Szeretted felejt dolgokat? Beszéljünk az Alzheimer-kórról

Azt gondolhatod, hogy normális, ha anyád, apád vagy nagymamád elfelejt dolgokat az öregedéssel. De vajon ez a feledékenység olyan súlyos, hogy befolyásolja a mindennapi tevékenységeidet? Elveszíti a beszélgetések vagy a közelmúltbeli események emlékeit? Akkor ez több lehet, mint az öregedés normális velejárója. Akár az Alzheimer-kór kezdete is lehet. Tehát ne féljünk ettől, de legyünk tisztában vele.

Mi is pontosan az Alzheimer-kór?

Egyszerűen fogalmazva, az Alzheimer-kór egy olyan betegség, amely károsítja az agyunkat és fokozatosan elveszi az emlékeinket. Leggyakrabban 65 év feletti embereknél fordul elő. De ez nem az öregedés normális velejárója. Ez egy betegség. Azzal kezdődik, hogy elfelejtjük a közelmúltbeli eseményeket. Meglepő módon azonban olyan dolgokra is emlékezhetünk, amelyek évekkel ezelőtt történtek. Ahogy a betegség előrehalad, más tünetek is megjelennek.

• Nehézség valamire koncentrálni .
• Képtelenség akár olyan egyszerű feladatok elvégzésére is, mint például a teafőzés.
• Zavartság és frusztráltság érzése, különösen éjszaka.
• Jelentős viselkedésbeli változások, például hirtelen fellépő düh, állandó szorongás és depresszió.
• Eltévedni , elfelejteni, hol vagy, és azt is, hogy hová mész.
• Fizikai problémák, például furcsa járás és egyensúlyvesztés .
• Nehézségek a beszélgetésben és a kommunikációban másokkal.

Ahogy a betegség előrehalad, akár a szeretteiről is megfeledkezhet. Előfordulhat, hogy még arra sem lesz képes, hogy egyedül felöltözzön, enjen, vagy a mosdóba menjen.

Az Alzheimer-kór és a demencia ugyanaz?

Bár ezt a két szót gyakran hallják együtt, van egy kis különbség a kettő között. Értsük meg így. Gondoljunk a "demenciára" egy nagy ernyőként. Ebbe az ernyőbe számos betegség tartozik, amelyek problémákat okoznak a memóriában, a gondolkodási képességben és a viselkedésben. Vagyis a demencia nem egy konkrét betegség neve, hanem egy általános elnevezése a tünetek gyűjteményének. Az Alzheimer-kór a demencia ernyője alatt a leggyakoribb specifikus betegség. Vagyis nem mindenki Alzheimer-kóros betegnél fordul elő demencia. De nem mindenkinél, aki demenciában szenved, Alzheimer-kór is van. Vannak más típusú betegségek is, amelyek okozzák.

Milyen szakaszai vannak az Alzheimer-kórnak?

Ez a betegség három fő szakaszon megy keresztül. Fontos, hogy a beteg és gondozói tisztában legyenek ezzel.

Mi okozza az Alzheimer-kórt?

A tudósok még mindig nem tudják biztosan, miért alakul ki egyes embereknél a betegség, másoknál pedig nem. Azt azonban tudják, hogy a tüneteket az agy idegsejtjeinek két fő károsodása okozza. 1. A fehérjék összegabalyodnak az idegsejtekben, neurofibrilláris gubancoknak nevezett csomókat képezve. 2. A béta-amiloid plakkoknak nevezett fehérjelerakódások halmozódnak fel az idegsejtek között. Nem ismert pontosan, hogyan vagy miért következik be ez a károsodás, de gyanítható, hogy köze van a vérünkben található ApoE (apolipoprotein E) nevű fehérjéhez.

Ez egy örökletes betegség?

A kérdésre adott válasz kissé bonyolult. Az Alzheimer-kórnak nincs egyetlen genetikai oka. Azonban megállapították, hogy bizonyos genetikai mutációk növelhetik vagy csökkenthetik a betegség kialakulásának kockázatát.

Hogyan lehet diagnosztizálni ezt a betegséget? (Diagnózis)

Ha gyanítja, hogy Önnek vagy egy szeretett személyének Alzheimer-kór tünetei vannak, először is orvoshoz kell fordulnia . Háziorvosa neurológushoz utalhatja Önt. Amikor orvoshoz megy, nagyon fontos, hogy legyen Önnel egy családtag, különösen valaki, aki jól ismeri őt. Ez azért van, mert a beteg elfelejthet néhány dolgot. Az orvos elsősorban a következőkről fog kérdezni:

• Vannak-e problémák a memóriával vagy a gondolkodási képességgel? Ha igen, milyen mértékben?
• Történt bármilyen változás a viselkedésben vagy a személyiségben?
• Hogyan befolyásolták ezek a problémák a mindennapi életet?

Ezenkívül számos vizsgálatot lehet elvégezni a diagnózis megerősítésére:

• Neurológiai tesztek, amelyek a memóriát, a problémamegoldó képességet, a figyelmet és a nyelvi készségeket mérik.
• Vér- és vizeletvizsgálatok annak biztosítására, hogy nincsenek más egészségügyi problémák.
• Pszichiátriai vizsgálat a mentális egészség felmérésére.
• A gerinccsapolás egy olyan vizsgálat, amely során agy-gerincvelői folyadékot (CSF) vesznek a gerincvelőből.
• Agyvizsgálatok , beleértve a CT-t (komputertomográfia), az MRI-t (mágneses rezonancia képalkotás) és a PET-et ( pozitronemissziós tomográfia ).

Vannak dolgok, amiket tehetünk az Alzheimer-kór elleni védekezésünk érdekében?

Jelenleg nincs mód 100%-ban megelőzni a betegség kialakulását. Bizonyos életmódbeli változtatásokkal azonban csökkenthetjük a betegség kialakulásának kockázatát .

• Magas vérnyomás szabályozása : A magas vérnyomás növeli a memóriaproblémák kialakulásának kockázatát későbbi életkorban.
• Rendszeres testmozgás: A testmozgás nagyon jót tesz az agy egészségének.
• Tartson be egy egészséges étrendet:A cukor és a telített zsírok csökkentése, valamint a gyümölcsökben, zöldségekben és teljes kiőrlésű gabonákban gazdag étrend segíthet megvédeni az agyat.
• Maradj társasági ember: A másokkal való beszélgetés és a különböző tevékenységekben való részvétel segít aktívan tartani az agyat.
• Vigyázz a fejedre: A súlyos fejsérülések növelhetik az Alzheimer-kór kockázatát később, ezért mindig tarts be biztonsági óvintézkedéseket.
• Legyen óvatos a halláskárosodással: Megállapították, hogy a kezeletlen halláskárosodás az életkor előrehaladtával a gondolkodási képesség csökkenéséhez vezethet.

Tanácsok Alzheimer-kóros beteg gondozásához

Ha Alzheimer-kóros személyt gondoz, az nagy elkötelezettséggel és kihívással jár. A türelem, a kedvesség és a megértés nagyon fontos. A következő tippek segíteni fognak Önnek.

• Gyógyszereinek kezelése: Mivel a betegek hajlamosak elfelejteni dolgokat, az Ön felelőssége, hogy időben beadja a gyógyszereket. Használjon gyógyszernaplót.
• Tartson be egy rutint: Próbáljon meg minden nap ugyanabban az időben olyan dolgokat csinálni, mint a fürdés, öltözködés és étkezés. Ez csökkenti a beteg zavarodottságát.
• Készítsen teendőlistákat: Írja le nagy betűkkel a teendőket és az időpontokat, és tegye ki őket jól látható helyre.
• Amikor csak lehetséges, biztosítson önállóságot: Ne járkáljon körbe, és ne segítsen a betegnek olyan dolgokban, amiket önállóan is el tud végezni. Ez segít megőrizni az önbizalmát.
• Könnyen viselhető ruhákat válasszon: Gombos és csipkés ruhák helyett rugalmas és tépőzáras ruhákat válasszon.
• Tegye biztonságosabbá otthonát: Távolítsa el a csúszós szőnyegeket. Biztosítson jó világítást. Szereljen fel korlátokat a fürdőszobába és a WC-be.
• Beszélj türelmesen, tiszteletteljesen és világosan: Vond be őket a beszélgetésekbe. Hallgasd meg türelmesen, amit mondani akarnak.

Alzheimer-kór, demencia, mentális retardáció, memóriavesztés, agyi betegség, öregedés, tünetek, kezelés, idősgondozás