Gyakran fáj a gyermekednek a feje? Beszéljünk a migrénről!

Előfordul, hogy a gyermeked hirtelen abbahagyja a játékot, és a fejéhez kap, mondván: "Anya, fáj a fejem!"? A fejfájás miatt nem tud néha iskolába menni? Szülőként normális, ha ilyenkor sok félelmet és szorongást érzel. Lehet, hogy azon tűnődsz: "Ez csak fejfájás? Vagy valami komolyabb?" Ma a kisgyermekeknél előforduló fejfájásokról, különösen a migrénről fogunk beszélni.

Minden fejfájás ugyanolyan?

Nem. A gyerekeknek többféle fejfájása lehet. Némelyiket a stressz okozza. Ezeket „feszültség okozta fejfájásnak” hívjuk. De vannak más típusú fejfájások is. Ezeket „migrénnek” hívjuk.

Képzeld el, hogy egy reggel a gyermeked arra ébred, hogy úgy fáj a feje, mintha szét akarna robbanni. A fájdalom egész nap, a nap 24 órájában ott van. És másnap is ugyanez a helyzet. Mi van, ha hónapokig így fáj a feje? Milyen rémisztő lenne az? Szülőként mindannyiunknak vannak ilyen rémisztő gondolatai: "Agydaganat?"

Gyakran, amikor egy gyermek fejfájásra panaszkodik, egyesek, néha még az orvosok is, azt gondolhatják, hogy csak azért van, mert a gyermek „lusta az iskolában”. De ez nem az igazság. A migrén egy valós, fájdalmas állapot, amely az idegrendszert érinti.

Hogyan lehet megkülönböztetni a migrént a feszültséges fejfájástól?

A kettő között egyértelmű különbségek vannak. Az alábbi táblázat segít ebben, hogy nagyjából képet kapjon erről. A pontos diagnózishoz azonban mindenképpen orvoshoz kell fordulnia .

A csecsemőknek is vannak migrénjeik?

Igen. Meglepő módon még a beszélni nem tudó csecsemők és kisgyermekek is kaphatnak migrént. De mivel nem tudják azt mondani, hogy „Fáj a fejem”, a viselkedésükben bekövetkező változásokból kell felismernünk.

• A gyerek, aki jól játszott, hirtelen abbahagyja a játékot, a fejét fogja és sír.
• Állandó hányás ok nélkül.
• Gyakran hányok autózás közben (autós rosszullét). (Állítólag azoknál a gyerekeknél, akik gyakran hánynak autózás közben, később nagyobb valószínűséggel alakul ki migrén.)

Milyen kiváltó okok fokozzák a migrént?

Vannak bizonyos dolgok, amik hirtelen migrént okozhatnak. Ezeket „kiváltó okoknak” nevezzük. Nem minden gyermeket érintenek ezek, de íme néhány a leggyakoribb „kiváltó okok” közül:

• Ételek: Bizonyos ételek súlyosbíthatják a migrént. A sajt, a mogyoróvaj, a hot dogok, a csokoládé, a konzerv húsok és az MSG-t (Ajinomoto) tartalmazó ételek a főbbek.
• Alvás: Alváshiány vagy túl sok alvás.
• Stressz: Olyan dolgok, mint a vizsgák, iskolai problémák, kortársak nyomása.
• Hormonális változások:Migrén előfordulhat, különösen lányoknál a pubertás után, a havi menstruációs ciklussal kapcsolatos hormonális változások miatt.
• Erős fények, erős szagok és hangos zajok .

Mit tegyünk? Milyen kezelések léteznek?

Ne essen pánikba, ha megtudja, hogy gyermekének migrénje van. Ma már nagyon hatékony kezelések léteznek erre.

1. Legyen óvatos a fájdalomcsillapítókkal.

Gyakran sietünk Paracetamol (Panadol) vagy Ibuprofen (Ibuprofen) beadásával, ha fejfájást érzünk. Bár ezek rövid távon segíthetnek, ha ezeket a fájdalomcsillapítókat hetente két napnál gyakrabban szedjük, az más problémát okozhat.

Ezt „visszapattanó fejfájásnak ” nevezik. Ez egy mindennapos fejfájás, amely gyógyszerek szedése miatt jelentkezik. Ez súlyosbíthatja a problémát. Tehát, ha gyermekének folyamatosan fájdalomcsillapítókra van szüksége, mindenképpen beszéljen erről az orvossal.

2. Kérjen tanácsot orvostól.

Ha migrénre gyanakszik, először forduljon háziorvosához vagy gyermekorvosához. Ő majd megkérdezi Önt és gyermekét a fejfájásról.

• Mikor jön a fájdalom?
• Mióta telt el?
• Milyen a fájdalom?
• Vannak más tünetek is?
• Van valakinek a családodban migrénje?

Sok ehhez hasonló kérdést fognak feltenni, és szükség esetén vizsgálatokat végeznek a pontos diagnózis felállításához. Megkérhetik, hogy vezessen „fejfájásnaptárat”. Vagyis jegyezze fel az olyan adatokat, mint a dátum, az időpont és az elfogyasztott ételek, minden alkalommal, amikor gyermekének fejfájása van. Ez nagy segítséget jelenthet a „kiváltó okok” azonosításában.

3. Modern kezelési módszerek

Ma már nagyon jó gyógyszerek vannak migrénre.

• Gyógyszerek, amelyek megállítják a migrént, amint az elkezdődött: Ide tartoznak olyan gyógyszercsoportok, mint a „triptánok”.
• Migrén megelőzésére szolgáló gyógyszerek: Naponta szedendő gyógyszerek, ha gyakori migrénje van.
• Gyógyszerek, amelyek szabályozzák a fájdalmat és a hányingert.

Ezeket a gyógyszereket az orvos írja fel, az adagot a gyermek életkora és testsúlya alapján módosítva. Ezek nem veszélyes gyógyszerek.

4. Nem gyógyszeres kezelések - Biofeedback

A gyógyszeres kezelésen kívül más kezelések is léteznek. A biofeedback egy ilyen módszer. Egyszerűen fogalmazva, ez egy olyan módszer, amely a gyermek elméjét arra tanítja, hogy irányítsa teste funkcióit (például az erek összehúzódását). Olyan, mint az önhipnózis. A gyermeket légzőgyakorlatok és mentális koncentrációs technikák segítségével tanítják meg a fájdalom kontrollálására. Állítólag ez a módszer körülbelül 75%-ban sikeres. Egyes gyermekek gyógyszer nélkül is felépülhetnek ezzel a módszerrel. Másoknak gyógyszeres kezelés mellett szükségük lehet erre a módszerre is.