Mindenkire gyanakszol? Talán ez paranoid személyiségzavar!

Előfordul néha, hogy úgy érzed, mások rosszat akarnak tenni veled? Vagy gyakran érzed úgy, hogy rosszat beszélnek rólad, vagy megpróbálnak lealacsonyítani? Bár normális, hogy néha így érzel, mégis aggodalomra ad okot, ha folyamatosan gyanakszol és bizalmatlan vagy mindenkivel szemben minden alap nélkül. Ma erről a fajta helyzetről fogunk beszélni.

Mi is ez a paranoid személyiségzavar?

Egyszerűen fogalmazva, a paranoid személyiségzavar (PPD) egy olyan mentális egészségi állapot, amelyet a másokkal szembeni tartós, irracionális gyanakvás és bizalmatlanság jellemez. Pontosabban, az ebben a zavarban szenvedők gyakran úgy vélik, hogy mások megpróbálják ártani nekik, megfélemlíteni vagy fenyegetni őket.

A lényeg az, hogy sok paranoid személyiségzavarral küzdő ember nem gondolja, hogy bármi baj lenne a viselkedésével vagy a gondolkodásmódjával.

Ez az állapot, amelyet PPD-nek neveznek, az „A klaszter” kategóriájába, vagyis az „abnormális vagy bizarr személyiségzavarok” kategóriájába tartozik. Az ebbe a kategóriába tartozó emberek némileg furcsa, szokatlan gondolkodásmóddal és viselkedéssel rendelkeznek.

Egy másik dolog, amit szem előtt kell tartani, hogy a PPD-ben szenvedők nem tapasztalnak téveszméket vagy hallucinációkat, mint a skizofrénia, a skizoaffektív zavar és a bipoláris zavar esetében . Vagyis a gyanújuk nem éri el a mentális zavar szintjét, ahol összezavarodnának a valósággal.

Mikor kezdődik ez a helyzet?

A paranoid személyiségzavarban szenvedők általában tinédzserkorukban , tizennyolc-húsz éves koruk körül, vagy akár kora fiatal felnőttkorban kezdik mutatni az állapot tüneteit.

Kit érint leginkább ez az állapot? Milyen kockázati tényezők vannak?

Kutatások kimutatták, hogy összességében a paranoid személyiségzavar (PPD) gyakoribb a nők körében. A kórházi feljegyzések adatai azonban azt is mutatják, hogy a betegség gyakoribb a férfiaknál. Ezt további vizsgálatokra van szükség.

Számos további kockázati tényezőt azonosítottak, amelyek hozzájárulhatnak a PPD kialakulásához:

• Alacsony jövedelmű családokban élnek.
• Néhány etnikai csoport körében (pl. feketék, őslakos amerikaiak, spanyol ajkúak – ezek amerikai adatokon alapulnak). Srí Lankán erre vonatkozóan külön tanulmányokra van szükség.
• Özvegy, elvált, különélő vagy soha nem házasodott.

További kutatásokra van szükség annak megértéséhez, hogy ezek a kockázati tényezők hogyan járulnak hozzá a PPD kialakulásához, és milyen mértékben kapcsolódnak ehhez a stressz és a traumatikus élmények.

Mennyire gyakori ez az állapot?

Mi a paranoid személyiségzavar?Viszonylag ritka állapot. A kutatók becslései szerint ez az állapot az Egyesült Államok lakosságának 0,5% és 4,5% közötti részét érintheti. Srí Lankán kevés konkrét adat áll rendelkezésre erről, de feltételezhetjük, hogy ez nem egy túl gyakori állapot.

Milyen tünetei vannak a paranoid személyiségzavarnak (PPD)?

A PPD-ben szenvedők folyamatosan fokozott éberségben vannak. Úgy érzik, hogy mások folyamatosan megpróbálják lealacsonyítani, ártani nekik vagy fenyegetni őket. Ezek az alaptalan hiedelmek, valamint a mások hibáztatásának és bizalmatlanságának szokása nagyon megnehezíti számukra nemcsak a szoros kapcsolatok kialakítását, hanem a normálisan működő kapcsolatok fenntartását is. Ennek eredményeként a PPD-ben szenvedők súlyosan korlátozzák társasági életüket.

