Բնական է զգալ ճնշվածություն և վախ, երբ պարզում եք, որ կրծքագեղձի քաղցկեղ ունեք: Մենք հատկապես նյարդայնանում ենք, երբ լսում ենք «քաղցկեղ» բառը: Բայց եթե դա վաղ փուլում գտնվող կրծքագեղձի քաղցկեղ է, մի անհանգստացեք: Պարզ ասած, սա նշանակում է, որ քաղցկեղը դեռևս սահմանափակվում է ձեր կրծքով կամ մոտակա հյուսվածքներով և չի տարածվել ձեր մարմնի այլ մասերում: Այժմ կան բազմաթիվ լավ, առաջադեմ բուժումներ , որոնք կօգնեն ձեզ հաղթահարել այս վիճակը: Այս հոդվածում մենք կխոսենք այն մասին, թե ինչպես հեշտությամբ և քաջությամբ հաղթահարել այս բուժման ընթացքում բախվող դժվարությունները:
Լավատեսորեն մտածենք ապագայի մասին։
Նախ, եկեք խոսենք լավ լուրի մասին։ Կրծքագեղձի քաղցկեղով ախտորոշված յուրաքանչյուր 100 մարդուց 90-ը բուժումից հետո ապրում է 5 կամ ավելի տարի։ Սա այն ընդհանուր ժամանակահատվածն է, որով բժիշկները չափում են հաջողությունը։ Պատկերացրեք, եթե դուք ունեք 1-ին փուլի քաղցկեղ, այսինքն՝ քաղցկեղը սահմանափակվում է կրծքով, այս հաջողության մակարդակը բարձրանում է մինչև 99% ։ Սա իսկապես հիանալի լուր է, այնպես չէ՞։
Միևնույն ժամանակ, մենք պետք է հասկանանք, որ քաղցկեղը բոլորի վրա տարբեր կերպ է ազդում։ Դրան ազդում են բազմաթիվ գործոններ, ինչպիսիք են ձեր ունեցած քաղցկեղի տեսակը, ձեր տարիքը և ձեր ընդհանուր առողջությունը։ Այսպիսով, բացեիբաց խոսեք ձեր բժշկի հետ այն մասին, թե ինչպես են այս գործոնները ազդելու ձեր բուժման հաջողության վրա։ Այդպիսով, դուք կարող եք ունենալ ձեր ճանապարհի հստակ պատկերացում։
Ինչպե՞ս հաղթահարել մազաթափությունը՝ առանց անհանգստանալու։
Քաղցկեղի բուժումները , մասնավորապես քիմիաթերապիան, կարող են վնասել մազի ֆոլիկուլները: Սա կարող է մազաթափություն առաջացնել՝ կամ լրիվ, կամ աստիճանաբար: Երբեմն միայն գլխի մազերը կարող են նոսրանալ: Այնուամենայնիվ, որոշ ուժեղ դեղամիջոցներ կարող են մազաթափություն առաջացնել նաև հոնքերի, թարթիչների, թևատակերի և ոտքերի վրա:
Սա շատերի հետ է պատահում, ուստի դրա համար ամաչելու կամ չափազանց անհանգստանալու կարիք չկա։ Մազերը սովորաբար սկսում են նորից աճել բուժման ավարտից հետո 3-5 ամսվա ընթացքում։
Եթե անհանգստանում եք սրա համար, կան մի քանի բան, որ կարող եք անել՝ հաղթահարելու համար։ Եկեք նայենք դրանց։
| Բուժումը սկսելուց առաջ | Մազերի թափվելը սկսելուց հետո |
|---|---|
| Կարճ կտրեք մազերը. Սա կօգնի նվազեցնել ցավը, որը զգում եք, երբ երկար մազերը թափվում են։ | Ծածկեք գլուխը։ Ծածկեք գլուխը գեղեցիկ շարֆով կամ գլխարկով։ |
