Neked is folyik az orrod, amikor a virágok virágoznak, vagy egy kis eső után? Bedugult az orrod és viszket a szemed? Legtöbbször azt hisszük, hogy csak egy egyszerű megfázásról van szó, de nagyon valószínű, hogy valójában „szezonális allergiáról”. Bár erre nincs teljes gyógymód, sok mindent tehetünk a kontrollálása és a tünetek csökkentése érdekében. Beszéljünk tehát erről egyszerűen, olyan módon, hogy te is megértsd.
Miért kapunk ilyen allergiákat?
Ennek legfőbb és legfontosabb oka a pollen . A fák, a füvek és a különféle gyomok ezeket az apró pollenrészecskéket a levegőbe juttatják, hogy szaporítsák fajukat. Tehát amikor ez a pollen bejut egy allergiás személy orrába, a szervezet immunrendszere egyszerűen túlpörög.
Egyszerűen fogalmazva, a szervezetünk immunrendszere veszélyes ellenségnek tekinti ezt a pollent. Ezért a szervezetünk speciális antitesteket termel, hogy megtámadja ezt az ellenséget. A folyamat során egy hisztamin nevű vegyi anyag nagy mennyiségben szabadul fel a vérbe. Ezért kezd el folyni az orrod, viszket a szemed, és állandóan viszketni kezdesz. Érted?
Képzeljük el, ami itt történik, olyan, mintha a szervezetünk védekező erői egy ártalmatlan pollenszemet látnának, és azt gondolnák, hogy egy nagy terrorista, és pánikot keltenének az egész országban.
A pollen kilométerekre is eljuthat a széllel, így allergiás lehetsz egy olyan fa pollenjére is, amely nem a kertedben van.
Nem csak a pollenről van szó, más okai is vannak ennek az évszaknak.
- Penész : Az esős évszakban a penészgomba növekedése beltéren és kültéren egyaránt fokozódik. Ez egyben erős allergén is.
- Poratkák : Amikor takarítjuk otthonainkat, ezek az apró, a porral együtt élő lények fokozhatják az allergiás reakciókat.
Honnan tudhatod, hogy ez allergia? Milyen tünetei vannak?
Nézze meg, hogy jelentkezik-e Önnél a következő tünetek közül egy vagy több. Ezek nagyon hasonlítanak a nátha tüneteihez. Ha azonban ezek a tünetek láz nélkül is fennállnak, valószínűbb, hogy allergiáról van szó.
| Tünet | Leírás |
|---|---|
| Orrfolyás | Vizes váladék vagy sűrű nyák jelenléte. |
| Orrdugulás | Légszomj. |
| Viszkető és könnyező szemek | Vörös szemek és az állandó vágy, hogy megdörzsöljem őket. |
| Gyakori vizelés | A krokodil többször egymás után előbukkan. |
| Köhögés és viszkető torok | Száraz köhögés nyálka nélkül. |
| Sötétedés a szem körül | Elszíneződés a szem alatt az orrdugulás okozta vérkeringés károsodása miatt. |
Milyen kezelések vannak erre?
A legjobb, amit tehetsz, hogy először felkeresed a háziorvosodat , és elmondod neki a tüneteidet. Ő esetleg allergológushoz utal, aki vizsgálatokat végez annak megállapítására, hogy valóban allergiád van-e, és ha igen, mi az.
- Bőrszúrásos teszt: Ez azt jelenti, hogy a feltételezett allergiás anyagból egy nagyon kis mennyiséget a bőrére szúrnak, és megnézik, hogy a bőr reagál-e. Ha a teszt pirosra vált, és egy kis hólyaghoz hasonlít, az azt jelenti, hogy allergiás az adott anyagra.
- Vérvizsgálatok: Ez néha vérvizsgálattal is megerősíthető.
