Te is tudattalanul utánozol másokat? Beszéljünk az echopraxiáról!

Képzeld el, hogy egy barátoddal beszélgetsz. Ő csak lenget a kezével, miközben beszél. Néhány másodperccel később, anélkül, hogy észrevennéd, te is ugyanígy integetsz. Vagy elkezdesz járkálni, mint egy tévésorozat szereplője... Veled is előfordultak már ezek a dolgok? Ha ezt nem szándékosan teszed, akkor ez egy echopraxia nevű állapot lehet, amiről ma beszélünk. Ez nem igazán a te hibád, és nem is szándékosan teszed. Nézzük meg ezt közelebbről.

Egyszerűen fogalmazva, mi az echopraxia?

Az echopraxia egy másik személy mozdulatainak, cselekedeteinek vagy arckifejezéseinek tudattalan, öntudatlan utánzása. Ez automatikusan, automatikusan történik. Echokinézisnek is nevezik. Most azt gondolhatod: „Tehát amikor valami újat tanulunk, csak figyeljük és másoljuk, amit mások csinálnak.” Igen, ez igaz. Képzeld el, hogy megtanulsz tosát készíteni a konyhában, vagy gyakorolod, hogyan kell krikettlabdát dobálni. Ebben az esetben tudatosan utánozod a másik személyt azzal a céllal, hogy tanulj valamit. Például:

• Ha valaki integet, a te kezed is ugyanúgy fog integetni anélkül, hogy észrevennéd.
• Ha valaki felvesz egy árut a boltban, neked is kedved támad, és megveszed.
• Ha valaki savanyú ételt eszik és megsavanyodik, a te arcod is megsavanyodik.

Ez valójában az agyműködés megváltozásának tünete , nem pedig különálló betegség. Különböző neurológiai és pszichiátriai állapotokkal is előfordulhat.

Hogyan diagnosztizálja az orvos az echopraxiát?

Amikor orvoshoz fordulsz ezekkel a tünetekkel, egy egyszerű tesztet végeztethetsz el, hogy megerősítsd az echopraxiádat. Így nézhet ki: Az orvos azt mondja, hogy „lengetsd a jobb kezed”. De miközben ezt mondja, tesz valami mást, például megkopogtatja a lábad a bal kezével. Ha echopraxiád van, nehezen tudod azt csinálni, amit a szavak mondanak (lengetni a jobb kezed). Ehelyett, anélkül, hogy észrevennéd, a tested automatikusan azt teszi, amit látsz, vagyis utánozza az orvos által végzett mozdulatot (kopogtatja a lábad). Ezen az egyszerű teszten túl az orvos további vizsgálatokra is utalhatja, hogy megtalálja a tüneteid mögöttes állapotát.

Miért történik ez? Mi történik az agyban?

Az echopraxia pontos oka nem 100%-ig tisztázott. Az orvosok és a tudósok azonban úgy vélik, hogy agyunk két fő részének működésében bekövetkező rendellenesség okozza. 1. Homloklebeny: Ez az agyunk "főnöke". Ez a rész számos fontos dolgot irányít, például a tudatos mozdulatainkat, a döntéshozatalt és a viselkedésszabályozást. Tehát, amikor ez a rész gyenge, előfordulhat, hogy nem tudjuk kontrollálni a nem kívánt mozdulatokat. 2. Tükörneuron-rendszer: Ez egy nagyon furcsa dolog. Ez egy speciális neuroncsoport (idegsejt) az agyunkban. Amikor látjuk, hogy valaki más csinál valamit, ezek a neuronok aktiválódnak, és olyan érzést keltenek az agyban, mintha mi magunk is ugyanezt tennénk. Ez a rendszer elengedhetetlen az új dolgok tanulásához, mások érzéseinek megértéséhez (empátia) és a társas kapcsolatok kiépítéséhez. Úgy vélik, hogy az echopraxiában szenvedőknél ez a rendszer túlműködik, vagy zavart szenved felette.

Egyéb egészségügyi állapotok, amelyek az echopraxia tüneteit mutathatják

Amint azt korábban említettük, az echopraxia egy másik egészségügyi állapot tünete. Az alábbi táblázat felsorol néhány olyan állapotot, amelyekben ez a tünet gyakran előfordul.

Hogyan kezelik ezt?

Nincs egyetlen, mindenkire alkalmazható kezelés az echopraxiára. Kezelőorvosa megpróbálja kezelni a tünetet okozó alapbetegséget. Például, ha skizofrénia miatt van echopraxiája, a skizofrénia kezelése valószínűleg segít csökkenteni az echopraxia tüneteit. Orvosa a következő kezeléseket javasolhatja:

• Gyógyszerek felírása: Gyógyszerek felírása az alapbetegség kezelésére. Nagyon fontos, hogy ezeket pontosan az orvos utasításai szerint alkalmazza.
• Pszichoterápia: A kezelési módszerek, különösen a kognitív viselkedésterápia (CBT), megtanítják, hogyan kezelje ezt az állapotot és csökkentse az azzal járó stresszt.

Problémák, amelyek kezeletlenül jelentkezhetnek

Ha ezt figyelmen kívül hagyod, akár fizikai sérülést is szenvedhetsz. Például, ha látod, hogy valaki túl erősen üti magát, te is ugyanezt teheted anélkül, hogy észrevennéd. Vagy ha látod, hogy valaki valami forróhoz vagy éleshez, például egy késhez ér, kinyúlhatsz és megvághatod vagy megégetheted a kezed. Az is megsérülhet, ha egy hirtelen, kontrollálatlan mozdulat miatt a falnak vagy az asztalnak ütődsz.

Mi a különbség az echopraxia és az echolalia között?

Létezik egy másik állapot is, az echolalia. Fontos megérteni a kettő közötti különbséget. Mindkettőt általában Echophenomenának nevezik, ami akaratlan utánzásokat jelent.

Hogyan hat rád ez a helyzet mentálisan

Megértem, milyen nehéz és frusztráló ezzel az állapottal élni. Amikor nem teheted, amit akarsz, amikor nem tudod irányítani a saját testedet, nagyon tehetetlennek érzed magad. Ráadásul mások rád nézhetnek, és azt gondolhatják, hogy gúnyt űzöl belőlük, másolod és zavarba hozod őket. Az ilyen félreértések szégyellhetik, dühíthetik és szomorúvá tehetnek. Ezért próbálnak egyesek eltávolodni a társadalomtól és elszigetelődni. Néha akár be is csukhatod a szemed, hogy ne lásd, mit csinálnak mások. Tehát ne feledd, ez komolyan befolyásolhatja nemcsak a fizikai mozgásodat, hanem a társas kapcsolataidat és a mentális egészségedet is. Ezért nagyon fontos, hogy orvoshoz fordulj, és megkapd a megfelelő kezelést a kiváltó okra. Echopraxia, Utánzás, Mozgás, Neurológia, Mentális egészség, Echolalia, Agy, Tudattalan másolás, Tourette-szindróma, Skizofrénia, Autizmus