Հղիության ընթացքում, հատկապես վեց կամ յոթ ամիս անց, երբևէ զգացե՞լ եք որովայնի հանկարծակի սեղմում, թեթև ցավ: Նման պահերին մի փոքր վախենալը նորմալ է: «Օ՜, սա ծննդաբերության ցավն է՞», - կարող եք մտածել: Բայց որովայնի բոլոր ցավերն ու սեղմվածությունը ծննդաբերության ցավ չեն: Այսօր մենք խոսում ենք այս «կեղծ ցավի» մասին, որը շատ մայրեր են զգում, բայց լիովին վստահ չեն:
Ի՞նչ են Բրեքսթոն Հիքսի կծկումները:
Պարզ ասած՝ Բրեքսթոն Հիքսի կծկումները ձեր արգանդի մարզումն են իրական ծննդաբերության համար, այն կարևոր օրվա համար, երբ դուք աշխարհ կբերեք ձեր երեխային: Դա նման է մեծ մրցավազքից առաջ տաքանալուն: Դրանք նաև կոչվում են «կեղծ ծննդաբերություն»:
Սրանք կարող են սկսվել հղիության երկրորդ կամ երրորդ եռամսյակի ցանկացած ժամանակ, որը հղիության մոտ 4-5 ամիսն է։ Սա լիովին նորմալ է։ Դա չի վնասի ո՛չ ձեզ, ո՛չ էլ ձեր երեխային։ Պարզապես ձեր մարմինը պատրաստվում է մեծ օրվան։ Որոշ բժիշկներ կարծում են, որ այս փոքրիկ կծկումները կարող են նաև օգնել մի փոքր նոսրացնել արգանդի վզիկը, ինչը կհեշտացնի ծննդաբերությունը։
Ինչպե՞ս է զգացվում այս կեղծ հումորի զգացումը։ Ինչո՞վ է այն տարբերվում իսկական հումորից։
Սա շատ մայրերի ամենամեծ հարցն է։ Ինչպե՞ս իմանալ՝ սա իրական է, թե՞ կեղծ։ Երկուսի միջև կան մի քանի հստակ տարբերություններ։
Բրեքսթոն Հիքսի կծկումները սովորաբար զգացվում են միայն որովայնի առջևի մասում : Դրանք զգացվում են ինչպես դաշտանային ցավեր կամ որովայնի մկանների լարվածություն: Դրանք կարող են մի փոքր անհարմար լինել, բայց ոչ անտանելի: Այս ընթացքում դուք դեռ կարող եք խոսել, քայլել և կատարել ձեր աշխատանքը:
Սակայն իրական ծննդաբերությունը բոլորովին այլ փորձառություն է։ Ցավը սովորաբար սկսվում է մեջքի ստորին հատվածից կամ մեջքի ստորին հատվածից։ Այնուհետև ցավը ալիքի պես տարածվում է որովայնի վրա՝ ծածկելով ամբողջ ստորին հատվածը։ Որոշ մարդիկ կարող են ցավ զգալ նաև ոտքերում և ազդրերում։ Երբ ցավը գալիս է, այն կարող է այնքան ուժեղ լինել, որ դուք չեք կարող խոսել կամ շարժվել։
Այս աղյուսակից հեշտությամբ կարող եք հասկանալ այս տարբերությունը։
| Բնութագիր | Բրեքսթոն Հիքս (կեղծ կծկումներ) | Իսկական աշխատանք |
|---|---|---|
| Ժամանակային բացը | Անկանոն։ Մեկը կարող է հասնել 10 րոպեից, մյուսը՝ մոտ կես ժամից։ Մոտավորապես նույնքան էլ չի հասնում։ | Աստիճանաբար ժամանակը կրճատվում է՝ սկսած յուրաքանչյուր 20 րոպեն մեկ, ապա յուրաքանչյուր 10 րոպեն մեկ, ապա՝ յուրաքանչյուր 5 րոպեն մեկ։ |
| Ցավի բնույթը | Սովորաբար ուժեղ ցավ չկա: Այն զգացվում է ստամոքսի սեղմման նման: Ժամանակի ընթացքում ցավը չի ուժեղանում: | Ցավը աստիճանաբար ուժեղանում է։ Հետագայում ի հայտ եկող ցավն ավելի ինտենսիվ և ուժեղ է, քան սկզբնական ցավը։ |
| Այն վայրը, որտեղ ցավը զգացվում է | Հաճախ միայն որովայնի առջևի մասում։ | Այն հաճախ սկսվում է ստորին մեջքից և շարժվում դեպի որովայն։ |
| Դիրքերը փոխելիս | Այն հաճախ անհետանում է քայլելիս, կանգնելիս, դիրքը փոխելիս կամ ջուր խմելիս։ | Անկախ նրանից, թե ինչ եք անում (քայլում, քնում), ցավը չի դադարում։ Այն պարզապես ուժեղանում է։ |
Ուրեմն, կա՞ արդյոք որևէ հատուկ պատճառ այս Բրեքսթոն Հիքսի գալու համար։
Իրականում հնարավոր չէ վստահաբար ասել, թե ինչու են որոշ մարդիկ ունենում այս ախտանիշները, իսկ մյուսները՝ ոչ։ Սակայն երբեմն այս կեղծ դրական արդյունքները կարող են սրվել հետևյալ պատճառներով.
- Ջրազրկում. Երբ ձեր մարմնի ջրի պարունակությունը նվազում է (ջրազրկում):
- Ֆիզիկական վարժություններ կամ չափազանց ակտիվություն. Եթե երկար ժամանակ կանգնած եք, շատ տնային գործեր եք անում կամ շատ եք քայլում:
- Երբ երեխան շատ է շարժվում. արգանդը կարող է նաև խթանվել, երբ երեխան ներս է շարժվում:
- Լի միզապարկ. արագ միզեք, երբ միզելու կարիք եք զգում։
- Սեքսից հետո։
- Եթե բեռ եք բարձրացնում։
Պատկերացրեք, որ ամբողջ օրը քրտնաջան աշխատել եք, և ձեր ստամոքսը լարվածություն է զգում։ Դուք մի քիչ նստում եք, մի բաժակ ջուր եք խմում, և այն անցնում է։ Հավանաբար դա Բրեքսթոն Հիքսի համախտանիշ է։
Ի՞նչ կարելի է անել այս անհարմարությունը նվազեցնելու համար։
Թեև Բրեքսթոն Հիքսի ցավից վախենալու բան չկա, կան մի քանի պարզ բաներ, որոնք կարող եք անել անհարմարությունը նվազեցնելու համար.
- Փոխեք ձեր դիրքը. եթե երկար ժամանակ նստած եք եղել, մի փոքր քայլեք։ Եթե երկար ժամանակ կանգնած եք եղել, փորձեք որոշ ժամանակ նստել կամ պառկել։
- Շատ ջուր խմեք. Օրվա ընթացքում ջուր խմեք։ Համոզվեք, որ ջրազրկում չեք ստանում։
- Հանգստացեք. կարդացեք գիրք, լսեք երգ կամ տաք լոգանք ընդունեք։ Այս բաները կարող են օգնել հանգստացնել ձեր միտքն ու մարմինը։
- Շնչառական վարժություններ. խորը շունչ քաշեք և դանդաղ արտաշնչեք։ Սա կօգնի թուլացնել մկանները։
Ե՞րբ պետք է զանգահարեմ բժշկի։
Սա ամենակարևորն է։ Երբեք մի հետաձգեք բժշկի հետ խոսելը, քանի որ կարծում եք, որ դա «կեղծ տագնապ» է։ Եթե նույնիսկ աննշան կասկած ունեք, եթե վստահ չեք, որ դա իսկական վիժում է, անպայման խոսեք ձեր բժշկի հետ։ Դա շատ կարևոր է ձեր և ձեր երեխայի անվտանգության համար։
Մասնավորապես, եթե ունեք հետևյալ ախտանիշներից որևէ մեկը, անմիջապես զանգահարեք ձեր բժշկին կամ գնացեք հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք (ՇՇԲ):
- Հեշտոցային արյունահոսություն. Եթե արյունահոսությունը մուգ կարմիր է։
- Ջրի արտահոսք. Եթե հեշտոցից անընդհատ ջրիկ հեղուկ է դուրս գալիս, կամ եթե հանկարծակի մեծ քանակությամբ հեղուկ է դուրս գալիս։
- Ուժեղ, կայուն ցավ. Եթե ուժեղ ցավը տեղի է ունենում յուրաքանչյուր 5 րոպեն մեկ մեկ ժամվա ընթացքում։
- Եթե ցավի պատճառով չեք կարողանում քայլել. Եթե ցավն այնքան ուժեղ է, որ չեք կարողանում քայլել կամ խոսել, երբ այն ի հայտ է գալիս։
- Երեխայի շարժումների նվազում. Եթե ձեր երեխան սովորականի պես չի շարժվում, կամ դուք զգում եք ժամում 6-10-ից պակաս շարժում:
Ձեր բժիշկը ձեզ մի քանի հարց կտա՝ որոշելու համար, թե արդյոք դուք իսկապես ախտանիշներ ունեք: Եթե կասկածում եք, ապա լավագույնն է թեստ հանձնել:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Բրեքսթոն-Հիքսի կծկումները նորմալ, անվնաս վիճակ են, որոնք առաջանում են հղիության ընթացքում: Դրանք պատրաստում են ձեր մարմինը ծննդաբերությանը:
- Սովորեք տարբերակել կեղծ կծկումները (Բրեքսթոն-Հիքսի համախտանիշ) իրականից։ Ուշադրություն դարձրեք ցավի առաջացման ձևին, ժամանակին և ինտենսիվությանը։
- Բրեքսթոն Հիկսի համախտանիշի անհարմարության նվազեցմանը կարող են օգնել պարզ բաները, ինչպիսիք են դիրքը փոխելը, ջուր խմելը և հանգիստ մնալը։
- Եթե ունեք աննշան կասկած կամ եթե ունեք նախազգուշական նշաններ (արյունահոսություն, ջրհեղեղ, ուժեղ-կանոնավոր ցավ), անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին ։ Մի՛ խուճապի մատնվեք և մի՛ հետաձգեք։
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න