetleg más rákkezelések után is. Tehát adjon neki egy kis időt.
Hogyan tudsz magadra vigyázni, amíg felépülsz?
Amíg felépülsz ebből az állapotból, vannak apró dolgok, amiket megtehetsz magadnak a kellemetlenségek csökkentése érdekében:
- Lassan és óvatosan dolgozz: Csakúgy, mint az edzés előtti bemelegítésnél, lassan húzd meg ezeket a feszes hónaljhártya-zsinórokat. A túl erős vagy túl gyors húzás több kárt okozhat, mint hasznot. Ezért óvatosan és megfontoltan végezd.
- Nedves meleget alkalmazzon: Pihenés közben helyezzen egy meleg ruhát a fájdalmas területre. Ez a meleg segíthet csökkenteni a fájdalmat és felpuhítani a megkeményedett hegszövetet.
- Könnyű testmozgás: Amint orvosa azt mondja, hogy rendben van, kezdjen el könnyű gyakorlatokat, például jógát. Ezek segítenek nyújtani a szöveteket. Léteznek kifejezetten mellrákon átesett emberek számára készült fizikai rehabilitációs programok is. Ezeket is érdemes lehet megvizsgálni.
Otthoni üzenet
Teljesen normális, ha szorongást és elkeseredést érzel, amikor egy nagyobb műtét, például mellrák után ilyen új tünetet tapasztalsz. De ne feledd, a zsinórképződés nem magával a mellrákkal függ össze. Ez csak a hónaljműtét mellékhatása. Tehát nem kell aggódnod miatta.
De ez egy apró akadályt jelenthet a gyógyulási folyamatban. A fizikoterápia segíthet a gyorsabb gyógyulásban. Tehát, ha odafigyelsz erre, és megkapod a szükséges kezelést, gyorsan továbbléphetsz a gyógyulás következő szakaszába. Beszélj orvosoddal, és kövesd a tanácsait. Gyors gyógyulást kívánok!
👩🏽⚕️ További kérdések (GYIK)
💬 Az axilláris web szindróma (cording) az emlőrák tünete?
Nem! Ez nem a rák tünete, hanem egy nagyon gyakori „utószövődmény/mellékhatás”, amely masztektómia vagy nyirokcsomó-boncolás után jelentkezik. A vénagyulladás olyan állapot, amikor a hónaljból kiinduló és a karon lefelé futó véna összehúzódik és a bőr alá nyúlik, mint egy „feszes kötél vagy gitárhúr”.
💬 Milyen érzés, amikor a hónaljad szoros/feszült, mint egy kötél?
Néhány héttel vagy hónappal a műtét után, amikor megpróbálja felemelni a karját (a vállától) azon az oldalon, ahol a mellét eltávolították, „elviselhetetlen szorítást és fájdalmat” fog érezni a hónalj alatt. Nem tudja teljesen kiegyenesíteni a karját, mivel a kifeszített dróthoz hasonló „zárt cső” beszorult, és korlátozza a kar mozgását.
💬 Hogyan enyhíthetem az elzáródott nyirokcsomók problémáját további problémák nélkül?
Ez nem igényel újabb műtétet! Az esetek többségében néhány hónapon belül magától elmúlik, de ha gyors enyhülést szeretne, keressen fel egy gyógytornászt. Ő speciális masszázst fog végezni a zsinórokon, nyújtógyakorlatokat fog végezni a fellazítására, és lézerterápiát fog alkalmazni a kézfájdalom teljes megszüntetésére néhány héten belül.
Kodein , hónaljhártya-szindróma, mellrákműtét, hónaljfájdalom, fizikoterápia, nyirokcsomók, hegszövet
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න