A PPD-ben szenvedő személy a következő tüneteket mutathatja:

• Gyakran kételkednek mások elkötelezettségében és hűségében. Azt hiszik, hogy mások becsapják és kihasználják őket.
• Képzeld el, még ha valaki az irodádban segít is neked, azt gondolhatod: "Ó... ez a személy valószínűleg azért segít nekem, hogy kiszedjen belőlem valamit."
• Nem szívesen osztják meg érzéseiket másokkal, vagy fedik fel személyes adataikat, mert attól tartanak, hogy azokat felhasználják ellenük.
• Bosszúvágyóak, nehezen bocsátanak meg, és haragot tartanak.
• Nagyon érzékeny, a legkisebb kritikát sem bírja elviselni.
• Azt hiszem, hogy mély, rejtett jelentések vannak abban, amit mások mondanak, még ha csak ránézésre is.
• Például, ha valaki rád néz és mosolyog, valami ilyesmit gondolhatsz: „Azért mosolygott rám, hogy leszóljon, hogy megsértsen.”
• Úgy érzik, hogy a karakterüket olyan módon támadják, amit mások nem látnak.
• Állandóan gyanakszanak, hogy a férjük/feleségük vagy barátjuk/barátnőjük megcsalja őket, mindenféle érvényes ok nélkül.
• Hideg és távolságtartó a másokkal való kapcsolataiban. Az árulástól való félelem kontrolláló és túlzott féltékenységhez vezethet.
• Problémákban és vitákban nem látnak hibát a saját részükön. Mindig azt hiszik, hogy igazuk van.
• Nehéz nyugodtnak maradni. Állandóan valamire koncentrálok, és szorongok.
• Ellenséges, makacs és vitatkozó.

Az, hogy valakinél egy vagy két ilyen tünet jelentkezik, nem jelenti azt, hogy PPD-je van. Mivel személyiségzavarról van szó, ezeknek a tüneteknek hosszú ideig, különböző időpontokban kell jelen lenniük, és hatással kell lenniük a személy életére.

Mi ennek az oka? Miért történik ez?

A tudósok még mindig nem ismerik a PPD pontos okát, de úgy vélik, hogy környezeti és genetikai tényezők kombinációja okozza.

Kutatások kimutatták, hogy az érzelmi elhanyagolás, a fizikai elhanyagolás és a felügyelet hiánya gyermekkorbanAz ilyen dolgok serdülőkorban és kora felnőttkorban jelentősen befolyásolják a PPD kialakulását.

A kutatók korábban úgy gondolták, hogy erős genetikai kapcsolat van a skizofrénia , a skizotípusos személyiségzavar és a poszttraumás depresszió között. A legújabb tanulmányok azonban kimutatták, hogy ez a kapcsolat nem olyan erős, mint azt korábban gondolták.

Hogyan diagnosztizálják ezt az állapotot? (Diagnózis)

A személyiség egy olyan dolog, ami folyamatosan fejlődik gyermekkorban és serdülőkorban. Vagyis a személyiségjegyeink még formálódnak. Emiatt az egészségügyi szakemberek általában nem bélyegzik meg a 18 év alatti személyeket paranoid személyiségzavarral (PPD) rendelkezőként.

A PPD-t és más személyiségzavarokat nehéz lehet diagnosztizálni, mivel sok személyiségzavarban szenvedő ember nem gondolja, hogy bármi baj lenne a viselkedésével vagy gondolkodásmódjával.

Ha mégis segítséget kérnek, az gyakran a személyiségzavarral kapcsolatos problémák (pl. válás, párkapcsolati felbomlás) miatt történik, például szorongás vagy depresszió miatt. Nem arról van szó, hogy közvetlenül a zavarról beszélünk.

Amikor egy mentálhigiénés szakember , például egy pszichiáter vagy pszichológus, PPD-re gyanakszik, általános, átfogó kérdéseket tesz fel. Azaz olyan kérdéseket, amelyek biztonságos helyre hozzák a beteget, és nem teremtenek ellenséges környezetet. Olyan dolgokról gyűjtenek információkat, mint:

• Múltbeli történelem
• Kapcsolatok
• Korábbi munkatörténet
• Valóságtesztelés – vagyis az igazság meglátása olyannak, amilyen.
• Impulzuskontroll

A mentálhigiénés szakemberek az Amerikai Pszichiátriai Társaság Mentális Zavarok Diagnosztikai és Statisztikai Kézikönyvében (DSM) foglalt kritériumok alapján diagnosztizálják a PPD-t.

Előfordulhatnak más betegségek is ezzel a feltétellel?

Igen, abszolút. A paranoid személyiségzavarban (PPD) szenvedők körülbelül 75%-ának van más személyiségzavara is. A PPD-vel együtt előforduló leggyakoribb személyiségzavarok a következők:

• Elkerülő személyiségzavar
• Borderline személyiségzavar (BPD)
• Antiszociális személyiségzavar (ASPD)

Ezenkívül a PPD-ben szenvedőknél nagyobb valószínűséggel fordul elő szerhasználati zavar és pánikbetegség, mint az átlagnépességnél.

Hogyan kezelik ezt? (Kezelés)

A paranoid személyiségzavarban (PPD) szenvedők ritkán fordulnak saját elhatározásukból kezeléshez.Gyakran családtagok, munkatársak vagy munkaadók utalják őket kezelésre.

Ha egy PPD-vel élő személy kezelést keres, a fő kezelési mód a pszichoterápia vagy a beszélgetős terápia . Ez olyan módszereket foglal magában, mint a kognitív viselkedésterápia (CBT) vagy a dialektikus viselkedésterápia (DBT). A terápia fő hangsúlya az általános életvezetési készségek fejlesztése. Különösen segít a mások iránti bizalom és empátia fejlesztésében, valamint a társas interakció, a kommunikáció és az önbecsülés javításában.

Ez azonban kihívást jelent az egészségügyi szakemberek számára, mivel a PPD-ben szenvedők gyakran gyanakvóak másokkal szemben. A bizalom és a jó kapcsolat kiépítése elengedhetetlen a pszichoterápiában. Ennek eredményeként sok PPD-ben szenvedő ember nem biztos, hogy megfelelően követi a kezelési tervét. Akár a terapeuta szándékait is megkérdőjelezhetik.

„A kezelés sikeréhez nagyon fontos, hogy őszintén beszélj a terapeutáddal, elmondd neki, mit gondolsz, még a kétségeidet is.”

Az egészségügyi szakemberek általában nem írnak fel gyógyszert a PPD kezelésére. Ha azonban a tünetek súlyosak, vagy ha társuló mentális egészségi állapot, például szorongás vagy depresszió áll fenn, szorongásoldókat, antidepresszánsokat vagy antipszichotikus gyógyszereket írhatnak fel.

Mi a prognózisa ennek az állapotnak?

A paranoid személyiségzavar (PPD) prognózisa attól függ, hogy a PPD-vel élő személy mennyire hajlandó elfogadni és elköteleződni a kezelés mellett. A talk terápia néha csökkentheti a gyanakvást és korlátozhatja annak a mindennapi tevékenységekre gyakorolt ​​hatását.

Kezelés nélkül a PPD megnehezítheti a kapcsolatok kialakítását és fenntartását. Emellett zavarhatja a társadalmi és munkahelyi működést. A PPD-ben szenvedők nagyobb valószínűséggel hagyják el a munkahelyüket korábban, mint azok, akik nem szenvednek a rendellenességben.

Ezenkívül a PPD-t a kórházi környezetben tapasztalható agresszív viselkedés erős előrejelzőjeként azonosították . A PPD összefüggésbe hozható a zaklatással és a túlzott pereskedéssel is.

Megelőzhető ez?

A paranoid személyiségzavar (PPD) általában nem megelőzhető. A kezeléssel azonban a PPD-ben szenvedő személy hatékonyabb módszereket tanulhat meg a problémás gondolatok és helyzetek kezelésére.

Hogyan érinti ez a családokat, és hogyan segíthet nekik

Ez hatalmas terhet jelenthet a PPD-vel élő családok számára. Stresszesnek, depressziósnak, szomorúnak és magányosnak érezhetik magukat. Ha a családjában valaki PPD-vel él, fontos, hogy vigyázzon saját mentális egészségére. Ha segítségre van szüksége, tanácsadáshoz vagy támogató csoportokhoz is fordulhat. Ne feledje, nincs egyedül.

A legfontosabb dolog - hazavihető üzenet

Fontos megérteni, hogy a paranoid személyiségzavar (PPD) egy mentális egészségi állapot. Mint minden mentális egészségi állapot esetében, a tünetek megjelenésekor azonnali segítségkérés segíthet csökkenteni a személy életében bekövetkező zavarokat. A mentális egészségügyi szakemberek kezelési terveket tudnak biztosítani, amelyek segítenek a PPD-ben szenvedőknek gondolataik és viselkedésük kezelésében.

Ha Ön vagy egy ismerőse ezen tünetek bármelyikét tapasztalja, ne féljen orvoshoz vagy mentálhigiénés tanácsadóhoz fordulni. Ez nem szégyellnivaló. Bölcs dolog segítséget kérni.

` Paranoid, személyiségzavar, gyanakvás, bizalmatlanság, mentális egészség, pszichoterápia, PPD