| Հարցրեք սառեցնող գլխարկի մասին. այս սարքը, որը սառեցնում է գլխամաշկը, կարող է օգնել դադարեցնել կամ նվազեցնել մազաթափությունը: Հարցրեք ձեր բժշկին այս մասին: | Պաշտպանեք ձեզ արևից. Գլխամաշկը շատ զգայուն է արևի լույսի նկատմամբ, ուստի օգտագործեք արևապաշտպան քսուք՝ SPF 30 կամ ավելի բարձր գործակցով։ |
| Փորձեք կեղծամ. Բուժումը սկսելուց առաջ ընտրեք ձեզ ամենահարմար կեղծամը: | Օգտագործեք նուրբ շամպուն/կոնդիցիոներ. լավագույնն են անհոտ, նուրբ միջոցները, ինչպիսին է մանկական շամպունը: |
| Ստացեք բժշկի դեղատոմս. Ձեր առողջության ապահովագրությունը կարող է ծածկել կեղծամի արժեքը: Դրա համար խնդրեք ձեր բժշկին «գանգի պրոթեզի» դեղատոմս: | Օգտագործեք սանր խոզանակի փոխարեն. նրբորեն սանրեք՝ գլխամաշկը չվնասելու համար: Մի օգտագործեք վարսահարդարիչ կամ հարթեցնող արդուկ: |
Ինչպե՞ս վերահսկել սրտխառնոցն ու փսխումը։
Սրտխառնոցն ու փսխումը տարածված են քաղցկեղի բուժման ընթացքում: Դրանք կարող են նաև սրվել կողմնակի ազդեցությունների պատճառով, ինչպիսիք են ջրազրկումը և փորկապությունը: Կան մի քանի բաներ, որոնք կարող եք անել՝ օգնելու համար:
- Դիմեք բժշկի. Ձեր բժիշկը կարող է դեղորայք նշանակել սրտխառնոցը նվազեցնելու համար: Ընդունեք դրանք նշանակված ժամերին:
- Խմեք շատ ջուր. Եթե ձեր բժիշկը այլ կերպ չի խորհուրդ տվել, օրվա ընթացքում խմեք փոքր քանակությամբ ջուր:
- Կերեք փոքր չափաբաժիններով ։ Միանգամից մեծ չափաբաժին ուտելու փոխարեն, կերեք փոքր չափաբաժիններով յուրաքանչյուր մի քանի ժամը մեկ։
- Ընտրեք սառը սնունդ. սառը սնունդ (օրինակ՝ սենդվիչներ և աղցաններ), որոնք ուժեղ հոտ չունեն, կարող է նվազեցնել սրտխառնոցը:
- Առավոտյան կերեք ինչ-որ չոր բան. Առավոտյան արթնանալուն պես կերեք չոր կրեկերներ կամ մի կտոր հաց:
- Բուժումից առաջ և հետո. Քիմիաթերապիայից առաջ և հետո որոշ ժամանակ թեթև բան կերեք:
Երբեմն սրտխառնոցը կարող է առաջանալ նաև բուժման հետ կապված սթրեսի պատճառով։ Նման դեպքերում օգտակար կլինի փորձել մտքերը հանգստացնելու եղանակներ։ Փորձեք մեդիտացիա, յոգա կամ խորը շնչառություն ։
Ի՞նչ անել մաշկի և եղունգների փոփոխությունների հետ։
Քաղցկեղի բուժումը կարող է ձեր մաշկը չորացնել, քոր առաջացնել կամ կարմրել: Մասնավորապես, ճառագայթային թերապիան կարող է ձեր մաշկը շատ զգայուն դարձնել արևի լույսի նկատմամբ: Ձեր եղունգները նույնպես կարող են փոխվել: Դրանք կարող են դեղնել, կոտրվել կամ այտուցվել եղունգների շուրջը:
Եկեք տեսնենք, թե ինչ կարող ենք անել նման բաներով։
| Մաշկը պաշտպանելու համար | Ձեր եղունգները պաշտպանելու համար |
|---|---|
| Օգտագործեք նուրբ, անհոտ խոնավեցնող միջոցներ և օճառներ։ | Կտրեք ձեր եղունգները կարճ։ |
| Խուսափեք ամուր հագուստ և մետաղալարով կրծկալ կրելուց։ | Երբ մաշկը խոնավ է, եղունգներին և եղունգների շուրջը քսեք վազելին։ |
| Վարակը կանխելու համար մաշկը մաքուր պահեք։ | Տնային գործեր անելիս ձեռնոցներ կրեք։ |
| Մարմնին և շուրթերին քսեք SPF 30 կամ ավելի բարձր արևապաշտպան քսուք։ | Այս ժամանակահատվածում խուսափեք մանիկյուրից կամ պեդիկյուրից։ |
Եթե այս պարզ բաները չեն օգնում, անպայման դիմեք ձեր բժշկին ։ Մաշկի և եղունգների որոշ խնդիրների դեպքումԲժշկական բուժումը կարող է անհրաժեշտ լինել։
Ինչպե՞ս ազատվել հագուստից։
Այսպիսի ժամանակներում դուք կարող է չմտածեք նորաձևության մասին։ Սակայն, երբ ձեր մարմինը փոխվում է բուժման պատճառով, դա կարող է լինել ինչպես ֆիզիկապես, այնպես էլ հոգեպես անհարմար։ Այսպիսով, կան մի քանի եղանակներ հագուստի միջոցով հարմարավետություն և ինքնավստահություն գտնելու համար։
Հիմնականը թեթև և հարմարավետ լինելն է: Բուժման ընթացքում կարող եք նիհարել կամ քաշ հավաքել: Ձեր մաշկը կարող է շատ զգայուն լինել: Այնպես որ, ընտրեք այդ հագուստին հարմար հագուստ:
- Տաբատ կամ կիսաշրջազգեստ՝ իրանի հատվածում առաձգական ժապավենով։
- Բամբակից պատրաստված հագուստ։
- Ազատ զգեստներ կամ բլուզներ։
- Ներքնազգեստի տակ ամրացված կրծկալների փոխարեն հագեք փափուկ կամիզոլներ։ Դրանք ապահովում են անհրաժեշտ հենարանը՝ առանց մաշկի վրա ճնշում գործադրելու։
Այժմ կան հագուստի իրեր, որոնք հատուկ նախատեսված են կրծքագեղձի քաղցկեղով հիվանդների համար։
- Վիրահատությունից հետո տեղադրված վիրաբուժական դրենաժը կարող է պահվել մայկայի վերնաշապիկի կամ խալաթի միջոցով։
- Մարզաշապիկ՝ կայծակաճարմանդով, որը հեշտացնում է կրծքավանդակում բուժման համար տեղադրվող կաթետերի պորտ-ա-դրոշակին մուտք գործելը։
- Նուրբ, անթերի հանգստի հագուստ։
- Հատուկ ներքնազգեստ՝ կրծքագեղձի վիրահատությունից կամ վերականգնումից հետո կրելու համար։
Այսպիսի բաները ձեզ մեծ մխիթարություն և մտավոր ուժ կպարգևեն այս ժամանակահատվածում։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Վաղ փուլում կրծքագեղձի քաղցկեղը բուժվելու շատ լավ հնարավորություն ունի։ Այնպես որ, մնացեք ուժեղ և լավատես։
- Բուժման հետ կապված կողմնակի ազդեցությունները, ինչպիսիք են մազաթափությունը, սրտխառնոցը և մաշկային խնդիրները, տարածված են։ Կան դրանց դեմ պայքարի բազմաթիվ գործնական եղանակներ։
- Բացեիբաց խոսեք ձեր բժշկի հետ ոչ միայն ձեր ֆիզիկական անհարմարության, այլև ձեր զգացմունքների, վախերի և անհանգստությունների մասին։
- Հարմարավետությունը դարձրեք ձեր առաջնահերթությունը: Հարմարավետ հագուստը, թեթև սնունդը և հանգստացնող մեթոդները կօգնեն ձեզ ավելի լավ զգալ:
- Դուք պարտավոր չեք այս ճանապարհը մենակ անցնել։ Ձեր ընտանիքը, ընկերները և բժշկական թիմը պատրաստ են օգնել ձեզ։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը