Նորաթուխ մոր համար կրծքով կերակրելուց ավելի մեծ փորձառություն չկա։ Այն ամրապնդում է ձեր և ձեր փոքրիկի միջև կապը։ Մայրական կաթը նաև ձեր երեխային ապահովում է բոլոր անհրաժեշտ սննդանյութերով։ Սակայն երբեմն, հատկապես վաղ օրերին, այս հրաշալի փորձառությունը կարող է մի փոքր դժվար լինել, երբ ձեր պտուկները սկսում են ցավել և այտուցվել։ Սա այն խնդիրն է, որի հետ բախվում են շատ մայրեր, այնպես որ, նախևառաջ, իմացեք, որ դուք միայնակ չեք։ Եկեք նայենք, թե ինչու է դա տեղի ունենում և ինչ կարող եք անել դրա հետ կապված։
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Ինչպե՞ս ճիշտ խնամել պտուկները կրծքով կերակրման ընթացքում։
Կրծքով կերակրման ընթացքում դուք պետք է սովորություն դարձնեք պարբերաբար ստուգել ձեր կրծքերը և պտուկները: Սա կօգնի ձեզ հայտնաբերել ցանկացած խնդիր՝ նախքան դրանց առաջացումը:
Ահա մի քանի բան, որոնք պետք է հիշել.
- Լվացեք ձեռքերը. միշտ մանրակրկիտ լվացեք ձեռքերը օճառով նախքան երեխային կերակրելը: Կրծքին դիպչեք միայն մաքուր ձեռքերով:
- Ընտրեք ճիշտ կրծկալը. Միշտ կրեք մաքուր, լավ նստող և լավ հենարան ունեցող կրծկալ: Կրծքով կերակրման համար նախատեսված կրծկալները հատկապես հեշտ են օգտագործել: Բամբակյա կրծկալներն լավագույնն են, քանի որ դրանք շնչող են:
- Խուսափեք օճառ օգտագործելուց. Մի օգտագործեք օճառ, շամպուն կամ մարմնի լվացող միջոց ձեր պտուկները լվանալու համար: Մաքրեք միայն ջրով: Դա պայմանավորված է նրանով, որ օճառը զրկում է ձեր պտուկներից իրենց բնական յուղերից: Այս բնական յուղն է, որը կանխում է դրանց չորացումը և ճաքճքումը:
- Կրծքի կաթի խնամք. Յուրաքանչյուր կերակրումից հետո վերցրեք մի քանի կաթիլ ձեր սեփական կաթից և քսեք այն ձեր պտուկներին: Սա կպահպանի ձեր պտուկները խոնավ և կկանխի վարակները:
Ինչո՞ւ են կրծքագեղձերը ցավում կրծքով կերակրելուց հետո։
Իրականում, կրծքով կերակրումը չպետք է ցավոտ լինի: Այսպիսով, եթե կրծքով կերակրումն ավարտելուց հետո ձեր պտուկներից մեկը կամ երկուսն էլ ցավում են, դա կարող է նշան լինել , որ ձեր երեխան ճիշտ չի կծում կուրծքը : Սա պտուկների ցավի հիմնական պատճառն է:
Պատկերացրեք, եթե ձեր պտուկը ցավում է երեխայի կերակրումն ավարտելուց հետո, կամ եթե այն հարթ է թվում, ձևը փոխվել է կամ գունատ է, դա նշանակում է, որ ձեր երեխան ճիշտ չի կծում կուրծքը։
Ավելի ճշգրիտ լինելու համար, ոչ միայն պտուկը պետք է մտնի երեխայի բերանը, այլև դրա շուրջը գտնվող մուգ հատվածի (արեոլա) մեծ մասը։ Այդ դեպքում ձեր պտուկը կհայտնվի երեխայի լեզվի և բերանի խոռոչի միջև գտնվող փափուկ հատվածում, այնպես որ ցավ չի պատճառի։
Երբ դուք ընդունում եք այս դիրքը, ցավոտ պտուկները կսկսեն արագ լավանալ։
Այլ պատճառներ, թե ինչու երեխան կարող է ճիշտ չկպչել կրծքին
Բացի երեխայի սխալ կեցվածքից, կարող են լինել մի քանի այլ գործոններ, որոնք ազդում են դրա վրա։
- Լեզվի կապ . սա այն դեպքն է, երբ սանձիկը (փոքրիկի լեզվի տակ գտնվող թաղանթը) չափազանց կարճանում է, ինչը դժվարացնում է երեխայի համար լեզվի շարժումը: Սա խանգարում է երեխային ճիշտ կպչել պտուկին:
