Այսօր շատ տարածված է դարձել դեղատուն գնալը և վիտամիններ ու սննդային հավելումներ գնելը: Որոշ մարդիկ ընտրում են իրենց ուզած իրերը՝ նույնիսկ բժշկի հետ խորհրդակցելով: Դրանց թվում են ձկան լյարդի յուղի պարկուճները, որոնք շատերի շրջանում մեծ ժողովրդականություն են վայելում: Այսպիսով, ի՞նչ է իրականում ձկան լյարդի յուղը: Արդյո՞ք այն օգտակար է օրգանիզմի համար: Եկեք այսօր խոսենք դրա մասին:
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Ի՞նչ է ձկան լյարդի յուղը:
Պարզ ասած, ձկան լյարդի յուղը «ձկան» կոչվող ձկան լյարդից արդյունահանվող յուղ է: Այն շատ սննդարար է: Դրա հիմնական պատճառը այս յուղում պարունակվող արժեքավոր բաղադրիչներն են:
- Օմեգա-3 ճարպաթթուներ. Սրանք ճարպի տեսակ են, որը շատ օգտակար է մեր մարմնի համար: Դրանք հատկապես օգտակար են ուղեղի աշխատանքի, սրտի առողջության և հոդերի առողջության համար:
- Վիտամին A: Վիտամին A-ն կարևոր է լավ տեսողության, առողջ մաշկի և ուժեղ իմունային համակարգի պահպանման համար:
- Վիտամին D. Վիտամին D-ն կարևոր է ոսկորների ամրությունը պահպանելու և օրգանիզմին կալցիումի կլանմանը նպաստելու համար: Այն նաև նպաստում է առողջ ուղեղի և իմունային համակարգի պահպանմանը:
Բայց ամենակարևորն այն է, որ սա հիվանդության բուժում չէ, այլ սննդային հավելում ։ Այսինքն՝ սա այնպիսի դեղամիջոց չէ, որը բժիշկը տալիս է հիվանդությունը բուժելու համար։ Հետևաբար, շատ կարևոր է խոսել ձեր բժշկի հետ ձեր ընդունած ցանկացած հավելման մասին։
Ի՞նչ պետք է ասեմ բժշկին սա օգտագործելուց առաջ։
Եթե մտածում եք ձկան լյարդի յուղ օգտագործելու մասին, անպայման պետք է տեղեկացնեք ձեր բժշկին, եթե ունեք հետևյալ հիվանդություններից որևէ մեկը.
| Դուք ունե՞ք այս պայմանները։ | Ինչո՞ւ է կարևոր տեղեկացումը։ |
|---|---|
| Շաքարային դիաբետ | Ձկան լյարդի յուղը կարող է ազդել արյան մեջ շաքարի մակարդակի վրա։ |
| Բարձր արյան ճնշում | Սրանք կարող են փոխազդել արյան ճնշման դեղամիջոցների հետ։ |
| Արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակի բարձրացում | Այս դեղամիջոցների ազդեցությունը կարող է տարբեր լինել՝ կախված ձեր կողմից ընդունվող այլ դեղամիջոցներից։ |
| Հաճախակի խմելը | Լյարդը կարող է գերծանրաբեռնված լինել։ |
| Երիկամային հիվանդություն | D և A վիտամինները կարող են կուտակվել օրգանիզմում չափից շատ։ |
| Լյարդի հիվանդություն | Լյարդի ֆունկցիան կարող է տուժել։ |
| Ստամոքսի խնդիրներ | Որոշ մարդիկ կարող են ստամոքսի խանգարում ունենալ։ |
| Ալերգիա ձկան լյարդի յուղի, ձկան կամ այլ բաների նկատմամբ | Կա լուրջ ալերգիկ ռեակցիայի ռիսկ։ |
| Հղի լինելը կամ հղիանալու փորձ կատարելը | Վիտամին A-ի չափից շատ ընդունումը կարող է վնասակար լինել երեխայի համար։ |
| Կրծքով կերակրող մայր լինելը | Քննարկեք ձեր բժշկի հետ, թե արդյոք կրծքի կաթը կարող է ազդել երեխայի վրա։ |
Ինչպե՞ս եք սա ճիշտ օգտագործում։
- Այս պարկուճները ընդունեք բերանացի՝ մի բաժակ ջրով ։
- Ուտելուց առաջ կամ հետո ընդունելու հետ կապված որևէ խնդիր չկա։
- Ամենակարևորը հետևել շշի վրա գրված հրահանգներին կամ ձեր բժշկի նշանակմանը։ Մի ընդունեք խորհուրդ տրված քանակից ավելին։
- Եթե այն տալիս եք փոքր երեխաներին, խոսեք նաև ձեր բժշկի հետ այդ մասին: Կարող է անհրաժեշտ լինել հատուկ զգուշություն:
Ի՞նչ անել, եթե չափից մեծ դոզայի դիմեմ։
Եթե կարծում եք, որ պատահաբար չափից շատ եք ընդունել այս դեղամիջոցը, անմիջապես զանգահարեք Կոլոմբոյի ազգային հիվանդանոցի թունավորումների ազգային տեղեկատվական կենտրոն կամ գնացեք մոտակա հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք (ՇԲԲ) : Մի՛ թեթևամտորեն վերաբերվեք դրան:
Հիշե՛ք, որ այս դեղամիջոցը միայն ձեզ համար է։ Մի՛ կիսվեք այն ուրիշների հետ։
Ի՞նչ անել, եթե բաց եք թողել դեղամիջոցի դեղաչափը։
Եթե բաց եք թողել դեղաչափը, ընդունեք այն, հենց որ հիշեք։ Սակայն, եթե մոտ է հաջորդ դեղաչափի ժամանակը, բաց թողեք բաց թողնված դեղաչափը և ընդունեք հաջորդ դեղաչափը նշանակված ժամին։ Երբեք մի ընդունեք կրկնակի դեղաչափ։
Այլ բաներ, որոնք կարող են փոխազդել ձկան լյարդի յուղի հետ
Եթե դուք ընդունում եք հետևյալ դեղամիջոցներից որևէ մեկը, ապա անպայման պետք է տեղեկացնեք ձեր բժշկին նախքան ձկան լյարդի յուղ ընդունելը, քանի որ դրանք կարող են փոխազդել։
- Այլ վիտամին A կամ վիտամին D հավելումներ
- Որոշակի խոլեստերինի մակարդակը իջեցնող դեղամիջոցներ (օրինակ՝ խոլեստիրամին, կոլեստիպոլ)
- Արյան մակարդումը կանխող դեղամիջոցներ (օրինակ՝ վարֆարին )
- Որոշ դեղամիջոցներ քաշի կորստի համար (օրինակ՝ օրլիստատ)
- Որոշ դեղամիջոցներ երիկամների հիվանդության կամ ոսկորների ամրացման համար
Այս ցանկը կարող է ամեն ինչ չլինել, ուստի շատ կարևոր է բժշկին տեղեկացնել ձեր ընդունած յուրաքանչյուր դեղամիջոցի, խոտաբույսի և սննդային հավելման, ինչպես նաև ծխելու կամ ալկոհոլ օգտագործելու մասին։
Որո՞նք են հնարավոր կողմնակի ազդեցությունները։
Ինչպես ցանկացած դեղամիջոց, ձկան լյարդի յուղը կարող է կողմնակի ազդեցություններ առաջացնել որոշ մարդկանց մոտ:
| Կողմնակի ազդեցություն | Նկարագրություն |
|---|---|
| Բաներ, որոնք պետք է անմիջապես հայտնեք ձեր բժշկին | |
| Ալերգիկ ռեակցիաներ | Մաշկի ցան, քոր, դեմքի, շրթունքների, լեզվի կամ կոկորդի այտուցվածություն։ |
| Բաներ, որոնք պետք է ասեք ձեր բժշկին, եթե դրանք շարունակվում են կամ անհանգստացնող են | |
| Վատ շունչ | Ձկան հոտ է գալիս բերանից։ |
| Գռռոց | Հաճախակի օդային արտահոսք։ |
| Մետաղական համ բերանում | Բերանում տարօրինակ, մետաղական համ է զգացվում։ |
| ստամոքսի խանգարում | Ստամոքսի ցավ, սրտխառնոց և այլն: |
Այս ցանկը կարող է չներառել բոլոր հնարավոր կողմնակի ազդեցությունները: Եթե որևէ անսովոր բան նկատեք, խնդրում ենք դիմել բժշկի:
Ինչպե՞ս եք սա պահում։
- Պահել երեխաների հասանելիությունից դուրս ։
- Պահել սենյակային ջերմաստիճանում ։ Հետևեք շշի վրայի հրահանգներին։
- Պաշտպանեք խոնավությունից ։
- Ժամկետի ավարտից հետո դեն նետեք։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Ձկան լյարդի յուղը հիվանդություն բուժող դեղամիջոց չէ, այն ընդամենը սննդային հավելում է։
- Օգտագործելուց առաջ անպայման խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, հատկապես, եթե ունեք այլ առողջական խնդիրներ կամ ընդունում եք այլ դեղամիջոցներ։
- Ընդունեք միայն արտադրողի կամ ձեր բժշկի կողմից նշանակված խորհուրդ տրված դեղաչափը։ Երբեք մի՛ ընդունեք ավելի։
- Եթե ալերգիկ ռեակցիայի նշաններ եք նկատում (մաշկի ցան, այտուցվածություն), անմիջապես դիմեք բժշկի։
- Տեղեկացրեք ձեզ բուժող բոլոր բժիշկներին, որ դուք ընդունում եք այս հավելումը։
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.