A terhesség egy nagyon különleges és gyönyörű időszak. De ebben az időszakban már egy kis megfázás vagy torokfájás is kicsit megijeszthet, igaz? Olyan kérdések folyton eszünkbe jutnak, mint "Ez hatással lesz a babára?" és "Rendben van, ha gyógyszert szedek?". Különösen a torokfájás az, amit a legtöbb várandós anya legalább egyszer átél. A torokfájás sok várandós nővel előfordul legalább egyszer. Szóval, mielőtt pánikba esnél miatta, derítsük ki, hogy pontosan miért történik ez, mit tehetsz otthon, és mikor kell mindenképpen orvoshoz fordulnod.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Miért fordul elő gyakran torokfájás terhesség alatt?
Ennek több fő oka van. Nézzük meg, mik ezek.
1. Változások az immunrendszerben
Egyszerűen fogalmazva, a testednek lehetővé kell tennie, hogy a baba biztonságosan növekedhessen az anyaméhben ez idő alatt, anélkül, hogy „idegenként” utasítaná el. Ennek elősegítése érdekében a tested természetes védekező mechanizmusai, az immunrendszer, valamivel kevésbé aktívak. Ez normális és szükséges.
Ennek mellékhatásaként azonban a környezetben található vírusok és baktériumok könnyen bejuthatnak a szervezetbe. Így a megfázás , az influenza és a torokfertőzések nagyobb valószínűséggel fordulnak elő ebben az időszakban.
2. Gyomorégés
Egy másik probléma, amivel sok ember szembesül a terhesség alatt, a gyomorégés. Ez a hormonális változásoknak és a baba növekedésével járó gyomornyomásnak köszönhető. Ez azt okozza , hogy a gyomorban lévő emésztősav feljön és a torokba kerül. Orvosilag ezt savas refluxnak nevezik. Amikor ezek a savak elérik a torkot, a torok fájhat, viszkethet, sőt éghet is.
3. Orrdugulás és szájlégzés
Terhesség alatt nagyon gyakori, hogy az orrnyálkahártya megduzzad és eldugul a hormonális változások miatt. Amikor az orr eldugul, különösen éjszaka, öntudatlanul is elkezdünk szájon át lélegezni. A folyamatos szájlégzés dehidratálja a torkot, ami nagyon kiszárítja azt. Ez a szárazság torokfájást okozhat reggel, amikor felébredünk.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
Nem kell pánikba esned és orvoshoz rohannod, ha fáj a torkod. Vannak azonban figyelmeztető jelek. Ha ezeket észleled, mindenképpen fordulj orvoshoz.
| Figyelmeztető funkció | Miért kellene ezzel törődnöd? |
|---|---|
| Ha a torokfájás nagyon súlyos , vagy több mint 3 napig tart. | Egy gyakori vírusfertőzésnek néhány napon belül el kell múlnia. A tartós tünetek bakteriális fertőzés jelei lehetnek, amely antibiotikumot igényel. |
| Ha torokfájása van lázzal együtt . | A láz annak a jele, hogy a szervezet fertőzéssel küzd. A terhesség alatti lázat különös gonddal kell kezelni. Ezért fontos ismerni a pontos okot. |
| Ha nehezen nyeli le az ételt vagy a nyálát, vagy ha légzési nehézségei vannak . | Ez vészhelyzet! Súlyos duzzanat vagy fertőzés okozhatja a torokban. Azonnal menjen a kórház sürgősségi osztályára (ETU) . |
| Ha gyógyszert (vény nélkül kaphatót) kell beszereznie a gyógyszertárból. | Semmilyen okból ne szedjen gyógyszert orvosi tanács nélkül. A fájdalomcsillapítók, a köhögés elleni szirupok és még a szopogatótabletták is károsak lehetnek a babára. |
| Ha gyanítja, hogy a torokfájását gyomorégés okozza. | Vannak olyan kezelések, amelyek biztonságosak és alkalmasak terhesség alatt is. Beszéljen orvosával, és kapja meg a megfelelő kezelést. |
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →Egyszerű otthoni gyógymódok torokfájásra
Sok egyszerű, biztonságos dolgot tehetsz otthon egy gyakori torokfájás esetén, ami nem elég súlyos ahhoz, hogy orvoshoz kelljen fordulni.
- Sós vízzel gargalizálni:Ez a legjobb és legbiztonságosabb módszer. Oldjon fel fél teáskanál sót egy pohár langyos vízben, és öblögessen vele naponta háromszor-négyszer. Ez csökkenti a torok duzzanatát, és nagymértékben enyhíti a fájdalmat.
- Meleg italok: A gyömbértea, a koriandervíz vagy a forró víz néhány csepp mézzel és lime-mal nagyon nyugtató lehet a toroknak. A méz természetes gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Ezek nedvesítik a torkot és csökkentik a fájdalmat .
- Szopogasson el valami erőset: Ne vásároljon szopogatótablettát gyógyszertárban anélkül, hogy konzultálna orvosával. Ehelyett szopogasson el egy sima rágógumit vagy kemény cukorkát. Ez fokozza a nyáltermelést, megakadályozza a torok kiszáradását, és enyhíti a fájdalmat.
- Táplálkozás és pihenés: Nagyon fontos, hogy ebben az időszakban védd az immunrendszeredet. Fogyassz C-vitaminban gazdag gyümölcsöket, zöldségeket és zöldségeket, például narancsot, mandarint és guavát. Igyál legalább 8-10 pohár vizet naponta. A kiszáradás torokfájást is okozhat. Emellett pihenj annyit , amennyit csak tudsz. Amikor fáradt vagy, a szervezeted képessége a betegségek leküzdésére csökken.
Ne feledd, a terhesség alatt nem vagy egyedül. Ne félj beszélni orvosoddal , ha bármilyen aggályod van a saját vagy a babád biztonságával kapcsolatban.
Otthoni üzenet
- Terhesség alatt az immunrendszer kissé legyengül, így nagyobb a valószínűsége a torokfertőzéseknek. Ez nem aggasztó, teljesen normális.
- A torokfájás kezelésére gyakran elegendőek az otthoni gyógymódok, mint például a sós vízzel való gargarizálás, a meleg italok, például a gyömbértea fogyasztása és a sok pihenés.
- Ne vásároljon és ne használjon gyógyszereket (fájdalomcsillapítókat, szirupokat, toroktablettákat) a gyógyszertárból orvosi konzultáció nélkül, semmilyen okból.
- Ha súlyos tünetei vannak, például láz, nyelési nehézség vagy légzési nehézség, ne vesztegesse az időt, és azonnal forduljon orvoshoz.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.