Gyakori megfázás gyerekeknél: Így kezelheted otthon!

A kicsid állandóan megfázik? Ó, igen, nagyon gyakori, hogy a gyerekek évente körülbelül nyolcszor, talán még többször is megfáznak. Valójában a megfázás az, ami leggyakrabban orvoshoz viszi a kisgyerekeket. Szóval, bár azt gondolhatod, hogy ez nem nagy ügy, mégis aggódunk, amikor a kicsi bajban van, igaz? Nézzük meg, mi is az a megfázás, mit tehetsz otthon ellene, és mikor kell orvoshoz fordulnod.

A megfázást apró, vírusoknak nevezett kórokozók okozzák. Ezek a levegőben és az általunk megérintett dolgokon terjednek. Így nagyon könnyen terjedhetnek. A legfontosabb, hogy az antibiotikumok, vagy ahogy mindannyian tudjuk, az antibiotikumok nem hatnak ezek ellen a vírusok ellen. Sok anya azt gondolja, hogy rendben van antibiotikumot adni nekik, amint megfáztak. De ez nem így van. Az antibiotikumokat bakteriális fertőzések esetén adják. Mivel a megfázás vírusos, az antibiotikumok adása nem segít, és nem jó, ha ingyen gyógyszert adsz a gyermekednek. Azonban amíg ez a betegség meg nem gyógyul, segíthetsz a babádnak, hogy egy kicsit jobban érezze magát.

Milyen tünetei vannak a megfázásnak? Ellenőrizze, hogy a babájánál jelentkeznek-e ezek...

Most nézzük meg, milyen tüneteket mutatnak a gyerekek, amikor megfáznak. Az alábbiak közül egy vagy több is fennállhat:

• Eldugult az orrod? Vagy folyik? Eleinte vizes lesz a váladék, de egy-két nap múlva kissé besűrűsödhet, és sárgára vagy zöldre változhat. Ez normális, és ne aggódj, ha a váladék színe megváltozik, mivel ez nem feltétlenül jelent bakteriális fertőzést.
• Viszket vagy fáj a torkod? Enyhe csiklandozást érezhetsz a torkodban, vagy enyhe fájdalmat, amikor beszélsz vagy lenyelsz.
• Gyakran folyik az orra? A több egymást követő orrfolyás is a megfázás tünete.
• Van köhögése? Először száraz köhögésként kezdődhet, majd váladékos köhögéssé alakulhat.
• Azt mondod, hogy „Anya, fáj a fejem?” Lehet, hogy enyhe fejfájásod lesz.
• Meleged van, vagy enyhe láza van? Lehet, hogy enyhe láza van, enyhe testhőmérséklettel, magas láz nélkül.
• Nagyon fáradtnak és élettelennek tűnik? Egy állandóan rohangáló gyerek lehet, hogy csak egy kicsit letargikus, és nem érdekli a játék.
• Csökkentette az étel- és italfogyasztását? Lehet, hogy étvágytalansága van, akár a torokfájás, akár a tested rendellenes működése miatt.

Mit tehetsz otthon a megfázás kezelésére?

Rendben, most, hogy a babának megfázott és nehezen viseli, van néhány dolog, amit otthon megtehetünk. Ezek némi megkönnyebbülést hozhatnak a babának.

• Láz és izomfájdalmak elleni gyógyszer:Enyhe láz vagy izomfájdalom esetén adhat paracetamolt vagy ibuprofent az orvos utasítása szerint. Nagyon fontos azonban betartani a gyógyszer csomagolásán található adagolást a baba életkora és súlya, valamint az adagolás gyakorisága alapján. Ne növelje vagy csökkentse a gyógyszer mennyiségét kedve szerint.
• Gőzbelégzés: Kis mennyiségű gőz a szobában segíthet enyhíteni az orrdugulást és a váladékképződést. Ha van hideg párásító készüléked, használd. Ha nincs, csukd be a fürdőszoba ajtaját, nyisd ki egy időre a melegvízcsapot, és tartsd a babát egy ideig a gőzben. De ne engedd, hogy a baba túl közel kerüljön a forró vízhez, miközben belélegzed a gőzt, mert megégetheti. Tarts biztonságos távolságot.
• Sóoldat orrdugulás ellen: Ha eldugult az orra, és nehezen lélegzik, használhat gyógyszertárban kapható sóoldatot, például sóoldatos orrcseppet vagy sóoldatos orrsprayt. Cseppentsen néhány cseppet mindkét orrlyukba, és egy idő után a váladék fellazul, és segít kijönni.
• Baba orrának tisztítása: A nagyon fiatal csecsemők, mint például a kisgyermekek, nem tudják kifújni az orrukat. Ilyen esetekben gumifecskendővel óvatosan eltávolíthatja a váladékot az orrból. Kérdezze meg orvosát vagy családorvosát a használatáról.
• Orrfújás gyakorlása: Ha gyermeke egy kicsit idősebb és megértő korú, gyakorolja az orr alapos kifújását, egy papírzsebkendővel való letörlését, majd az orr eltörlését.
• Fogyasszon sok folyadékot: Ez nagyon fontos. A bőséges folyadékfogyasztás segít megelőzni a kiszáradást és hígítja a nyákot.
• Ha szoptat, gyakran adjon anyatejet a babájának, vagy tápszert, ha már ad neki.
• Idősebb gyermekek számára a víz a legjobb. Alternatív megoldásként adhatunk vízben oldott orális rehidratáló sót (ORS). Ha gyümölcslevet adunk, hígítsuk fel egy kevés vízzel.
• Azonban ne adjon koffeintartalmú italokat, például teát, kávét és csokoládét ebben az időszakban. Az sem jó, ha túl sok édes italt ad.
• Legyen óvatos a vény nélkül kapható köhögés és megfázás elleni gyógyszerekkel: Soha ne adjon vény nélkül kapható köhögés és megfázás elleni gyógyszereket 6 év alatti gyermekeknek orvosi javaslat nélkül . Ezek a gyógyszerek mellékhatásokat okozhatnak kisgyermekeknél. Még 6 év feletti gyermekek esetében is mindig a legbiztonságosabb orvoshoz fordulni, mielőtt ilyen gyógyszereket adna.
• Soha ne adjon aszpirint!: Ne adjon aszpirint kisgyermekeknek (18 év alattiak) láz vagy bármilyen más okból.Reye-szindrómát okozhat, ami egy nagyon veszélyes, de ritka betegség, ami az agyat és a májat érinti. Ezért a paracetamol vagy az ibuprofen alkalmas láz és fájdalom csillapítására.
• Méz köhögésre: Egy teáskanál mézet adhatunk egy évnél idősebb gyermeknek köhögés vagy torokfájás esetén. Ez némi enyhülést nyújt. Azonban egy év alatti csecsemőknek nem ajánlott mézet adni. Ez azért van, mert nagyon kicsi a kockázata annak, hogy náluk kialakul egy veszélyes állapot, az úgynevezett „(csecsemőkori botulizmus)”.

Ha ilyen tüneteket tapasztalsz, mindenképpen orvoshoz kell fordulnod!

A megfázás legtöbbször néhány nap vagy egy hét alatt elmúlik. De néha kisebb problémák is előfordulhatnak. Tehát, ha a babádnál ezek közül a tünetek közül bármelyik jelentkezik, ne várj tovább, és azonnal fordulj orvoshoz.

• Ha a megfázás tünetei napról napra rosszabbodni látszanak, vagy ha több mint egy hete nem enyhülnek.
• Ha más típusú köhögése van (más néven „krup”), ami kutyaugatásra vagy verekedésre hasonlít, vagy ha a köhögés nagyon erős, fojtogató és megállíthatatlan.
• Ha légzési nehézségei vannak, zihál, légzéskor mellkasi összehúzódást érez, vagy az ajkai vagy a nyelve elkékül (ez sürgősségi eset! Azonnal menjen kórházba).
• Ha a babádnak magas láza van (például 38,9°C felett), és nagyon zaklatottnak vagy rosszul érzi magát. Különösen 3 hónaposnál fiatalabb csecsemők esetében, ha enyhe lázat érzel (38°C felett), az súlyos lehet, ezért azonnal vidd orvoshoz.
• Ha a láz több mint 5 napig fennáll.
• A torokfájás annyira súlyos, hogy a baba nem hajlandó enni vagy inni, és annyira nehéz bármit is lenyelni.
• Ha a fejfájás a paracetamol vagy ibuprofen szedése ellenére is fennáll, vagy ha a fejfájás nagyon erős.
• Ha a nyakad annyira merev, hogy nem tudod oldalra fordítani, ha fáj, ha nehezen nézel a fénybe, ha hánysz, vagy ha magadat sérted meg, ezek szintén veszélyes jelek.
• Ha fülfájásról beszélsz, vagy ha a füledhez fogva sírsz.
• Ha a baba álmosabb a szokásosnál, vagy ha nehéz felébreszteni.

Ha ilyet látsz, a legjobb, ha orvoshoz fordulsz tanácsért, ahelyett, hogy csak annyit mondasz: "Majd holnap meglátjuk".

Mit tehetsz a megfázás kockázatának csökkentése érdekében? "Jobb megelőzni, mint gyógyítani!"

Jobb csökkenteni a megfázás esélyét, mint szenvedni tőle, igaz? Tehát van néhány dolog, amit tehetünk, hogy megvédjük kicsiinket ettől a világjárványtól. Nagyon fontos, hogy ezeket megtanítsuk gyermekeinknek, és gyakoroljuk is őket.

• Tanítsd meg nekik, hogy maradjanak távol a betegektől. Ha köhögő vagy tüsszögő embert látsz, mondd meg nekik, hogy maradjanak távol tőle, és ne menjenek a közelükbe.
• Tartsd távol őket a dohányzó helyektől, azaz a „passzív dohányzásnak” kitett helyektől. A cigarettafüst gyengíti a kisgyermekek légzőrendszerét, ami nagymértékben növeli a megbetegedés kockázatát.
• Tanítsd meg nekik, hogy rendszeresen és alaposan mossanak kezet szappannal és vízzel. Ez nagyon fontos! Legalább 20 másodpercig szappanos vízzel szappanozzák a kezüket (ennyi idő alatt kétszer eléneklik a Boldog születésnapot dalt). Különösen a következőkre kell figyelniük:
• Evés előtt.
• Miután elmentem a fürdőszobába.
• Miután megvakarta és megtörölte az orrát.
• Miután játszott a többi gyerekkel.
• Miután kimentem és hazajöttem.

Ha nincs kéznél szappan és víz, alkohol alapú kézfertőtlenítőt is használhat.

• Tanítsd meg a gyermekedet, hogy a könyökhajlatába vagy zsebkendőbe köhögjön vagy tüsszentsen, ahelyett, hogy a kezével takarná el a száját. Amikor a kezével eltakarja a száját, a baktériumok a kezére kerülnek, majd mindenre átterjednek, amihez hozzáér. Ha zsebkendőt használ, tanítsd meg neki, hogy azonnal dobja ki a szemetesbe.
• Adj gyermekednek jó, tápláló étkezést, és gondoskodj róla, hogy eleget aludjon. A kiegyensúlyozott étrend (sok zöldséggel, gyümölccsel és zöldfűszerrel) és a megfelelő alvás növeli gyermeked immunitását, ami a szervezet betegségekkel szembeni leküzdésére való képessége.
• Rendszeresen tisztítsd meg a baba játékait és azokat a dolgokat, amiket gyakran megérint (például kilincsek, asztalok).
• Amennyire csak lehetséges, kerülje a gyermek zsúfolt helyekre való eljutását, különösen azokban az időszakokban, amikor gyakoriak a betegségek, például a megfázás.

Végül, a legfontosabb dolgok, amikre emlékezned kell, ezek...

Szóval, most már tudod, hogy a kicsiknél nagyon gyakori a megfázás. Szóval ne aggódj feleslegesen.

A megfázás legtöbbször nem veszélyes betegség, és otthoni ápolással néhány napon belül elmúlik.

A legfontosabb, hogy szeretettel bánj a babáddal, biztosítsd neki a szükséges pihenést, és igyál sok folyadékot. Ha láza vagy testi fájdalmai vannak, adj neki valami paracetamolhoz hasonlót. Ha azonban a korábban említett kockázati jelek bármelyikét tapasztalja, ne vesztegesd az időt, és fordulj orvoshoz.

Ne feledd, az antibiotikumok nem gyógyítják a megfázást. Ne adj mézet egy év alatti csecsemőknek.

Gondoljon a megelőzési módszerekre is. Soha ne hagyja ki a kézmosást.

Ha tisztában vagy ezekkel a dolgokkal, és ennek megfelelően cselekszel, akkor még ha megfázik is a kicsi, gyorsan felépül, és újra elkezd futkározni, játszani. Jó egészséget kívánok neked és családodnak!

Megfázás , Kisgyermekek, Megfázás, Láz, Köhögés, Kezelés, Orvosi tanácsadás