Erre különféle gyógyszerek léteznek.
| Gyógyszertípus | Mit kell tenni és mit kell tudni |
|---|---|
| Antihisztaminok | Csökkenti a hisztamin mennyiségét a szervezetben, és szabályozza a viszketést, a duzzanatot és a csalánkiütést. Egyes típusok álmosságot okozhatnak. Ezért kérdezze meg kezelőorvosát a nem álmosító típusról. |
| Orrdugulásgátlók | Az orrban lévő erek összehúzásával csökken az orrdugulás és az orrduzzanat. |
| Orrspray-k | A szteroid spray-k nagyon hatékonyak az orrgyulladás csökkentésében. Ezeket gyakran első vonalbeli kezelésként adják. |
| Szemcsepp | Ezek segítenek a viszkető szemek és a könnyezés szabályozásában. |
A legfontosabb: Bár a gyógyszereket vény nélkül is megvásárolhatja, a legbiztonságosabb és legmegfelelőbb, ha bármilyen gyógyszer használata előtt konzultál orvosával és kikéri a tanácsát.
Ha a szokásos gyógyszerekkel nehezen tudja kontrollálni a tüneteit, orvosa javasolhat egy immunterápiának nevezett kezelést. Ez magában foglalja az allergén nagyon kis mennyiségének fokozatos bejuttatását a szervezetbe, lehetővé téve, hogy az hozzászokjon. Ez időbe telik, de egyesek hosszú távú enyhülést tapasztalnak.
Vannak olyan természetes dolgok, amiket otthon is meg lehet csinálni?
Igen, vannak egyszerű dolgok, amik segíthetnek a tünetek enyhítésében.
Orröblítés
Ez egy nagyon hatékony módszer. Használhatsz Neti Pot-ot vagy Squeeze Bottle-t a váladék és a pollen eltávolítására az orrból. Az ehhez használt vizes oldatot a következőképpen készítjük el:
- Vegyünk egy pohár forralt, tiszta vizet.
- Adjunk hozzá egy teáskanál (1/4) sót és egy teáskanál (1/4) szódabikarbónát, és oldjuk fel jól.
- Fontos: Mindig csak tiszta, forralt vagy szűrt vizet használjon. Használat után alaposan öblítse ki a tartályt, és hagyja megszáradni.
Bár más gyógynövényes gyógymódokról is szó esik, a hatékonyságukkal kapcsolatos tudományos kutatások még mindig változó szinten vannak. Tehát ne próbálkozzon semmi ilyesmivel anélkül, hogy beszélne orvosával.
Néhány tipp a pollen elleni védekezéshez
A gyógyszerek szedése mellett nagyon fontos, hogy távol tartsuk magunkat az allergiát okozó dolgoktól is.
- A pollenkoncentráció csúcsidőszakában (általában reggel) a lehető legtöbb időt maradjon otthon.
- Ilyen időkben tartsa otthona ablakait és ajtóit amennyire csak lehetséges, zárva.
- Érdemes légtisztítót használni, ha van otthon.
- Mindig tartsa tisztán otthona poros részeit, például a könyvespolcokat és az ablakpárkányokat.
- Miután visszatértél a szabadból, mindenképpen moss arcot és kezet. Még jobb, ha hajat is mosol, mert a pollen a hajadban és a szempilláidban ragadhat.
- Amint beértél, azonnal vedd le a kint viselt ruháidat.
- Porszívózd ki a lakást legalább hetente kétszer. De porszívózás közben viselj maszkot . Mert még porszívózás közben is a padlóról származó por és pollen kerül a levegőbe.
Otthoni üzenet
- A gyakori tüsszögés, orrfolyás és viszkető szemek nem csak egy egyszerű megfázás jelei lehetnek. Akár szezonális allergia is lehet.
- Mindenképpen forduljon orvoshoz a megfelelő diagnózis és kezelés érdekében.
- Ne szedjen semmilyen gyógyszert a gyógyszertárban anélkül, hogy konzultálna orvosával. Egyes gyógyszereknek mellékhatásaik lehetnek.
- A gyógyszerek szedése mellett nagy enyhülést érhet el, ha követi a cikkben említett egyszerű lépéseket, hogy megvédje magát a pollentől és a portól.
Szezonális allergiák, szénanátha, pollen, antihisztaminok, allergiás tünetek, allergia kezelése, orrspray
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet