Դուք, անկասկած, շատ ուրախ եք, որ ձեր փոքրիկն այս աշխարհում է, այնպես չէ՞։ Բայց որպես նոր մայրիկ, դուք կարող եք բախվել նոր փորձառությունների և երբեմն նույնիսկ աննշան անհարմարությունների։ Արդյո՞ք ձեր կուրծքը հանկարծակի մեծացել է, ավելի ամուր դարձել և գուցե նույնիսկ ցավոտ է երեխայի ծնվելուց հետո մի քանի օրվա ընթացքում։ Սա նորմալ է շատ մայրերի համար, և մենք դա անվանում ենք կրծքագեղձի ուռչում։
Ի՞նչ է սա՝ «կրծքագեղձի մեծացումը»։
Պարզ ասած՝ «կրծքագեղձերի ուռչելը» այն է, երբ կրծքագեղձերը այտուցվում են երեխա ունենալուց հետո առաջին մի քանի օրերին: Գիտեի՞ք, որ սա տեղի է ունենում, երբ ձեր մարմինը անցնում է կրծքով կերակրման առաջին փուլից, որը սկսվում է հղիության ընթացքում, երկրորդ փուլ: Երբ կաթը գալիս է երեխա ունենալուց մի քանի օր անց, ձեր մարմինը պատրաստվում է ավելի շատ կաթ արտադրել: Դրան նպաստելու համար կրծքագեղձեր ավելի շատ արյան և լիմֆայի հեղուկ է հոսում: Սա հանգեցնում է հեղուկի կուտակմանը կրծքագեղձի հյուսվածքի միջև, որն առաջացնում է այս ցավը և այլ ախտանիշներ:
Բայց կան լավ նորություններ։ Կրծքագեղձերի այս վաղ այտուցը ժամանակավոր է ։ Ախտանիշները սովորաբար գագաթնակետին են հասնում ծննդաբերությունից մոտ հինգ օր հետո։ Այս այտուցը պետք է նվազի մոտ երկու շաբաթ անց։ Այս ընթացքում կան մի քանի արդյունավետ եղանակներ անհարմարությունը նվազեցնելու համար։
Ինչպե՞ս եք զգում, երբ կրծքերը այտուցվում են։
Եթե ձեր կրծքերը այտուցված են, կարող եք զգալ հետևյալը.
- Երկու կրծքերի այտուցվածություն, հատկապես կրծքավանդակի տակ գտնվող հատվածներում։
- Կրծքագեղձի ցավը երբեմն կարող է մի փոքր ուժեղ լինել։
- Երբ դիպչում ես կրծքերին, դրանք կոշտ ու ամուր են զգացվում, ինչպես քար։
- Հազվադեպ կարող է առաջանալ ջերմություն, դող և քրտնարտադրություն։
Այս փոփոխությունները սովորաբար սկսվում են երեխայի ծնվելուց երեքից հինգ օր հետո։ Երբեմն այս այտուցը կարող է սկսվել միայն ծննդաբերությունից ինը կամ տասը օր հետո։ Մեկ այլ բան էլ այն է, որ այս այտուցը կարող է առաջանալ ցանկացած պահի, երբ անհամապատասխանություն կա արտադրված կաթի քանակի և ձեր երեխայի կողմից խմված ու արտազատված կաթի քանակի միջև։ Ահա թե ինչու այս վիճակն ավելի տարածված է նրանց մոտ, ովքեր կաթը մղում են կաթի պոմպով, այլ ոչ թե երեխայի կարիքներին համապատասխան, քանի որ կաթը քամելու ժամանակը կախված չէ ձեր երեխայի ասածից։
Երբ ձեր կուրծքը այտուցված է, երեխայի համար մի փոքր դժվար կարող է լինել կուրծքը բռնելը։
Եթե դուք ունեք ջերմություն կամ դող, կարող եք մտածել, որ վարակ ունեք։ Սակայն դա միշտ չէ, որ այդպես է։ Այս ախտանիշները կարող են ի հայտ գալ նույնիսկ այն դեպքում, երբ կրծքագեղձի բորբոքումը միակն է, քանի որ այն կարող է ազդել ամբողջ մարմնի վրա։ Սակայն այս ախտանիշները կարող են ի հայտ գալ նաև բակտերիալ վարակի դեպքերում, որը ուղեկցվում է պտուկի բորբոքմամբ (բորբոքային մաստիտ) կամ (բակտերիալ մաստիտ)։ Սակայն վիճակը սովորաբար վատանում է մի քանի օրվա ընթացքում և ուղեկցվում է կրծքագեղձի ջերմությամբ և կարմրությամբ։
Հետևաբար, շատ կարևոր է դիմել բժշկի, եթե նկատեք որևէ փոփոխություն ձեր կրծքագեղձերում: Նրանք կարող են գտնել պատճառը և օգնել ձեզ ճիշտ կառավարել այն:
Ի՞նչ տարբերություն կա կրծքագեղձերի այտուցվածության (մեծացում) և կաթի չափազանց սեկրեցիայի (հիպերլակտացիա) միջև։
Հիպերլակտացիան կամ գերմատակարարումը այն է, երբ ձեր մարմինը արտադրում է ավելի շատ կաթ, քան ձեր երեխային (կամ երեխաներին) անհրաժեշտ է: Կրծքագեղձերի ուռչելը կարող է լինել հիպերլակտացիայի ախտանիշ, բայց ուռչելը միշտ չէ, որ նշանակում է, որ դուք ունեք չափազանց շատ կաթ:
Ինչպե՞ս տարբերակել կրծքագեղձի այտուցը (մեծացումը) կրծքագեղձի քաղցկեղից (կրծքագեղձի բորբոքային քաղցկեղ):
Կրծքագեղձի ուռածությունը սովորաբար հավասարապես ազդում է երկու կրծքերի վրա։ Սա նշանակում է, որ երկու կողմերն էլ հավասարապես այտուցվում են։ Սակայն, կրծքագեղձի քաղցկեղի մի տեսակ, որը կոչվում է բորբոքային կրծքագեղձի քաղցկեղ, սովորաբար ազդում է միայն մեկ կրծքի վրա։ Այս դեպքում դուք կնկատեք ասիմետրիկ այտուց կրծքի միայն մեկ կողմում։ Այս արագ տարածվող քաղցկեղի դեպքում դուք կարող եք տեսնել նաև այլ ախտանիշներ, ինչպիսիք են մաշկի գունաթափումը, փոսիկների առաջացումը և կարմրությունը։ Կրծքագեղձի քաղցկեղի այլ տեսակների դեպքում մեկ կուրծքը կարող է այտուցվել կաթնածորանների խցանման պատճառով։
Եթե կրծքագեղձերից միայն մեկում ունեք ուռուցք, անմիջապես դիմեք բժշկի: Հնարավոր է՝ դա քաղցկեղ չէ, բայց կարևոր է անմիջապես հետազոտվել՝ հնարավորությունը բացառելու համար: Կրծքագեղձի բորբոքային քաղցկեղը (ԲԿՔ) արագ տարածվում է, ուստի այն պահանջում է անհապաղ բուժում:
Ի՞նչն է առաջացնում կրծքագեղձի այտուցվածություն:
Կրծքագեղձերի այտուցվածության հիմնական պատճառը կրծքագեղձեր հոսող արյան և լիմֆի քանակի ավելացումն է՝ անգույն, ջրիկ հեղուկ։ Բժիշկները սա անվանում են նաև «հիպերեմիա», ինչը նշանակում է, որ մարմնի որոշակի հատված չափազանց շատ արյուն է հոսում։ Այս ընթացքում կրծքագեղձեր են հոսում սովորականից ավելի շատ արյուն՝ կրծքով կերակրման գործընթացին նպաստելու համար։ Լիմֆան սննդարար նյութեր է մատակարարում բջիջներին և հյուսվածքներին և հեռացնում թափոնները։ Այս ավելորդ հեղուկն է, որը կրծքագեղձերի այտուցվածության և անհարմարության պատճառ է դառնում։
Ինչպե՞ս ճանաչել կրծքագեղձի գերաճը։
Կրծքագեղձերի ուռածությունը ժամանակավոր վիճակ է: Առողջապահության ոլորտի մասնագետները, ինչպիսիք են մանկաբարձ-գինեկոլոգները և ընտանեկան առողջապահության ոլորտի աշխատողները, կարող են ախտորոշել այն ֆիզիկական զննման միջոցով: Ձեր բժիշկը կզննի ձեր կրծքագեղձերը և կխոսի ձեզ հետ այն մասին, թե ինչպես եք զգում: Նրանք նաև կհարցնեն ձեզ, թե ինչպես է ընթանում կրծքով կերակրումը և արդյոք դուք որևէ խնդիր ունեք:
Այս ամբողջ տեղեկատվությունը կօգնի ձեր բժշկին որոշել, թե արդյոք ձեր ախտանիշները պայմանավորված են կաթնածորանների խցանումով, թե՞ այլ պատճառով, ինչպիսիք են կաթնածորանների նեղացումը/խցանումը կամ մաստիտը:
Որո՞նք են կրծքագեղձի այտուցի բուժման մեթոդները:
Ձեր բժիշկը ձեզ կասի կրծքագեղձի այտուցը կառավարելու լավագույն եղանակները: Ահա դրանցից մի քանիսը.
- Մի մղեք կաթը անհրաժեշտից ավելի։ Շարունակեք կրծքով կերակրել կամ մղել կաթը անհրաժեշտության դեպքում։
- Ցավի դեմ ընդունեք ցավազրկողներ, ինչպիսիք են՝ իբուպրոֆենը և ացետամինոֆենը: Սակայն դեղորայքն օգտագործելիս խստորեն հետևեք ձեր բժշկի ցուցումներին:
- Կրծքով կերակրելուց հետո կրծքերին սառը կոմպրեսներ դրեք ։ Սա կօգնի նվազեցնել բորբոքումը։
- Կատարեք ձեռքով լիմֆատիկ ջրահեռացման մերսում: Ձեր բժիշկը կարող է դա անել՝ կրծքագեղձերում լիմֆայի հոսքը բարելավելու համար: Երբ կրծքագեղձերում լիմֆայի հոսքը բարելավվում է, այտուցը կարող է նվազել: Սա շատ նուրբ մերսում է: Զգուշորեն մերսեք ձեր թևատակերը և անրակները փոքր շրջանաձև շարժումներով, ապա շարժվեք ձեր պտուկներից դեպի ձեր թևատակերը և անրակները (որտեղ են գտնվում ուռուցքները): Ձեր բժիշկը նաև կցույց տա, թե ինչպես անել դա տանը:
- Փորձեք «Հակադարձ ճնշման մեղմացում» կոչվող տեխնիկան։ Սա ենթադրում է մեղմ, հավասարաչափ ճնշում կիրառել արեոլայի շուրջ։ Սա օգնում է հեղուկը հեռացնել պտուկից և հեշտացնում է ձեր երեխայի համար կրծքին կպչելը։ Ձեր բժիշկը կցույց տա ձեզ, թե ինչպես դա անել, որից հետո դուք կարող եք դա անել ինքներդ։ Լավագույնն է սա անել յուրաքանչյուր կերակրումից մեկից երեք րոպե առաջ, ինչպես նշանակել է ձեր բժիշկը։
- Փորձեք կերակրել երեխային կողքի վրա պառկած դիրքով։ Սա կօգնի երեխային ավելի հեշտությամբ կուրծք բռնել, երբ կրծքերը լցված են։
- Մի՛ մերսեք ձեր կրծքերը ուժեղ, մինչև ձեր բժիշկը չասի ձեզ դա անել: Նա ձեզ կխորհուրդ տա օգտագործել վերը նշված նուրբ ճնշման տեխնիկաներից մեկը: Կրծքերը չափազանց ուժեղ և չափազանց արագ մերսելը կարող է վատթարացնել ձեր ախտանիշները:
- Կրեք հենարանային կրծկալ։ Սա մաստիտի պատճառ չի դառնում (սխալ կարծիք)։ Այս ընթացքում անհրաժեշտ է ունենալ պատշաճ հենարան։ Լավ նստող կրծկալի ճնշումը նպաստում է կրծքերի շուրջ հեղուկի տեղաշարժին։ Ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ ձեզ հատուկ կրծկալներ, որոնք կարող են օգնել ձեզ։
Լավ է՞ կրծքի կաթը մղել այտուցը նվազեցնելու համար։
Ոչ, կրծքագեղձերի ուռածությունը նվազեցնելու համար կաթի մղումը միայն կվատթարացնի ձեր ախտանիշները: Սխալ կարծիք է , որ ուռածության բուժման համար պետք է շարունակել կրծքով կերակրել կամ ամբողջությամբ դատարկել կրծքերը: Երբ դուք հեռացնում եք կրծքերից ամբողջ կաթը, ձեր մարմինը իրականում ավելի շատ կաթ կարտադրի: Սա կմեծացնի ուռածությունը՝ այն նվազեցնելու փոխարեն:
Ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ օգտագործել ձեռքի պոմպ՝ ոչ թե էլեկտրական՝ մի փոքր կաթ քաշելու համար: Կամ նրանք կարող են ասել, որ ձեռքով կաթ քաշեք: Դուք կարող եք մի փոքր ավելի հարմարավետ զգալ փոքր քանակությամբ կաթ քաշելիս: Բայց ճշգրիտ հետևեք ձեր բժշկի հրահանգներին:Մի՛ մղեք կաթը չափազանց շատ կաթ հեռացնելու կամ կուրծքն ամբողջությամբ դատարկելու համար։
Որքա՞ն է տևում կրծքագեղձի այտուցը։
Ծննդաբերությունից հետո այս վաղ շրջանի այտուցվածությունը սովորաբար անցնում է երկու շաբաթվա ընթացքում: Ձեր բժիշկը ձեզ ավելի շատ կասի, թե ինչ կարող եք ակնկալել՝ ելնելով ձեր իրավիճակից:
Կարո՞ղ է կանխվել կրծքագեղձի այտուցը։
Կրծքագեղձերի ուռչումը կանխելու լավագույն միջոցը կաթը քամելն է այնքան հաճախ, որքան ձեր երեխան կարիք ունի։
Ե՞րբ պետք է բժշկի դիմեմ։
Եթե դուք ունեք կրծքագեղձերի ուռչման որևէ ախտանիշ կամ նկատում եք կրծքագեղձերում որևէ այլ փոփոխություն, խոսեք ձեր մանկաբարձ-գինեկոլոգի կամ ընտանեկան առողջապահության մասնագետի հետ: Նրանք կարող են պարզել, թե ինչ է կատարվում և օգնել ձեզ ավելի լավ զգալ:
Դուք կարող եք նաև աշխատել կրծքով կերակրման բժշկության մասնագետի (բժշկի, ով կրծքով կերակրման կառավարման հատուկ վերապատրաստում ունի) կամ կրծքով կերակրման խորհրդատուի հետ: Այս առողջապահական մասնագետները կարող են օգնել ձեզ կրծքով կերակրումը սկսելու հարցում: Նրանք կարող են նաև աջակցել ձեզ կրծքով կերակրման ամիսների և տարիների ընթացքում:
Նման դեպքում անմիջապես դիմեք բժշկի ՝
- Ամեն ինչ կարգին է, եթե ախտանիշները շարունակվում են, կամ եթե դրանք վատթարանում են:
- Եթե բուժումը չի նվազեցնում ախտանիշները։
- Եթե նկատում եք որևէ փոփոխություն միայն մեկ կրծքագեղձում։
Այս հոդվածից ամենակարևորը, որ պետք է հիշեք (հաղորդագրություն՝ տանելու համար)
Հղիությունն ու ծննդաբերությունը բազմաթիվ փոփոխություններ են բերում ձեր կյանքում, որոնցից մի քանիսը կարող են մի փոքր անհարմար լինել: Այտուցված կրծքերը միայն մեկ օրինակ են: Դուք ոչ միայն չեք կարող դիմանալ օրվան այտուցված և ցավոտ կրծքերով, այլև կարող է դժվարացնել երեխային կրծքով կերակրելը: Ահա թե ինչու շատ կարևոր է օգնություն խնդրել ախտանիշները նկատելուն պես: Մի փորձեք հաղթահարել ինքներդ կամ մի ապավինեք միայն տնային բուժմանը: Դիմեք բժշկի՝ պարզելու համար, թե ճիշտ ինչն է առաջացնում ձեր անհարմարությունը և ստանալու ճիշտ ուղղորդում, որը կօգնի ձեզ ավելի լավ զգալ:
` Պտուկների այտուցվածություն, կրծքով կերակրում, կրծքով կերակրում, կրծքագեղձերի ցավ, ծննդաբերությունից հետո, կրծքով կերակրում, մաստիտ, կրծքագեղձերի ուռչում
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը