Mennyire nehéz egy orvostól hallani, hogy az édesanyád, édesapád vagy egy szeretett személy demenciában szenved? Szívszorító hír. Ez nehéz időszak nemcsak a beteg számára, hanem Önnek és a család többi tagjának is, akik gondoskodnak róla. A szeretett személy nem tűnt el, de nehéz elviselni a gondolatot, hogy az ismerős személy lassan változik. Ez egyfajta szomorúság.
Tehát, ha Önnek vagy családtagjának Alzheimer-kórja vagy más típusú demenciája van, beszéljünk néhány dologról, ami segíthet megbirkózni a jelennel és a jövővel.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Mit teszel a diagnózis után?
Ez a rész különösen azoknak szól, akiknél frissen diagnosztizálták a betegséget. Amíg az elméd még jól működik, van néhány dolog, amit megtehetsz.
Tedd, amit tudsz, amikor tudod.
Az orvosok gyakran mondják a frissen diagnosztizált betegeknek: „Amíg még képes tisztán gondolkodni, beszéljünk arról, hogy mit tehet. Aztán maga eldöntheti, hogyan szeretné tölteni a következő néhány évet.” Így az önálló vagy családja segítségével hozott döntések sok mentális erőt adhatnak.
Például fontos, hogy előre elrendezze a földhivatali okiratokat, az ingatlannal kapcsolatos dokumentumokat és a jogi ügyeket . Érdemes előkészíteni egy „előzetes rendelkezést” is, egy írásos dokumentumot, amely felvázolja, hogyan szeretné, hogy a jövőben a kezelést végezzék. Beszéljen erről orvosával.
Van olyan utazás, amire mindig is vágytál? Most jött el a tökéletes alkalom, hogy átgondold és megtervezd.
Maradjatok együtt mindenkivel.
Teljesen normális, ha szomorúnak, néha akár depressziósnak is érzed magad egy demencia diagnózis után. De ne próbáld meg elszigetelni magad, vagy a szobádban maradni. Ehelyett tölts időt a családoddal és a barátaiddal . Vegyél részt vallási szertartásokon, sétálj egyet, vagy vásárolj. Ezek a dolgok megnyugtatnak majd.
Ha lehangoltnak érzed magad az élettel kapcsolatban, és képtelen vagy bármit is tenni, mindenképpen fordulj orvoshoz . Orvos írhat fel gyógyszereket (antidepresszánsokat), tanácsadást, vagy mindkettőt.
Légy jól tájékozott ebben a kérdésben.
Minél több információval rendelkezik erről a betegségről, és minél több támogatást kap, annál könnyebb lesz egészséges és biztonságban maradnia. Fontos, hogy a betegek és családjaik rendszeres kapcsolatban maradjanak orvosaikkal, valamint szakemberekkel, például szociális munkásokkal és tanácsadókkal.
Fontos dolgok, amiket a beteg gondozásával kapcsolatban tudnia kell
Ha demenciában szenvedő személy gondozója vagy, ezek a tények nagyon hasznosak lesznek számodra.
Légy türelmes és kedves.
A demencia előrehaladtával gyakoriak lehetnek a hirtelen dühkitörések és a személyiségváltozások. Képzeld el, hogy az édesanyád hirtelen kiabálni és leszidni kezd. Ne feledd, hogy ez a viselkedés nem személyesen vagy szándékosan irányul ellened . Nem ő beszél, hanem a betegsége.
Előfordulhat, hogy egy demenciában szenvedő személy nem érti a dolgokat csak azért, mert hangosan beszélt, vagy megpróbált ráerőltetni valamit. Tehát, ha úgy érzi, hogy kezd elveszíteni a türelmét, kérjen meg valaki mást, hogy egy ideig vigyázzon rá, és tartson szünetet.
Egy másik fontos dolog: „Ne úgy beszélj róla, mintha ott sem lenne.” Még a demencia késői szakaszában is úgy érezheti a beteg, hogy valaki beszél róla. Ez dühössé, neheztelést kelthet benne, sőt talán paranoiát is okozhat amiatt, hogy valaki árt neki.
Aki törődik magával, annak először magával kell törődnie.
Ez a legfontosabb dolog. Amikor a szeretteidről gondoskodsz, annyira elfoglalt vagy, hogy kimaradhatsz az alvásból, az étkezésekből és a testmozgásból. De jól kell étkezned, jól kell aludnod, és vigyáznod kell magadra.
Normális, ha bűntudatot érzel, például: „Ó, mi lesz anyával nélkülem?” vagy „Én vagyok az egyetlen, aki ismeri apát, hogy fogok kimenni?” De kérj segítséget más családtagoktól, rokonoktól és szomszédoktól . Ahelyett, hogy bűntudatot éreznél a séta miatt, ne feledd , hogy csak akkor tudsz jól gondoskodni a szeretteidről, ha egészséges és boldog vagy.
| Hol kérhet segítséget | Elérhető szolgáltatások |
|---|---|
| Közösségi kórházak / Alapkórházak | Orvosi tanácsadás, felnőtt klinikák és tanácsadó szolgáltatások. |
| Vallási helyek (templom, egyház, kovil) | Pszichológiai kényelem, közösségi támogatás és támogató csoportok. |
| Közösségi szintű felnőtt társadalmak | Szociális programok és olyan programok, amelyek pihenést biztosítanak a gondozóknak. |
| Szociális Szolgáltatások Minisztériuma | Információk a kormányzati segélyekről és útmutatásokról. |
Ne feledd a szép emlékeket.
Vegyél elő egy régi fotóalbumot. Tegyél fel egy régi dalt, amit szerettek, és hallgasd meg. Az ilyen régi dolgok felidézése megnyugtató és kötődést erősítő élmény lehet mind a demenciában szenvedő személy, mind a gondozója számára. Meglepődsz majd, hogy mennyi mindenre emlékszik a szeretteid, még a demencia utolsó szakaszában is.
Mint minden betegségnél, vannak jó és rossz napok. Amikor rossz napod van, gondold azt: „Holnap jobb nap lesz.” Amikor a demencia szót hallod, mindenkinek az ágyhoz kötött ember jut eszébe. De a valóságban még a diagnózis után is sok mindenért kell élni.
Otthoni üzenet
- A demencia egy progresszív betegség, ezért fel kell készülni a bekövetkező változásokra.
- Segítsen a betegnek a jövőjével kapcsolatos fontos döntések meghozatalában a diagnózis felállításának korai szakaszában.
- A mentális egészség szempontjából nagyon fontos, hogy mind a beteg, mind a gondozó társaságkedvelő legyen és kapcsolatot ápoljon másokkal.
- Gondozóként a saját egészségét helyezd előtérbe . Csak akkor tudsz megfelelő ellátást nyújtani, ha te magad is egészséges vagy.
- Ne vedd személyeskedésnek a beteg viselkedésbeli változásait. Légy türelmes és kedves. Értsd meg, hogy ez a betegség része.
- Bármilyen probléma esetén mindig kérjen tanácsot orvosától .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.