Nem ugyanaz a gyermeked, mint régen? A gyerek, aki régen játszott és nevetett, most állandóan a szobájában marad, és egyedül marad? Vagy apróságokon is dühös lesz és sír? Gyakran azt gondoljuk, hogy a depresszió csak a felnőtteknél fordul elő. De ez nem igaz. A kisgyermekek, azaz a kicsik is megtapasztalhatják ezt az állapotot. Ez egy nagyon fontos téma, ezért ma részletesebben is beszéljünk róla.
Mi is pontosan a gyermekkori depresszió?
Egyszerűen fogalmazva, a gyermekkori depresszió a gyermek hosszú távú, intenzív szomorúsága, reménytelensége és a mindennapi tevékenységek iránti érdeklődés elvesztése. A múltban még az orvosok is azt gondolták, hogy a kisgyermekeknél nem alakul ki depresszió. De most a kutatások bebizonyították, hogy ez a hiedelem teljesen téves.
Valójában a statisztikák azt mutatják, hogy körülbelül minden 11. gyermek depressziót tapasztal 14 éves kora előtt. Emellett átlagosan minden 33. gyermek és minden 8. fiatal felnőtt szenved ettől az állapottól.
A lényeg az, hogy ez egy nagyon gyakori és kezelhető állapot . Tehát mielőtt pánikba esnénk miatta, értsük meg alaposan.
Miért depressziósak a kisgyerekek?
Nincs egyetlen ok, amiért egy gyermek depressziót alakíthat ki. Számos tényező járulhat hozzá.
- Családi kórtörténet: Ha egy szülő vagy családtag depresszióban szenved, a gyermek nagyobb kockázatnak van kitéve.
- Stresszes életesemények: Az olyan dolgok, mint a szülők válása, egy szeretett személy halála vagy egy másik helyre költözés, mély hatással lehetnek a gyermek elméjére.
- Bántalmazás vagy elhanyagolás: A fizikai vagy érzelmi bántalmazás mélyreható hatással lehet a gyermek mentális egészségére.
- Egyéb betegségek: A depressziót más fizikai betegség (például cukorbetegség, rák) vagy más mentális betegségek (például szorongás, bipoláris zavar vagy viselkedészavarok) is okozhatják.
- Iskolai problémák: Az iskolai zaklatás vagy a tanulási nehézségek is befolyásolhatják.
Különösen azok a gyermekek vannak kitéve a fokozott szerhasználat kockázatának, akik fiatal korban depressziót tapasztalnak. A depresszió gyenge iskolai teljesítményhez, a barátoktól való elzárkózáshoz és a családdal való feszült kapcsolatokhoz is vezethet. Ami még rosszabb, a gyermekkori depresszió növeli az öngyilkosság kockázatát.
Depressziós a gyermekem? Figyelj ezekre a jelekre
Ha gyermeke viselkedése több mint két hétig így változik, itt az ideje aggódni. Nézzük meg, mik ezek a jelek.
| Jellemzők kategória | Látnivalók |
|---|---|
| Érzelmi változások | Állandó szomorúság, könnyen sír, reménytelenség, értéktelenség és szükségtelen bűntudat. |
| Viselkedési változások | Elzárkózás a barátoktól és a hobbiktól, érdeklődés hiánya bármi iránt, állandó düh, ingerlékenység, döntésképtelenség, koncentrációs nehézségek. |
| Fizikai változások | Fizikai panaszok, mint például állandó fáradtság, alacsony energiaszint, megnövekedett vagy csökkent étvágy, megnövekedett vagy csökkent alvási igény, gyakori fejfájás és gyomorfájás. |
| Figyelmeztető jelek | Sötét, ijesztő dolgok a rajzokon, önkárosítás vagy szomorú témák játék közben, gyakori beszélgetés a halálról vagy öngyilkosságról. |
Vigyázz a csecsemőkre és a kisgyermekekre is.
Ez az állapot még a nagyon fiatal csecsemőket is érintheti, akik még nem tudnak beszélni. Tüneteik kissé eltérnek. Ha a gyermek sokat sír, nem mosolyog, nem akar játszani, nem néz másokra, és fogy , nagyon fontos, hogy erre odafigyeljünk, és orvoshoz forduljunk.
Mit tegyek, ha ilyen tüneteket látok?
Ha gyermeke a fenti tünetek közül egyet vagy többet két hétnél tovább tapasztal, első dolga, hogy felkeresse háziorvosát.
Miért kell orvoshoz fordulni? Ezeket a tüneteket néha más fizikai állapot is okozhatja. Például pajzsmirigyproblémák vagy mononukleózis is okozhatja ezeket a tüneteket. Ezért fontos először kizárni a fizikai okot.
Ha orvosa megállapítja, hogy gyermekének depresszió miatt kezelésre van szüksége, ne essen pánikba. Megfelelő kezeléssel a depresszióval küzdő gyermekek 75-80%-a teljesen felépülhet.
A kezelési módszerek magukban foglalhatják a gyermek egyéni tanácsadását, a családi tanácsadást és esetleg a gyógyszeres kezelést. Még a beszélni nem tudó kisgyermekek is nagyon sikeresen kezelhetők olyan módszerekkel, mint a játékterápia .
Szülőként nem tudjuk ezt megakadályozni?
Igen, megtehetjük. Ahogyan csökkentjük a kockázati tényezőket a szívbetegségek vagy a cukorbetegség megelőzése érdekében, a szülők is sokat tehetnek a depresszió kockázatának csökkentése érdekében.
- Egészséges életmód: Biztosítson gyermekének tápláló étrendet, elegendő testmozgást és pihentető alvást.
- Nyomáskezelés: Ne gyakoroljunk a gyermekre olyan nyomást, amely nem felel meg az életkorának (pl. túlzott tanulási terhelés).
- Életvezetési készségek: Tanítsd meg gyermekedet, hogyan nézzen szembe az életben felmerülő problémákkal és hogyan oldja meg azokat. Ezek a készségek olyanok, mint egy pajzs, amely megvédi a gyermeket a depressziótól.
- Mentális egészség: Ez nagyon fontos. A depresszióval küzdő szülők gyermekeinél négyszer nagyobb a valószínűsége a depresszió kialakulásának. Tehát, ha Ön is depresszióban vagy más mentális egészségügyi problémákban szenved, először a gyermeke kezelését kérje.
A „kivárás és meglátás” megközelítés itt egyáltalán nem működik. Ha változást észlel gyermeke viselkedésében, ne hagyja figyelmen kívül. A legfontosabb, hogy gyorsan cselekedjen.
Otthoni üzenet
- A gyermekkori depresszió egy valós, kezelhető állapot.
- Figyelj oda gyermeked érzelmeiben, viselkedésében és fizikai egészségében bekövetkező változásokra, amelyek több mint két hétig tartanak.
- Ha bármilyen kétsége merül fel, ne "várjon és keresse fel" háziorvosát (orvosát) a lehető leghamarabb.
- A kezelés megkezdése előtt fontos orvoshoz fordulni, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincsenek más fizikai problémák.
- Gyermeke mentális egészségének védelme érdekében nagyon fontos, hogy szülőként is ápoljuk saját mentális egészségünket.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet