Zaklatják a gyermekedet az iskolában? (Zaklatás) – Beszéljünk erről!

Nem akar iskolába menni a gyermeked? Fél felszállni a buszra vagy kimenni a játszótérre? Néha ez azért is lehet, mert zaklatják . Ez nem kis dolog. Ez a zaklatás mély érzelmi sebeket hagyhat a gyermekben. Bizonyos szélsőséges esetekben erőszakos cselekményekké, tulajdonrongolásig és a gyermek súlyos sérüléséig fajulhat. Ezért, ha a gyermekedet zaklatják, nagyon fontos segíteni a megállításában.

Pontosan mit is jelent a „zaklatás”?

Először is, értsük meg, mi a zaklatás . Néha a kisgyerekek ugratják egymást, igaz? Ha csak egy kis tréfa egy testvértől vagy egy baráttól, és mindketten jól szórakoznak, akkor semmi gond. Ez normális.

De ha ez a vicc továbbra is másokat bánt, bajt okoz , akkor ott kezdődik a probléma. Ezt nevezzük „zaklatásnak”.

Egyszerűen fogalmazva, a zaklatás az, amikor egy vele azonos korú gyermek szándékosan és ismételten fizikailag, verbálisan vagy mentálisan bántalmaz egy másik gyermeket. Az ilyenkor zaklató gyermek úgy véli, hogy hatalmi egyensúlyhiányban van a másik gyermekkel szemben. Ez magában foglalhatja a lökdösődést, ütést, szidást, fenyegetést és ugratást. Néha ez magában foglalja a pénz vagy más dolgok erőszakos elvételét is. Más gyermekek kiközösítéssel és hamis pletykák terjesztésével zaklatják másokat.

Képzeld el, mit érezne a gyermeked, ha minden nap így zaklatná az iskolában egy másik gyerek vagy egy csoport?

A zaklatás egy másik súlyos formája napjainkban az internetes zaklatás . Ez mások megszégyenítését és megbántását jelenti a közösségi médián, szöveges üzeneteken és WhatsApp-üzeneteken keresztül. Ez ugyanolyan súlyos, mint a zaklatás más formái.

Ezt a zaklatást nem szabad félvállról venni . Helytelen azt gondolni, hogy „a gyerekek már csak ilyenek, csak el kell viselnünk.” Mert ennek óriási hatása van a gyerekek önbecsülésére és biztonságérzetére. Néhány szélsőséges esetben a világban olyan jelentések érkeztek, hogy ez a zaklatás gyerekeket öngyilkossághoz és szörnyű dolgokhoz, például iskolai lövöldözésekhez vezetett. Ezért ez egy nagyon komoly ügy.

Miért zaklatnak így másokat a gyerekek?

A gyerekek legtöbbször különféle okokból zaklatnak másokat. Vannak, akik azt hiszik , hogy fontosabbnak, népszerűbbnek vagy irányítóbbnak érezhetik magukat, és olyan gyereket piszkálnak, akit mentálisan vagy fizikailag gyengébbnek tartanak náluk, vagy aki kicsit másképp néz ki vagy viselkedik. A zaklató gyerek nem mindig nagyobb vagy erősebb a másik gyereknél.

Előfordul, hogy a gyerekek azért zaklatnak másokat, mert velük is így bántak. Ha a családjukban vagy a környezetükben mindenki folyton kiabál és káromkodik egymással, azt gondolhatják, hogy ez normális. Még egyes tévéműsorokban is normális, ha rosszul bánnak másokkal, ha kirekesztik őket, ha gúnyt űznek belőlük a külsejük vagy a tehetségük hiánya miatt. Ez őket is érinti.

Honnan tudhatod, hogy a gyermeked zaklatás áldozata?

Hacsak a gyermeked nem mondja meg közvetlenül, vagy ha nincsenek látható sérülésnyomok, nehéz lehet biztosan megmondani, hogy zaklatják-e.

Vannak azonban olyan figyelmeztető jelek , amelyekre szülőként figyelnünk kell:

• Ha változást észlel gyermeke viselkedésében , vagy ha csak szorong .
• Ha nem eszik rendesen, nem alszik jól , vagy nem akar olyan dolgokat csinálni , amiket általában szeret.
• Ha hangulatosabbnak tűnsz, mint korábban, vagy ha könnyen megsértődsz még a legapróbb dolgokon is .
• Ha bizonyos dolgok közbeszólnak (például nem akar iskolabuszra menni, kerüli az iskola bizonyos részeit).
• Ha gyakran panaszkodsz olyan dolgokra, mint az iskolába nem akarás, gyomorfájás vagy fejfájás (különösen iskolai napokon).
• Könyvek és ruhák gyakran elvesznek vagy megsérülnek.
• Ha olyan dolgokat látsz álmodban, mint a félelem vagy a sírás .

Ha gyanítasz valami ilyesmit, de a gyermeked nem akar róla beszélni, próbáld meg kissé közvetett módon kezdeni a beszélgetést, ahelyett, hogy közvetlen kérdéseket tennél fel . Képzeld el, hogy láttál egy ilyen esetet a tévében, és megkérdezel valami ilyesmit: "Fiam/lányom, mit gondolsz erről?" vagy "Szerinted mit kellett volna tennie annak a gyereknek?" Ezután megkérdezheted: "Láttál már valaha ilyesmit történni?" vagy "Történt már veled valami hasonló?" Esetleg beszélhetnél egy olyan élményről, amelyet te vagy valaki más a családodban átélt abban a korban.

A legfontosabb, hogy megértesd a gyermekeddel, hogy ha őt zaklatják, vagy ha látja, hogy valaki mást zaklatnak, fontos, hogy beszéljen róla egy megbízható felnőttel . Ez lehet te, egy másik felnőtt (tanár, iskolai tanácsadó, családi barát, vagy akár egy testvér).

Mit tehetünk szülőként?

Ha gyermeked zaklatásról beszél, hallgasd meg nagyon nyugodtan . Nyújts neki vigaszt és támogatást.Adj. A gyerekek gyakran vonakodnak beszélni a felnőtteknek ezekről a dolgokról. Mert zavarban vannak, rosszul érzik magukat amiatt, hogy valami ilyesmi történik. Vagy félnek, hogy a szüleik idegesek, dühösek lesznek, vagy rosszul reagálnak.

Néha a gyerekek azt hiszik , hogy az ő hibájuk . Ha mások lettek volna, ha másképp viselkedtek volna, ez nem történt volna meg. Máskor attól félnek, hogy ha a zaklató megtudja, mit mondott, még jobban zaklatni fogja őket. Egyes gyerekek azt hiszik, hogy a szüleik nem hisznek nekik, vagy nem tesznek semmit. Mások attól félnek, hogy a szüleik azt mondják nekik, hogy "menjenek el", de ők túl félnek ahhoz, hogy megtegyék.

Tehát először is dicsérd meg a gyermekedet, amiért ezt elmondta . Emlékeztesd rá, hogy nincs egyedül, és hogy sokan tapasztalják meg életük során a zaklatást. Magyarázd el, hogy a zaklató gyermek az, aki rosszul viselkedik, nem a te gyermeked . Biztosítsd őt arról, hogy együtt fogtok találni a megoldást.

Felmérések azt mutatják, hogy sok gyermek és fiatal azt mondja, hogy ez a zaklatás leggyakrabban az iskolában történik. Tehát szóljon valakinek az iskolában (legyen az igazgató, iskolai védőnő, tanácsadó vagy tanár). Gyakran tudnak rá odafigyelni, és lépéseket tenni annak érdekében, hogy megakadályozzák a problémává válását.

Mivel a zaklatás sokféle helyzetben előfordulhat, nincs egyetlen, mindenkire érvényes megoldás . Ami az egyik helyen működik, az a másikon nem biztos, hogy működik. A legjobb megoldás számos tényezőtől függ, beleértve az érintett gyermekek életkorát, az incidens súlyosságát és a zaklatás jellegét.

Ha gyermeke azt mondja: „Ha megtudják, mit mondtam, még jobban megbántanak”, vagy azzal fenyegetőzik, hogy fizikailag bántalmaz, vegye komolyan . Néha hasznos lehet, ha beszél a gyermek szüleivel. Sok esetben azonban a legjobb, ha először a gyermek tanáraival vagy tanácsadóival veszi fel a kapcsolatot . Ha ezt már megpróbálta, és továbbra is szeretne beszélni a gyermek szüleivel, akkor a legjobb, ha a beszélgetést egy iskolai tisztviselő, például egy tanácsadó jelenlétében folytatja. Ez csökkenti a szükségtelen problémák kockázatát.

Sok iskolának vannak a zaklatás ellen vonatkozó szabályai és programjai . Emellett sok országban, köztük hazánkban is, vannak erre vonatkozó törvények. Nézzen utána a lakóhelyén érvényes törvényeknek. Bizonyos esetekben, ha komoly aggályai vannak gyermeke biztonságával kapcsolatban, előfordulhat, hogy jogi hatóságokhoz kell fordulnia.

Milyen dolgokat szeretnél megtanítani a gyermekednek?

A szülők megtaníthatják gyermekeiket arra, hogyan kezeljék a zaklatást. Egyes szülők vagy gondozók legszívesebben azt mondanák gyermeküknek, hogy „menj és üsd meg”. Ez érthető, mert dühös vagy, amikor látod, hogy gyermeked szenved, és talán azt mondták neked, hogy „állj ki magadért”, amikor gyerek voltál. Vagy félhetsz attól, hogy gyermekedet továbbra is zaklatni fogják, így az ütés az egyetlen módja annak, hogy megállítsd.

Azonban fontos megtanítani a gyerekeknek, hogy ne reagáljanak a zaklatásra, és ne is zaklassák vissza . Ez gyorsan erőszakba torkollhat, további problémákat okozhat, sőt akár meg is sérthet valakit. Ehelyett a legjobb, amit tehetünk, hogy elhagyjuk a helyzetet, beszélünk másokkal, és elmondjuk egy felnőttnek .

Íme néhány további módszer, amellyel segíthetünk a gyerekeknek megváltoztatni a dolgokat és jobban érezni magukat:

• Mondd el egy felnőttnek: Az iskolai tanárok, az igazgató, a szülők és az iskolai menza dolgozói segíthetnek megállítani ezt a zaklatást.
• Kerüld el a zaklatót, és használd a „társkereső rendszert”: Ha a zaklató a közelben van, menj másik mosdóba, ne menj az öltözőszekrényedhez, ha senki sincs a közelben. Ne maradj egyedül a zaklatóval, maradj valakivel . A buszon, a folyosón, a játszótéren – bárhol, ahol a zaklató valószínűleg tartózkodik, szerezz egy társat. Ha a barátodnak segítségre van szüksége, tedd ugyanezt.
• Urald a haragodat: Teljesen normális, ha dühös vagy egy zaklatóra, de a zaklatók pont ezt szeretik csinálni. Ez hatalomérzetet ad nekik. Gyakorold, hogy ne sírj, ne pirulj el, és ne idegeskedj fel . Ez sok gyakorlást igényel, de jó módja annak, hogy elkerüld, hogy a zaklató észrevegye őket. Néhány gyerek úgy találja, hogy a „lecsillapodási stratégiák”, mint például a 10-ig számolás, a dühös szavak leírása egy papírra, mély lélegzetvételek vétele és elsétálás, hasznosak. Néha a legjobb, ha megtanítod a gyerekednek, hogy maradjon nyugodt, amíg már nincs veszély (a mosolygás vagy a vigyorgás csak még jobban irritálhatja a zaklatót).
• Légy bátor, menj el, és hagyd figyelmen kívül a zaklatót: Határozottan és világosan mondd meg a zaklatónak, hogy „álljon meg”, és menjen el. Gyakorold a bántó megjegyzések figyelmen kívül hagyásának módjait, például azzal, hogy úgy teszel, mintha nem érdekelne, vagy üzenetet írsz valakinek a telefonodon. A zaklató figyelmen kívül hagyása azt mutatja, hogy nem érdekel. Idővel a zaklató belefárad a zavarásodba.
• Beszélj erről:Beszélj valakivel, akiben megbízol. Lehet ez egy iskolai pályaválasztási tanácsadó, egy tanár, egy testvér vagy egy barát. Jó tanácsokat adhatnak. Még ha nem is tudják megoldani a helyzetet, segíthetnek abban, hogy egy kicsit kevésbé érezd magad egyedül.

Hogyan építsük fel egy gyermek mentális erejét (önbizalmát)?

A zaklatás alááshatja a gyermek önbizalmát . Az újjáépítéséhez bátorítsa gyermekét, hogy töltsön időt pozitív hatásokkal . A klubokban, sportokban vagy más, általa kedvelt tevékenységekben való részvétel segíthet a mentális erő és a barátságok építésében.

Figyelj oda, amikor a gyermeked nehéz időkről beszél, és bátorítsd, hogy meséljen a nap jó dolgairól is, és ezeket a dolgokat is figyelmesen hallgasd meg. Ez mindenkinek segíteni fog abban, hogy kialakítsa a nyílt kommunikáció szokását. Mindig tudasd vele, hogy megbízol benne, és hogy mindent megteszel, hogy segíts neki a kihívásokon.

Ne feledjük, hogy egy olyan otthoni környezet megteremtése, ahol a gyerekek szeretve, biztonságban és elfogadottan érzik magukat, nagy erőt ad nekik ahhoz, hogy szembenézzenek az ilyen jellegű problémákkal.

Végül, a legfontosabb dolog, amire emlékezni kell...

A zaklatásnak nagyon negatív hatása lehet a gyermekek életére. Soha nem szabad normális dologként elutasítani .

• Beszélj nyíltan a gyermekeddel. Bátorítsd, hogy bízzon benned, ha zaklatják.
• Hallgasd meg nyugodtan, amit a gyerek mond, támogasd őt, és értsd meg vele, hogy nincs igaza .
• Dolgozz együtt az iskolával. A tanárok és a tanácsadók segíteni fognak ezeknek a problémáknak a megoldásában.
• Tanítsd meg a gyermekedet, hogyan kezelje a zaklatást , de soha ne folyamodj erőszakhoz.
• Segíts gyermeked mentális erejének és önbizalmának fejlesztésében .

Miközben ezeket a dolgokat teszed, a legfontosabb, hogy otthon olyan környezetet teremts, ahol a gyermeked szeretve és biztonságban érzi magát. Ez erőt ad neki ahhoz, hogy szembenézzen bármilyen problémával.

` zaklatás, zaklatás, gyerekek, iskola, szülők, mentális egészség, online zaklatás