- Կրծքագեղձի վարակներ. Երբեմն կարող են առաջանալ պտուկների վարակներ:
- Մաշկային հիվանդություններ. Եթե դուք ունեք մաշկային հիվանդություններ, ինչպիսիք են՝ էկզեման, դերմատիտը կամ պսորիազը, կրծքով կերակրման ժամանակ կարող եք ցավ զգալ։
- Վազոսպազմ . Սա վիճակ է, որի դեպքում պտուկի շուրջը գտնվող արյան անոթները նեղանում են:
- Խցանված կաթնագեղձեր կամ մաստիտ. Կրծքագեղձի խցանումը կարող է առաջացնել ուռուցք։ Եթե այն վարակվի, կարող է առաջացնել «մաստիտ» կոչվող վիճակ։
Ի՞նչ կարող եք անել ցավոտ պտուկների դեպքում։
Եթե դուք հոգացել եք ձեր պտուկների մասին, ինչպես նշված է վերևում, բայց դրանք դեռ ցավում են, կան մի քանի բան, որ կարող եք անել տանը։
- Փոխեք թաց կրծքով կերակրման միջադիրները. Եթե օգտագործում եք կրծքով կերակրման միջադիրներ, փոխեք դրանք, հենց որ թրջվեն: Փորձեք չօգտագործել պլաստիկե ծածկույթով միջադիրներ:
- Թողեք չորանա օդում. կրծքով կերակրելուց հետո մի սրբեք պտուկները: Թողեք, որ չորանան օդում մոտ 10-15 րոպե:
- Ցավազրկողներ. Եթե ցավը անտանելի է, կարող եք դիմել բժշկի՝ անվտանգ ցավազրկող ընդունելու մասին, ինչպիսիք են՝ ացետամինոֆենը կամ իբուպրոֆենը:
- Լանոլինի կրեմ. Կրծքով կերակրելուց հետո 100% մաքուր լանոլինի կրեմը քսեք պտուկներին մաքուր բամբակյա փայտիկի միջոցով:
- Պտուկների պաշտպանիչ միջոցներ. Սա համարվում է վերջին միջոցը: Դուք կարող եք օգտագործել դրանք, եթե ձեր երեխան ունի լեզվի կապման խնդիր, եթե ձեր պտուկները «շրջված» են կամ ցավը նվազեցնելու համար, մինչև վերքերը լավանան: Այնուամենայնիվ, դրանք պետք է օգտագործվեն միայն կարճաժամկետ: Միշտ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ նախքան դրանք օգտագործելը:
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Պտուկների ճեղքեր - Սա մի փոքր ցավոտ է:
Կարող են առաջանալ ցավոտ ճաքեր պտուկների վրա, որոնք կոչվում են «պտուկների ճեղքեր»։ Սա նկատվում է մայրերի 80-90%-ի մոտ, հատկապես առաջին անգամ մայրացողների մոտ։ Սա պայմանավորված է պտուկների վրա չափազանց մեծ լարվածությամբ։
Պատճառները կարող են լինել.
- Երեխան ճիշտ չի բռնում պտուկը։
- Կրծքերը լցվում և կարծրանում են կաթով (լցվածություն):
- Կրծքի պոմպի սխալ կարգավորումների օգտագործումը։
Ճաքած պտուկների ախտանիշները մի փոքր տարբերվում են սովորական ցավից։
- Մաշկի չորություն կամ թեփոտում
- Կարմիր գույն
- Բորբոքում և քոր
- Ուժեղ ցավ
Երբեմն ճաքճքած պտուկները կարող են առաջանալ նաև կանդիդոզից, որը նորածինների մոտ բերանի խոռոչի տարածված սնկային վարակ է: Այս վարակը կարող է փոխանցվել երեխայից մորը: Եթե այս վարակը տեղի է ունենում ճաքճքած պտուկների ժամանակ, ցավն ավելի ուժեղ կլինի:
Խորհուրդներ ճաքճքած պտուկները բուժելու համար
- Մինչև ցավը չանցնի, կաթը պոմպով օգտագործեք և կերակրեք շշով։
- Կրծքով կերակրման ժամանակը մի փոքր կրճատեք և ավելացրեք շշով կերակրումը։
- Կրծքով կերակրելիս մի ծանրաբեռնեք միայն մեկ պտուկը, այլ փոխեք կողմերը։
- Օգտագործեք տաք կոմպրեսներ կամ գելային բարձիկներ։
- Քսեք ձեր սեփական կրծքի կաթի մի փոքր մասը պտուկին։ Այն ունի հակաբակտերիալ հատկություններ։
