Mi az a becsípődött ideg?
Egyszerűen fogalmazva, az ideg becsípődése azt jelenti, hogy a testünkben lévő ideget, azaz az ideget, a körülötte lévő szövetek – például csontok, szalagok vagy izmok – összenyomják. Ahogyan valaki rálép egy vízvezetékre, és a víz eláll, a becsípődött ideg blokkolja az azon áthaladó érzéseket. Ezért tapasztalunk zsibbadást, bizsergést vagy fájdalmat . A „becsípődött ideg” nem egy konkrét diagnózis, amelyet az orvosok használnak. Ehelyett az orvosok azonosítják a azt okozó konkrét állapotokat. Például a gerincben lévő ideg becsípődését „(gerincszűkület)” vagy „(radikulopátia)” nevezhetik. Néha az orvosok „(idegbecsípődés)”-nek is nevezik. A visszér ezen tünetei lehetnek átmenetiek vagy krónikusak, az októl és a súlyosságtól függően. A legtöbb eset azonban pihenéssel, vény nélkül kapható gyógyszerekkel és fizikoterápiával kezelhető .Milyen típusú becsípődött idegek vannak?
A vénák összenyomódásának számos különböző módja és oka lehet, az érintett vénától függően. Az ízületeinkben található kis nyílásokon (alagutakon vagy csatornákon) áthaladó vénák különösen hajlamosak a kompresszióra. Ha a szövet megduzzad vagy megsérül, nyomást gyakorolhat a vénára, ami tüneteket okozhat.Gerincszűkület
Amikor a gerincvelőből kiinduló perifériás ideggyökereket a környező szövetek összenyomják, fájdalmat, zsibbadást és bizsergést tapasztalhatunk a test különböző részein. Ezt az állapotot „(radikulopátiának)” nevezik. A „(radikulopátiának)” több típusa létezik, amelyeket a gerincvelőben az ideg összenyomódása szerint osztanak fel:- Nyaki radikulopátia: A nyakban lévő ideg összenyomódása. Ez fájdalmat és zsibbadást okozhat a nyaktól a karig.
- Mellkasi radikulopátia: Ez egy kicsit ritkább, mint a többi. Olyan területeket érinthet, mint a mellkas és a has.
- Ágyéki radikulopátia: Ez okozza sokaknál az „ isiász ” néven ismert állapotot. Fájdalmat és zsibbadást okoz az alsó háttól a lábakig.
Vénás pangás a test más részein
A gerinc mellett a test más részein is előfordulhatnak vénás összenyomódások. Íme néhány példa:- Középső ideg a csuklóban: Amikor ez az ideg összenyomódik, egy „kéztőalagút-szindróma” nevű állapot alakul ki. Ez gyakori azoknál az embereknél, akik hosszú ideig gépelnek vagy kézzel dolgoznak.
- Radiális ideg a könyöknél: Radiális alagút szindrómának nevezett állapotot okoz.
- Az alsó nyak és a felső mellkas idegei : Mellkasi kivezető szindrómának nevezett állapotot okoznak.
- Könyök- vagy csuklóízületi ulnáris ideg: Egy „ulnáris ideg becsípődésének” nevezett állapot fordul elő. Előfordul, hogy amikor a könyök valahova megütődik, az áramütés érzését kelti az ideg miatt.
- Oldalsó combcsont bőrideg: A „ Meralgia Paresthetica ” nevű állapotot okozza.
- Peroneális ideg: A „rostkapocs-alagút szindróma” nevű állapotot okozza.
- A medencei régióban található pudendális ideg: A „pudendális neuralgia” nevű állapotot okozza.
- Isiász: A derékban, a csípőben, a fenékben vagy a lábban előforduló állapot . Sokan hallottak már erről.
- A sarokban vagy a talpban található sípcsonti ideg: A „tarsális alagút szindrómának” nevezett állapotot okozza.
Mennyire gyakori ez az állapot? (Milyen gyakori az ideg becsípődése?)
Az idegösszenyomódás nagyon gyakori állapot , különösen enyhe zsibbadás. Mindannyian tapasztaltunk már zsibbadást a kezünkben és a lábunkban. A súlyos idegösszenyomódás, mint például a radikulopátia, azonban valamivel ritkább.Milyen tünetei vannak a becsípődött idegnek?
Amikor egy vénát becsípnek, az általában rendellenes érzéseket, úgynevezett „paresztéziát” okoz. Ezek lehetnek:- Mint a futó hangyák (Bizsergés)
- Mint egy égő (égő)
- " Szúrás vagy bizsergés / "Tűszúrásszerű érzés"
- Viszkető
- Zsibbadtság
- „Elalvás” érzése
Mi okozza a becsípődött ideget?
A vénák akkor nyomódhatnak össze, amikor a környező szövetek, például a csontok, szalagok és izmok nyomást gyakorolnak rájuk. A vénák a túlzott duzzanat és gyulladás miatt is összenyomódhatnak. Íme néhány olyan konkrét állapot, amely rendellenes nyomást gyakorolhat a vénákra:- Rheumatoid arthritis : Ez egy olyan betegség, amely gyulladást okoz az ízületekben. A gyulladás a közeli erek szűkületét okozhatja.
- Osteoarthritis : Ezt nevezzük „kopásnak”. Ahogy az ízületekben lévő porc elkopik, a csontok elkezdenek egymáshoz dörzsölődni. A szervezet új csont növesztésével reagál. Az így képződő csontkinövések összenyomhatják a közeli idegeket.
- Sérülés: A becsípődött vénát csontok, ízületek, szalagok vagy izmok sérülése is okozhatja. Ezt okozhatja a sérült szövet elmozdulása vagy sérülés utáni duzzanat. Például, ha elesik és kicsavarja a karját, becsípődhet a vénája.
Lehetséges problémák a gerincvelővel
A gerincszűkületet okozó specifikus állapotok a következők:- Porckorongsérv: Más néven porckorongsérv. A csigolyák közötti lágy porckorongok kiállnak és nyomják az idegeket.
- Gerincvelői daganatok
- Gerincszűkület
- Gerinctörések
Mi növeli az idegbecsípődés kockázatát?
Vannak olyan tényezők, amelyek növelik a vénás elzáródás kialakulásának kockázatát. Lássuk, mik ezek:- Kor: Az 50 év felettieknél nagyobb valószínűséggel alakul ki artériás szűkület. Ez általában ízületi gyulladásnak és életkorral összefüggő degenerációnak tudható be.
- Elhízás: A megnövekedett testsúly nyomást gyakorolhat az erekre.
- Terhesség: Terhesség alatt, ahogy a baba helyet foglal el a méhben, más szervek és szövetek oldalra szorulnak. Ez nyomást gyakorolhat a vénákra. A baba és a méhlepény súlya szintén nyomást gyakorolhat a vénákra.
- Ismétlődő mozgásfeladatok: Ha ugyanazt az ízületet ismételten mozgatja, gyulladás léphet fel, és idegbecsípődést okozhat. Azok az emberek, akik bizonyos munkákat végeznek (pl. gépelés, összeszerelőszalag melletti munka), vagy bizonyos sportokat űznek, nagyobb kockázatnak vannak kitéve.
Hogyan diagnosztizálja az orvos a becsípődött ideget?
Ha az elzáródott véna tünetei egy hét otthoni pihenés és vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók szedése után sem múlnak el, a legjobb, ha orvoshoz fordul . Annak megállapításához, hogy pontosan hol van elzáródva a véna, orvosa megvizsgálja Önt. Izomgyengeséget, reflexváltozásokat keres, és kikérdezi az esetleges érzéseiről.„Doktor úr, a jobb kezem ujjbegyei elzsibbadtak, néha olyan érzés, mintha áramütés ért volna. Általában akkor fordul elő, ha egy ideje gépelek valamit.” Nagyon fontos, hogy világosan megfogalmazd, mit érzel ilyenkor.Szükség esetén az orvos egy vagy több ilyen vizsgálatot javasolhat:
- Röntgen: Röntgenfelvétel segítségével megállapítható, hogy a csontokban bekövetkező változások, például a gerincvelő szűkülete vagy törés, befolyásolják-e az idegeket.
- Ultrahang: Ultrahanggal ki lehet mutatni, hogy van-e vénaszűkület vagy a környező szalagok károsodása.
- CT-vizsgálat: A CT-vizsgálat 3D-s képeket készíthet a csontokról és a lágy szövetekről (például szalagokról), és részletesebb információkat nyújthat, mint egy röntgen.
- MRI vizsgálat (mágneses rezonancia képalkotás - MRI): Az MRI segítségével megállapítható, hogy van-e bármilyen lágyrészkárosodás, amely az artériák szűkületét okozza. Ezt gyakran gerincproblémák esetén végzik.
- Elektromiográfia (EMG) és idegvezetési vizsgálat: Ezek a vizsgálatok ellenőrizhetik, hogy egy ideg megfelelően működik-e. Ez segíthet orvosának meghatározni, hogy a tüneteit a gerincben lévő ideggyökerek összenyomódása vagy más állapot okozza-e.
Mi a kezelése a becsípődött idegnek?
A legtöbb esetben a műtét nem szükséges az elzáródott véna kezeléséhez . Ehelyett orvosa a következő kezelések közül egyet vagy többet javasolhat, hogy jobban érezze magát:- Idő és pihenés: A legtöbb embernél a visszerek idővel elmúlnak, és nem igényelnek semmilyen speciális orvosi kezelést. A tünetek néhány napon vagy héten belül elmúlhatnak.
- Jég és meleg: Mint minden duzzadt terület esetében, ideiglenes enyhülés érdekében alkalmazzon jeget és meleget.
- Vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók:Az acetaminofen és a nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok) segíthetnek a tünetek enyhítésében. Ilyenek például az ibuprofen és a naproxen. Ezen gyógyszerek használata során gondosan kövesse a csomagoláson található utasításokat.
- Rögzítőeszközök: Attól függően, hogy a véna hol van összenyomva és miért, orvosa javasolhatja, hogy valamilyen rögzítőt viseljen a mozgás korlátozására az adott területen. Például csuklósínt vagy nyakrögzítőt. Ez korlátozza a mozgást, és időt ad a vénának a gyógyulásra.
- Kortikoszteroidok: Orvosa gyulladáscsökkentő gyógyszereket, például prednizont írhat fel a fájdalom és a gyulladás csökkentésére. Ezek szájon át szedhető gyógyszerek vagy injekciók formájában adhatók be.
- Fizioterápia: A nyújtások és a gyengéd gyakorlatok segíthetnek csökkenteni a vénákra nehezedő nyomást és enyhíteni a kisebb fájdalmakat. Kérdezze meg kezelőorvosát vagy gyógytornászát a visszér típusának legmegfelelőbb gyakorlatokról.
A becsípődött idegek maguktól elmúlnak?
Az enyhe visszerek gyakran maguktól elmúlnak otthoni ápolással és pihenéssel. A közepesen súlyos visszerek fizikoterápiát vagy orvosi kezelést, például kortikoszteroidokat igényelhetnek. A krónikus betegségek, például a gerincszűkület okozta súlyos visszerek sokáig eltarthatnak. Orvosa jó képet tud adni arról, hogy mire számíthat.Honnan tudom, hogy a becsípődött idegem gyógyul? (Milyen jelei vannak annak, hogy a becsípődött idegem gyógyul?)
A visszér gyógyulásának egyik jele a tünetek intenzitásának csökkenése. Ezek a tünetek a következők lehetnek:- A fájdalom kisebb, mint korábban.
- A fájdalom kevesebb testrészt érint, mint korábban.
- A szokatlan érzések (például bizsergés, zsibbadás) intenzitásának és/vagy gyakoriságának csökkenése.
- Az érintett ízület mozgástartományának javulása.
- Fokozott izomerő az érintett területen.
- A tüneteket okozó „kiváltó okok” csökkentése.
Hogyan előzhetem meg az idegbecsípődést?
Nem minden típusú visszér megelőzhető. De csökkentheti a kockázatot néhány dologgal. Például:- Tartsa fenn az egészséges testsúlyát .
- A tiédVégezz nyújtógyakorlatokat, hogy izmaid erősek és rugalmasak maradjanak.
- Kerüld a túl hosszú ideig tartó ugyanabban a testhelyzetben maradást, vagy a túl hosszú ideig tartó keresztbe tett lábbal ülést (mint Padmásanában).
- Korlátozza az ismétlődő mozdulatokat (pl. gépelés), és tartson szüneteket közöttük.
Mikor kell felkeresnem egy egészségügyi szolgáltatót?
Ha egy hétnél tovább fennállnak a visszér tünetei, és azok otthoni gyógymódokkal nem javulnak, forduljon orvoshoz . Ő meg tudja állapítani a kiváltó okot, és kezelést tud javasolni.Ha súlyos fájdalmat vagy hirtelen izomgyengeséget tapasztal , a lehető leghamarabb forduljon orvoshoz. Jobb, ha nem halogatja ezt.
Otthoni üzenet
Az elzáródott vénák gyakori problémák. Ha figyelembe vesszük, hogy a testünkben több száz idegág található, könnyű elképzelni, milyen könnyű lenne elcsípni egyet közülük. De ez nem jelenti azt, hogy állandó fájdalomtól és szokatlan érzésektől kell szenvednünk emiatt a probléma miatt. Ha úgy gondoljuk, hogy elcsípődött vénánk van, és a tüneteink nem javulnak, beszéljünk orvosunkkal. Ők itt vannak, hogy segítsenek. Ne aggódjunk, az esetek többségében ezek olyan dolgok, amelyek egyszerű kezelésekkel kezelhetők.Idegbecsípődés, zsibbadás, idegfájdalom, radikulopátia, isiász, kéztőalagút-szindróma
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet