SLAP-szakadás okozza a vállfájdalmadat? (Shoulder SLAP Tear) Derítsük ki biztosan!

Ön is erős fájdalmat érez, amikor felemeli a vállát vagy hátrahúzza a karját? Hall néha kattanó hangot a válla belsejéből, vagy úgy érzi, mintha csavarodna? Ezeket a dolgokat gyakran normálisnak tekintjük. Azonban néha ez a vállízületen belüli súlyos sérülés jele lehet. Ma egy olyan vállsérülésről beszélünk, amely ilyen állapotban fordul elő, és amelyet az orvostudomány SLAP-szakadásnak nevez.

Egyszerűen fogalmazva, mi az a SLAP-tear?

Ez a név talán kicsit bonyolultan hangozhat, de maradjunk egyszerűek. A vállízületünk olyan, mint egy gömbízület. A felkarcsont felső része (a gömb) a vállcsontban lévő kisebb foglalatba (a csésze) illeszkedik. Ezt az ízületet egy erős porcgyűrű veszi körül, amely segít elmélyíteni azt és a gömböt szilárdan a helyén tartani. Ezt nevezzük labrumnak . Más szóval, tömítésként működik, és segít stabilan tartani az ízületet.

A SLAP a Superior Labrum , azaz elölről hátulra haladva rövidítése. Szingaléz nyelven ez a labrum felső részének szakadását jelenti, elölről (Anterior) hátra (Posterior) haladva . A labrum felső részéhez tapad az ín, amely a bicepszhez kapcsolódik. Tehát amikor ez a SLAP-szakadás bekövetkezik, a labrum, amely egyfajta párna a vállban, megsérül, és a bicepszín is érintett lehet. Ezért fájdalmas és instabil a váll, és olyan érzés, mintha "remegne".

Melyek a SLAP-szakadás fő okai?

Ennek a helyzetnek nem egyetlen oka van, hanem számos tényező közrejátszhat benne. Nézzük meg a főbb okokat.

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

Van SLAP-szakadás a vállamban? Mik a tünetei?

Ha ezen tünetek közül egyet vagy többet tapasztal, aggódnia kell.

• Vállfájdalom: Ez lehet állandó fájdalom, vagy hirtelen fellépő, éles, szúró fájdalom.
• Fájdalom bizonyos pozíciókban: A fájdalom fokozódhat, ha a karját a fej fölé emeli, a karját a háta mögé helyezi, vagy olyan mozdulatokat végez, mint a labda dobása.
• „Kattanó” hang vagy csikorgó érzés: Ha kattanó hangot hall az ízület belsejéből, amikor mozgatja a vállát, vagy ha úgy érzi, mintha két csont csikorgódna, az a betegség tünete lehet.
• A váll pattogás érzése: A vállízület nincs megfelelően alátámasztva, és instabil érzés van, mintha bármikor "pattanna".
• Gyengeség érzése a vállban és a karban.

A legfontosabb, hogy azonnal forduljon orvoshoz, ha ezen tünetek bármelyikét tapasztalja, ahelyett, hogy figyelmen kívül hagyná őket. Kezelés nélkül a fájdalom súlyosbodhat, és akár a válla használatának képességét is elveszítheti.

Hogyan találja ezt meg, Doktor úr?

Amikor orvoshoz mész, először a fájdalomról fog kérdezni, hogyan kezdődött, és mit kell tenned. Ezután fizikális vizsgálatot fog végezni.

1. Fizikális vizsgálat: Az orvos különböző irányokba forgatja és emeli a karját. Ez segít meghatározni a váll mozgástartományát, az izomerőt, és hogy milyen típusú mozgások okoznak fájdalmat.

2. MRI vizsgálat: Az MRI (mágneses rezonancia képalkotás) a legjobb módszer a váll belsejében található lágy szövetek, például a labrum és az inak pontos vizsgálatára.Egy vizsgálat. Előfordulhat, hogy orvosa MRI artrográfiát is javasolhat, amely során egy speciális festéket injektálnak az ízületbe, hogy a szakadást tisztábban lássák.

Milyen kezelések vannak erre?

A kezelés a szakadás típusától, az életkortól és az aktivitási szinttől függ. Nem minden SLAP-szakadás igényel műtétet.

Nem sebészeti kezelések

Először is, az orvos megpróbálja műtét nélkül gyógyítani ezt.

• Pihenés: Egy ideig tartózkodjon a vállfájdalmat okozó tevékenységektől.
• Fájdalomcsillapítók: Gyulladáscsökkentő gyógyszerek, amelyeket az orvos felír a duzzanat és a fájdalom csökkentésére.
• Kortizon injekciók: Egy speciális injekció, amelyet közvetlenül az ízületbe injektálnak a fájdalom és a duzzanat gyors csökkentésére.
• Fizioterápia: Ez egy nagyon fontos kezelés. Fizioterapeuta irányítása alatt a váll körüli izmokat erősítő gyakorlatok segíthetnek az ízület stabilizálásában és a fájdalom csökkentésében.

Sebészeti kezelések

Ha a fájdalom a fenti kezelések 3-4 hónapja után sem múlik, vagy ha a szakadás nagyon súlyos, orvosa műtétet javasolhat. Ezt a műtétet gyakran artroszkóposan végzik. Ez azt jelenti, hogy egy kamerát és finom eszközöket helyeznek be a vállba ejtett több apró bemetszésen keresztül, hogy helyreállítsák a szakadt labrumot.

• Labrális javítás: A szakadt labrum visszahelyezése a csonthoz.
• Bicepsz tenodézis: Néha, ha a bicepszín sérült, eltávolítják és biztonságosabb helyre rögzítik a vállban.

Mennyi idő alatt gyógyul meg?

Ez a probléma sok emberrel küzd. A SLAP-szakadásból való felépülés nem egy egyik napról a másikra lefutó verseny, hanem egy maraton, ami időt vesz igénybe.

A türelem és az elkötelezettség nagyon fontos. Még műtét nélkül is 3-4 hónapba telhet, mire a fájdalom elmúlik, és a beteg visszatér a normális állapotba. Ha műtétet végeznek, 6 hónaptól egy évig is eltarthat a teljes felépülés és a tevékenységekhez, például a sporthoz való visszatérés. A műtét után néhány hétig karkötőt kell viselni. A gyors felépüléshez elengedhetetlen a gyógytornász által előírt gyakorlatok pontos elvégzése is.

Hogyan akadályozhatjuk meg, hogy ez a helyzet újra előforduljon?

Igen, fennáll az újbóli sérülés veszélye, különösen akkor, ha újra olyan sportokat kezdesz el, vagy olyan munkát végzel, ami nagy terhelést jelent a válladra. Ezért légy tisztában a következőkkel:

• Melegítsen be alaposan edzés előtt: Melegítse be jól a vállizmait sportolás előtt.
• Figyelj a tested jelzéseire: Ha fájdalmat vagy merevséget érzel a válladban, ne hagyd figyelmen kívül, és pihenj.
• Használj megfelelő technikát: Alkalmazd a megfelelő mozdulatokat súlyemelés és sportolás közben. Ne emelj súlyokat hirtelen rángatásokkal.
• Forduljon orvoshoz: Ha a fájdalom továbbra is fennáll, vagy új sérülés keletkezik, forduljon orvoshoz.