Állandóan fáj a lábad felső része? Lehet, hogy Lisfranc-sérülés!

Előfordult már veled, hogy lépcsőzés, futás vagy sportolás közben hirtelen éles fájdalmat és duzzanatot éreztél a talpad tetején vagy a lábad közepén? Ebben az esetben nagy az esélye, hogy Lisfranc-sérülést szenvedtél. Ez egy kissé bonyolultabb sérülés, ezért ma ismerkedjünk meg vele jobban.

Mi az a Lisfranc Joint? Egyszerűen fogalmazva...

Képzeld el, hogy vannak lábujjaid. Ahol a lábujjaktól a láb többi részéhez nyúló csontok (ezeket „lábközépcsontoknak” nevezzük) kapcsolódnak, az a Lisfranc ízület . Olyan, mint egy fontos csomópont egy városban. Mivel oly sok minden működik együtt egy helyen, ez az ízület nagyon fontos az egyensúlyunk és a lábainkban való járás szempontjából. Tehát, ha bármilyen sérülés keletkezik ebben az ízületben, azt „Lisfranc-sérülésnek” nevezzük.

Milyen típusú Lisfranc-sérülések léteznek?

Ezt a Lisfranc-ízületet vagy a benne lévő csontok, vagy az azokat összetartó szalagok károsíthatják. Attól függően, hogy hogyan keletkezik a sérülés, több típusra osztható:

• Lisfranc-ficam : Ez akkor fordul elő, amikor az ízületben lévő csontok elmozdulnak normál helyzetükből. Olyan, mintha azt mondanánk, hogy egy ízület „kificamodik”.
• Lisfranc-törés : Ez valójában a lábszár csontjának törése. Az ízülethez kapcsolódó csont is eltörhet.
• Lisfranc-rándulás : Ez az állapot akkor jelentkezik, amikor a csontokat összetartó szalagok meghúzódnak és megsérülnek. Általában „bokakimutatásnak” nevezzük.

Hogyan ismerjük fel a Lisfranc-sérülés tüneteit?

Lisfranc-sérülés esetén az alábbi tünetek jelentkezhetnek, általában a láb felső, középső részén:

• Zúzódások : Zúzódások jelenhetnek meg a lábszár felső részén. Néha zúzódások jelenhetnek meg a talpon is.
• Lábfájdalom : A fájdalom fokozódhat, különösen állás, járás vagy a láb mozgatása közben.
• Duzzanat : A sérült terület jelentősen megduzzadhat.
• Nehézség a láb letételében : A fájdalom megnehezítheti a lábra helyezést.

Képzeld el, amikor reggel felkelsz és leteszed a lábad a földre, elviselhetetlen fájdalmat érzel, mintha feldagadt volna a lábad... Ebben az esetben mindenképpen orvoshoz kell fordulnod.

Miért fordul elő ez a Lisfranc-sérülés?

Leggyakrabban ezek a sérülések esések, elcsúszások vagy sportbalesetek következtében alakulnak ki.

Egyszerűen fogalmazva, ha a sarkad hirtelen befelé vagy kifelé gurul, és a testsúlyod a lábujjaidra nehezedik, ez a Lisfranc-ízület megsérülhet. Sportolók sportolás közben is szenvedhetnek ilyen baleseteket, és néha már egy apró botlás vagy lépés is okozhatja ezt a sérülést. Képzeld el, ha hirtelen megbotlasz egy temetőben járás közben, vagy ha megcsúszol és leesel egy székről házimunka közben, ez megtörténhet.

Ezenkívül ezeket a sérüléseket súlyos traumák is okozhatják, amelyek nyomást gyakorolnak a Lisfranc ízületre. Például:

• Közlekedési balesetek
• Létráról esés
• Valami nehéz dolog esése a lábadra
• Lecsúszni egy lépcsőn az út szélén

Kinél nagyobb a kockázata a Lisfranc-sérülés kialakulásának?

Bárki elkaphatja ezt a sérülést, fokozott kockázatnak van kitéve, ha:

• Ha olyan betegsége van, amely károsítja a lábát, például cukorbetegség, vagy csökkenti a láb érzékelését (különösen diabéteszes lábbetegség és cukorbetegséggel összefüggő neuropátia esetén).
• Ha fizikailag megterhelő munkája van, gyakran emel súlyokat, vagy fegyverekkel dolgozik.
• Ha verseny- vagy kontaktsportokat űz. Például azok, akik olyan sportokat űznek, mint a rögbi vagy a foci, nagyobb kockázatnak vannak kitéve.

Mi történik, ha a Lisfranc-sérülést nem kezelik megfelelően?

Ez nagyon fontos. Ha egy Lisfranc-sérülést nem kezelnek megfelelően és azonnal, az később súlyos szövődményekhez vezethet. Ezek a következők:

• Artritisz : Fájdalmas állapot, amelyet az ízületek gyulladása okoz.
• Krónikus fájdalom : Olyan állapot, amelyben a láb folyamatosan fáj.
• Pronáció és egyéb lábdeformitások : A láb alakja megváltozik, ami megnehezíti a járást.

Ezért nagyon fontos, hogy orvoshoz forduljunk, ahelyett, hogy csak kisebb sérülésről feltételeznénk.

Hogyan diagnosztizálják az orvosok a Lisfranc-sérülést?

Amikor orvoshoz fordul, először megvizsgálja a lábát. Figyelmet fordít olyan dolgokra, mint a láb alakja, a duzzanat és a nyomásra fájdalmas területek. Tájékoztassa az orvost arról, hogyan sérült meg, és mikor kezdődtek a tünetei.

Ezután valószínűleg egy vagy több speciális képalkotó vizsgálatot fognak elvégeztetni, például:

• Lábröntgen : Törött csontok ellenőrzésére.
• MRI vizsgálat : Ez képes kimutatni a szalagok károsodását és még a csontok finom töréseit is.
• CT-vizsgálat (`(CT-vizsgálat)`)Ez segít tisztábban látni a csontok állapotát.

Hogyan kezelik a Lisfranc-sérülést?

A kezelési módszer a sérülés jellegétől, azaz súlyosságától függ. Általában a következő kezeléseket alkalmazzák:

• Jéggel emeld fel a lábad : Próbáld meg a lábad a lehető legmagasabban a szíved szintje felett tartani. Párnák segítségével is tarthatod. Csomagold be a jégakkut egy vékony törölközőbe, és helyezd a sérült területre körülbelül 20 percre. Ezt naponta többször ismételd.
• Rögzítés : Orvosa gyakran speciális csizmát vagy gipszet helyez a lábára. Ez segít csökkenteni a lábára nehezedő felesleges súlyt, korlátozza a mozgást és elősegíti a gyógyulását. Szükség lehet mankók használatára is.
• Lisfranc műtét : Ha a sérülés miatt az ízület instabillá vált, azaz nincs megfelelően rögzítve, műtétre lehet szükség. A sebész helyreigazíthatja a Lisfranc ízületet, és fémlemezeket és csavarokat helyezhet be az ízület stabilitásának megőrzése érdekében. A műtét után egy-két hónapig pihentetni kell a lábát. Több hónapig speciális cipőt vagy gipszet kell viselnie. Miután az ízület meggyógyult, az orvos eltávolíthatja a lemezeket és csavarokat.
• Fájdalomcsillapítók : A fájdalom és a duzzanat csökkentésére használhat fájdalomcsillapítókat, például nem szteroid gyulladáscsökkentőket (NSAID-okat) (például ibuprofent) vagy acetaminofent (paracetamolt). Azonban a legjobb, ha beszél orvosával, mielőtt ezeket a gyógyszereket 10 napnál tovább szedné. Orvosa fájdalomcsillapítókat is felírhat Önnek. Orvosa pontosan megmondja, hogy mennyit és milyen gyakran kell bevennie őket.

Mikor kell orvoshoz fordulnom?

Ha Lisfranc-sérülés tüneteit tapasztalja, pihenjen néhány napig, jegeljen, és ha a fájdalom és a duzzanat nem múlik el, mindenképpen forduljon orvoshoz. Ne késlekedjen, különösen akkor, ha nem tudja letenni a lábát, vagy nem tud normálisan járni.

Ha a tünetek visszatérnek vagy rosszabbodnak, akár a láb rögzítése (gipszben) alatt, akár műtét után, tájékoztassa orvosát.

Mennyi idő alatt gyógyul meg egy Lisfranc-sérülés?

Ez valóban a sérülés jellegétől függ, azaz attól, hogy milyen sérülésről van szó, és hogyan történt. Ne feledd, hogy nem mindenki teste gyógyul egyforma ütemben. Ezért beszélj orvosoddal az adott helyzetedről.

• Nem sebészeti kezelés : A lábat általában körülbelül 6-8 hétig rögzítik, majd fizikoterápiára ("(fizioterápia vagy PT)") kerül sor.Muszáj. Egy gyógytornász segíthet visszanyerni a lábad erejét, egyensúlyát és mozgásképességét.
• Lisfranc műtét : A műtét után körülbelül 3 hónapig speciális cipőt vagy gipszet kell viselnie. Sebésze tájékoztatja Önt arról, hogy mikor kezdheti meg a fizikoterápiát.

Járni lehet Lisfranc-sérüléssel?

Lehetséges, hogy Lisfranc-sérüléssel is tud járni. Ha azonban fájdalmat vagy egyéb tüneteket tapasztal, ne erőltesse a lábát . Ez még egy kisebb sérülést is súlyosbíthat, és műtétet igényelhet.

Lehet, hogy speciális cipőben vagy gipszben is tud járni, de kerülje a futást, ugrálást vagy megerőltető testmozgást. Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy mit kell kerülnie a gyógyulás alatt.

Otthoni üzenet

A Lisfranc-sérülést okozhatja olyan apró dolog is, mint egy hirtelen lépcsőzés, vagy akár egy súlyosabb, például egy autóbaleset. Bármi is legyen az ok, ha szokatlan fájdalmat, duzzanatot vagy véraláfutást tapasztal a lábában, fontos, hogy a lehető leghamarabb orvoshoz forduljon.

A sérülés nem feltétlenül súlyos. Azonban egy Lisfranc-sérülés, különösen egy törés, később komoly problémákat okozhat, ha nem kezelik azonnal. Ezért bölcs dolog orvoshoz fordulni, ahelyett, hogy csak feltételeznénk, hogy „majd elmúlik”.

A lábaid nagyon értékesek számodra. A te felelősséged, hogy vigyázz rájuk!

` Lisfranc-sérülés, lábfájdalom, lábbetegségek, lábközépcsont, lábficam, lábtörés, ízületi ficam