- Եթե ձեր կուրծքը լի է կաթով և կոշտ է, նրբորեն մերսեք դրանք։
Ի՞նչ եք անում, երբ ձեր երեխան կրծքով կերակրման ժամանակ ծամում է։
Սա նաև մի խնդիր է, որը հիասթափեցնում է շատ մայրերի: Կան մի քանի պատճառներ, թե ինչու են երեխաները ծամում կրծքով կերակրման ժամանակ: Այդպիսի բաներ կան, ինչպիսիք են ատամների ծկթումը, կաթի հոսքի ավելացումը կամ նվազումը, լիքը սնունդը կամ շեղող ուշադրությունը:
Ի՞նչ անել, եթե երեխան կծում է։ Եկեք սա նայենք աղյուսակի տեսքով։
| Ինչ անել | Նկարագրություն |
|---|---|
| Հանգիստ մնացեք։ | Եթե ձեր երեխան ցավից լաց է լինում կծելիս, նա կարող է վախենալ։ Կամ կարող է մտածել, որ դա խաղ է և կրկին կծել։ Այնպես որ, խորը շունչ քաշեք և հանգստացեք։ |
| Դադարեցրեք կրծքով կերակրումը։ | Դադարեցրեք կրծքով կերակրումը, հենց որ երեխան սկսի ծծել: Բայց մի՛ քաշեք երեխային հանկարծակի: Դա կարող է ավելի շատ վնասել պտուկը: Տեղադրեք ձեր մաքուր մատը երեխայի բերանի անկյունում և զգուշորեն հեռացրեք պտուկը: |
| Մի փոքր ընդմիջում վերցրու։ | Եթե ձեր երեխան մի փոքր մեծ է, կծելուց հետո նրան դրեք անվտանգ տեղում և մոտ մեկ րոպեով հեռացեք։ Սա կօգնի երեխային հասկանալ, որ կծելը չի գրավի մոր ուշադրությունը։ |
Ինչպե՞ս կանխել ծամելը։
- Աջ փականը.Եթե երեխան ճիշտ է ծծում, նրա լեզուն ատամներից վեր է։ Այդ դեպքում, եթե դուք կծեք, երեխայի լեզուն էլ կկծի։ Ահա թե ինչու լավ կծելը դադարեցնում է ծամելը։
- Ատամնաբուժության խաղալիքներ (ատամնաբուժարաններ). Երբ ձեր երեխան ատամնաբուժարան է դուրս գալիս, նրան ինչ-որ բան պետք կլինի ծամելու համար: Տվեք նրան անվտանգ «ատամնաբուժարան», այլ ոչ թե կուրծքը:
- Ուշադրություն դարձրեք. կրծքով կերակրելիս խոսեք ձեր երեխայի հետ, երգեք երգեր և նայեք նրա աչքերի մեջ: Սա կօգնի ձեր երեխային ձանձրանալ և ավելի քիչ ծամել:
- Լիության նշաններ. Երբ ձեր երեխան լիանա, նա կդադարի ծծել: Հենց որ նկատեք նման նշան, անմիջապես դադարեցրեք կրծքով կերակրումը:
Ե՞րբ պետք է անպայման դիմել բժշկի։
Եթե տանը փորձել եք ամեն ինչ, ինչ կարող եք, և ցավը չի անցնում, եթե ճաքճքած պտուկները չեն լավանում, կամ եթե ձեր երեխան շարունակում է կրծքով կերակրել, անհապաղ դիմեք ձեր ընտանեկան բժշկին ) :
Նա կարող է ախտորոշել պատճառը և ձեզ տրամադրել անհրաժեշտ բուժումը: Ձեզ կարող են նաև ուղեգրել կրծքով կերակրման խորհրդատուի կամ մանկաբարձուհու մոտ: Եթե ցավի պատճառը հայտնաբերվի և բուժվի, դուք կարող եք կրկին առանց ցավի և ուրախությամբ կրծքով կերակրել ձեր երեխային:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Կրծքով կերակրման ժամանակ ցավ զգալը նորմալ չէ: Դա ինչ-որ բանի խախտման նշան է (հաճախ երեխան ճիշտ չի կծում կրծքը):
- Պահեք ձեր պտուկները մաքուր և չոր, բայց մի օգտագործեք օճառ։
- Ձեր սեփական կրծքի կաթի մեկ կաթիլը պտուկների համար լավագույն բնական խոնավեցնող միջոցներից մեկն է:
- Եթե երեխան կծում է, մի՛ խուճապի մատնվեք, այլ հանգիստ և զգուշորեն հանեք երեխային։
- Եթե տնային խնամքը չի լուծում խնդիրը, անպայման դիմեք բժշկի։
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.