Եթե ձեր մայրը, հայրը կամ սիրելիներից մեկը տառապում է Ալցհայմերի հիվանդությամբ, դուք կարող եք երբեմն մտածել. «Ինչո՞ւ է նա այդքան անհանգիստ։ Ինչո՞ւ չի մնում մի տեղում։ Ինչո՞ւ է նա պարզապես զայրանում»։ Այս վարքագծի իրական պատճառը կարող է լինել այն, ինչը մենք բժշկության մեջ անվանում ենք «անհանգստություն»։ Դա անհանգստության և վախի զգացում է։ Չնայած մենք բոլորս էլ երբեմն զգում ենք սա, այն շատ ավելի տարածված է Ալցհայմերի հիվանդությամբ տառապող մարդկանց մոտ։ Այսպիսով, եկեք այսօր խոսենք դրա, այս վիճակը ճանաչելու և ձեր սիրելիին օգնելու մասին։
Ինչպե՞ս իմանալ, որ Ալցհայմերի հիվանդը անհանգստություն ունի։
Ալցհայմերի հիվանդության դեպքում նրանց համար դժվար է իրենց զգացմունքները բառերով արտահայտել: Նրանք կարող են չկարողանալ ասել այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են՝ «Ես վախենում եմ» կամ «Ես տխուր եմ»: Հետևաբար, մենք պետք է ուշադիր լինենք նրանց վարքագծին : Ձեր սիրելիի մոտ փնտրեք հետևյալ բաները՝
- Խուսափում է սոցիալական իրավիճակներից. դժկամությամբ է որևէ մեկին տուն հրավիրում կամ գնում է երեկույթի:
- Գրգռվածություն՝ զայրանալ և նեղվել մանրուքների պատճառով։
- Անհանգստություն՝ տեղաշարժվել, մեկ տեղում մնալու անկարողություն։
- Նույն բանը անընդհատ անելը՝ նույն տեղում քայլել, նույն բանը լսել կամ նույն տեսակի շարժում կատարել։
- Վատ քուն. գիշերը արթնանալը, քնելու դժվարությունը։
- Նրանց մարմնի մկանները լարված են զգում. Նույնիսկ եթե նրանք դա չեն գիտակցում, նրանք զգում են, որ իրենց մարմինը անհարմարավետ և լարված է։
Կարևորը հասկանալն է, որ այս վարքագծերը նրանք միտումնավոր չեն անում։ Դա հիվանդության մի մասն է։
Ինչո՞ւ են նրանք անհանգիստ։ Եկեք պարզենք պատճառը։
Չնայած կան անհանգստության բուժման դեղամիջոցներ, դրանք միշտ չէ, որ հարմար են Ալցհայմերի հիվանդությամբ տառապող հիվանդների, հատկապես տարեց մարդկանց համար: Այսպիսով, ամենալավ բանը, որ կարող եք անել, դա պարզելն է, թե ինչն է առաջացնում անհանգստությունը և դրա լուծումը գտնելը : Մտածեք այն մասին, թե ինչ է պատահել մինչև նրանց անհանգստությունը: Ահա մի քանի բան, որոնց պետք է ուշադրություն դարձնել:
| Կասկածի հնարավոր պատճառը | Հարցեր, որոնք պետք է տաք ինքներդ ձեզ |
|---|---|
| 1. Ֆիզիկական անհարմարություն՞ | |
| Քաղց, ծարավ, հոգնածություն, ցավ | Նրանք քաղցած են՞։ Ջուր խմե՞լ են։ Տաք են՞։ Սառը են՞։ Հոգնած են՞։ Որևէ տեղ ցավո՞ւմ են։ Հագուստը անհարմարավե՞տ է։ Զուգարան գնալու կարիք ունե՞ն։ |
| 2. Շփոթություն՞ | |
| Հիշողության և ըմբռնման նվազում | Կարծում եք՝ տեղի են ունենում բաներ, որոնք իրականում տեղի չեն ունենում (օրինակ՝ ձեզ կեղծ մեղադրանքներ են առաջադրո՞ւմ): Տեսնո՞ւմ կամ լսո՞ւմ եք բաներ, որոնք իրականում տեղի չեն ունենում: Չե՞ք հասկանում, թե ինչ եք ասում կամ ինչ է կատարվում ձեր շուրջը: Մոռանում եք ձեր տանը կամ սենյակներում եղած իրե՞ր: |
| 3. Կա՞ արդյոք ակտիվության հետ կապված խնդիր (ակտիվության մակարդակ): | |
| Ավելի կամ պակաս ակտիվություն ունենալը | Նրանք միայնակ են, ձանձրացած, թե՞ չափազանց շատ անելիքներից ծանրաբեռնված։ |
| 4. Արդյո՞ք դա շրջակա միջավայրի պատճառով առաջացած խնդիր է: (Շրջակա միջավայրի ազդակներ) | |
| Անծանոթ միջավայր, աղմուկ | Տեղը անծանոթ է՞։ Աղմկոտ է՞։ Շուրջդ շատ մարդիկ կան՞, որոնց դու չես ճանաչում։ Սուրճ կամ ալկոհոլ խմե՞լ ես։ Անհանգստության զգացողությունները ազդո՞ւմ են նրանց վրա։ |
Ի՞նչ կարող ենք անել նրանց տանը մխիթարելու համար։
Երբ պարզեք պատճառը, կարող եք օգնել ձեզ հարմար ձևով։ Եթե մեկ մեթոդը չի աշխատում, փորձեք մեկ այլ բան։ Որոշ բաներ մի օր աշխատում են, իսկ հաջորդ օրը՝ ոչ։ Դա նորմալ է։ Ձեր համբերությունն ու սերը ամենակարևոր բաներն են ։
Ընդհանուր առմամբ, ինչ կարող եք անել
- Շեղեք նրանց ուշադրությունը. գնացեք նրանց հետ զբոսանքի, տվեք նրանց ինչ-որ բան ուտելու կամ խնդրեք նրանց ձեզ համար մի փոքրիկ գործ անել։
- Նվագեք սիրելի երգը. Հին, սիրելի երգերը կարող են հանգստացնել միտքը:
- Ապահովեք անվտանգությունը.Սիրով ասա՝ «Քեզ ոչինչ չի պատահի, ես այստեղ եմ»։
- Սիրող հպում. Եթե նրանց դա դուր չի գալիս, բռնեք նրանց ձեռքը, գրկեք կամ նուրբ մերսում արեք։
- Թեթև վարժություններ. Օգնեք այգեգործությամբ զբաղվելու կամ զբոսնելու նման բաների հետ կապված:
Եթե նրանք խնդիր ունեն
- Եթե քաղցած եք զգում, տվեք նրանց ինչ-որ բան ուտելու և խմելու։
- Եթե ցուրտ ես զգում, վերմակ տուր ինձ։
- Եթե շոգ է, միացրեք օդափոխիչը կամ տարեք դրանք այնպիսի տեղ, որտեղ քամի է փչում։
- Տեսեք, թե արդյոք անհրաժեշտ է զուգարան գնալ։
Եթե նրանք շփոթված են թվում
- Եթե լսողական սարքեր եք օգտագործում, ստուգեք, որ դրանք ճիշտ են աշխատում և որ ակնոց եք կրում։
- Անուններով նշեք ձեր տան սենյակները և հաճախ օգտագործվող իրերը։
- Եթե ձեզ նույն հարցը անընդհատ տալիս են, մի՛ զայրացեք և ամեն անգամ հանգիստ պատասխանեք ։
- Խոսելիս օգտագործեք կարճ, պարզ նախադասություններ: Տվեք նրանց ժամանակ պատասխանելու համար:
Ի՞նչ անել, եթե անհանգստությունը դառնա ուժեղ և ագրեսիվ։
Երբեմն այս անհանգստությունը կարող է սրվել, և նրանք կարող են ագրեսիվ դառնալ։ Դա նշանակում է, որ նրանք կարող են սկսել հարվածել, հրել և գոռալ։ Նման պահերին բոլորի անվտանգությունը պետք է հաշվի առնել։
- Մի՛ թողեք սուր, ծանր կամ վտանգավոր իրեր (դանակներ, ապակյա իրեր, ծանր զենքեր) այնպիսի տեղում, որտեղ նրանք կարող են ձեռքերը դնել։ Պահեք դրանք փակված։
- Եթե չեք կարողանում հանգստացնել նրանց, մի քայլ հետ քաշվեք և թողեք , որ իրենք հանգստանան։
- Մտածեք մեկի մասին, ում կարող եք օգնության համար դիմել (օրինակ՝ վստահելի հարևանի), եթե անհրաժեշտ լինի։
Եթե այս բոլոր ջանքերից անկախ դժվարանում եք վերահսկել ձեր անհանգստությունը, կամ եթե նրանց վարքագիծը վատանում է, անպայման խոսեք ձեր բժշկի հետ այս մասին : Դեղորայքը կարող է օգտակար լինել: Միայն բժիշկը կարող է այդ որոշումը կայացնել:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Անհանգստությունը տարածված է Ալցհայմերի հիվանդության դեպքում։ Այն դրսևորվում է հիվանդի վարքագծում։
- Փորձեք պարզել, թե ինչու են նրանք անհանգիստ։ Դա կարող է լինել ֆիզիկական անհարմարություն, շփոթմունք կամ նրանց շրջապատի խնդիր։
- Օգտագործեք պարզ, հանգստացնող լուծումներ, որոնք համապատասխանում են գործին: Ինչ-որ փոքր բան, ինչպիսին է մի փոքր ուտելիք առաջարկելը կամ երգ նվագելը, կարող է մեծ տարբերություն ստեղծել:
- Նրանց համար մեծ թեթևացում է, որ դուք հանգիստ և համբերատար եք։ Նրանք նույնպես զգում են ձեր անհանգստությունը։
- Եթե վարքագիծը դժվար է վերահսկել կամ դառնում է ագրեսիվ, անպայման խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, նախքան ինքնուրույն որոշումներ կայացնելը։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը