⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Tervezzük meg az életünkben bekövetkező változásokat.
Amikor egy Down-szindrómás fiatal befejezi az iskolát és felnőttkorba lép, számos olyan kihívással néz szembe, mint más fiatalok. Gondolniuk kell arra, hogy hol fognak élni, mit fognak dolgozni, és hogyan fognak új barátokat szerezni az iskolán kívül. Ez stresszes időszak lehet bárki számára. Egy Down-szindrómás számára ez még nehezebb lehet. Ezért fontos, hogy ezeket a dolgokat a lehető leghamarabb megtervezzék. Ezek a gyerekek egy személyre szabott oktatási programban (IEP) vesznek részt az iskolás éveik alatt. Ennek egyik fő célja, hogy a jövőre tervezzenek azáltal, hogy átgondolják, milyen készségekre és szolgáltatásokra lesz szükségük felnőttként. Ha tanárokkal, orvosokkal és terapeutákkal együttműködve jó tervet készítenek, csökkenthetik a stresszt, amit a világba lépéskor éreznek. Előfordulhat, hogy ezeknek a változásoknak a közeledtével változást észlelhetnek gyermeke viselkedésében, enyhe izgatottságot vagy visszaesést az iskolai munkában. Ne feledjék, az iskola nem csak a tanulás helye, hanem egy biztonságos hely, ahol rendszeresen találkoznak barátaikkal, támogatást kapnak a tanároktól, és ismerik a környezetüket. Teljesen normális, hogy félnek attól a gondolattól, hogy hirtelen el kell hagyniuk azt a környezetet. Ha ezen változások bármelyikét észleli, mindenképpen beszéljen orvosával, vagy kérjen további segítséget az iskolától.Különböző életmódok
A Down-szindrómás felnőttek sokféleképpen élhetnek, teljes mértékben az igényeiktől és preferenciáiktól függően.| Életmód | Ennek leírása |
|---|---|
| Otthon a családjával | Gyakran az otthonlét a legkényelmesebb és legbiztonságosabb dolog számukra és családjuk számára a családjuk körében. |
| Egy diákszállóban | Ha beiratkoznak egy főiskolára vagy egyetemre, ott diákszállókon maradhatnak és tanulhatnak. |
| Egyedül, támogatással | Vannak, akik egyedül élhetnek, házat vagy lakást bérelhetnek, de olyan szolgáltatásokkal, amelyek biztosítják a szükséges támogatást. |
| Egy csoportos otthonban | Ezek speciális otthonok, ahol más fogyatékkal élő emberek élnek együtt. Van személyzet, aki a nap 24 órájában gondoskodik róluk. |
✨ Muscle recovery
Verified Partner
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →A munkahelyekről és a felsőoktatásról
Néhány Down-szindrómás felnőtt főiskolára, szakképző iskolába vagy egyetemre jár. Mások sokféle munkakörben dolgoznak. Háromféle munkát kereshetnek.| Munka típusa | Mi folyik itt? |
|---|---|
| Versenyképes | Ezek általános állások, amelyekre bárki jelentkezhet. Nincs itt semmilyen különleges támogatás. |
| Támogatott | Ez a leggyakoribb módszer. Itt egy speciális tréner (munkahelyi coach) segít nekik elsajátítani a munkát és alkalmazkodni a munkakörnyezethez. Más, fogyatékkal nem élő emberekkel együtt dolgoznak. |
| Védett | Itt más fogyatékkal élő emberekkel együtt dolgoznak. Gyakran olyan feladatokat bíznak rájuk, mint például az áruk összeszerelése. |
Társas kapcsolatok és mentális jólét
A társasági tevékenységek elégedettséget hoznak bárki életébe. Míg a munka részben kielégítheti ezt az igényt, a sport, a hobbik és más érdeklődési körök gyakorlása is nagyon fontos a Down-szindrómás emberek számára.Sokan élnek párkapcsolatban és házasodnak, ezért fontos, hogy nyíltan beszéljünk velük olyan dolgokról, mint a szex , a fogamzásgátlás és a szexuális úton terjedő betegségek (STD-k).Vannak, akik családalapításra vágynak. A Down-szindrómás férfiak azonban általában nem képesek gyermeket nemzeni. A nők viszont vállalhatnak gyermeket. Azonban nagyobb a vetélés és a koraszülés kockázata. A szülővé válás mindenki számára kihívást jelent, ezért egy Down-szindrómásnak mindenképpen szüksége van extra támogatásra.
Felnőttkorban felmerülő egészségügyi problémák
Ahogy a Down-szindrómás emberek öregszenek, nagyobb valószínűséggel alakulnak ki náluk mentális egészségügyi problémák, különösen depresszió. Ezeken a megfelelő gyógyszerekkel lehet segíteni. Az életkorral összefüggő egészségügyi problémák korábban is jelentkezhetnek, mint mások. Például az Alzheimer-kórhoz hasonló tünetek, mint például a demencia, a döntéshozatali nehézségek és a személyiségváltozások, hamarabb jelentkezhetnek.Nehéz azonnal megmondani, hogy ezek a tünetek valójában az Alzheimer- kór jelei-e, vagy valami más okozza őket, például a stressz vagy a depresszió . A legjobb, amit tehetsz, ha feljegyzed, hogy mikor kezdődtek ezek a változások és milyen gyakran fordulnak elő, és beszélsz erről orvosoddal.Az alábbiakban néhány további egészségügyi problémát ismertetünk, amelyekkel a Down-szindrómás felnőttek szembesülhetnek.
| Fokozott kockázatú egészségügyi problémák |
|---|
| Súlyos elhízás |
| Cukorbetegség |
| Szürkehályog és egyéb látáskárosodások |
| Korai menopauza |
| Magas koleszterinszint |
| Pajzsmirigy betegség |
| Fokozott leukémia kockázat |
Otthoni üzenet
- A Down-szindrómás embereknek megvannak a saját, egyedi álmaik, reményeik és képességeik. Bánj velük tisztelettel.
- Tervezd meg az iskolából a felnőttkorba való átmenetet a lehető leghamarabb. Ez csökkenti a stresszt, amit éreznek.
- Fedezzenek fel különböző munkákat és életmódokat, amelyek megfelelnek érdeklődési körüknek és képességeiknek.
- Beszélj nyíltan és őszintén velük a kapcsolatokról, a szexről és az egészségről.
- Légy tisztában az egészségügyi változásokkal, amelyek felnőttkorba lépve előfordulhatnak. Mindig kérj orvosi tanácsot és vegyél részt szűrővizsgálatokon.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.