Ön is egy anya, aki babát vár? Ahogy közeledik a nap, hirtelen gyomorfájást érez, ami egy idő után elmúlik, és úgy érzi, mintha mindjárt szülne... De még van idő addig a napig, amíg az orvos ki nem mondja: "Ez tényleg szülés? Vagy valami más?" Biztosan azon tűnődsz, ugye? Ne aggódjon, nem vagy egyedül. Sok anyukával volt már dolga. Ma erről az "álszülésről", vagy amit orvosilag "(prodromális szülésnek)" neveznek, beszélünk.
Egyszerűen fogalmazva, mi a prodromális vajúdás?
A prodromális vajúdás egyfajta összehúzódás, amely a terhesség alatt jelentkezik, de nem vezet tényleges szüléshez. Inkább egyfajta „gyakorlás”. A „prodromális” szó görög eredetű, és „előzetes” jelentésű. Azt jelenti, hogy a tested a nagy napra, a babád születésére készül.
Ez a fájdalom néha igazi összehúzódásnak tűnhet. Jöhet 5 percenként, vagy tarthat egy percig. De az igazi összehúzódásokhoz hasonlóan nem erősödik az idő múlásával, nem válik fájdalmasabbá, és nem is jelentkezik több összehúzódás . Nem okoz méhnyak-tágulást vagy méhnyak-elhalványulást. Bár kissé ijesztő lehet, a tudat róla segíthet enyhíteni a félelmeidet.
Mi a különbség a prodromális vajúdás és a Braxton-Hicks szindróma között?
Valószínűleg hallottál már a „Braxton-Hicks-féle összehúzódásokról”. Ezek is egyfajta „tréning” összehúzódások. Mindkettő néhány héttel a szülés várható időpontja előtt elkezdődhet. De van néhány apró különbség. Nézzük meg, mik is ezek.
| Jellegzetes | Braxton-Hicks-féle összehúzódások | Prodromális szülési összehúzódások |
|---|---|---|
| Fájdalom | Általában nincs fájdalom. Olyan érzés, mintha a gyomor összehúzódna. | Fájdalmas lehet, mint a menstruációs görcsök. |
| Minta | Nincs minta. Szabálytalan. | Meghatározott mintázat szerint jön (pl. 5-10 percenként) |
| Változás az idő múlásával | Idővel sem nem lesz sem erősebb, sem közelebb. | Nem lesz erősebb, és nem is közeledik. Órákig ugyanaz marad, aztán eltűnik. |
| A tevékenységek hatása | Gyakran eltűnik, ha pozíciót váltasz, sétálsz vagy vizet iszol. | A pozícióváltás általában nem oldja meg a problémát. |
Miért fordul elő ez a prodromális vajúdás?
Az orvosok még nem tudják pontosan a betegség okát, de számos tényezőt azonosítanak, amelyek hozzájárulhatnak a kialakulásához:
- Baba pozíciója: Ez a fajta fájdalom akkor fordulhat elő, amikor a baba a szüléshez szükséges megfelelő pozícióba fordul. Ez különösen akkor fordulhat elő, ha a baba farfekvéses helyzetben van.
- Stressz: A terhesség alatti szorongás és stressz befolyásolhatja.
- Fizikai tényezők: Az anya medencéje rendellenes alakú, vagy rendellenesség van a méhben (méhrendellenesség).
- Korábbi terhességek: Ha három vagy több korábbi terhesség volt.
A lényeg az, hogy a prodromális szülés teljesen normális. Nem árt sem neked, sem a babádnak. De ha nem vagy biztos benne, hogy vajúdsz-e vagy sem, mindenképpen beszélj az orvosoddal.
Szóval hogyan ismered fel az aktív szülést?
Ez a legnagyobb kérdés, ami sok anyában felmerül. „Ez hazugság? Vagy tényleg itt az ideje a kórháznak?” – tűnődnek. Nézzük meg világosan a kettő közötti különbséget.
| Jellegzetes | Prodromális vajúdás | Aktív vajúdás |
|---|---|---|
| Fájdalom intenzitása | A fájdalom nem fokozódik az idő múlásával, hanem ugyanazon a szinten marad. | A fájdalom fokozatosan erősödik és intenzívebbé válik . |
| Eljövetelek száma | Nem mindig jön közel. Még ha 5 percenként jön is, akkor sem kerül közelebb annál. | Fokozatosan közeledünk . (10 perc, 8, 5, 3... stb.) |
| A fájdalom időtartama | Általában ugyanannyi ideig tart (pl. 30-60 másodperc). | Az idő fokozatosan növekszik . |
| Ahol a fájdalom érezhető | Általában csak a gyomor elülső részén érezhető. | Gyakran hátulról kezdődik és a gyomor felé terjed . |
| A tevékenységek hatása | Talán elmúlik pihenés vagy séta közben. | Bármit is teszel, a fájdalom nem fog elmúlni . |
| Tudsz beszélni/járni? | Fájdalom esetén is tudsz beszélni és járni. | Annyira nehéz, hogy beszélni vagy mozdulni sem tudsz, amikor rád tör a fájdalom. |
Mit lehet tenni ennek a fájdalomnak a enyhítésére?
Megértjük, hogy ez egy stresszes és szorongással teli időszak. Frusztráló lehet, ha ilyen látszólagos fájdalmakat tapasztalsz, miközben a babádat várod. De a következőket kipróbálhatod a megkönnyebbülés érdekében:
- Igyon sok vizet. Ez a fajta fájdalom fokozódhat, ha a test kiszáradt.
- Egyél tápláló ételeket. Ne egyél egyszerre sokat, kis adagokban, könnyű ételeket fogyassz.
- Elterelni a figyelmedet. Nézz meg egy jó filmet, hallgass zenét, olvass el egy könyvet.
- Vegyél egy fürdőt langyos vízben. A meleg vízben való fürdő ellazítja az izmokat és enyhülést nyújt.
- Váltsd a pihenést és a sétát. Ne maradj állandóan ágyban, és ne sétálj állandóan.
- Végezz könnyű testmozgást. Az olyan gyakorlatok, mint a jóga, a mélylégzőgyakorlatok és a meditáció, nagyszerűek a test és az elme számára egyaránt.
Mikor kell orvost hívnom?
Ha bármikor kétségei vannak, ha nem tudja eldönteni, hogy „ez igaz vagy hamis”, habozás nélkül beszéljen orvosával . Ez a legbiztonságosabb. Még ha téves riasztásról is van szó, az orvosával való beszélgetés nagy megnyugvást ad.
Általában ezek a jelek jelzik, hogy itt az ideje a kórházba menni :
- Ha az összehúzódások fokozatosan erősödnek és egyre közelebb kerülnek egymáshoz .
- Ha hátfájdalmaid vannak, és azok tartósan fennállnak.
- Ha nem tudsz beszélni vagy járni, amikor fáj.
- Ha elfolyik a hüvelyvized (ha hirtelen vagy fokozatosan szivárog a hüvelyedből a híg folyadék).
- Ha véres nyákdugója van , vagy véres váladék jelenik meg a hüvelyéből.
Nagyon fontos: Ha valaha sötétvörös vagy erős vérzést tapasztal, az valami komolyabb jele lehet, mint a „prodromális vajúdás”. Ilyen esetben azonnal értesítse orvosát, és menjen a kórház sürgősségi osztályára (ETU).
Végül, a „prodromális vajúdás” egy jó próba a tested számára, hogy felkészüljön az igazi szülésre. Bár kicsit kellemetlen lehet, azt jelenti, hogy minden jól megy. Légy türelmes, pihenj sokat. Néhány nap múlva a karodban tarthatod a kicsidet.
Otthoni üzenet
- A „prodromális vajúdás” a születés előtt jelentkező „képzési” fájdalom. Ez normális, és nem árt a babának.
- Az igazi szülés idővel erősebbé, szorosabbá és fájdalmasabbá válik. A „prodromális szülés” nem.
- Enyhülést hozhatsz ebből a fájdalomból, ha sok vizet iszol, pihensz és ellazulsz.
- Ha bármilyen aggálya merül fel a fájdalma miatt, azonnal beszéljen orvosával. Ez a legbiztonságosabb megoldás.
- Ha elfolyik a magzatvized, vérzik, vagy a fájdalom elviselhetetlenné válik, azonnal menj kórházba.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet