Neked is allergiád van? Beszéljünk erről! (Allergia)

Te is gyakran tüsszögsz? Vagy hirtelen kiütések jelennek meg a testeden? Úgy érzed, hogy a szád és az ajkad feldagad, amikor bizonyos ételeket eszel? Ezek gyakoribbak lehetnek, mint gondolnád. Ezt az állapotot „ allergiának ” vagy allergiának nevezzük. Mivel sokan nem ismerik pontosan ezt, ma egyszerű, számodra is érthető módon fogunk beszélni erről az allergiáról.

Pontosan mi is ez az allergia?

Egyszerűen fogalmazva, az allergia azt jelenti, hogy szervezetünk védekezőrendszere, az immunrendszer , valami olyasmit, ami valójában ártalmatlan számunkra, „ellenségnek” tekint, és túlzottan reagál rá.

Gondolj bele így. Van néhány „katona” a testünkben. Ez az immunrendszerünk. Az a feladatuk, hogy megvédjenek minket az olyan ellenségektől, mint a betegségeket okozó vírusok és baktériumok . De néha ezek a katonák, mint a por, a pollen és egyes ételek, még az ártalmatlan „idegeneket” is veszélyes ellenségeknek nézik, és nagy harcot kezdenek. Ekkor tapasztaljuk az allergia tüneteit.

Hogyan alakul ki az allergia? Melyek a leggyakoribb okok?

Amikor a testünk harcolni kezd az ellen, amit „ellenségnek” érzékel (ezeket allergéneknek nevezzük), olyan vegyi anyagokat szabadít fel, mint a „hisztamin”, a vérünkbe. Ezek a vegyi anyagok okozzák a viszkető bőrt, a vörös szemeket, a tüsszögést és az orrfolyást.

Sok minden okozhat allergiát. Nézzük meg a legfontosabbakat.

Milyen tünetei vannak az allergiának?

A tünetek változhatnak attól függően, hogy mire vagy allergiás, és hogyan jut be a szervezetbe.

• Orron keresztül a tüdőbe: tüsszögés , orrdugulás , köhögés.
• Szájon át: Étel okozta tünetek.
• Bőrön keresztül: irritáció , viszketés .
• Rovarcsípés esetén: duzzanat, fájdalom a csípés helyén.

Íme a gyakran előforduló tünetek.

Anafilaxia, életveszélyes állapot

Míg egyes allergiás reakciók enyhék, mások életveszélyesek lehetnek. Az anafilaxia a legsúlyosabb allergiás reakció, amely sürgősségi orvosi ellátást igényel. Perceken belül kialakulhat.

Ha orvosa már tájékoztatta Önt erről a súlyos allergiás reakcióról, és adrenalin injekciót kapott, adja be, és azonnal menjen a legközelebbi kórház sürgősségi osztályára (ETU). Soha ne késlekedjen.

Az anafilaxia tünetei a következők:

• Viszketés az egész testen
• Sípoló légzés vagy légzési nehézség
• Rekedtség vagy szorító érzés a torokban
• Az arc, a szemhéjak, az ajkak, a nyelv vagy a torok duzzanata
• A kezek, lábak, ajkak vagy fejbőr zsibbadása

Honnan tudhatom biztosan, hogy allergiám van-e?

Ha allergiára gyanakszik, a legjobb módja annak megerősítésére, ha orvoshoz fordul, és elvégzi a szükséges vizsgálatokat. Az orvos a tünetei alapján választja ki a legmegfelelőbb tesztet.

• Bőrszúrásos teszt: Ez azt jelenti, hogy néhány csepp folyadékot cseppentünk a kéz vagy a hát bőrére, amely tartalmazza azt az anyagot, amelyre allergiásnak véljük, majd egy apró szúrással megszúrjuk a bőrt. Ha allergiás az anyagra, a terület körülbelül 15 percen belül kipirosodik és enyhén megduzzad.
• Tapaszpróba: Ez az allergiát vizsgálja, amely akkor jelentkezik, amikor valami megérinti a bőrét. Itt arra kérik, hogy helyezzen egy tapaszt, például egy tapaszt, amely az allergént tartalmazza, a bőrére, és hagyja rajta néhány napig. Ezután eltávolítják, és ellenőrzik, hogy van-e bőrreakció.
• Vérvizsgálat:Ennél a tesztnél vérmintát vesznek Öntől, és laboratóriumba küldik. Ott megmérik az immunglobulin E (IgE) nevű antitest szintjét a vérében. Ez az antitestszint emelkedett lehet allergiás személyeknél.

Szabályozható-e az allergia az étkezéssel és az italfogyasztással?

Valójában még nem bizonyították, hogy az ételek teljesen gyógyíthatják az allergiát. A kutatások azonban kimutatták, hogy bizonyos étkezési szokások segíthetnek csökkenteni a tünetek súlyosságát.

Például az omega-3 zsírsavak, amelyek olyan halakban találhatók, mint a lazac és a makréla, a lenmag és a dió, úgy vélik, hogy csökkentik az asztma és az allergia kockázatát azáltal, hogy csökkentik a szervezetben a gyulladást. Egyes tanulmányok azt is kimutatták, hogy azoknál az embereknél, akik a gyümölcsökben, zöldségekben, hüvelyesekben és diófélékben gazdag mediterrán étrendet követik, alacsonyabb az allergia kockázata. Ezek a kérdések azonban még mindig a kutatási szakaszban vannak.

Hogyan lehet allergiával együtt élni?

Az allergia nem jelenti azt, hogy vége az életednek. Megfelelő kezeléssel normális életet élhetsz.

• Kerüld az allergéneket: Maradj távol azoktól a dolgoktól, amikre allergiás vagy, amennyire csak lehetséges. Megteheted például az alapos háztakarítást, a háziállatok mellőzését a hálószobába, és az egészségtelen ételek kerülését.
• A gyógyszereket az orvos utasítása szerint szedje: Használjon antihisztamin tablettákat és orrspray-ket az orvos által előírt módon.
• Immunterápia: Ez egy hosszabb távú kezelés. Vannak, akik „allergia injekcióknak” is nevezik. Ez azt jelenti, hogy nagyon kis mennyiségű allergént injektálnak a szervezetbe idővel. Olyan, mintha „tövist húznának ki a körömből”. Idővel a szervezet hozzászokik, és kevésbé reagál. További információért forduljon orvosához.