Hátfájdalma van, ami kisugárzik a lábába? Beszéljünk az isiászról.

Előfordul, hogy éles fájdalmat érez, ami a derekában kezdődik, és áramütéshez hasonlóan terjed végig a lábán? Úgy tűnik, ez a fájdalom ülés közben fokozódik? Akkor lehet, hogy egy gyakori, de nagyon bosszantó állapotról van szó. Isiásznak hívjuk. Ne aggódjon, ez egy gyakran gyógyítható állapot. Beszéljünk róla részletesen.

Mi az isiász?

Egyszerűen fogalmazva, az isiász olyan fájdalom, amelyet az ülőideg, a testünk leghosszabb és legnagyobb idegének irritációja vagy sérülése okoz. Az ülőideg a gerincvelőnél kezdődik, a derékban. Ezután a fenéken keresztül halad, és mindkét láb hátsó részén lefelé halad.

Ha ez az ideg valahol becsípődik, az általa okozott fájdalom végighalad az idegen. Képzeljük el, mintha valaki rálépne egy vízvezetékre, és elzárná a víz áramlását. Ennek a fájdalomnak számos oka lehet. Lehet balesetből eredő, vagy a gerinc öregedésével bekövetkező változásai miatt is.

Milyen tünetei vannak az isiásznak?

Az isiász megtapasztalása személyenként változhat, de vannak gyakori tünetek. A fájdalom lehet állandó, vagy jönhet és elmúlhat.

Gyakori tünetek:

• Derékfájás: Ez a kezdet.
• Fájdalom, ami ülés közben fokozódik: A fenékben vagy a lábban jelentkező fájdalom ülés közben fokozódhat.
• Fájdalom a csípő területén .
• Égő vagy bizsergő érzés a láb mentén: Úgy érezheti magát, mint egy áramütés, vagy mintha a láb zsibbadna.
• Nehézség a láb vagy a lábfej mozgatásában, gyengeség vagy zsibbadás.
• Éles fájdalom, amely állandóan vagy alkalmanként jelentkezik a test egyik oldalán (fenék, láb vagy csípő).

Egyeseknél ez a fájdalom olyan erős lehet, hogy elviselhetetlen. Még a mindennapi feladatok elvégzését is lehetetlenné teheti. De nem mindenkinek. Egyeseknél ez csak alkalmanként jelentkező, bosszantó fájdalom. Kezeletlenül azonban idővel rosszabbodhat.

Figyelmeztető jelek, amelyek azonnali orvosi ellátást igényelnek

Ha az alábbi tünetek közül egyet vagy többet tapasztal,Ne vesztegesd az időt, azonnal fordulj orvoshoz, vagy menj a kórház sürgősségi osztályára (ETU). Ezek egy súlyosabb állapot jelei is lehetnek.

Az isiász okai és kockázati tényezői

Az isiász fő és leggyakoribb oka a porckorongsérv . Ezt „porckorongsérvnek” is nevezzük. A porckorongok a gerincünk puha, kocsonyás részei a csigolyák között. Ekkor a porckorong megreped, és a belső része kijön, nyomást gyakorolva az ülőidegre.

Egyéb gyakori okok:

• Ágyéki gerincszűkület: A gerinccsatorna szűkülete az alsó háti régióban az életkorral.
• Degeneratív porckorongbetegség: A porckorongok degenerációja az életkor előrehaladtával.
• Spondylolisthesis : Egyik csigolya elcsúszása a másik felett.
• Terhesség: A növekvő baba nyomást gyakorolhat az idegre.
• Izomgörcs a hátban vagy a fenékben.

A kockázatot növelő tényezők:

• Öregedés:A gerincvelői elváltozások (csonttomorzsák, porckorongsérv) kialakulásának kockázata az életkorral növekszik.
• Cukorbetegség: A cukorbetegség károsíthatja az idegeket.
• Súlygyarapodás: A túlsúly nagyobb nyomást gyakorol a gerincre.
• Egy helyben ülés testmozgás nélkül (ülő életmód).
• Dohányzó.
• Mindig magas sarkú cipőt visel.
• A munkád: Azok az emberek, akik egész nap ülnek, vezetnek, vagy olyan munkájuk van, amely gyakori hajlást vagy súlyemelést igényel, nagyobb kockázatnak vannak kitéve.
• Olyan állapotok, mint az endometriózis .

Honnan tudod biztosan, hogy ez isiász?

Amikor orvoshoz mész, először a fájdalmadról fog kérdezni. Például:

• Mikor kezdődtek ezek a tünetek?
• Volt nemrég hátfájásod?
• Érezhetsz zsibbadást vagy gyengeséget a lábaidban?
• Milyen pozíciók súlyosbítják/erősítik a fájdalmat?

Ezután az orvos megvizsgálja Önt. Ellenőrzi a reflexeit és az izomerőjét. Megkérheti, hogy lábujjhegyen vagy sarkon járjon. Ez segít megérteni a fájdalom pontos okát.

Ha a fájdalom súlyos, vagy olyan tünetek jelentkeznek, mint az izomgyengeség, orvosa képalkotó vizsgálatokat (szkennelést) rendelhet el.

• Röntgen: Ellenőrizze a csontproblémákat, például a csontkinövéseket.
• CT-vizsgálat: Tisztább képet kaphat a gerincről és az idegekről.
• MRI vizsgálat: Ez a legjobb módja annak, hogy nagyon részletes képet kapjunk a gerincről, a porckorongokról és az idegekről.
• Elektromiográfia (EMG): Olyan vizsgálat, amely az idegeken keresztül terjedő jelek sebességét méri. Ez segíthet meghatározni, hogy a porckorongsérv ideget szorít-e.

Milyen kezelések vannak az isiászra?

Szerencsére számos kezelési mód létezik az isiászra. Orvosa fogja meghatározni a legmegfelelőbb kezelést az Ön állapotának súlyossága alapján.

Házi gyógymódok

Az orvos által előírt kezelésen kívül számos dolgot tehet otthon is.

• Hideg és meleg borogatás: Az első két-három napban helyezzen jégzselét (törölközőbe tekert jeget) a fájdalmas területre körülbelül 20 percre. Ezt naponta többször ismételje meg. Néhány nap elteltével egy melegvizes palack alkalmazása enyhülést hozhat.
• Séta és nyújtás: Ha a fájdalom erős, pihenjen egy-két napig. De ne maradjon állandóan ágyban. A mozgás nagyon fontos a gyógyulási folyamathoz. A rövid távolságok gyaloglása és az orvos vagy a gyógytornász által előírt egyszerű nyújtógyakorlatok javíthatják a vérkeringést és csökkenthetik a fájdalmat. De ne végezzen olyan testmozgást, amely fokozza a fájdalmat.