Neked is ikrek várnak? (Többes szülés) Gyerünk, tanuljuk meg, hogyan készüljünk fel erre!

Amikor megtudod, hogy többszörös babát vársz, egyszerre vagy izgatott és egy kicsit ideges, ugye? Ez normális. Van néhány dolog, amit tudnod kell erről. Ne aggódj, egyesével beszélünk róluk.

Mi is ez a „Többes születés”? Nézzük meg egyszerűen.

Egyszerűen fogalmazva, a „többes szülés” azt jelenti, hogy egy anya egyszerre több gyermeket hoz világra, azaz ikreket (kettőt), hármas ikreket (hármat), vagy akár többet is. Képzeljük el, milyen boldog, ha egyszerre több kis vendég csatlakozik a családhoz!

Milyen típusú ikrek vannak? Nézzük meg pontosan!

Az ikrek esetében két fő típus létezik. Lássuk, kik is ők.

Azonos ikrek / monozigóta ikrek

Ők azok az „azonos” ikrek, akiket mindannyian ismerünk. Ez akkor történik, amikor egyetlen megtermékenyített petesejt kettéválik, és a két félből két különálló baba fejlődik. Ez a két baba genetikailag azonos. Ez azt jelenti, hogy a kromoszómáik, vagyis a genetikai felépítésük, ugyanaz. Ezért néznek ki nagyon hasonlónak magasság, hajszín és szemszín tekintetében. Vagy lányoknak, vagy fiúknak kell lenniük. A vércsoportjuk is azonos.

Kétpetéjű ikrek / kétpetéjű ikrek

Az ilyen típusú ikrek kissé eltérő módon fejlődnek. Itt az történik, hogy az anya két petesejtjét két különálló spermium termékenyíti meg, és két utóddá fejlődnek. Szigorúan véve ez a két utód olyan, mint a család többi testvére. Ez azt jelenti, hogy ugyanolyan genetikai felépítésűek, mint a többi testvér. Tehát lehetnek ugyanolyanok, vagy nem. Lehet, hogy az egyik lány, a másik fiú. Vagy lehetnek azonos neműek. Ez az ikrek típusa a leggyakrabban látható.

Kik azok a „szuperikrek”?

A szuperikrek kifejezés többes születések, például hármasiker- és négyesikerek leírására szolgál. Ezek a babák lehetnek egypetéjűek, kétpetéjűek, vagy a kettő kombinációja. Képzeljük el, hogy hármasikreink vannak, mindhárom lehet egypetéjű, vagy kettő egypetéjű, a harmadik pedig különböző, vagy mindhárom lehet kétpetéjű.

Milyen kockázatokkal jár több baba kihordása?

Most nézzük meg, milyen apró kockázatok merülhetnek fel, ha több baba van a méhben. Ezek nem arra szolgálnak, hogy megijesszenek, ugye? Nagyon fontos, hogy tisztában legyünk ezekkel a dolgokkal, hogy előre megtehessük a szükséges lépéseket.

• Koraszülés és koraszülés:Egyetlen baba terhessége átlagosan körülbelül 40 hétig tart. Ikrek esetében azonban ez az időszak 35 és 37 hét közé lerövidülhet. Az ikrek több mint fele koraszülöttként, azaz a 37. hét előtt születik. Ez a kockázat a méhben lévő babák számának növekedésével növekszik. A koraszülött babáknak (vagy premakómusoknak) különféle egészségügyi problémáik lehetnek. Minél korábban születnek, annál nagyobb a kockázat. Emiatt a koraszülötteket általában a kórház újszülött intenzív osztályán (NICU) tartják speciális ellátásra.

• Egyéb, terhesség alatt előfordulható állapotok: Többes terhesség esetén az anyánál nagyobb a valószínűsége olyan állapotok kialakulásának, mint a „(preeclampsia)” (terhességi magas vérnyomás), a „(terhességi cukorbetegség)”, a méhlepényi problémák és a magzati növekedési problémák. Ezért nagyon fontos, hogy a többes babát váró anyák szoros orvosi felügyelet alatt álljanak.

• Hosszú távú problémák: Ahogy a méhben lévő csecsemők száma növekszik, fennáll az olyan állapotok kialakulásának veszélye, mint a fejlődési késések és az agyi bénulás. De nincs ok az aggodalomra, mivel mindezt az orvosok gondosan figyelemmel kísérik.

Hogyan óvd meg az egészségedet a terhesség alatt?

Egy több babát váró anyukának különösen oda kell figyelnie az egészségére.

A tápláló étrend, a megfelelő pihenés és a folyamatos orvosi rendelőkben való részvétel („Rendszeres terhesgondozás”) ugyanolyan fontos számodra, mint bármely várandós anya számára.

Különösen fontos, hogy olyan orvosokat és egészségügyi szakembereket találjon, akik tapasztalattal rendelkeznek ikerszülések kezelésében . Forduljon orvosához az ajánlásoknak megfelelően. Ez segít a problémák korai felismerésében és kezelésében.

Kérdezze meg orvosát, hogy melyik kórház rendelkezik speciális felszerelésekkel ikerszülések esetén. Ha lehetséges, csatlakozzon egy koraszülés-megelőző programhoz a kórházában. Érdemes olyan helyet választani, ahol azonnal elérhetőek a koraszülött intenzív osztályok , akár hirtelen koraszülésről, akár egészségügyi problémával küzdő babáról van szó.

Különösen oda kell figyelni az ételekre és italokra?

Igen, abszolút! Több gyermek vállalásakor megnő a tápanyagigény. A várandós anyákra vonatkozó szokásos táplálkozási irányelvek betartása mellett érdemes több kalciumot és folsavat is fogyasztani .

A legfontosabb dolog a fehérje. A megfelelő fehérjebevitel elengedhetetlen a babák megfelelő növekedéséhez. Ezért fogyassz fehérjében gazdag ételeket, például húst, halat, tojást, tejet és dióféléket.

Terhesség alatt több vasra van szüksége az egészséges vörösvértestek képződéséhez. Ez a vashiány nagyobb valószínűséggel fordul elő, ha több babát vár. Ezért orvosa valószínűleg vaspótlót fog javasolni. Nehéz lehet ezt a szükségletet kizárólag étellel kielégíteni. A vaspótlók C-vitaminban gazdag ételekkel, például narancslével együtt történő szedése megkönnyíti a szervezet számára a vas felszívódását.

Az orvos azt is elmagyarázza, hogy milyen egyéb vitaminokra van szüksége a növekvő babájának, és hogyan lehet ezeket bevinni.

Tudnivalók a súlygyarapodásról

Normális, hogy a több babát hordó anyák többet híznak a terhesség alatt, mint az csak egy babát hordó anyák. De hogy pontosan mennyit kellene híznod, az a terhesség előtti súlyodtól és a hordott babák számától függ. Ezért a legjobb, ha erről beszélsz az orvosoddal.

Általánosságban elmondható, hogy naponta körülbelül 300 plusz kalóriára van szükséged minden egyes pocakodban lévő babához . Nehéz lehet egyszerre nagy adagokat megenni, ha több babát kell etetned. Ezért próbálj meg kisebb adagokat enni, naponta többször .

Hogyan készüljünk fel a szülésre? Ezek a dolgok fontosak a lelki felkészítéshez

A többes szülésre való felkészülés ijesztő lehet, különösen akkor, ha aggódsz a többszörös szülések miatt. De ne feledd, nem vagy egyedül. Képzett orvosok, gondoskodó kórházi személyzet, a partnered, a családod és a barátaid támogatását élvezheted.

Normál szülés vagy császármetszés?

Jóval a szülés várható időpontja előtt beszélje meg orvosával, hogy hüvelyi úton vagy császármetszéssel szeretne-e szülni. Még ha Ön és orvosa úgy döntenek is, hogy hüvelyi úton próbálják meg a szülést, előfordulhatnak olyan esetek, amikor császármetszésre lehet szükség, akár a vajúdás alatt, akár a baba születésekor. Ezért jó ötlet felkészülni mindezekre a dolgokra.

Jobb, ha valaki más segít a szülésben?

Ha szeretnéd, a szobán kívül több ember is segíthet a vajúdás során. Például a szülésznők nagyon népszerűek manapság. Azonban több baba esetén általában ajánlott, hogy a szülésznő egy orvossal működjön együtt, ne pedig egyedül.

Egy másik lehetőség egy „dúla” segítségének igénybevétele. A „dúla” olyan személy, aki támogatja az anyát a szülés alatt és a baba születése után, gondoskodik a babáról és segít a házimunkában.

Milyen lesz a szülés?

Amikor megkezdődik a szülés, egy magzati monitorhoz csatlakoztatják, amely olyan dolgokat figyel, mint a magzat szívverése. Az orvos ezután láthatja, hogyan vannak a babák.

Ha természetes szülésre vágysz, ne feledd , hogy ez nem mindig lehetséges, ha több babát vársz. Előfordulhat, hogy császármetszésre van szükség a babák biztonsága érdekében. A hármas ikrek és az annál nagyobbak gyakran császármetszéssel jönnek világra.

Ha az orvosnak császármetszést kell végeznie, először egy katétert helyez a hólyagba, fájdalomcsillapítót ad, majd bemetszést ejt a hasán és a méhén, és kiveszi a magzatokat. Így néhány perc alatt kivehetők az összes magzat. Ezután a bemetszést összevarrják.

Sok koraszülött csecsemőt egyenesen a koraszülött intenzív osztályra kell vinni, hogy megkapják a szükséges speciális ellátást.

Mit kell tudni a szülés után?

A baba születése utáni első napok, hetek és hónapok a legnehezebbek a szülők számára. Eltart egy ideig, mire hozzászoknak az állandó etetéshez, az alváshiányhoz és ahhoz, hogy képtelenek akár egy kis időt is szakítani magukra.

Ilyenkor nagyon hasznos lehet csatlakozni egy ikrek szüleinek támogató csoportjához. Ha halljuk, mások hogyan oldották meg a problémáikat, az segíthet megoldást találni a saját problémáinkra.

Kérj minden segítséget – szomszédoktól, családtagoktól, barátoktól – a házimunkában és a mindennapi feladatokban. Néhány plusz ember segítsége nemcsak a szoptatást könnyíti meg, hanem értékes időt is ad a pihenésre és a regenerálódásra a szülés után, valamint időt a kicsik ölelésére és megismerésére.

Végül, tartsd szem előtt ezeket a pontokat (Hazavihető üzenet)

Több babát várni egyszerre nagy öröm és nagy felelősség.

• Készülj fel alaposan: szerezd meg a szükséges ismereteket ehhez az utazáshoz, és kövesd az orvosi tanácsokat.
• Vigyázz az egészségedre: A tápláló ételek és a megfelelő pihenés elengedhetetlenek.
• Légy tisztában a kockázatokkal, de ne félj: az orvosok veled vannak.
• Kérj segítséget: Családtagoktól, barátoktól, támogató csoportoktól – kérj támogatást mindenkitől.
• Használd ki ezt az időszakot: A kihívások ellenére ez egy nagyon szép időszak az életedben.

Csatlakozunk Önhöz és családjához, hogy üdvözölhessük ezeket a kis vendégeket! Ha további kérdései vannak ezzel kapcsolatban, mindenképpen érdemes orvosához fordulnia.

` Ikrek, többes terhesség, koraszülés, újszülött intenzív osztály, terhességi egészség, császármetszés, szülésre való felkészítés