Neked is folyik az orrod, amikor a virágok virágoznak, vagy egy kis eső után? Bedugult az orrod és viszket a szemed? Legtöbbször azt hisszük, hogy csak egy egyszerű megfázásról van szó, de nagyon valószínű, hogy valójában „szezonális allergiáról”. Bár erre nincs teljes gyógymód, sok mindent tehetünk a kontrollálása és a tünetek csökkentése érdekében. Beszéljünk tehát erről egyszerűen, olyan módon, hogy te is megértsd.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Miért kapunk ilyen allergiákat?
Ennek legfőbb és legfontosabb oka a pollen . A fák, a füvek és a különféle gyomok ezeket az apró pollenrészecskéket a levegőbe juttatják, hogy szaporítsák fajukat. Tehát amikor ez a pollen bejut egy allergiás személy orrába, a szervezet immunrendszere egyszerűen túlpörög.
Egyszerűen fogalmazva, a szervezetünk immunrendszere veszélyes ellenségnek tekinti ezt a pollent. Ezért a szervezetünk speciális antitesteket termel, hogy megtámadja ezt az ellenséget. A folyamat során egy hisztamin nevű vegyi anyag nagy mennyiségben szabadul fel a vérbe. Ezért kezd el folyni az orrod, viszket a szemed, és állandóan viszketni kezdesz. Érted?
Képzeljük el, ami itt történik, olyan, mintha a szervezetünk védekező erői egy ártalmatlan pollenszemet látnának, és azt gondolnák, hogy egy nagy terrorista, és pánikot keltenének az egész országban.
A pollen kilométerekre is eljuthat a széllel, így allergiás lehetsz egy olyan fa pollenjére is, amely nem a kertedben van.
Nem csak a pollenről van szó, más okai is vannak ennek az évszaknak.
- Penész : Az esős évszakban a penészgomba növekedése beltéren és kültéren egyaránt fokozódik. Ez egyben erős allergén is.
- Poratkák : Amikor takarítjuk otthonainkat, ezek az apró, a porral együtt élő lények fokozhatják az allergiás reakciókat.
Honnan tudhatod, hogy ez allergia? Milyen tünetei vannak?
Nézze meg, hogy jelentkezik-e Önnél a következő tünetek közül egy vagy több. Ezek nagyon hasonlítanak a nátha tüneteihez. Ha azonban ezek a tünetek láz nélkül is fennállnak, valószínűbb, hogy allergiáról van szó.
| Tünet | Leírás |
|---|---|
| Orrfolyás | Vizes váladék vagy sűrű nyák jelenléte. |
| Orrdugulás | Légszomj. |
| Viszkető és könnyező szemek | Vörös szemek és az állandó vágy, hogy megdörzsöljem őket. |
| Gyakori vizelés | A krokodil többször egymás után előbukkan. |
| Köhögés és viszkető torok | Száraz köhögés nyálka nélkül. |
| Sötétedés a szem körül | Elszíneződés a szem alatt az orrdugulás okozta vérkeringés károsodása miatt. |
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →Milyen kezelések vannak erre?
A legjobb, amit tehetsz, hogy először felkeresed a háziorvosodat , és elmondod neki a tüneteidet. Ő esetleg allergológushoz utal, aki vizsgálatokat végez annak megállapítására, hogy valóban allergiád van-e, és ha igen, mi az.
- Bőrszúrásos teszt: Ez azt jelenti, hogy a feltételezett allergiás anyagból egy nagyon kis mennyiséget a bőrére szúrnak, és megnézik, hogy a bőr reagál-e. Ha a teszt pirosra vált, és egy kis hólyaghoz hasonlít, az azt jelenti, hogy allergiás az adott anyagra.
- Vérvizsgálatok: Ez néha vérvizsgálattal is megerősíthető.
Erre különféle gyógyszerek léteznek.
| Gyógyszertípus | Mit kell tenni és mit kell tudni |
|---|---|
| Antihisztaminok | Csökkenti a hisztamin mennyiségét a szervezetben, és szabályozza a viszketést, a duzzanatot és a csalánkiütést. Egyes típusok álmosságot okozhatnak. Ezért kérdezze meg kezelőorvosát a nem álmosító típusról. |
| Orrdugulásgátlók | Az orrban lévő erek összehúzásával csökken az orrdugulás és az orrduzzanat. |
| Orrspray-k | A szteroid spray-k nagyon hatékonyak az orrgyulladás csökkentésében. Ezeket gyakran első vonalbeli kezelésként adják. |
| Szemcsepp | Ezek segítenek a viszkető szemek és a könnyezés szabályozásában. |
A legfontosabb: Bár a gyógyszereket vény nélkül is megvásárolhatja, a legbiztonságosabb és legmegfelelőbb, ha bármilyen gyógyszer használata előtt konzultál orvosával és kikéri a tanácsát.
Ha a szokásos gyógyszerekkel nehezen tudja kontrollálni a tüneteit, orvosa javasolhat egy immunterápiának nevezett kezelést. Ez magában foglalja az allergén nagyon kis mennyiségének fokozatos bejuttatását a szervezetbe, lehetővé téve, hogy az hozzászokjon. Ez időbe telik, de egyesek hosszú távú enyhülést tapasztalnak.
Vannak olyan természetes dolgok, amiket otthon is meg lehet csinálni?
Igen, vannak egyszerű dolgok, amik segíthetnek a tünetek enyhítésében.
Orröblítés
Ez egy nagyon hatékony módszer. Használhatsz Neti Pot-ot vagy Squeeze Bottle-t a váladék és a pollen eltávolítására az orrból. Az ehhez használt vizes oldatot a következőképpen készítjük el:
- Vegyünk egy pohár forralt, tiszta vizet.
- Adjunk hozzá egy teáskanál (1/4) sót és egy teáskanál (1/4) szódabikarbónát, és oldjuk fel jól.
- Fontos: Mindig csak tiszta, forralt vagy szűrt vizet használjon. Használat után alaposan öblítse ki a tartályt, és hagyja megszáradni.
Bár más gyógynövényes gyógymódokról is szó esik, a hatékonyságukkal kapcsolatos tudományos kutatások még mindig változó szinten vannak. Tehát ne próbálkozzon semmi ilyesmivel anélkül, hogy beszélne orvosával.
Néhány tipp a pollen elleni védekezéshez
A gyógyszerek szedése mellett nagyon fontos, hogy távol tartsuk magunkat az allergiát okozó dolgoktól is.
- A pollenkoncentráció csúcsidőszakában (általában reggel) a lehető legtöbb időt maradjon otthon.
- Ilyen időkben tartsa otthona ablakait és ajtóit amennyire csak lehetséges, zárva.
- Érdemes légtisztítót használni, ha van otthon.
- Mindig tartsa tisztán otthona poros részeit, például a könyvespolcokat és az ablakpárkányokat.
- Miután visszatértél a szabadból, mindenképpen moss arcot és kezet. Még jobb, ha hajat is mosol, mert a pollen a hajadban és a szempilláidban ragadhat.
- Amint beértél, azonnal vedd le a kint viselt ruháidat.
- Porszívózd ki a lakást legalább hetente kétszer. De porszívózás közben viselj maszkot . Mert még porszívózás közben is a padlóról származó por és pollen kerül a levegőbe.
Otthoni üzenet
- A gyakori tüsszögés, orrfolyás és viszkető szemek nem csak egy egyszerű megfázás jelei lehetnek. Akár szezonális allergia is lehet.
- Mindenképpen forduljon orvoshoz a megfelelő diagnózis és kezelés érdekében.
- Ne szedjen semmilyen gyógyszert a gyógyszertárban anélkül, hogy konzultálna orvosával. Egyes gyógyszereknek mellékhatásaik lehetnek.
- A gyógyszerek szedése mellett nagy enyhülést érhet el, ha követi a cikkben említett egyszerű lépéseket, hogy megvédje magát a pollentől és a portól.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.