Mikor a legjobb időpont arra, hogy „randevúzz” valakivel? Beszéljünk erről!

Előfordul, hogy szerelmes vagy valakibe, vagy csak beszélgetni szeretnél vele, és időt tölteni vele? Talán egy kicsit odavagysz érte, amikor meglátsz valakit az iskolában, az órán vagy máshol. Teljesen normális, hogy ilyen érzéseid vannak, különösen idősebb korban. Szóval ma a „barátkozásról” beszéljünk, ami azt jelenti, hogy randizni mész valakivel. Mivel ez egy érzékeny téma, beszéljünk mindenről világosan és úgy, hogy te is megértsd.

Mit jelent ez az „elveszettség érzése”? Mi az a „(szerelem)”?

Egyszerűen fogalmazva, a „(szerelem)” azt jelenti, hogy valaki iránt különleges érdeklődést vagy vonzalmat érzel. Ez már nagyon fiatal korban is előfordulhat, azaz már az alsó tagozatban. De amikor egy kicsit idősebb leszel, és olyan osztályokba lépsz, mint az alsó tagozat, ez a „(szerelem)” egy kicsit továbbmehet, és olyan beszélgetésekhez vezethet, mint „Legyünk barátok?”, „(Randizzunk)?”.

Általában ebben a korban, ami iskolás kor, a „randevúzás” azt jelenti, hogy mindketten rájösszetek, hogy kedvelitek egymást . Akkor az illető esetleg:

• Telefonon beszélek.
• Az üzenet `(szöveg)` lesz.
• Baráti társasággal együtt töltött idő (például, amikor az összes barátod iskola után elmegy a játszótérre, bárki ott lehet, akit szeretnél).

De manapság legtöbbször ritkán megyünk randizni egyedül. Őszintén szólva, valójában a legbiztonságosabb és legjobb, ha megvárod a középiskolát vagy az egyetemet, mielőtt egyedül randiznál, vagy több időt töltesz kettesben valakivel, aki tetszik. Ennek van néhány oka, és ezekről fogunk beszélni.

Miért ne legyünk idegesek a „kimenés” miatt?

Amit ebben a korban tanulsz, nagyon fontos a jövőd szempontjából. Az érzelmi stabilitásod, a mentális egészséged, mindez ebben az időszakban épül fel. Tehát van néhány dolog, amin el kell gondolkodnod, mielőtt kapcsolatba lépnél valakivel.

• Érzelmi kontroll: Még tanulod, hogyan kontrolláld és értsd meg az érzelmeidet. Ebben a korban az elméd nagyon érzékeny. Nagyon örülhetsz az apró dolgoknak, és nagyon szomorú lehetsz emiatt. Tehát, amikor kapcsolatot kezdesz valakivel, még a kis problémák is nagy hatással lehetnek rád. Nagy az esélye annak, hogy megsérülsz. Képzeld el, milyen szomorú lenne, ha egy nagy reményekkel indult kapcsolat hirtelen véget érne.
• Hatás a tanulmányokra: Az ilyen kapcsolatok időnként befolyásolhatják a tanulmányi munkádat. Elterelődhet a figyelmed.
• Felesleges nyomás:Néha a „barátra vágyás” érzése a kortársak nyomásából fakadhat. Ne gondold, hogy csak azért, mert mindenki más is ezt csinálja, neked is meg kell tenned. Az számít, hogy valóban készen állsz-e rá.
• Kölcsönös megértés: A kölcsönös megértés és tisztelet nagyon fontos egy egészséges kapcsolathoz. Ezek megfelelő megértése és ennek megfelelő viselkedése segít abban, hogy idővel elérjétek az érettséget.

A legfontosabb: Soha, semmilyen kapcsolatban ne engedd, hogy bárki olyat tegyen vagy mondjon, ami kellemetlenül érint, vagy amit nem akarsz tenni. Tudnod kell, hol vannak a határaid.

Mi van, ha valaki megkér, hogy „menjek ki”? Vagy ha én akarok megkérni valakit?

Ez egy olyan probléma, amivel sok ember küzd. Rendben, nézzük meg, hogyan kezeljük ezt.

1. Kérdezd meg magadtól: „Mit akarok valójában ettől? Mire számítok?” Lehet, hogy csak egy jó barátra vágysz. Talán ennél egy kicsit többre. Ezt magadnak kell kitalálnod.

2. Nézd meg, hogy mindkettőtöknek tetszik-e: Ha te kedvelsz valakit, akkor neki is kedvelnie kell téged. Különben nem lehet erőltetni a kapcsolatot. Ha mindketten hajlandóak vagytok, akkor „randizhatok”.

3. Lassan: A legjobb tanács az, hogy lassan haladjunk. Ne ess pánikba. Ne legyenek egyszerre nagy elvárásaid. Apránként ismerjétek meg egymást, beszélgessetek. Mert, ahogy korábban mondtam, ebben a korban nagyon könnyű megsérülni.

4. Mondd el egy megbízható felnőttnek: Ha valaha is kellemetlenül érzed magad, félsz vagy szomorú vagy, mert a partnered mond vagy tesz valamit, mindenképpen mondd el egy olyan felnőttnek, akiben megbízol. Ez lehet az anyukád, apukád, egy tanárod vagy egy másik családtagod. Ők tudnak segíteni. Ne menj keresztül ezen egyedül.

Mik ezek a „határok”?

Ez nagyon fontos. A határok lényege, hogy tisztában legyünk azzal, mit szeretünk, mit nem, mi az, amiben jól érezzük magunkat, és mi az, amiben kellemetlenül érezzük magunkat, és ezt kommunikáljuk másokkal is. Például:

• Ne add meg a személyes adataidat (például a telefonod jelszavát) senkinek, hacsak nem akarod.
• Ha valaki olyan viccet mesél, ami kellemetlenül érint, ne félj azt mondani: „Ez kellemetlen nekem, kérlek, ne mondd ezt.”
• Ha valaki úgy ér hozzád, ahogy nem tetszik, ne hagyd, állítsd meg, és szólj egy felnőttnek.

Ezen határok betartása nagyon fontos az önbecsülésed és a biztonságod érdekében.

Mi van, ha a személy, akit kedvelek, csak barátként kedvel engem? Vagy mi van, ha valaki „olyanná” válik, mint én, majd úgy dönt, hogy abbahagyja?

Ó, ez a legnehezebb. Teljesen normális, ha szomorúnak, dühösnek érzed magad, és úgy érzed, hogy vége a világnak ilyenkor.Nem csak te vagy így, sokan átéltek már hasonlót.

• Próbáld elfogadni: Ha arra kérsz valakit, hogy „legyen a barátod”, és nemet mond, az nagyon nehéz. De próbáld meg elfogadni. Ezenkívül próbálj meg kedves lenni az illetővel. A dühösség és a neheztelés nem tesz jót sem neked, sem a másik személynek.
• Ez az érzés nem tart örökké: A szomorúság és a csalódás, amit érzel, nem tart örökké. Ezek az érzések idővel változnak. Új barátokra lelsz, és új dolgokra koncentrálsz majd.
• Beszélj valakivel, akiben megbízol: Ez a legjobb, amit tehetsz. Beszélj erről a szüleiddel, vagy egy másik felnőttel, akiben megbízol. Lehet, hogy ők is átéltek hasonló dolgokat a te korodban. Jó tanácsokat adhatnak, és segíthetnek a döntésben.

„A világ nem dől össze csak azért, mert a dolgok nem úgy alakultak, ahogy szeretted volna, egyetlen emberrel, egyszer. Ez nem jelenti azt, hogy rossz ember vagy, vagy hogy soha senki nem fog szeretni.”

Hogyan birkózol meg egy ilyen időszakkal? `(Egészséges megküzdés)`

Amikor valaki nem kedvel vagy bánt, vannak egészséges módok arra, hogy túllépj rajta:

• Fogadd el, amit érzel: Ha szomorú vagy, fogadd el. Ne rejtsd el. De ne is merülj el benne.
• Ne rágódj a negatív dolgokon: Amikor olyan dolgokra gondolsz, mint például: „Az én hibám”, „Senki sem szeret engem”, attól csak rosszabbul érzed magad. Ehelyett próbáld meg azt gondolni: „Rendben, most így történt, legközelebb jobb lesz.”
• Csinálj olyan dolgokat, amiket szeretsz: Elterelni a figyelmedet. Rajzolj egy képet, hallgass meg egy dalt, olvass egy könyvet, játssz egy játékot, beszélgess a barátaiddal.
• Vigyázz magadra: Egyél egészségesen, mozogj és aludj eleget. Ha fizikailag egészséges vagy, könnyebb megőrizni a jó mentális egészségedet.

Végül, amit érdemes szem előtt tartani (hazavihető üzenet)

Szóval, bár ez a „kimenés” történet kissé bonyolultnak tűnhet, nem is olyan rossz, ha jól érted.

• Az érzéseid normálisak: Teljesen normális, ha szerelmes vagy valakibe. Ne érezd magad bűntudatosan emiatt.
• Ne félj: Ne félj kapcsolatba kezdeni. Várj meg, amíg úgy érzed, hogy igazán készen állsz.
• Biztonság és határok: Gondolj a saját biztonságodra. Ismerd a határaidat, és tartsd tiszteletben azokat. Ha valaki átlépi ezeket a határokat, ne engedd neki.
• Megbízható felnőttek: Fontos, hogy legyen egy megbízható felnőtt, akivel megbeszélheted az esetleges problémáidat vagy nehézségeidet. Ne félj segítséget kérni tőle.
• Értékes vagy: Akár kedvel valaki, akár nem, értékes vagy. A boldogságodat, a jövődet nem egy másik ember akarata határozza meg.

Ne feledd, ez a legjobb alkalom arra, hogy megismerd önmagad, fejleszd a képességeidet és jó barátságokat építs. Tehát rangsorold ezeket a dolgokat. A szerelem és a kapcsolatok is megengedettek lesznek, amikor eljön az ideje. Addig is vigyázz magadra!

` Szerelem, Kapcsolatok, Ifjúság, Mentális egészség, Érzelmek, Tanácsadás, Kirándulás