Խոսե՞նք կաթնախեժի՝ ձեր երեխայի այսօր ստացած առաջին կաթի մասին։

Եթե ​​դուք ապագա կամ նոր մայր եք, այս պատմությունը շատ կարևոր կլինի ձեզ համար: Այսօր մենք խոսելու ենք երեխայի ստացած առաջին կաթի մասին, որը կոչվում է «խեժ»: Ոմանք այն անվանում են «հեղուկ ոսկի», և այն նույնքան արժեքավոր է:

Ի՞նչ է կաթնախեժը։ Եկեք պարզենք պարզապես։

Պարզ ասած՝ կաթնախեժը ձեր մարմնի, մասնավորապես՝ ձեր կրծքերի կողմից հղիության ընթացքում արտադրվող առաջին կաթն է։ Այն շատ է օգնում ձեր երեխայի իմունային համակարգը կառուցելուն։ Պատկերացրեք այն որպես երեխայի առաջին պաշտպանիչ վահան։

Եթե ​​պլանավորում եք կրծքով կերակրել ձեր երեխային, սա առաջին կաթն է, որը ձեր երեխան կստանա: Եթե կրծքով կերակրելիս անհարմար եք զգում կամ ձեր երեխան դժվարանում է կուրծքը կպցնել, կարող եք ձեռքով քամել այս կաթնախեժը և տալ ձեր երեխային: Այն հարուստ է սպիտակուցներով, վիտամիններով, հանքանյութերով և հակամարմիններով , որոնք պաշտպանում են ձեր երեխային հիվանդություններից: Ահա թե ինչու այն կոչվում է «հեղուկ ոսկի» : Դրա գույնը նույնպես շատ գեղեցիկ է, նման է ոսկու:

Ի՞նչ է պարունակում կաթնախեժը իրականում։

Եթե ​​նայեք, թե ինչ է պարունակում կաթնախեժը, այն հարուստ է սպիտակուցներով, բայց քիչ ճարպերով և շաքարով ։ Այնպես որ, այն շատ հեշտ է մարսվում երեխայի համար։ Այն ծանր չէ փոքր ստամոքսի համար։

Այն նաև լի է սպիտակ արյան բջիջներով ։ Այս բջիջները արտադրում են հակամարմիններ։ Այս հակամարմինները ամրացնում են երեխայի իմունային համակարգը և պաշտպանում են նրան տարբեր վարակներից։ Պատկերացրեք դա նման է նրան, որ երեխային զինվորների մի փոքր բանակ եք տալիս։

Կաթնախեժը շատ կենտրոնացված և սննդարար նյութ է: Նույնիսկ շատ փոքր քանակը մեծ քանակությամբ սննդարար նյութեր է ապահովում երեխայի համար : Այսպիսով, մեկ կամ երկու թեյի գդալը բավարար է երեխայի փոքր ստամոքսի համար:

Որո՞նք են կաթնախեժի մեջ պարունակվող հատուկ սննդանյութերը։

Երբ խոսքը վերաբերում է կաթնախեժի մեջ պարունակվող սննդարար նյութերին, այն իսկապես լի է արժեքավոր սննդարար նյութերով, որոնք անգերազանցելի են որևէ այլ բանի հետ։ Սրանք երեխայի առողջ գոյության հիմքը դնելու առաջին քայլերն են։

Հիմնականում կան հետևյալները.

• Իմունոգլոբուլին A. Սա հակամարմինների տեսակ է, որը պաշտպանում է վարակներից, հատկապես աղիքներում և շնչառական համակարգում:
• Լակտոֆերին . Սա սպիտակուց է, որը օգնում է կանխել վարակները: Այն նաև օգնում է մարմնին կլանել երկաթը:
• Լեյկոցիտներ . Սրանք այն են, ինչ մենք արդեն նշել ենք՝ սպիտակ արյան բջիջներ: Սրանք անմիջականորեն պայքարում են մանրէների դեմ:
• Էպիդերմալ աճի գործոն . Սա սպիտակուց է, որը խթանում է բջիջների աճը, հատկապես աղիքներում:

Կաթնախեժի ոսկեգույն գույնը գալիս է կարոտինոիդներ կոչվող հակաօքսիդանտներից և վիտամին A-ից: Վիտամին A-ն կարևոր է ձեր երեխայի տեսողության, մաշկի և իմունային համակարգի համար: Այն նաև օգնում է ձեր երեխայի սրտին և ոսկորներին:Կաթնախեժը հարուստ է նաև մագնեզիումով , պղնձով և ցինկով, որոնք օգնում են ամրապնդել անձեռնմխելիությունը:

Ի՞նչ տարբերություն կա կաթնախեժի և սովորական կրծքի կաթի միջև։

Հիմա դուք կարող եք մտածել. «Այսպիսով, ո՞րն է տարբերությունը կաթնախեժի և սովորական կրծքի կաթի միջև»։ Կաթնախեժը առաջին, սննդարար կաթն է, որը ձեր կրծքերը արտադրում են հղիության ընթացքում։ Այն վերածվում է անցումային կրծքի կաթի ձեր երեխայի ծնվելուց մի քանի օր անց։ Այնուամենայնիվ, կաթնախեժի փոքր քանակությունը կմնա ձեր կրծքի կաթում մի քանի շաբաթ։

Երկուսի միջև կան մի քանի հստակ տարբերություններ.

• Կաթնախեժը լի է իմունոգլոբուլիններով կամ հակամարմիններով: Սրանք ամրացնում են երեխայի իմունային համակարգը և պաշտպանում այն ​​հիվանդություններից: Այն պարունակում է շատ ավելին, քան սովորական կրծքի կաթը:
• Կաթնախեժը պարունակում է մոտ երկու անգամ ավելի շատ սպիտակուց ։
• Կաթնախեժը պարունակում է մոտ չորս անգամ ավելի շատ ցինկ ։
• Կաթնախեժը ցածր ճարպի և շաքարի պարունակություն ունի , ուստի այն շատ հեշտ է մարսվում երեխայի համար։
• Կաթնախեժը ավելի խիտ է և ավելի դեղին գույնի ։ Սովորական կրծքի կաթը մի փոքր ջրիկ է թվում։

Որո՞նք են կրծքի կաթի տարբեր փուլերը։

Կրծքի կաթի ձևավորման երեք հիմնական փուլ կա։ Սա նշանակում է, որ կրծքի կաթը չի զարգանում միանգամից, այլ աստիճանաբար փոխվում է՝ համապատասխանեցնելով երեխայի կարիքներին։

Այդ երեք փուլերն են՝

• Կաթնախեժ . Սա ձեր առաջին կաթն է: Այն առկա է ծնվելուց երկուսից չորս, գուցե հինգ օր հետո:
• Անցումային կաթ . Սա սկսվում է երեխայի ծնվելուց մոտ չորս օր անց: Այս տեսակի կաթը առկա է մոտ երկու շաբաթ: Այն աստիճանաբար կորցնում է կաթնախեժի հատկությունները և ուժեղացնում հասուն կաթի հատկությունները:
• Հասուն կաթ . Այս տեսակի կաթը արտադրվում է ծնվելուց հետո մոտ 14 օրից մինչև կրծքով կերակրման դադարեցումը: Այն նաև ունի երկու մաս՝ հեղուկ կաթ, որը առաջանում է առաջինը (նախնական կաթ) և թանձր կաթ, որը առաջանում է ավելի ուշ (հետևական կաթ):

Ե՞րբ է կաթնախեժը վերածվում կրծքի կաթի։

Սովորաբար, մոտ երեք-չորս օր անց կաթնախեժը աստիճանաբար վերածվում է անցումային կաթի : Մենք հաճախ ասում ենք, որ սա այն է, ինչ մենք անվանում ենք «կաթի ներս մտնել», և դա էլ այդպես է: Այս պահին ձեր կուրծքը կարող է մի փոքր սեղմված, ծանր և լի լինել: Սա նշանակում է, որ ձեր կաթի պաշարը ավելանում է:

Ձեր երեխայի ստամոքսը հիմա մի փոքր ավելի մեծ է, ուստի նա կարող է ավելի շատ կաթ խմել կերակրման ժամանակ: Երբ կաթի պաշարը հաստատվի, այս անցումային կաթը կդառնա հասուն կաթ :

Ի՞նչն է պատճառը, որ կաթնախեժը վերածվում է կրծքի կաթի։

Սա շատ տարօրինակ բան է, որ տեղի է ունենում։ Երբ դուք հղի եք, ընկերքըԱրտադրվող հորմոնները նպաստում են կաթնախեժի արտադրությանը: Երեխայի ծնվելուց հետո, այսինքն՝ երբ ընկերքը անջատվում է արգանդից, պրոգեստերոն հորմոնը հանկարծակի նվազում է: Պրոգեստերոնի այդ նվազումն է, որը կրծքերին ազդանշան է տալիս «հիմա կրծքի կաթ արտադրելու» համար: Միևնույն ժամանակ, պրոլակտին հորմոնը սկսում է ավելի շատ արտադրվել, ինչը հիմնականում նպաստում է կաթի արտադրությանը:

Ի՞նչ նշանակություն ունի կաթնախեժը։

Ձեր կրծքագեղձերի կամ կաթնագեղձերի հիմնական գործառույթը ձեր երեխայի համար կաթ արտադրելն է: Կաթնախեժը ոչ միայն առաջին կաթն է, որը ձեր երեխան խմում է ծնվելուց հետո: Այն լի է սննդարար նյութերով և հակամարմիններով, որոնք օգնում են պայքարել վարակների դեմ և պաշտպանել ձեր երեխային :

Այն ապահովում է շատ յուրահատուկ անձեռնմխելիություն, և այն ստացվում է միայն կաթնախեժից։ Քանի որ երեխային կաթնախեժի շատ փոքր քանակություն է անհրաժեշտ, այն նաև օգնում է նրան սովորելու այնպիսի բաների, ինչպիսիք են շնչելը և կուլ տալը կաթը ծծելիս։

Որո՞նք են կաթնախեժի օգուտները երեխայի համար:

Կաթնախեժը ոչ միայն զարգացնում է երեխայի իմունային համակարգը, այլև ապահովում է կենտրոնացված սնուցում: Ահա դրա որոշ օգտակար հատկություններ.

• Այն օգնում է ամրապնդել երեխայի իմունային համակարգը և մեծացնում է հիվանդությունների նկատմամբ դիմադրողականությունը։
• Այն աղիների ներսի մասում պաշտպանիչ շերտ է ստեղծում՝ նպաստելով առողջ աղիքի ստեղծմանը: Սա նվազեցնում է վնասակար մանրէների կլանումը օրգանիզմ: Սա նաև կոչվում է «աղիների կնքում»:
• Այն ապահովում է նորածնի համար լավագույն սնունդը ։ Այն ապահովում է նրան անհրաժեշտ ամեն ինչ այդ փոքր քանակությամբ։
• Այն ունի լուծողական ազդեցություն ։ Հետևաբար, այն նպաստում է երեխայի առաջին կղանքի՝ մեկոնիումի , ավելի հեշտ արտազատմանը։ Այս մեկոնիումը այն նյութն է, որը երեխան կուտակել է արգանդում գտնվելու ընթացքում։ Երբ այն արագ արտազատվում է, այն նաև նվազեցնում է դեղնախտի առաջացման ռիսկը։
• Այն շատ հեշտ է մարսվում և չի ծանրաբեռնում երեխայի անհասուն մարսողական համակարգը։
• Օգնում է կանխել արյան մեջ շաքարի ցածր մակարդակը ժամկետում ծնված նորածինների մոտ։

Ինչո՞ւ է կաթնախեժը լավ նորածինների համար։

Կաթնախեժը պարունակում է բոլոր սննդարար նյութերը, որոնք անհրաժեշտ են նորածնի կյանքի առաջին մի քանի օրերի համար: Այն նաև լի է սննդարար նյութերով և վիտամիններով, որոնք օգնում են ամրապնդել երեխայի իմունային համակարգը:

Ձեր պտուկներից կաթնախեժը շատ սահուն է հոսում։ Սա հեշտացնում է ձեր երեխայի համար կրծքով կերակրվել սովորելը։ Կրծքով կերակրումը պահանջում է պրակտիկա։ Այն պահանջում է, որ երեխան ոչ միայն ծծի և կուլ տա, այլև միաժամանակ շնչի։ Կաթնախեժի սահուն հոսքը օգնում է երեխային զարգացնել այդ համակարգումը։

Արդյո՞ք կաթնախեժի արտահոսքը նշանակում է, որ երեխան մոտ է ծնվելուն։

Ոչ, դա ճիշտ չէ։ Այն փաստը, որ ձեր կրծքերից կաթնախեժ է արտահոսում, չի նշանակում, որ դուք մոտ եք երեխա ունենալուն։ Հղիության ընթացքում կաթնախեժի արտահոսքը նորմալ է։ Որոշ մարդիկ կարող են դա նկատել արդեն երկրորդ եռամսյակում ։ Մյուսները կարող են չնկատել որևէ արտահոսք, բայց կարող են նկատել կաթնախեժի հաստ շերտ իրենց պտուկների վրա։ Եթե դուք նաև կաթնախեժ եք արտահոսում, կարող եք օգտագործել կրծքի միջադիրներ ՝ հագուստը չթրջվելու համար։

Կարո՞ղ եմ հղիության ընթացքում կաթնախեժ արտամղել։

Կաթնախեժը կարող է արտամղվել հղիության մոտավորապես 37-րդ շաբաթում : Սա կարող է օգտակար լինել որոշ մարդկանց համար: Ձեռքով արտամղումը նշանակում է, որ դուք ձեռքերով նրբորեն սեղմում եք կրծքերը՝ կաթը դուրս հանելու համար:

Այնուամենայնիվ, երեխայի ծնվելուց առաջ կաթնախեժը պոմպով մղելու հետ կապված որոշ ռիսկեր կան: Երբեմն կա կծկումների կամ վաղաժամ ծննդաբերության վտանգ: Այնուամենայնիվ, դա կարող է օգտակար լինել նրանց համար, ովքեր վաղաժամ ծննդաբերության ռիսկի տակ են, ունեն կաթի ցածր պաշար կամ որոշակի առողջական խնդիրներ, ինչպիսին է շաքարային դիաբետը : Սա թույլ է տալիս ձեզ խնայել կաթնախեժ՝ երեխայի ծնվելուց հետո տալու համար:

Ամենակարևորը կրծքերից կաթնախեժ հեռացնելու փորձ կատարելուց առաջ խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ: Եթե կաթնախեժը արտահոսում է, ավելի անվտանգ կլինի այն հավաքել և պահել երեխայի ծնվելուց հետո:

Կարո՞ղ եմ կաթնախեժ ստանալ պոմպից։

Կաթնախեժը խիտ նյութ է, ուստի այն կրծքի պոմպով մղելը կարող է դժվար լինել: Շատերը նախընտրում են, և նույնիսկ նախընտրում են, ձեռքերով կաթնախեժ արտամղել: Ընդհանուր առմամբ, ձեռքով կաթ արտամղելիս կարող եք ավելի շատ կաթնախեժ ստանալ, քան պոմպով, քանի որ այն ավելի խիտ է, և պոմպը ավելի քիչ է կլանում այն:

Ինչպիսի՞ն է կաթնախեժը։

Կաթնախեժը հաճախ մուգ դեղին կամ նարնջագույն գույնի է, նման ձվի դեղնուցին։ Դա պայմանավորված է բետա-կարոտինի բարձր պարունակությամբ։ Այնուամենայնիվ, այն երբեմն կարող է թվալ սպիտակ, թափանցիկ կամ կրեմոտ։

Այն ավելի խիտ է, քան սովորական կրծքի կաթը (կամ կովի կաթը): Սակայն կոնսիստենցիան կարող է տարբեր լինել մարդուց մարդ: Կաթնախեժը մի փոքր կպչուն է, և երբեմն կարող է կաթի հետ խառնվել արյան մի փոքր մասնիկ (սա նորմալ է) , հատկապես վաղ օրերին: Մի անհանգստացեք դրա համար, բայց եթե այն շարունակվի, դիմեք ձեր բժշկին:

Ինչպե՞ս իմանամ, արդյոք իմ մարմինը կաթնախեժ է արտադրում։

Ձեր մարմինը սկսում է կաթնախեժ արտադրել հղիության 12-րդ և 18-րդ շաբաթների միջև ընկած ժամանակահատվածում: Մարդկանց մեծ մասը ծննդաբերությունից հետո առաջին 24 ժամվա ընթացքում արտադրում է մոտ մեկ ճաշի գդալից մինչև մեկ ունցիա կաթնախեժ: Այս քանակը կայուն աճում է մինչև անցումային կաթի արտադրությունը մոտ երրորդ կամ չորրորդ օրը:

Շատ դեպքերում դուք հաստատ չեք իմանա՝ արտադրո՞ւմ եք կաթնախեժ, թե՞ ոչ։ Սակայն շատ հազվադեպ է պատահում, որ ձեր երեխան ընդհանրապես կաթնախեժ չարտադրի ։ Դուք կարող եք հասկանալ, թե արդյոք ձեր երեխան կաթնախեժ է ստանում՝ նրա քաշի ավելացմամբ և տակդիրները հաճախակի թրջելով (օրական մոտ 6-8 անգամ)։

Որքա՞ն ժամանակ է պահպանվում կաթնախեժը։

Ձեր մարմինը կաթնախեժ է արտադրում երեխայի ծնվելուց հետո մոտ հինգ օրվա ընթացքում: Դրանից հետո այն վերածվում է անցումային կաթի, իսկ մոտ 14 օր անց՝ հասուն կաթի: Սակայն կաթնախեժի բնութագրերը մնում են ձեր կրծքի կաթում մոտ վեց շաբաթ:

Ի՞նչ է պատահում, եթե կաթնախեժ չի արտադրվում։

Մարդկանց մեծ մասը միևնույն է որոշակի քանակությամբ կաթնախեժ է արտադրում: Շատ հազվադեպ է պատահում, որ այն ընդհանրապես չարտադրվի: Բնական է, երբ զգում ես, որ կրծքերից ոչինչ չի դուրս գալիս, և կասկածում ես, թե արդյոք քո երեխան այն ստանում է: Բայց հիշիր, որ նույնիսկ մի քանի թեյի գդալ կաթնախեժը բավարար է երեխայի փոքրիկ ստամոքսը լցնելու համար: Եթե ​​կասկածներ ունես այս հարցում, անմիջապես դիմիր բժշկի:

Ինչպե՞ս պահել արտահայտված կաթնախեժը։

Եթե ​​դուք և ձեր բժիշկը որոշեք, որ կաթնախեժը պահելը անվտանգ է, կան մի քանի կանոններ, որոնք պետք է հետևել:

• Նախ, դուք պետք է կաթնախեժը պահեք ստերիլ տարայի կամ ներարկիչի մեջ : Փոքր ներարկիչները լավագույնն են դրա համար, քանի որ դրանք ավելի փոքր են չափսերով:
• Կարող եք սա պահել սառնարանում մոտ երկու-երեք օր ։ Երեք օր անց անպայման պետք է դնել սառցախցիկում ։
• Կաթնախեժը կարելի է պահել սառցախցիկում առնվազն երեք ամիս ։ Այն կարող է պահվել նույնիսկ ավելի երկար, բայց դուք պետք է զգույշ լինեք որակի հարցում։

Որքա՞ն կաթնախեժ է պետք նորածնին։

Նորածնի ստամոքսը փոքրիկ գնդիկի չափ է։ Դա մոտ 5-7 միլիլիտր է։ Նրանց օրական անհրաժեշտ է մոտ մեկ ունցիա (մոտ 30 միլիլիտր) կաթնախեժ։ Դա մոտ մեկ թեյի գդալ է մեկ կերակրման համար (առաջին մի քանի օրերի ընթացքում կարող եք կերակրել ձեր երեխային օրական մոտ 8-10 անգամ)։

Քանի որ ձեր երեխայի փորիկը մեծանում է, նրան անհրաժեշտ կաթնախեժի (և ավելի ուշ՝ անցումային կաթի) քանակը նույնպես օրեցօր կաճի: Քանի որ ձեր մարմինը սկսում է արտադրել սովորական կրծքի կաթ, ձեր կաթի արտադրությունը նույնպես կաճի՝ ձեր երեխայի կարիքները բավարարելու համար:

Պե՞տք է լրացուցիչ կաթի փոշի (հավելում) տամ։

Սովորաբար ձեզ անհրաժեշտ է լրացուցիչ կաթ (հավելում):Դուք կարիք չունեք այն տալու: Նույնիսկ կաթնախեժի փոքր քանակությունը կլցնի ձեր երեխայի ստամոքսը: Խոսեք ձեր բժշկի հետ՝ պարզելու համար, թե արդյոք ձեր երեխան ճիշտ է քաշ հավաքում: Եթե ձեր երեխան բավականաչափ խոնավ է և ուրախ է թվում, սովորաբար ձեզ լրացուցիչ կաթ պետք չէ: Մի՛ խուճապի մատնվեք և մի՛ սկսեք կաթնախառնուրդ տալ, եթե ձեր բժիշկը չի խորհուրդ տվել:

Կարելի՞ է կաթնախեժը քամել։

Այո, սովորաբար կարելի է կաթնախեժ արտամղել ժամկետային ծննդաբերությունից հետո (հղիության 37-րդ շաբաթ) : Այնուամենայնիվ, եթե մտածում եք դա անել մինչև երեխայի ծնվելը, անպայման խոսեք ձեր բժշկի հետ:

Եթե ​​​​ցանկանում եք ձեռքով արտամղել կաթնախեժը ձեր նորածնի համար, հետևեք հետևյալ քայլերին.

• Ձեռքով բռնեք կուրծքը «C» տառի տեսքով։ Չորս մատները պետք է լինեն կրծքի տակ, իսկ բութ մատը՝ պտուկից վերև։
• Օգտագործեք ձեր բութ մատը և ցուցամատը ՝ արեոլան և պտուկը սեղմելու համար։
• Կրկնեք սա մի քանի անգամ՝ ռիթմիկ կերպով։ Սեղմեք ամուր, բայց մատները մի շարժեք մաշկի վրայով։
• Եթե ​​կաթնախեժը դուրս չի գալիս, փորձեք մատները տեղափոխել այլ դիրքի։ Գուցե մի փոքր ավելի հետ։
• Մի քանի րոպեից կաթնախեժը կսկսի հոսել։ Այն խիտ է և դուրս է գալիս կաթիլներով։
• Կարող եք սա անել օրը մի քանի անգամ։ 5-10 րոպե մեկ կրծքի վրա, ապա նույնը կրկնեք մյուս կրծքի վրա։

Հիշե՛ք, որ երեխայի ծնվելուց առաջ կաթնախեժը պոմպով մղելու հետ կապված ռիսկեր կան: Որոշ մարդիկ կարող են վաղաժամ ծննդաբերություն կամ որովայնի ցավեր ունենալ: Հետևաբար, համոզվեք, որ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, նախքան կաթնախեժը պոմպով մղելը:

Վերջապես, հիշելու բաներ (Տանելու հաղորդագրություն)

Այսպիսով, կաթնախեժը ձեր կրծքերի կողմից արտադրվող առաջին կաթն է: Այն թանկարժեք նվեր է ձեր երեխային՝ լի սննդարար նյութերով, հակամարմիններով և հակաօքսիդանտներով: Կրծքով կերակրման սկիզբը երբեմն կարող է դժվար լինել, և դուք կարող եք օգնության կարիք ունենալ: Այնպես որ, մի ամաչեք օգնություն խնդրել ձեր բժշկից, բուժքրոջից կամ կրծքով կերակրման խորհրդատուից:

Վաղ, հաճախակի կրծքով կերակրումը լավագույն միջոցն է ձեր երեխային կաթնախեժի հսկայական օգուտները տալու համար: Կաթնախեժը ձեռքով քամելը և այն ձեր երեխային ներարկիչով տալը մեկ այլ տարբերակ է, հատկապես, եթե ձեր երեխան դժվարանում է ծծել: Եթե ցանկանում եք ձեր երեխային կաթնախեժ տալ, դիմեք ձեր առողջապահական թիմին օգնության համար: Սա ձեր երեխային կտա կյանքի լավագույն սկիզբը:

« Կաթնախեժ, կրծքի կաթ, նորածին, սնուցում, անձեռնմխելիություն, հղիություն, հեղուկ ոսկի»