Érez néha kellemetlen érzést a végbélnyílás körül, például fájdalmat, égő érzést vagy viszketést? Ez különösen gyakori aranyérrel küzdőknél vagy szülés után. Ma egy nagyon egyszerű, otthon elvégezhető kezelésről beszélünk, amely csökkentheti ezeket a kellemetlenségeket. Ezt ülőfürdőnek hívják. Ez a név újdonság lehet Önnek, de ez egy nagyon hasznos és biztonságos módszer.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Mi az az ülőfürdő?
Egyszerűen fogalmazva, az ülőfürdő egy olyan eljárás, amelynek során az alsó testet, konkrétan a végbélnyílást és a nemi szervek területét rövid időre meleg vízbe merítjük. Ezt a területet orvosilag gátnak nevezzük.
Képzeld el, mi történik, amikor ilyen forró vízbe kerülsz.
1. Az izmok ellazulnak: A végbélnyílás végén található gyűrű alakú izom, az úgynevezett „anális záróizom”, ebben a hőben ellazul. Amikor ez az izom feszes, gyakran érzünk fájdalmat.
2. Javítja a vérkeringést: Amikor az izmok ellazulnak, a véráramlás fokozódik az adott területen. A jobb véráramlás azt jelenti, hogy az adott területen lévő sebek gyorsabban gyógyulnak.
3. A fájdalom és a viszketés csökken: Ez a folyamat nagymértékben csökkenti a kellemetlenségeket, például a fájdalmat, a gyulladást és a viszketést.
Ezt a módszert már az ókorban is használták kezelésként. Manapság az orvosok számos betegség esetén is ajánlják.
Milyen esetekben hasznos az ülőfürdő?
Számos olyan helyzet van, amikor ülőfürdőt lehet alkalmazni. Nézzük meg a főbb alkalmakat, amikor hasznos.
| Állapot/Alkalom | Az ülőfürdő előnyei |
|---|---|
| Aranyér | Csökkenti az aranyér okozta fájdalmat, duzzanatot és viszketést. Segít enyhíteni az aranyér műtét utáni kellemetlenségeket is. |
| Szülés utáni felépülés | Felgyorsítja a hüvelyben és a végbélnyílásban jelentkező fájdalom, duzzanat és sebek gyógyulását a szülés után. Ezek a kellemetlenségek akkor is előfordulhatnak, ha hüvelyi úton vagy császármetszéssel szülsz. |
| Bartholin-ciszta | Ez a fajta ciszta, amely a hüvelyben képződik, melegítés hatására szétreped, segítve a genny kiürülését. |
| Anális repedés | A végbélben lévő repedések súlyos fájdalmat okozhatnak a székletürítés során vagy után. Az ülőfürdő ellazíthatja a környező izmokat, csökkentheti a fájdalmat és elősegítheti a repedés gyógyulását. |
| Egyéb esetek | Hasznos perianális tályogok, végbélsipolyok és a területen végzett műtét utáni felépülés esetén is. |
Ezenkívül rendszeres ülőfürdőt is vehet, hogy tisztán tartsa a területet és csökkentse a kellemetlen érzést a bélmozgás során.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Hogyan kell pontosan ülőfürdőt csinálni?
Kétféleképpen teheted meg ezt. Az egyik a fürdőkád használata. A másik pedig egy speciális műanyag mosdótál használata, amelyet gyógyszertárakban vagy orvosi kellékeket árusító üzletekben vásárolhatsz, és amely a WC-csésze fölé helyezhető. Ehhez a mosdókagylóhoz gyakran tartozik egy kis zacskó és egy cső. Ez lehetővé teszi a víz szabályozását.
Oké, akkor nézzük meg, hogyan kell ezt lépésről lépésre csinálni.
1. Tisztítás: Akár a kádat, akár a speciális mosdókagylót használod, először alaposan mosd el és tisztítsd meg. Ez nagyon fontos.
2. Töltsd fel vízzel: Töltsd fel forró vízzel, amíg el nem lepte a gátadat, körülbelül 7-10 cm magasan . Ügyelj a víz hőmérsékletére. A víznek elég melegnek kell lennie, hogy ne égesse meg a bőröd . Az ideális hőmérséklet körülbelül 40 Celsius-fok (104°F). Soha ne használj forró vizet.
3. Áztatás: Most áztassa ebben a forró vizes tálban 15-20 percig.Ülj le. Ha azt a speciális lavórt használod, akkor azon a zacskón keresztül adhatsz hozzá friss forró vizet, amikor kifogy belőle egy kis víz.
A legfontosabb dolog!
Általában a meleg víz elegendő az ülőfürdőhöz. Vannak, akik például Epsom-sót adnak a vízhez, de hacsak orvosa kifejezetten nem javasolja, ne adjon sót, olajat vagy más anyagot a vízhez. Ez tovább fertőzheti vagy irritálhatja az érzékeny területet.
4. Szárítás: Miután végeztél az ülőfürdővel, gyengéden töröld szárazra magad egy tiszta, puha törölközővel. Ne dörzsöld túl erősen, mert ez károsíthatja az érzékeny bőrt.
5. Tisztítsa meg újra: Használat után alaposan mossa el a kádat vagy a műanyag mosdókagylót, és tartsa tisztán.
Az orvos utasításaitól függően ezt naponta háromszor-négyszer is megteheti.
Milyen előnyei és kockázatai vannak az ülőfürdőnek?
Előnyök
- Ez egy egyszerű, nem invazív beavatkozás, amelyet a testen kívül végeznek.
- Nagyon könnyen elkészítheted otthon.
- A költség nagyon alacsony. A medence használata ingyenes.
Kockázatok
Az ülőfürdő kockázata nagyon alacsony, de van néhány dolog, amire érdemes odafigyelni.
- Ha a mosdókagyló vagy a kád, amit használsz, nincs megfelelően kitisztítva, fennáll a fertőzés veszélye ezen a területen. Különösen a műtét után kell sokat gondolni a tisztaságra.
- Ne oszd meg másokkal a használt műanyag tálat.
- Ha fokozott fájdalmat tapasztal, vagy ha a terület vörösnek és duzzadtnak tűnik, azonnal hagyja abba az ülőfürdőt, és forduljon orvoshoz.
Mikor kell orvoshoz fordulnom?
Ha a fájdalom és a viszketés két-három ülőfürdő után sem múlik el, mindenképpen forduljon orvoshoz. Lehet, hogy fertőzés áll fenn, vagy a fájdalomnak más oka is lehet.
Ha Ön várandós anya, vagy nemrég szült, mindenképpen konzultáljon orvosával, mielőtt ülőfürdőt kezdene. Ő fogja pontosan megmondani, hogy mikor és hogyan kell ezt csinálni.
Otthoni üzenet
- Az ülőfürdő egy egyszerű, forró vizes kezelés a végbélnyílás és a gát fájdalmának, viszketésének és duzzanatának enyhítésére.
- Ez nagyon hasznos olyan állapotok esetén, mint az aranyér, a szülés utáni felépülés és az anális repedések.
- Kizárólag tiszta, meleg vizet használjon ehhez. Ne adjon semmit a vízhez, kivéve, ha orvos javasolja.
- A használt eszközök tisztán tartása segíthet megelőzni a fertőzéseket.
- Ha a fájdalom fokozódik, a terület pirossá és duzzanattá válik, vagy a tünetek nem javulnak, azonnal hagyja abba a kezelést, és forduljon orvoshoz.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.