Előfordul, hogy a kicsi hirtelen sírni, sikoltozni vagy küzdeni kezd? Vagy néha nagyon csendessé és visszahúzódóvá válik, a saját világában? A kisgyermekeknek, különösen a kisebbeknek, nagyon nehéz szavakba önteni nagy érzéseiket, kérdéseiket és félelmeiket, és azt mondani: "Anya, én is így érzek." De van egy másik csodálatos nyelvük is, amelyen beszélnek hozzánk. Ez a játék . Igen, a játék az ő nyelvük. Ebben a cikkben a játékterápiáról fogunk beszélni, amely a játékot tudományos kezelési módszerként használja a gyermek mentális jólétének elősegítésére.
Mi is a játékterápia, egyszerűen fogalmazva?
Amikor a játékterápia szót halljuk, azt gondolhatjuk: „Szóval a gyerekem otthon játszik, ez ugyanaz a dolog?” Nem, ez más. A játékterápia egy speciális kezelési módszer , amely a játékot eszközként használja , egy képzett terapeuta irányítása alatt, hogy segítsen a gyermeknek megoldani az érzelmi problémákat, viselkedési problémákat vagy a traumatikus élmények okozta nehézségeket.
Képzeljük el, hogy a terapeuta szobája egy nagyon biztonságos és szabad hely a gyermek számára. A játékok a gyermek szavai. Babák, állatok, autók, rajzeszközök és agyag segítségével a gyermek kifejezi a szívében lévő érzéseit, amelyeket szavakkal nem tud kifejezni, például a félelmet, a haragot, a szomorúságot és a boldogságot. A terapeuta megfigyeli a gyermek játékmódját, és megérti, milyen problémával néz szembe, miközben irányítja őt.
Egyszerűen fogalmazva, ez a módszer segít a gyermeknek megoldást találni a problémáira azáltal, hogy a játék védőpajzsán keresztül néz rájuk, ahelyett, hogy közvetlenül szembesülne velük.
Ez a kezelés általában 3 és 12 év közötti gyermekek számára a legalkalmasabb. Azonban néha idősebb gyermekeknél vagy bizonyos tanulási nehézségekkel küzdő felnőtteknél is alkalmazzák.
Néhány dolog, amit gyermeke tesz, számodra „rossz dolognak” vagy „rossz szándéknak” tűnhet. De ha más szemszögből nézed, a gyermek megpróbálja megérteni a körülötte lévő világot és az eseményeket, amelyekkel szembesül. Ebben a terápiában a gyermek erőfeszítései helyes irányt kapnak, és megerősítést kapnak, hogy sikeresen szembenézhessenek a jövőbeli problémákkal.
Mik ennek a kezelésnek a céljai?
Mivel minden gyermek más, a kezelés céljai gyermekenként eltérőek lesznek. A terapeuta ezeket a célokat az Önnel való beszélgetés és a gyermek állapotáról alkotott véleményének figyelembevétele után határozza meg. Az alábbi táblázat a kezelés néhány gyakori célját sorolja fel.
| Cél | Egy egyszerű magyarázat |
|---|---|
| Megtanítani őket arra, hogy felelősséget vállaljanak a saját viselkedésükért. | Segít a gyermeknek elgondolkodni: „Miért tettem ezt?” „Mi a munkám eredménye?” |
| A problémák sikeres kezelésének tanítása. | Ahelyett, hogy dühösen kiabálnál, segíts a gyermekednek más módokat találni az érzelmei kezelésére. |
| Kreatív problémamegoldást tanítani. | Megmutatja a gyermeknek, hogy egy problémára több megoldás is létezik, ahelyett, hogy csak egyféleképpen gondolkodna. |
| Önmagunk és mások tiszteletére tanítani. | Megtanítja őket megérteni, hogy értékesek, és tiszteletben tartani mások érzéseit és határait. |
| Az érzelmek helyes kifejezésének megtanítása. | Megtanítanak minket arra, hogy az olyan érzelmeket, mint a szomorúság, a harag és a félelem, rejtegetés nélkül fejezzük ki, de olyan módon, ami másoknak nem okoz gondot. |
| Együttérzés és mások érzéseinek megértése. | Segít a gyereknek elgondolkodni: „Mit fog gondolni a másik, ha ezt teszem?” |
Néha a terapeuta teljesen szabadon engedi a gyermeket játszani. Máskor pedig egy kis útmutatást ad arra vonatkozóan, hogyan játsszon úgy, hogy az segítse őt egy cél elérésében. Te, a szülő is meghívható néhány foglalkozásra. Így ugyanazokat a dolgokat tanulhatod meg, amiket a gyermeked, megértheted a viselkedése mögött rejlő „miérteket”, és segíthetsz neki otthon.
Milyen módszereket alkalmaz a terapeuta?
A terapeuta megértheti, mire gondol a gyermek, ha megnézi a játékokat, amiket választ, és azt, ahogyan játszik. Íme néhány példa:
1. Gondoskodó játék
Képzeld el, ahogy a gyermeked megetet, megfürdeti és ölelget egy babát, amíg alszik. Ez lehet egy finom módja annak, hogy a gyermeked kifejezze, hogy több szeretetre és gondoskodásra van szüksége a szüleitől . Vagy akár önmagát is a babaként tekintheti. Ez lehet egy módja annak, hogy vigaszt találjon önmagában.
2. Tönkretenni vagy elrontani a dolgokat (Agresszor-Áldozat játék)
Vajon a gyermeked azonnal a földre dobja a játékdobozt, és rendetlenséget csinál, amint bejön a szobába? Ez arra utalhat , hogy úgy érzi, elvesztette az irányítást a mindennapi életében. Ha otthon vagy az iskolában nem úgy alakulnak a dolgok, ahogy szeretné, megpróbálhatja megmutatni az erejét, vagy játékokkal dobálva vezetheti le a dühét.
3. A játék rendezése vagy rögzítése
Gyermeke idejének nagy részét azzal tölti, hogy szín, méret szerint válogatja a játékokat, vagy szépen becsomagolja őket? Ez arra utal, hogy rendet és kontrollt akar teremteni a látszólag kaotikus világában . Lehet, hogy megpróbálja megérteni, hogy „így kell lennie a dolgoknak”.
4. Alvásjáték
Ha gyermeked folyamatosan babákat vagy plüssállatokat altat, vagy úgy tesz, mintha ő maga is aludna, az annak a jele lehet, hogy az élet nyomása túlterheli . Lehet, hogy szüksége van egy kis szünetre, egy módra, hogy egy időre elmeneküljön ezektől a problémáktól. Talán egy olyan gyermek, aki fél egyedül aludni éjszaka, vagy szeparációs szorongással küzd, ezt a fajta játékot használja a napközbeni megnyugvás érdekében.
Otthoni üzenet
- A játék a legtermészetesebb és legerősebb nyelv a gyermek számára, amellyel kifejezheti érzéseit, félelmeit és problémáit.
- A játékterápia nem csak játékról szól. Ez egy tudományosan megalapozott kezelési módszer, amelyet képzett szakember irányítása alatt végeznek.
- Ez a terápia nagyon hasznos lehet, ha gyermekének viselkedési problémái vannak, túlzott dühvel, szomorúsággal, antiszociális viselkedéssel küzd, vagy traumatikus élményt élt át.
- A gyermek „rossz viselkedése” gyakran egy segítségkérés. Fontos megérteni és reagálni rá.
- Ha bármilyen aggálya merül fel gyermeke mentális egészségével vagy viselkedésével kapcsolatban, ne szégyellje és ne féljen beszélni orvosával . Ő megfelelő útmutatást tud adni Önnek.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet